這件秀智歐膩一穿上就馬上說是它的菜的西外XD
本來今年真的不打算要找棉麻的西外的
但因為真的太多寶寶在許願池許願:)
我才找了一款我喜歡的長度跟材質

而且這次一樣是外面沒有的無墊肩版本
這件對圓身真的非常修飾
有一定的挺度,肩膀又不會看起來沒精神
而且杏色是很特別的煉乳奶油色♡
不用擔心淺色棉麻會太像專業人士的感覺:))
-
[官網下單]:
0529 21:00準時上架及官網開啟
http://www.ypccstudio.com/
•3000即可享有免運
<價錢細節與更多圖片請到官網參考>
-
[price]:
原價1480 9折後1332
-
COLOR
[ 卡其,煉乳杏 ]
因為混棉麻材質的商品,可能會有小混線屬於正常現象,不在瑕疵範圍內,介意的人請勿購買

卡其因為我用iphone拍的,都會粉粉的,實品絕對沒有偏粉,建議參考單拍圖會最接近室內白光下看的顏色
-注意(!)有含棉麻毛成分類的商品,建議請送專業乾洗或手洗,若丟洗衣機下水後造成縮水或衣服損壞,

請恕我們無法替您處理
-
SIZE
[ FSIZE ]
-
COMMENT
如果你前幾次已經有買過短版西外了
除非你還是怕熱,不然就不用在浪費錢了
因為除了這個是沒有墊肩
我個人感覺穿起來的感覺沒有到非常爆多

像我個人真的還是不想買短袖西外
因為我就覺得既然都要穿兩件了
為什麼不買可以防曬的XD
所以目前我個人長袖已經是極限了

每次因為大家許願,本來我就沒有要留
在試穿的時候我都會莫名奇妙被燒到
我有自己對鏡拍的就是我覺得太好看必須買的:)

像這件跟以前的西外不一樣
他是屬於兩顆釦子的
之前有一個寶寶他就一直跟我強調兩顆釦子的西外穿起來最瘦
可不可以請我幫忙找XDXD
一開始我還覺得到底為什麼:)?

但穿了之後我終於懂它想要說的了
看我可能不準,你們一定要去看秀智歐膩穿這件,不管是正面還是背面都超修飾
而且長度不管是配短褲,還是洋裝,或長褲

“完全都不會顯得短短的”
-
#Fitting review (試穿心得)
因為棉麻西外本身就不在我的計劃內
這次的西外雖然是短版的
但一開始我在幫大家找西外的時候,我一樣跟小吳研究超久!

我們都是一個一個放大截圖看肩線的地方
然後在比較墊肩跟沒墊肩的部分
這是我們最後覺得最順肩的版型了XD

•關於肩線:
其實我覺得大家在挑肩線的時候,你們可以截圖直播片段(因為角度都一樣)
然後去比較哪個肩膀看起來比較小!
我跟小吳這次就是一直在連線截圖XD
像這件的肩線的部分,我覺得一般人應該都會喜歡!

因為我肩膀跟同身型的人比起來,我肩膀真的偏寬,又會駝背,
但我穿這件的肩線部分是在我肩膀邊邊以內一點點的地方
所以如果怕肩線會太寬的,雖然它還是不算窄肩,但以西外微鬆的肩線來說

他已經算是偏窄一點點的!
但如果你還是偏好合身的,這可能也不適合
因為我們主要的訴求還是
穿起來舒適好活動!

但肩膀看起來也是窄而且是順的
另外我覺得他最好看的也是它的肩膀!
可以看我跟秀智歐膩的直播
肩的部分都是貼合的,完全沒有太大的問題

但是因為歐膩是屬於圓身的關係
雖然它沒有墊肩,但是它穿起來肩膀還是會有一個角角,
沒有墊肩看起來肩膀也不會太圓,不過還是順的!
所以秀智歐膩非常喜歡這件XDXD

如果是小肩可以等郁芯或宛真試穿後再決定

•關於長度:
兩顆釦子最瘦的都市傳說是客人寶寶跟我說的:)
但我自己是覺得,真的如果個子嬌小或是比例不好!
在挑西外的時候還是要選短版的會比較安全也不容易失誤!

