饅頭中的精品,多種創意口味,兼具「健康和美味」的饅頭。 —————𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 𝓶𝓮————— 一饅頭店，是一家完全顛覆對於印象中的饅頭店，當吃饅頭不再只是果腹吃飽，它還可以是一種吃品味與質感，吃過它整個非常的紮實，嚼愈久，味道就愈明顯與一般饅頭那種很空洞感覺完全不同的饅頭後，開始研究起它的食材原料，發覺一顆顆沈甸甸有重量相當真材實料的饅頭，的確不能用傳統印象去認定它，嚴選高級麵粉、特級日本上白糖或三溫糖、法國依思尼ＡＯＰ無鹽發酵奶油、紐西蘭奶粉、法國天然酵母粉以及ＲＯ水，做出了兼具「健康和美味」的饅頭， ------------------------------- 酒釀桂圓（５０元） 食用方式：（冷凍拿出來後，一杯水，蒸１６分鐘） 喜歡它越嚼越香的饅頭，我想是卡本內紅葡萄酒與不加糖窯燒乾燥後的台灣桂圓，扮演了很重要的角色，入口咀嚼可以咬到些核桃粒增加口感，些許的黑糖香氣串起層次感，所有食材，因為天然，那份淡淡的融合後的香氣在口中緩慢散開，蠻好吃的。 ------------------------------- 黑糖甜奶酥（４０元） 食用方式：（冷凍拿出來後，一杯水，蒸１８分鐘） 照片中是冷凍饅頭，為了實際拍出內陷而沒有加熱喔： 黑糖香甜奶酥是整個饅頭的靈魂，老闆捨得用上法國依思尼ＡＯＰ無鹽發酵奶油作為內餡的連結， 完全凸顯濃郁的奶香卻沒有絲毫的油膩感加上黑糖配方，甜度略減的，吃起來就是清清爽爽感覺！！原來～～饅頭＋奶酥也能讓每一口都瀰漫幸福芬芳呀（笑） ------------------------------- 抹茶白巧（６０元） 食用方式：（冷凍拿出來後，一杯水，蒸１６分鐘） 選用法國頂級米歇爾３％依莉安白巧克力＋日本小山園抹茶粉，將兩者融入在抹醬中，簡直不能用濃郁來形容，更確切的是說，飽滿抹茶香氣帶點微苦的大人系滋味實在太銷魂，對於極度深愛抹茶的老公說，一連吃兩顆也不為過的著迷到欲罷不能ＸＤ。 ------------------------------- 培茶奶酥（６０元） 食用方式：（冷凍拿出來後，一杯水，蒸２０分鐘） 照片中是冷凍饅頭，為了實際拍出內陷而沒有加熱喔： 培茶奶酥饅頭有夠茶的啦，不只饅頭本體，就連內餡都加入超多焙茶粉， 屬於重度愛吃培茶的認真推薦； 單咬時會有一股淡淡的甘醇香，看看官網介紹，饅頭麵糰內加入了一保堂培茶、森半培茶、花蓮舞鶴培茶，有一種溫和沈穩口感呢 ------------------------------- 米歇爾可可（５０元） 食用方式：（冷凍拿出來後，一杯水，蒸１６分鐘） 麵團配方內有無糖米歇爾可可粉，擀平後又再加入法國米歇爾７２％卡亞碧可可，覺得與一般巧克力麵包或者貝果截然不同，屬於有深度成熟的中年男子味道，可可香沉厚略苦，慢慢咀嚼間體會到香氣保存其中，就像經過大風大浪體會人生後一樣，米歇爾可可饅頭屬於有內涵那種，不知道如果再配上一口威士忌，點根厚雪茄，是否能體會感觸更多呢？ ------------------------------- 瑪格鹹蛋（７０元） 食用方式：（冷凍拿出來後，一杯水，蒸１６分鐘） 非常坦白說這是熊熊吃過最創新又衝突的饅頭了！壓根子連想都沒想過，這些食材能綜合在一起後卻又不違和，更覺得因為酸溜溜的番茄乾與起司的搭配，加上最後竄出的九層塔葉，整個就很有義大利風情，絕對能讓你的味蕾留下難忘的記憶，願意一起來試試看嗎？ ------------------------------- 野藍莓（６５元） 食用方式：（冷凍拿出來後，一杯水，蒸１６分鐘） 天呀！這真的是饅頭嗎？外表呈現圓圓就跟貝果很像！冷掉後口感更接近！ 野藍莓饅頭外表呈現淡紫色麵皮，那是因為使用藍莓果泥代替水加入麵糰中，難怪撕一口單吃它，有著天然藍莓甜度，與口水融合後越咬越香，越咬越甜，吃到最後一款還是讓熊驚喜連連； ------------------------------- 綜合小饅頭隨機（１３０元） 也可以選單一口味小饅頭價位一樣是１３０元； 還是建議朋友們，一定要先預訂，然後選擇自取或者宅配，千萬不要跑到現場去，很可能會買不到，一饅頭店都再接單後再開始安排排程製作，許多口味很容易在官網開放預訂時就完售啦，完售後現場也不會有，畢竟手工饅頭不像大量製作那種，無法一次製作太多，避免大家撲空機率高，還是官網先預訂嘿。 —————𝓕𝓸𝓵𝓵𝓸𝔀 𝓶𝓮————— 店家資訊🏡 一饅頭店 電話☎️ 07-761 4709 地址📮 高雄市苓雅區漢陽街52號 營業時間 15:00-19:00(六日店休) #貪吃鬼熊熊 #高雄美食 #苓雅區美食 #高雄苓雅區美食 #高雄饅頭 #高雄苓雅區饅頭 #苓雅區饅頭 #一饅頭店 #一饅頭 #yummyday #popyummy #吃貨女孩 #吃貨 #eatfat_food #吃飽飽 #高雄 #kaohsiung #kaohsiungfood #高雄美食地圖 #高雄市美食 #貪吃鬼熊熊吃苓雅區 #yummyday高雄

- ［#露西愛漂亮］ 𓍼平常都愛吃美食來犒賞工作的辛苦，今天想分享給大家連斗六在地人都很推薦的一家養生會館 #健康主義養生館！現代人常因久坐久站容易有職業病，不論是筋骨痠痛或內分泌失調導致膚況變差，露西就是以上所有症狀都具備⋯🤦🏻‍♀️皮膚夏天超容易出油，冬天卻又乾燥到容易脫皮，上妝沒多久就脫妝，又因內分泌失調，同時會長痘痘！(T_T)長期讓我很懊惱⋯想要讓妝感服貼 果然還是要把膚況調理好啊！🥲 - 𓍼這次來到健康主義，店面位在莊敬路上，在成大醫院附近，騎機車來門口或對面都很方便停，走進去店內服務人員上前迎接，櫃上有擺放各式的保養品，他們的美容師都是由各大連鎖品牌聘請進來，都有相當豐富的經驗，不用擔心服務品質，也不必擔心在這邊沒有推銷產品的壓力！🙂能讓客人完全在這課程中放鬆自我、好好地享受！除了做臉之外，全身按摩也是他們店很受歡迎的服務！不論男生女生都適合來這兒讓自己桑一下～😗 - 𓍼美容美體室內裝潢很簡約，以紫色系為主，空間寬敞不壓迫，鏡子前擺著藍芽音響播放著令人靜心的輕音樂，這樣的環境讓人很快就全身放鬆了！😉經過美容師評估，我的臉部是極度缺水的狀態又相當敏感，此次體驗的是 #美白保濕護理課程 $1200，不建議做太多太複雜的保養，畢竟要養皮膚，保溼是一切基礎！做臉的流程基本上耗時約2小時，請記得好好保留這一個下午or 晚上在這邊唷～(˶ᵔ ᵕ ᵔ˶) - 𓍼流程如下：卸妝→清潔→去角質→臉部按摩→蒸臉(美容師評估目前膚況太乾不適合就沒有蒸臉了)→清除粉刺→高週波鎮定消炎→超音波導入→軟膜敷臉→肩頸放鬆→卸面膜 - 𓍼清潔和去角質的流程之後的臉部按摩💆，美容師的力道很剛好，按著就會想睡覺了💤，在除粉刺的時候雖然偶爾會刺刺痛痛，但結束後手摸得出來幾乎都被清掉了～估溜估溜的！😳美容師在除粉刺流程相當仔細，每一顆小小的都不放過！