#janet_trip_林口 還是要特別相信的一句話 什麼都是最好的安排 如果艱難就慢慢走慢慢轉彎 到最後總會有最適合的那條路 走在林口地區的路上總是特別寬大 雖然比較舒適🛣 公園綠地綠樹很多空氣不錯 但好像不管去哪都有點點遠呢 於是在林口地區練就一身好腿力的我👣 疫情警戒後想再次乘天氣挑戰看看 這座林口地區最極限運動的公園💪 居然有這種連我也敢走的繩索 廢話因為這就是設計給小朋友的啊😂 還有很多好玩的溜滑梯 攀岩場、足球場 籃球場🚵⚽🏀🎾 不誇張你想得到的戶外運動 大概都可以在這裡一次解決啦 分享我的疫後清單👉#家甄甄妮特疫後清單 ………………………………………………………... 高CP質感吃喝玩樂生活 追蹤IG 👉 @janetjiazhen YT影片搜👉 家甄甄妮特 部落格搜👉 波波黛莉家甄 ………………………………………………………... 📍足夢運動公園 🏠新北市林口區仁愛路一段285巷 (新北市林口區仁愛路與粉寮路口) ………………………………………………………...

∥ #九月訂購 ლ(´ڡ`ლ) ⁣ #訂購需知請看👀 #25號鬧鐘記得先設定⁣ ‾͟͟͞(((ꎤ๑‾᷅༬‾᷄๑)̂—̳͟͞͞o⁣ · 台北我來了～九月台北面交確認！ stay home eat roll限定組合也會一起帶去～ 這個月是濃抹頂酥+花生焦糖餅小橡果， 我超愛的兩個口味，希望你們會喜歡🤩 · 檸檬荳蔻今年的最後一個月， 喜歡純粹享用麵體，喜歡酸酸甜甜清清爽爽 絕對會喜歡小清新同學- ̗̀ ♡ ̖́- 十月初會少量製作，再來就要等明年五月了❤️‍🩹 · 很久沒去台北，先跟新同學說明一下： 台北的數量每一場約40顆捲 過往經驗一下就沒了，準時填單比較有機會搶到， 如果時間都可以請儘量選不指定 疫情之下大家還是要注意安全～ 若很擔心也可以選擇宅配，能夠輕鬆在家等待包裹 · 關於宅配，恢復可以選擇日期了🙌🏻 不指定的話就是讓我安排喔！ 也可以備註哪幾天不能收貨，我會幫忙避開， 確認訂單時也會先告知是什麼時候寄出喔! 9月中秋送禮宅配量較大（我超級擔心的 也有可能遇到無法隔日到貨，請大家體諒💓 · ⚠️防疫聲明⚠️ 儘管降為二級警戒，針對台北/桃園自取的客人，仍請確認自己身體狀況，並做好所有防護再出門！ 也可以自行叫車配送，提早跟我說都沒問題！ 會先幫大家裝在紙袋裡，並寫上訂購姓名和手機末三碼 請在20分鐘內領取完畢，會晚到一定要提早說！ · 若有任何問題歡迎直接底下留言🙇🏻‍♀️⁣ 感謝🧡🤎 孟ᴶ ➿⁣ ——————————————⁣ 🔗8/25(三)晚上9:00會在 @meng_j__ 主頁放上表單連結🔗⁣ ⁣ ▌9月甜點品項：⁣ ✺ stay home eat roll ✺ ＄1000/組 黑糖蘋果肉桂捲*2 檸檬荳蔻肉桂捲*2 奶油白乳酪醬*2 經典橙酒布朗尼*1 濃抹奶酥布朗尼*1 花生焦糖餅小橡果*2 焦糖蘋果餅乾罐*1 the good one掛耳組 ✺ 黑糖蘋果肉桂捲 ✺ ＄90/顆⁣ ✺ 檸檬豆蔻肉桂捲 ✺ ＄95/顆⁣ ✺ 奶油白乳酪醬 ✺ ＄30/顆⁣ ✺ 經典橙酒布朗尼 ✺ ＄70/片 ✺ 濃抹奶酥布朗尼 ✺ ＄85/片 ✺ 焦糖蘋果餅乾罐 ✺ ＄230/罐⁣ ＊若需要禮盒包裝有提供［肉桂捲單顆］［肉桂捲4顆］，兩種尺寸紙盒加購⁣ . ▌桃園大有面交： 📍桃園市桃園區寶山街58巷25號 #請在20分鐘內領取完畢 9/7(二)18:40 / 20:00 9/11(六)14:00 / 18:40 9/13(一)18:40 / 20:00 9/18(六)11:00 9/22(三)18:40 / 20:00  #桃園不指定➠上述時段由我彈性安排面交時間！若有無法面交日期請一併寫在備註 . ▌台北面交： #請在20分鐘內領取完畢 9/8(三)18:40 南京復興7號出口