我覺得這件的長度,他也是屬於不至於太短跟肚齊切齊
但是不管是配牛仔褲還是洋裝或牛仔短褲長度都不會很尷尬的長度
(你們一定要去看秀智歐膩搭配黑色辣妹洋裝有多瘦多修飾XD)

像我的袖長對我來說算剛好,我個人覺得秀智歐膩穿起來也不至於太長需要反折袖長或看起來皺皺的
-
#Farbic (材質感受)
口袋是假的,他沒有口袋是我覺得我唯一覺得小可惜的地方XD
雖然沒有內裡,但是他裡面都是有包邊的

這件棉麻的材質,我第一次摸到他的時候
我就覺得他薄歸薄但還是有一點挺度
雖然沒有內裡,但我覺得他的麻的成份不高,所以摸表面他是滑的,
裡面接觸到皮膚的地方也是,因為是棉麻的關係,雖然大力磨擦一樣還是會有粗的感覺,
但是正常穿他不是會粗粗刺刺的那種!

而且他比我想像中的還不容易皺
因為我只燙過一次我就隨便丟XDXD

但我拿出來的時候他竟然不會很皺
這個應該是燙過一次,然後沒有穿的時候再把他掛起來就不用他了
只是棉麻就會比較難照顧,洗過一定要燙過,而且不能丟洗衣機!
但是夏天就是怕熱一定要穿棉麻XD

如果不會洗的話都可以再私訊我們呦
-
#Color (顏色推薦)
歐膩是把煉乳白帶走!
這個淺色是可愛的杏色,不會難駕馭
我個人會比較喜歡卡其一點
因為我喜歡偏深色的外套XD

這件秀智歐膩一穿上就馬上說是它的菜的西外XD
本來今年真的不打算要找棉麻的西外的
但因為真的太多寶寶在許願池許願:)
我才找了一款我喜歡的長度跟材質

而且這次一樣是外面沒有的無墊肩版本
這件對圓身真的非常修飾
有一定的挺度,肩膀又不會看起來沒精神
而且杏色是很特別的煉乳奶油色♡
不用擔心淺色棉麻會太像專業人士的感覺:))
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COLOR
[ 卡其,煉乳杏 ]
因為混棉麻材質的商品,可能會有小混線屬於正常現象,不在瑕疵範圍內,介意的人請勿購買

卡其因為我用iphone拍的,都會粉粉的,實品絕對沒有偏粉,建議參考單拍圖會最接近室內白光下看的顏色
-注意(!)有含棉麻毛成分類的商品,建議請送專業乾洗或手洗,若丟洗衣機下水後造成縮水或衣服損壞,

請恕我們無法替您處理
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SIZE
[ FSIZE ]
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COMMENT
如果你前幾次已經有買過短版西外了
除非你還是怕熱,不然就不用在浪費錢了
因為除了這個是沒有墊肩
我個人感覺穿起來的感覺沒有到非常爆多

像我個人真的還是不想買短袖西外
因為我就覺得既然都要穿兩件了
為什麼不買可以防曬的XD
所以目前我個人長袖已經是極限了

每次因為大家許願,本來我就沒有要留
在試穿的時候我都會莫名奇妙被燒到
我有自己對鏡拍的就是我覺得太好看必須買的:)

像這件跟以前的西外不一樣
他是屬於兩顆釦子的
之前有一個寶寶他就一直跟我強調兩顆釦子的西外穿起來最瘦
可不可以請我幫忙找XDXD
一開始我還覺得到底為什麼:)?

但穿了之後我終於懂它想要說的了
看我可能不準,你們一定要去看秀智歐膩穿這件,不管是正面還是背面都超修飾
而且長度不管是配短褲,還是洋裝,或長褲

“完全都不會顯得短短的”
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#Fitting review (試穿心得)
因為棉麻西外本身就不在我的計劃內
這次的西外雖然是短版的
但一開始我在幫大家找西外的時候,我一樣跟小吳研究超久!

我們都是一個一個放大截圖看肩線的地方
然後在比較墊肩跟沒墊肩的部分
這是我們最後覺得最順肩的版型了XD

•關於肩線:
其實我覺得大家在挑肩線的時候,你們可以截圖直播片段(因為角度都一樣)
然後去比較哪個肩膀看起來比較小!
我跟小吳這次就是一直在連線截圖XD
像這件的肩線的部分,我覺得一般人應該都會喜歡!

因為我肩膀跟同身型的人比起來,我肩膀真的偏寬,又會駝背,
但我穿這件的肩線部分是在我肩膀邊邊以內一點點的地方
所以如果怕肩線會太寬的,雖然它還是不算窄肩,但以西外微鬆的肩線來說

他已經算是偏窄一點點的!
但如果你還是偏好合身的,這可能也不適合
因為我們主要的訴求還是
穿起來舒適好活動!