鎮定消炎後會利用超音波導入儀讓皮膚吸收，敷臉後也會進行簡單的肩頸按摩，讓平常肩頸僵硬的電腦族得到短暫放鬆～連手臂都按到了，美容師很溫柔，力道不會太大，超怕按摩力道過強我會哀嚎XD - 𓍼健康主義的服務超級周到，以這價位CP值極高～結束所有流程後會給一杯熱茶，可以坐著稍作休息後再將美容衣更換，課程結束！✅唯有第一天晚上除完粉刺臉部還會有些泛紅，請忽略我猖狂的痘痘...但過幾天就好多了，重點是保濕度上升、妝感都變得更加服貼，浮粉機率減少超多，前陣子對自己的爛皮膚很崩潰，膚況不好，心情也會很差⋯沒想到一次課程就能有所改善，這讓我相當驚艷！👏🏻 - 𓍼對了！他們還會幫忙修眉～這樣貼心的服務，修掉眉間雜毛後讓我化妝時，畫眉毛更加順利了！感謝美容師給的建議~幫助我這個畫眉苦手😅，一般的美容美體工作室通常都會是買整組的課程，女生為了愛美一次上萬也都花下手⋯但在健康主義完全沒有這個問題，每次課程都是單次消費，店家希望讓客人做的適合自己膚質/身體的課程，整個很無負擔，完全打破對美容美體業的印象！以為都要花大筆錢⋯ - 𓍼經過這次感受到店家專業又周到的服務已經期待預約下次去做按摩了呢～店家營業到晚上10點，下班就能過來好好放鬆，不過還是記得事先預約唷！臉書or電話都可以～☺️ （更詳細內容，可至頁面連結點進觀看唷）  ℡ 0933211328 𓐩 10:00-22:00 、 10:00-20:00(日) 𓐩雲林縣斗六市莊敬路300號 #露西吃貨地圖 #健康主義養生館 #yunlin #douliu #雲林 #虎尾 #美容美體 #斗六做臉 #雲林做臉 #斗六按摩 #斗六美容 #除粉刺 #做臉 #痘痘 #皮膚保養 #身體雕塑 #養生館 #SPA按摩 #曲線雕塑 #臉部課程 #臉部保養 #臉部按摩 #臉部美容

《月子543》 其實在住院過程有發生一些不愉快 導致我產後其實是極度厭世😡 當我出院來到 @ligepostpartum 根本就是從地獄到天堂的感覺 真的要大大推薦我的月子中心阿🥳 回顧上一篇《下訂麗格的原因》#月子543 - 1️⃣關於護理部(嬰兒室、護理師) 產前產後在乎的事情真的會不一樣 產前在乎月中設施、房型、月子餐 產後重點就是:寶寶、寶寶、寶寶🐣 🔸轉到月子中心時，真的是我天堂生活的開始啊!月中的嬰兒車非常有質感，雙邊還有木製隔板，底下還有抽屜可以置物，車內還有貼上可以刺激寶寶的視神經，還能培養寶寶視覺敏銳度和知覺能力。 🔸麗格的護理師有敏銳的觀察力，對小鍋貼做了詳細的入院身體評估，從頭到腳，非常仔細，很多連我和醫院都沒發現的細節，月中護理師都發現了😍 🔸小鍋貼全母乳哺餵，有黃疸情形。這裡每天都會對寶寶進行黃疸膚測，一天還測三次，三個班都會驗!真的是讓我放下一顆焦慮擔憂的心，我好愛她們😚😚 🔸小鍋貼有紅屁股的情形，護理師都盡量用「洗屁屁」來代替「擦屁股」，以減少對皮膚的摩擦。還會幫她塗上護膚膏+曬屁屁保持乾燥，對於嬰兒照護上相當用心，交給她們我非常安心。 🔸若寶寶有要出院回診的話，護理師還會幫忙準備內有紙巾、尿布、奶瓶，是不是超級貼心!! 🔸每天都有護理師都面帶笑容的來巡房，向我報告寶寶每天的生長情形，前一天總共的奶量、大小便次數等等。還會幫我量血壓、護理評估，予產後衛教。一開始我雙腳水腫很嚴重，護理師評估後，請廚房幫我添加紅豆水~幫助我消水腫!! 🔸每週都會有婦產科醫師和小兒科醫師來巡診，解決產後媽媽和寶寶的大小事! 