公告

週日下午太極養身班年後招收新生，為保持教學品質開放8個名額，名額有限報完為止，9/26開始新的一個梯次，會從頭開始教所有動作，有興趣的朋友歡迎私訊粉專大名、聯絡電話以及電子信箱報名。

課程理念：
以養身健身為目的，從武術的根基為出發點，體會「一動無有不動」，達到「所有結構順暢連貫」的理想境界。
課程內容豆花將視每個人狀況調整，以台大武學為體與林氏傷科手法的理念，順應不同身體的使用法則，找到"中軸"與身體的連貫使用方式。

課程內容：
站、走、基本樁步
搓皮、鬆身三法(繞舌、繞肩、繞腰)
台大武學五式
楊氏太極拳老架108式

時間：每周日下午2:30~4:00上課，請於上課時間前十到十五分鐘到場。除遇到年假、國定連假等特殊節慶、颱風假或是豆花要去進修外都是固定每周日上課。

收費：學費 3000/4堂，每次繳交8堂 6000元，如有請假，請假兩次會扣除一次上課次數。

上課注意事項：課程穿著寬鬆長褲、短袖，冬天可穿著長袖，場地需脫鞋，不喜赤腳者請自備乾淨薄底室內鞋。

報名人數有限，報完截止，請盡速私訊豆花報名。

一些常見問答
Q：有沒有甚麼限制嗎？要上過講座的人能才能報名嗎？需要有甚麼資格嗎？
A：沒有任何限制喔，教學基本上會按照每個人的狀態調整，教你如何使用身體，找到力量連線與中軸重心。
Q：如果要請假會不會跟不上進度？有沒有補課的機制呢？
A：豆花週日養身健身班的目的是讓大家能夠有一個良好的環境下練習，在有人指導的情況下學習如何使用身體，練習站、走與基本的身體使用方式，每周會把上課進度放在line群組，可以在家練習。
因為每個人使用身體的模式與習慣很不一樣，在練習上會需要做很多的調整，所以每個人的進度是不一樣的，所以不會有進度跟不上的問題。

有興趣的朋友歡迎私訊豆花粉絲專業諮詢喔

2021.9.6 豆花藥傷科

公告
今日已經通知所有2/21開始的周日太極養身班的學員，本周日開始上課，會從頭開始教所有動作，沒有收到通知請盡速跟豆花聯絡，第一次上課建議提前10~15分鐘確保不會迷路喔。

課程理念：
以養身健身為目的，從武術的根基為出發點，體會「一動無有不動」，達到「所有結構順暢連貫」的理想境界。
課程內容豆花將視每個人狀況調整，以台大武學為體與林氏傷科手法的理念，順應不同身體的使用法則，找到"中軸"與身體的連貫使用方式。

課程內容：
站、走、基本樁步
搓皮、鬆身三法(繞舌、繞肩、繞腰)
台大武學五式
楊氏太極拳老架108式

時間：每周日下午2:30~4:00上課，請於上課時間前十到十五分鐘到場。除非遇到年假、國定連假等特殊節慶、颱風假或是豆花要去進修外都是固定每周日上課。
收費：四堂課收費3000元，如有請假，請假兩次會扣除一次上課次數。

上課注意事項：課程穿著寬鬆長褲、短袖，冬天可穿著長袖，場地需脫鞋，不喜赤腳者請自備乾淨薄底室內鞋。

2021.2.17 豆花藥傷科

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週日下午太極養身班年後招收新生，為保持教學品質開放5個名額，名額有限報完為止，2/21開始新的一個梯次，會從頭開始教所有動作，有興趣的朋友歡迎私訊粉專大名、聯絡電話以及電子信箱報名。

課程理念：
以養身健身為目的，從武術的根基為出發點，體會「一動無有不動」，達到「所有結構順暢連貫」的理想境界。
課程內容豆花將視每個人狀況調整，以台大武學為體與林氏傷科手法的理念，順應不同身體的使用法則，找到"中軸"與身體的連貫使用方式。

課程內容：
站、走、基本樁步
搓皮、鬆身三法(繞舌、繞肩、繞腰)
台大武學五式
楊氏太極拳老架108式

時間：每周日下午2:30~4:00上課，請於上課時間前十到十五分鐘到場。除非遇到年假、國定連假等特殊節慶、颱風假或是豆花要去進修外都是固定每周日上課。

收費：四堂課收費3000元，如有請假，請假兩次會扣除一次上課次數。

上課注意事項：課程穿著寬鬆長褲、短袖，冬天可穿著長袖，場地需脫鞋，不喜赤腳者請自備乾淨薄底室內鞋。

報名人數有限，報完截止，請盡速私訊豆花報名。

一些常見問答

Q：有沒有甚麼限制嗎？要上過講座的人能才能報名嗎？需要有甚麼資格嗎？

A：沒有任何限制喔，教學基本上會按照每個人的狀態調整，教你如何使用身體，找到力量連線與中軸重心。

Q：如果要請假會不會跟不上進度？有沒有補課的機制呢？

A：豆花週日養身健身班的目的是讓大家能夠有一個良好的環境下練習，在有人指導的情況下學習如何使用身體，練習站、走與基本的身體使用方式，每周會把上課進度放在line群組，可以在家練習。
因為每個人使用身體的模式與習慣很不一樣，在練習上會需要做很多的調整，所以每個人的進度是不一樣的，所以不會有進度跟不上的問題。

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2020.12.13 豆花藥傷科