但肩膀看起來也是窄而且是順的
另外我覺得他最好看的也是它的肩膀!
可以看我跟秀智歐膩的直播
肩的部分都是貼合的,完全沒有太大的問題

但是因為歐膩是屬於圓身的關係
雖然它沒有墊肩,但是它穿起來肩膀還是會有一個角角,
沒有墊肩看起來肩膀也不會太圓,不過還是順的!
所以秀智歐膩非常喜歡這件XDXD

如果是小肩可以等郁芯或宛真試穿後再決定

•關於長度:
兩顆釦子最瘦的都市傳說是客人寶寶跟我說的:)
但我自己是覺得,真的如果個子嬌小或是比例不好!
在挑西外的時候還是要選短版的會比較安全也不容易失誤!

我覺得這件的長度,他也是屬於不至於太短跟肚齊切齊
但是不管是配牛仔褲還是洋裝或牛仔短褲長度都不會很尷尬的長度
(你們一定要去看秀智歐膩搭配黑色辣妹洋裝有多瘦多修飾XD)

像我的袖長對我來說算剛好,我個人覺得秀智歐膩穿起來也不至於太長需要反折袖長或看起來皺皺的
-
#Farbic (材質感受)
口袋是假的,他沒有口袋是我覺得我唯一覺得小可惜的地方XD
雖然沒有內裡,但是他裡面都是有包邊的

這件棉麻的材質,我第一次摸到他的時候
我就覺得他薄歸薄但還是有一點挺度
雖然沒有內裡,但我覺得他的麻的成份不高,所以摸表面他是滑的,
裡面接觸到皮膚的地方也是,因為是棉麻的關係,雖然大力磨擦一樣還是會有粗的感覺,
但是正常穿他不是會粗粗刺刺的那種!

而且他比我想像中的還不容易皺
因為我只燙過一次我就隨便丟XDXD

但我拿出來的時候他竟然不會很皺
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只是棉麻就會比較難照顧,洗過一定要燙過,而且不能丟洗衣機!
但是夏天就是怕熱一定要穿棉麻XD

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#Color (顏色推薦)
歐膩是把煉乳白帶走!
這個淺色是可愛的杏色,不會難駕馭
我個人會比較喜歡卡其一點
因為我喜歡偏深色的外套XD

【日本人的歐吉桑三鐵訓練推薦 | 擁有BH H919C SB3磁控飛輪車肯定讓人羨慕你】

你好, 我是住在台灣8年、有騎腳踏車經驗18年的日本人.
我很喜歡台灣也很喜歡腳踏車.
2019年9月開始我有進入三鐵運動界.
練習一年的結果51.5比賽突破成績２個小時２８分鐘
從公路車跨足到鐵人三項運動，對於騎車訓練也開始更加注意！

.

最近我遇到對喜歡運動的每個人 不可或缺的可靠的夥伴～
它名字叫BH H919C SB3磁控飛輪車！

.

現在每個家庭有電視、電風扇、洗衣機，那些東西就是每個家庭的不可或缺的東西。
我相信疫情非常期間後，BH H919C 磁控飛輪車會變成每個家庭的不可或缺的東西，也相信很多日本人羨慕你擁有這台。

.

這些都是BH H919C 磁控飛輪車的優點
西班牙三鐵代表隊推薦使用的 BH H919C 磁控飛輪車，無耗材、超靜音皮帶、高訓練強度，是方便的居家健身器材，還有訓練課程可參考，疫情非常期間是一個適合全家人很棒的運動方式。



.


• 全鋁製輪盤搭配渦電流系統
• 磁控飛輪車裡的時尚運動傢俬
• 西班牙三鐵代表隊推薦使用
• 複合登山車及公路車之 X 型車架
• 無耗材、超靜音皮帶、高訓練強度
• 含基本安裝
• 全機二年保固
• 送 BH 雲端線上課程 2 年


.

我特別佩服的優點，3個單詞形容BH H919C 磁控飛輪車的話，那就是 「超安靜・超簡單・超彈性」！


.

這幾年我一直使用腳踏車智能型直驅式訓練台鍛鍊，所以接下來我要分享BH H919C磁控飛輪車跟腳踏車智能型直驅式訓練台的差異，還有介紹為什麼BH H919C磁控飛輪車會算是每個家庭的不可或缺的運動幫手。

.

