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[爆卦]榮總三日減肥食譜是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇榮總三日減肥食譜鄉民發文沒有被收入到精華區：在榮總三日減肥食譜這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 榮總三日減肥食譜產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過5萬的網紅台韓混血．AiNa 愛娜，也在其Facebook貼文中提到， ＃水煮蛋減肥餐 體驗心得報告 首先～謝謝跟我一起奮鬥的網友跟小安老師ＸＤ @a.n.n_iii 相信也有很多人期待這份減肥食譜是不是能一週瘦5公斤！ 答案是！沒有～～～我瘦了1.4公斤 小安老師瘦1.1公斤～加上其他人提供的成果 平均下來掉的體重是1.26公斤 但是大家的體脂都有掉，平均是掉了1....

　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過249萬的網紅蔡阿嘎，也在其Youtube影片中提到，(點這裡。看3日減肥餐完整食譜：http://ppt.cc/Vsks) 訂閱蔡阿嘎Youtube頻道：http://ppt.cc/3lup 嘎奇麥唬爛 網路實驗系列影片：http://ppt.cc/7~rN 蔡阿嘎FaceBook：http://www.facebook.com/WithGaLove...

「榮總三日減肥食譜」的推薦目錄

榮總三日減肥食譜 在 台韓混血．AiNa 愛娜 애나 Instagram 的最佳貼文

2021-09-03 11:55:11

＃水煮蛋減肥餐 體驗心得報告 首先～謝謝跟我一起奮鬥的網友跟小安老師ＸＤ @a.n.n_iii 相信也有很多人期待這份減肥食譜是不是能一週瘦5公斤！ 答案是！沒有～～～我瘦了1.4公斤 小安老師瘦1.1公斤～加上其他人提供的成果 平均下來掉的體重是1.26公斤 但是大家的體脂都有掉，平均是掉了1....

  • 台韓混血．AiNa 愛娜

    榮總三日減肥食譜 在 台韓混血．AiNa 愛娜 Facebook 的最佳貼文

    2021-08-20 18:50:25
    有 26 人按讚

    ＃水煮蛋減肥餐 體驗心得報告
    首先～謝謝跟我一起奮鬥的網友跟小安老師ＸＤ @a.n.n_iii
    相信也有很多人期待這份減肥食譜是不是能一週瘦5公斤！
    答案是！沒有～～～我瘦了1.4公斤
    小安老師瘦1.1公斤～加上其他人提供的成果
    平均下來掉的體重是1.26公斤
    但是大家的體脂都有掉，平均是掉了1.8
    以一週來說，我覺得這樣就很棒了！
    ————
    大家一定覺得我們很餓吧？
    但我這樣吃，我幾乎每天都有運動
    真的除了最後一天我幾乎都覺得吃蠻飽的
    可能是因為我是晚點開始吃
    中午上班 所以中午吃第一餐 下午吃第二餐
    晚上再吃第三餐 所以間隔都不會太久
    因此不太會覺得太飢餓

    但我覺得如果是上班族照三餐時間吃
    應該會非常非常的痛苦…
    可以參考我ＰＯ在後面的三張
    那位參與的網友就有很詳細地說
    她說她會有點不舒服 我是覺得真的不誇張
    所以如果你是一般上班族可以依照她的建議
    先試一兩天 穿插試過後再執行一週
    ＊這位網友分享的最仔細 所以我將獎品送給她囉！

    我是因為在前一個月就開始節食
    所以實行一週的過程中就沒有那麼痛苦ＸＤ
    只是我每一餐的沙拉都會淋醬 有點破戒就是了
    ————————
    好了！我休息了四天了～
    今天開始我又來實測“榮總三日減肥餐”
    它是吃三天休四天 一週一個循環
    號稱一個月可以瘦16公斤！！！
    所以一個月後我來分享給大家ＸＤ

    ＃水煮蛋減肥 ＃減肥餐

  • 學長姐說

    榮總三日減肥食譜 在 學長姐說 Facebook 的最讚貼文

    2020-01-25 08:00:00
    有 18 人按讚

    有時候壓力大真的食慾就會大增....
    -
    ☀更多的職場話題，一起參與社團討論吧！
    >>http://bit.ly/2xTRpZr

  • 女人迷 womany

    榮總三日減肥食譜 在 女人迷 womany Facebook 的最佳解答

    2019-12-17 20:32:04
    有 450 人按讚

    「好煩，好想吃鹹酥雞。」「今天不喝珍奶不行！」
    #一言不合就垃圾食物
    #你也是這樣紓壓的嗎

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