9/14(二)18:40 台北車站北一門出口（市民大道） 9/18(六)14:00 忠孝復興2號出口
9/23(四)18:40 南京復興7號出口 #台北不指定➠上述時段由我彈性安排面交時間！若有無法面交日期請一併寫在備註 . ▌宅配時間： 寄出日期共5個時段可選擇：〔9/7、9/8〕〔9/10〕〔9/13、9/14〕〔9/16、9/17〕〔9/22、9/23〕 #宅配不指定➠上述時段由我彈性安排宅配時間！若有無法收貨日期請一併寫在備註 . ▌宅配須知： ＊一律使用黑貓冷凍宅配，費用依照包裹尺寸級距收取運費$170、$230，最後於訊息確認⁣，滿$2000運費一律$170 ＊寄出後會用訊息告知並提供宅配單號 ＊9月中秋送禮緣故，有可能無法隔日到貨 ＊疫情期間宅配狀況較無法掌握，我會做到最好的包裝防護，若仍有疑慮請勿下單 ⚠️$170紙箱極限為〔肉桂捲7顆+奶油乳酪4個〕〔肉桂捲8顆〕 . ▌填寫表單完畢後，請務必使用IG私訊告知 [ 訂購人姓名 ] 核對訂單，會統計訂單總金額並提供匯款帳號⁣ #填寫完不一定有訂購成功⁣ #依照產出能力安排請見諒⁣ ⁣. ▌請於8/30(一) 23:59分前匯款，並提供後五碼確認款項。逾期將自動取消訂單，也請不要臨時消失，不然會被打入黑名單 - 🏷 #esc_proj 🤎 #孟J逃離計畫

「沒試過，怎能說自己不行」 （文長慎入😎） 若你是營養師，一定聽說前輩們說「營養師要去教學醫院工作三年才會有價值」 若你是健身教練，一定聽說前輩們說「一定要先去大型連鎖健身房磨一磨」 不管是對於經歷或是履歷上好看，我都認同這句話！ 但我卻都沒這樣做。 在我喜歡上營養之前，我就已經上健身這件事。但我在大學期間從沒想過興趣會變成工作，我只是喜歡然後很快樂的學習（對我來說逼迫我去考試這件事超有壓力，我相信很多人都是） 去年考上營養師後給了自己一個去玩一個從沒玩過的訓練 #Crossfit 結合了舉重、體操、心肺有氧，你可以稱它為專項運動吧，但我把它當作是我可以盡情去發揮我所熱愛的事情，甚至突破了自己的每個極限，更從中獲得快樂💪 大家都說第一份工作要待一年。Ok我又不到一年就離開了😆 但我完全不後悔我選了上一份工作，我認為每個經歷都會讓你學到什麼，這就是老天給你的課題😇 而當你學會了之後，生活會給你其他的挑戰，讓你繼續往你想要的樣子前進！ 當然因為我認識到了我大哥二哥跟其他一樣熱愛運動的夥伴們，我很知足💕 喔對！忘了提，我上一份工作做到2021/5/15，就正好是政府宣布三級警戒的那天。 我認為那是一個老天給我的指令(我沒有宗教信仰），時機點非常剛好，我也真正地從內而外的好好暫停跟清理自己🌱 —— 而今天，我要告訴大家我做了一件瘋狂的事情🔥🔥 —— 在疫情期間，有一天 @crossfitter_terry 問我要不要加入他的團隊，跟他一起為了健身產業而奮鬥🐒 我詢問了一些細節、評估後也認為內心蠻想做這件事的，於是我們來了！！！ 當然還有我二哥 @leolai_beef 一起～～ 所以未來 各位可以在 @crossfit_theone 找到我們（我們就在一蘭拉麵旁邊，歡迎來找我吃拉麵） 各位還不快點進去追蹤！ 未來場館的資訊都會更新在裡面🤪🤪 🕋地點：台北市信義區松仁路89號B2 當然我不會放棄被我提拔的永和學生，在身份上我還是個自由教練，信義區跟永和區都有實體授課🧡 未來我會協助管理健身房的一些事務，跟場館用合作的方式來服務大家 接下來一定會忙炸，我可能沒準備好，不過沒有什麼事情準備好才要開始 做中學、並且全力以赴每個決定😊 所以都來吧！我等不及未來充滿挑戰的生活了🤟 - 下週開始開放各位親朋好友前來參觀體驗（但因為疫情期間採預約制） 因此有興趣的快私訊我！ （嗚嗚醞釀了好久終於可以跟大家說了😭😭） #thecone #crossfitbox #營養師小麥 #健身教練 #自由教練 #信義區 #永和區