一般來說腳踏車智能型直驅式訓練台的聲音算是安靜的.
我第一次「聽到」直驅式訓練台的聲音讓我感動.
因為跟滾筒式訓驗台比起來安靜了很多.

.


不過我使用BH H919C磁控飛輪車時候，令我更嚇一跳！
因為「沒有聽到」聲音！

.


日本的房間很窄，所以大家非常在意訓練台的聲音，在公寓使用直驅式訓練台太困難，因為使用聲音會引起跟鄰居的吵架。
不過BH H919C磁控飛輪車的聲音極少的，絕對不會發生聲音的糾紛，就算我床的旁邊有人使用BH H919C磁控飛輪車， 我可能會好好睡著，這並不是誇張的表現，騎起來真的聲音非常小的。


.


接下來我要介紹的事情是 「超簡單」.
我以為不管飛輪車或者腳踏車訓練台都會發生麻煩的安裝作業。
不過BH H919C磁控飛輪車的安裝沒有什麼很難的作業，因為BH有專業的技師幫你組裝和配送，當然不需要什麼困難的作業啦，真的很專業又棒的服務！

.

我使用的直驅式訓練台的話，先拆下來腳踏車後輪，安裝訓練台，固定後輪後才可以使用訓練台，所以開始使用之前，一般的訓練台需要有些麻煩的前置動作。

.

BH H919C磁控飛輪車的優勢是不需要任何的騎乘成本，買了之後不需要什麼特別的費用跟維修。但如果使用腳踏車訓練台，當然需要腳踏車，開始使用後，需要維修的費用，比方說BARTAPE、鍊條、齒輪等等。

.

H919C飛輪車的車身非常精細，讓人感受到台灣製車身的高品質，每一個細部環節都會讓人讚嘆「了不起」啊！把手有不同訓練握把的姿勢可以選擇，電子錶的運動數據也很清楚，踏板還可以搭配卡鞋，坐墊坐起來也很舒服！

.

我覺得BH H919C磁控飛輪車是家庭經濟的救護者．
如果家人(爸+媽+小孩)
3個人都去健身房的話，總共費用不便宜．
而且現在的階段，有些人不太敢去外面運動．
如果家裡有一個腳踏車訓練台的話，大家可以一起使用．
但是如果腳踏車一台的話，其他兩個人共享使用非常難．
因為腳踏車尺寸非常重要．
如果使用不對的尺寸勉強騎車的話，會引起不好的運動效果．
.
所以我向家庭推薦BH H919C磁控飛輪車．
因為BH H919C磁控飛輪車的調整功能非常方便，而且很簡單．
在運動時重要的尺寸都可以調整，一家人的訓練需求都照顧到了．

.

有些人可能擔心BH H919C磁控飛輪車買了之後不知道怎麼鍛鍊的事情．
家裡練習的時候的最大的敵人就是孤單跟膩．
一個人練習的話，有點寂寞，很容易放棄鍛鍊．
不過BH H919C磁控飛輪車有提供「專屬教練陪你上課」
只要用手機登入就可以選很多課程.
螢幕裡面的教練陪你一起鍛鍊，介紹，鼓勵．
這功能真的不錯，可以一直繼續鍛鍊下去．


.


2021年我要參加比賽是以三鐵賽為主.
基本上, 只要有51.5三鐵標準賽的話, 我一定要報名.
已經報名的比賽是
2021/3/7 維士比盃愛河國際鐵人三項競賽
2021/3/28 XTERRA 全球越野巡迴賽 台灣站
2021/4/10 普悠瑪鐵人三項
預計參加的三鐵賽是10月的臺南全國鐵人三項錦標賽, 12月的LAVA三鐵比賽.

.

腳踏車項目就是我的強項.
所以今年我要使用BH H919C磁控飛輪車讓腳踏車項目的成績變更加強 .

.

我的訓練菜單是早上起來後輕鬆練習30分鐘.
這樣子讓身體醒來也方便.
一邊踩踏板一邊考慮一天的行程,工作內容, 看了SNS, 確認電子信等等.
在BH H919C磁控飛輪車上同時可以做很多事情.
上班前的時間不會浪費掉.
起床後可以馬上開始練習,這也是BH H919C磁控飛輪車的優勢.
下班之後睡著前再練習.
睡著前的練習需要強度.
所以打算使用「專屬教練陪你上課」鍛鍊.
多麼困難的練習, 只要有教練的鼓勵, 我相信我一定做得到.