🔸在我出關當天，護理師附上母嬰返家衛教單給我，上面註明了寶寶目前奶量，及下一餐餵奶時間。還有寶寶入住每一天的體重成長紀錄單。 2️⃣月中環境與管理 🔸飯店式管理，客服人員有耐心地協助我解決入住期間的任何問題~ 🔸房內每天會有專人打掃，還會有紫外線消毒。我很喜歡入住的房型，有一個L型吧檯，上面有洗手台、奶瓶消毒鍋、溫奶器。下方還有冰箱及滿滿的收納櫃。床是雙人加大，睡起來很安穩，每間房間都有U型哺乳枕，每位媽媽用過都說讚，我出關時也帶一個回家，聽經理說，哺乳枕他們台中分館也很熱賣! 🔸房外走廊及大廳還會放音樂，連走路都紓壓! 每次去嬰兒室外看完寶寶時，很喜歡坐在挑高的大廳沙發上放鬆，沙發坐起來非常軟且舒適~每次都差點睡著~ 3️⃣月子餐 🔸出月子中心時，體重瘦了10公斤，因為他們家月子餐低油、低鹽、低糖所賜~ 這次懷孕總共吃過三家月子餐，麗格真的是我吃過最清淡、最低油的! 餐點也會有西式變化。三明治、焗烤麵包、濃湯…等，入住期間剛好遇上中秋節，當天晚餐還加菜呢!加了美味炭烤肋排，滿足媽媽們吃不到烤肉的心情~ 🔸不定期會有彌月試吃😍吃了：法國的秘密甜點、冊子油飯、呷七碗油飯、金格蛋糕🍰 🔸每週都會有營養師拜訪，和我討論菜單，若有不喜歡的菜色都可以客製化!! 4️⃣媽媽教室&放鬆療程 🔸麗格的媽媽教室安排的很豐富，有很多瑜珈、衛教、DIY課程!!我總共上了:母乳皂DIY、雲朵舒芙蕾鬆餅DIY、冰皮月餅DIY。沒錯~我只對手做課程有興趣~客服老師很會教，課程內容有趣又能放鬆😌 🔸入住總共體驗了兩次薑汁洗髮&一次全身SPA，薑汁洗髮好處多多，可以驅寒，還可以生髮呢，洗髮含潤髮，洗的過程都充滿薑汁香味。全身SPA的美容師也好厲害，按完肩頸超鬆的~直接按到睡著了~ 5️⃣寶寶活動 🔸最期待的寶寶游泳!小鍋貼的游泳🏊‍♀️初體驗，雖然她很怕水全程哭到尾，但還是留下紀念性的可愛回憶。 🔸月中配合的寶寶攝影， @emily_newborn920 攝影師全程穿隔離衣，還特別開一間空房間進行拍攝，因為拍攝過程會脫衣服，室溫有上調至26度，避免寶寶著涼，攝影團隊很會哄小朋友，一個小時內換了3-4種造型，小鍋貼全程清醒都沒有哭呢😳拍完回嬰兒室時，護理師也細心的馬上幫寶寶洗澡。 (我出月中後有去另一家寶寶攝影，之前婦幼展腦波弱買的😫有比較真的差很多!!外面的攝影棚雖然造型款式多，佈景多，但那些都沒有紫外線消毒，連酒精消毒都沒有☹️攝影師及助理也沒有穿隔離衣，而且真的很不會哄小孩，小鍋貼精神好時，一直要哄她睡著，搞到後來要睡不睡的，最後拖了3個多小時，而且攝影棚超冷，溫度還不能調整，回來還打噴嚏嚇死我了) 🔸我出月中後，還收到麗格團隊寄來的寶寶成長紀錄，原來嬰兒室護理師每天幫小鍋貼拍照😎紀錄她在麗格的每一天，收到時真的好驚喜呀~怎麼可以如此用心呢☺️ - 綜合以上五大點，在麗格的每一天都非常放鬆享受，受到體貼溫柔的照顧😉全館上至下每一位工作人員都很友善。寶寶有嬰兒室專業照料，讓我能把握時間好好休息、擠奶。想女兒時可以看一下寶寶實況轉播，也可以推回來抱一抱，餵餵奶。白天還可以觀看淡水河岸美景，真的就像在飯店度假一樣~重點來了，價格也很合理，同樣價位在台北市絕對沒有這種高檔享受!!親身體驗分享給尋覓月子中心的媽咪們囉🥰 - #小鍋貼ariel #懷孕 #坐月子 #產後媽媽 #月子餐 #淡水月子中心推薦 #麗格產後護理之家 #月子中心 #淡水 #新手媽媽 #淡水月子中心 #台北月子中心