.

三鐵比賽提高成績不是很難.
只要大家沒有練習時候, 自己多練習就OK了.
下雨或者疫情也沒有關係, 我家裡有很可靠的BH H919C磁控飛輪車.



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結尾．
我個人覺得這樣子的人最適合BH H919C磁控飛輪車．
.

〇很擔心不小心破壞訓練台上面的腳踏車的人
〇家裡想騎車運動，但是不想產生很吵聲音的人
〇家裡想開始運動，但是沒有腳踏車或者訓練台，想省錢的人
〇跟家人一起家裡運動，但是他們沒有腳踏車的家庭
〇每個運動比較容易會膩的人
〇希望很好的鍛鍊效率的人


.


BH官網 http://bit.ly/39fSuvM
各大購物平台
PChome 24H購物http://bit.ly/3qOnKb7
Momo購物 http://bit.ly/2Mpmnk8
Yahoo購物 http://bit.ly/2Nuo0h7

00:00 開始
00:20 影片幫你格價
00:27 影片產品價錢會因為時間而調節
00:39 家興超級市場外觀
00:50 家興超級市場分店資料
01:23 印尼姐姐知道邊度買平嘢
01:25 為什麼家興超級市場可以賣到這麼平的原因
01:30 有關家興超級市場老闆的背景
02:10 烚蛋容易剝殼
02:33 第一必買
02:40 如何煲桑寄生蓮子桂圓蛋茶
02:50 如何烚蛋, 不會令雪櫃攞出來的蛋爆裂
03:14 烚蛋時, 醋的功用
03:25 示範烚蛋容易剝殼
03:55 桑寄生蓮子桂圓蛋茶, 煲出嚟是什麼樣子的
04:16 蛋黃如何護髮
04:37 店舖其他湯水糖水的選擇
04:50 第二必買，罐頭
05:28 煮好味滑蛋牛治秘訣
05:57 第三必買，飲品
06:21 正確飲果醋方法
07:11 如何沖冰凍好喝香港奶茶
07:37 艾草蚊香
08:16 艾草其他功用
08:30 第四必買
09:04 煲杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:20 試味、品嚐杏汁豬金腿燉豬肺湯
09:49 第五必買, 零食
10:23 第六必買, 麵食
11:12 第七必買, 調味料
12:19 第八必買, 日用品
12:50 花露水其他用途
13:13 第九必買，糧油百貨
13:18 薯片如何做麵包糠
13:56 第十必買
14:08 家興超市入口
14:31 是咁的環節

#全港最平 #食品超市 #家居用品 #深水埗 #屯門 #荃灣 #葵涌 #筲箕灣 #石蔭 #紅磡 #分店
#家興 #家興超級市場 #家興超市 #家興食品批發

【全港最平 】家興食品超市、 家居用品，深水埗│屯門 │荃灣│葵涌 │筲箕灣 │石蔭│紅磡分店

Hello大家好 ，我叫阿Tsar,

最近我拍了一集平過淘寶的深水埗電子特賣城，

心得網友喜愛，之前一集我又介紹好平多分店的寶達食品公司，

發掘那裏平購是我的樂趣，能夠分享給網友是我的榮幸

影片會幫你格價, 告訴你出面賣幾錢, 影片展示這裏賣幾錢

當然因不同時段，各超市都可能會有價錢調整

我是說這一剎那，大家的價錢比較，日後如果價錢有變，

與本人無關 , 只作參考

今日我會介紹全香港最平的家興超級市場，

如果你們知道那裏有更便宜

請留言話給我，而且它的分店遍佈港九新界

我去這間是深水埗地鐵A2出口麥當勞樓上，

其他分店有屯門、荃灣、葵涌 、筲箕灣 、石蔭和紅磡

地址結連我會放在留言置頂，你們喜歡就去望一望啦

其他類似的店鋪，我曾經拍過，都會放在留言置頂給大家

我在此購買的食物，回家煮給大家睇

分享一些廚房冷知識， 看完這一集影片後

大家又可以慳到錢了，我發覺去到買便宜東西的地方

都會有印尼姐姐的蹤影，她們真的有眼光，物品賣得那麼便宜，

除了因為薄利多銷，另外亦都因這裏冇包裝、冇宣傳,

購物車都是用紙皮箱取代

只收現金，當中分店很多都是自己物業，不用捱貴租

盡量減低個營運成本，看傳媒報道，老板是良心僱主，

經營停車場起家，寧願少賺，令到更多基層市民受惠

我都很欣賞他的作風，不講花巧、 做實在嘅事，

由於家興賣得太平，所以得罪不少同行,

有些分店非自己物業，要租別人埸地,

最終因為業主怕得罪大型超市大商家, 不肯跟他們續租

我覺得這類良心商人在香港不多, 而且經過今次逆境

大家都該積穀防饑, 知道那裹買平物是非常重要

看完影片, 記得幫我分享到whatsapp Facebook，等多些人受惠

亦希望這間店舖可以開支散葉，你們看完影片

留個表情符號以示支持，片尾一定不會少得你們最喜愛

的是咁的環節啦， Are u ready?

第一必買，這裏有多款好棧的湯包和糖水，

我買了這個桑寄生蓮子桂圓蛋茶,

出面賣$38, 300g, 入面已經有雞蛋、紅棗、龍眼、

桑寄生 、蓮子 ，雖然入面已經有一隻蛋，

但我想跟大家分享一下，怎樣由雪櫃拿出來冰凍的生蛋，

在烚蛋時不會爆裂，秘訣就是將隻蛋放落清水，

清水要蓋過隻蛋，未煲之前， 要放一羹鹽、

和一小匙羹白醋，鹽和醋都會令到蛋在滾的過程中，

蛋白質會盡快凝結，就不會那麼容易爆裂流蛋出來

醋另外一個功用，就是令蛋熟之後，容易剝殼

處理好之後，就拿去煲六至七分鐘

你見不見到，隻蛋烚到好滾都冇爆呀，

隻蛋滾熟之後，立刻用匙羹拿出，把蛋放入冰水，

閒置一至兩分鐘，你見到嗎？真的好容易就剝殼呀，

這個糖水有行氣活血、強壯筋骨、降血壓、潤髮、

潤膚之效用，配合營養豐富的蓮子，更有補脾止瀉，

清心養神的作用。然後那煲這包糖水，

分量不是太多，但足夠我一個人飲

四分鐘什麼也滾透啦， 顏色都幾靚呵，

等我咬一啖給大家看 ，非常入味呀

你看顏色幾靚， 對於治療經痛或補血，

非常適合女性飲用，再看我自己新鮮烚那隻蛋啦，

你看個蛋黃多美，只是七成熟，不會過老，非常滋潤呀，

蛋是非常有益，人人皆知，大家如果在洗完頭之後

將蛋黃搽在濕了的頭髮上面三分鐘左右, 當護髮素用，

再用清水洗掉,洗完之後，頭髮會變得滑順好多

當然是用凍水來沖洗蛋黃啦，不要像我以前中學同學咁

用熱水來沖啲蛋黃，咪隙曬喺啲頭髮度囉，死蠢

店舖裏面亦都有其他的選擇，好像15年陳皮百合紅豆沙

杏汁桃膠雪燕西米露、蘆薈雪耳燉雪梨、滋陰養神

男女老少都適合，以上大部分的糖水出面都賣$38

第二必買，罐頭，好像這個魚家香豆豉鯪魚罐頭，

我鍾意用它來炒油麥菜、或炒蛋，

樂天韓國午餐肉，出面賣$28， 用來煮個番茄午餐肉蛋炒飯

超級容易煮，返工帶飯最啱；

天龍牌意大利黑松露火腿豬肉 340G

出面買$22.9, 開罐後雖然味道不濃, 但煎香後,

食一啖就有濃濃黑松露味道；長城牌鹹牛肉340g,

出面賣$24.9，通常茶餐廳的蛋牛治都是用這個鹹牛肉，

但有少少秘訣的，要滑蛋牛治好味，

一定要事先煎香牛肉，之後才落蛋，

如果你想再食得豐富啲，可以將鮮奶加入個蛋裏面，

攪勻先至加落煎好些牛肉, 更加香滑；

壽桃牌 - 蠔皇鮑魚兩隻裝,140g, 出面賣$39，

這裏買五罐$100，這個超級容易，最簡單是煮全蛋麵，

加生菜，放一隻鮑魚，正嗎？

第三必買，飲品 ，利賓納出面賣$34.9，

水動樂 電解質補充飲品 1.2L，出面賣$14.5

寶礦力水特出面賣$8.9, 便利店就更貴啦

Jack Daniel Whiskey Cola, 出面賣$17.9, 這些一定要夠凍

否則不可口；一斤果醋，多種口味，出面賣$68.5,

正確的飲法如下:

1.剛開始飲醋，可從少量開始飲起，

同時必須用凍開水稀釋，由一日飲1~2次，

慢慢增加，當身體適應後，飲用者宜一天不多過3杯為限。

2.如果你是初初開始飲醋，建議你選一些性質溫和，

帶點水果香嘅果醋。3.沖調果醋的比例應為1 : 5，

即一份醋，加五分之四的水

4.稀釋果醋切忌用熱水沖調或使用保暖器皿盛載。

5.想達至最佳效果，飲用果醋宜在飯後進行，它可促進腸道蠕動，

幫助消化，排清體內毒素同廢物。

大和豆漿，出面賣$7.2, 道地芒果玉露，出面賣$5.9

我就買了這個大排檔奶茶， 出面賣$18.9

亦有咖啡和鴛鴦， 我鍾意將包奶茶粉，倒出來

用少量熱水整溶它，然後放些冰落另一個杯內

再將溶了的奶茶倒落杯冰，先加半杯水, 搖勻

跟住再加另外一些凍水落去，溶得好均勻，

在家沖一杯來飲，燒住這個艾草蚊香

艾草蚊香可以驅蟲、鎮定神經

我多數一邊看書、或ipad，一邊焚香，耐心自在，

這個香爐，買一百元三盒艾草蚊香送的，味道好清香
...............

..............................................

家樂牌香港廚師金裝雞粉，這個好像貴過出面喎，

那你們就不用買了，1000克重 ，

通常我不會一次過買大盒的 ，除非是餐廳用

一次過買這麼大盒放在廚房，如果防潮工作沒做好，

好容易會用到一半凝固就變固體，太浪費了

鳳球嘜泰式甜辣醬，這個汁用來煮鳳爪，像去了泰國

(อร่อย)好味道 ；大和鹵水汁，這支勁呀，

連阿蘇做鹵水鴨腎都是用它

鳳球嘜鮑魚汁，這個可以當蠔油用法，

但比蠔油更加鮮味，黑胡椒汁，最好用來醃雞翼、

豬扒，超級好味，第八必買，日用品， 樂而雅安睡倍護

纖巧夜用30cm 8片裝，出面賣$12.9,

這個好像wi-fi的data一樣，視乎個人用戶流量

最慘你夜晚瞓覺冇得好似熄wi-fi那樣，一定要揀適合自己

否則第二朝起身，你張床會變埃及紅海，摩西都救不到你

護舒寶甜睡瞬潔32CM 12片孖裝，這個較穩陣，

洗頭水、護髮素、洗手液、牙膏，全部都平過出面

還有這個久違了的花露水， 除了用來沖涼之外

其實花露水可以在洗衫時，放一殼落去洗衣機

使出來的衫有陣陣清香，別人行過你身邊，

令到你自信心大增，擔保你入?，冇人會問你拿秘方，

如果你是新訂閱網友，想知道發生咩事，

就要看回我前一兩集片尾是咁的環節啦

第九必買， 糧油雜貨 ，這裏有麵包糠賣 ，

但我跟大家分享一下，只要你將食淨的薯片溝落麵粉

就可以當平時炸物用6勺麵包糠一樣，又可慳錢，不用買

這裏有些好平的高級煮食油, 清淡橄欖米糠油

米糠油是由糙米的糠皮提煉成的油脂，

是世界公認的營養極為豐富，

抗氧化力最強的植物油之一，耐高溫、不易產生毒素，

非常適合煎炒油炸，是與橄欖油相媲美的高級健康植物油。

意大利保得無米糠油1L, 出面賣$54.9, 直接撈沙律都可以

第十必買，金象牌 - 頂上茉莉香米 8公斤，出面賣$109.9

你是應否拿架手推車來呢，但網上好多人投訴這裏通道窄

你們所見，它們入口就是深水埗地鐵A2出口左邊麥當勞上面

門口就是7-11和麥當勞中間上兩層,

記得經過中間那層拿個盒仔去購物呀

這裏沒購物手推車㗎, 當然店舖裏面還有好多好東西,

一次過講不完哦，你們記得幫我用whatsapp facebook分享出去

留表情符號，跟朋友開心share ，又來到是咁的環節,
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