老公 換張床有這麼難嗎🤛

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「做演藝工作的職業傷害是什麼？應該就是睡的很不好吧」😂😂😂

原本就因工作壓力而睡不好的我們
偏偏還睡了一張我認為小到不行的雙人床
就因為⋯⋯大乖會認床‼️
是的！這幾年！我們倆都擠在這張雙人床上！
大乖說這樣才是相親相愛！

（人客來說說我是不是很配合他🕶️）
（不管說什麼 大乖就是耳朵硬不願意換床）
但隨著大乖越來越成熟（也就是老了啦）
終於在他40歲後 想通了！
他終於意識到⋯⋯
那小小的雙人床真的是越睡越影響彼此的睡眠品質💤
然後越睡火氣越大🤛
但金牛男要找適合的床墊
哪有這麼容易的！
要他花10萬買床墊 不 可 能！
所以我們開始一張床一張床的躺
然後他一張一張的算價錢
他堅信一定會找到實惠價格又好睡的
‼️終於他找到了‼️

根據美國睡眠研究機構指出，最適合的睡眠溫度介於23度C - 28度C
這樣最好睡！
難怪我一直睡不好⋯🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

GAGU北歐家具工廠是台灣前三大的居家設計品牌
不只除去各大名牌在廣告成本上的經營讓價格更親民
並以歐洲的設計、國際的品質在地化
打造出更適合台灣人生活的傢俱
GAGU的睡眠品牌GAGU SLEEP也因此而生

在試睡的前幾天
就可以明顯感受到差異
涼涼的床墊不僅好睡
還非常還非常助眠
而且大乖就算在旁邊翻來覆去
睡在另一端的我也完全不會被影響

GAGU費時多年研發出有感降溫2°C的冰山床
🔹採用日本iCOLD®涼感面料
🔹比利時Latexco乳膠
🔹硬的剛剛好:中鋼獨立筒
🔹捲包床加固專利
🔹提供10年保固期
正常使用下，床墊的問題都可以找他們協助處理和保修

但這些我都不在乎⋯

最重要的是～
睡覺終於不用再被床伴影響了
是會一直好好睡下去的舒服事❤️

GAGU SLEEP冰山床
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GAGU SLEEP台北中山睡眠體驗店 來啦！
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除了五股直營廠、桃園楊梅廠、台中旗艦店，
汐止概念店也將在9/27試營運囉！
全台分店都可試躺冰山床😴

#GAGUSLEEP
#冰山床
#新生活從睡覺開始

好一陣子沒跟大家分享我諮商的後續了，今天來更新一下，也好跟各位說說近來的大事。

首先，回覆一下這兩個月來收到的大量同一個問題 #楊梅香吉士 去哪了，諸位沒猜錯，我倆已經分手回到朋友的關係，因此各位請不用再來信問我同樣問題了。另，我去諮商不能說是因為感情問題，但這確實是諮商的其中一個目的沒錯。

我倆分開是因我而起，這半年來低估了我自己的心理惡化程度，帶給香吉士莫大的壓力，忙於家務與私事的他必須考量到生活的平衡，恢復為朋友的關係彼此都能夠感到更加舒適與自在，我也才能夠認真去正視自己的問題；即便不再是伴侶關係，他仍舊是我最珍貴的朋友。

坦白說一直到昨天之前，我都在猶豫著要取消今天的心理諮商，因為前面三次的諮商經驗真的太糟糕了。

我是去處理創傷的，結果卻挖出了更多記憶的細節；原本只記得曾經發生過的某件事，後來變成想起了我媽當時的表情以及周邊的環境。

昨天溯溪時原本隊伍有五個人，後來其中兩名身體不適提前離隊下山，我走在隊伍最後一個；當我走在其中某段陡坡時，因為失足踩空差點滑落山谷，我離前方隊友們有段距離，所以沒有人可以及時拉我一把。

我在慌亂中靠著左手硬是抓住其中一顆小樹，感謝那一瞬間湧出的腎上腺素，我竟然靠著左手把自己拉回原本的小徑上，當我情緒穩定後才發現左半邊身體許多處肌肉都拉傷了。

出發前我就半開玩笑跟友人們說，希望我到時候跳水下去後就不要浮上來了，讓我回歸塵土吧。

我老是將想死掛嘴邊，一天到晚都有輕生的念頭，但在我真的可能會失去生命的那一瞬間，我感受到前所未有的恐懼，這樣的死亡是我還沒有準備好發生的。

我背負的痛苦記憶太多了，我只是不想再去背負這些，所以才會一直認為死亡對我而言才會是解脫，當死亡在我眼前時，我竟然會為自己將要一無所有而感到恐懼。

痛苦的記憶雖然很多，但美好的記憶其實也不少，若我死了，就真的什麼都沒有了；我想再擁有這些美好的回憶更久的時間，我不想那麼快就失去一切。

我母親當年對我做的事情，就像原本被揉壞的錄音帶磁帶，只要播放時就會發出尖銳刺耳的噪音。

過去我的做法是關掉聲音，但是聽不見聲音磁帶仍舊還在轉動，並且糾纏得越來越嚴重，造成播放器也跟著受損。後來放進來的卡帶即使是正常的，也會受到破壞，但我老覺得是卡帶的問題，而不是播放器需要被修理。

今天的眼動減敏治療是美好的，那就像是把卡在播放器裡的磁帶給清除乾淨後，再去修復原本壞掉的卡帶。

修復完的卡帶不再發出刺耳噪音，但聲音也變得模糊不清楚了，它變成一大堆不那麼重要也不那麼愛聽的卡帶中其中一片，可以放到收納盒中不必再拿出來重複播放。

播放器乾淨了，才能在播放新的卡帶時聽見悅耳的旋律，並且不會再將新卡帶給弄壞。

雖然因為經濟問題沒辦法那麼密集回去諮商，但我想四週後的諮商來臨之前，我都可以讓自己好好的活著，好好去感受生命中所有的美好。

感謝上帝；感謝山林；感謝萬物。

~老坑溪幹線步道延伸至老坑溪橋~
市府水務局辦理的楊梅區老坑溪幹線步道工程，為了避開祠廟而減作部份，隨著祠廟已經拆除，玉琴與范姜彬鈔里長、黃盈淇里長爭取水務局同意，將步道工程延伸到老坑溪橋，讓步道呈現更完整。
玉琴持續多年質詢爭取的楊梅區老坑溪橋下游步道建設工程，經市府水務局提出『老坑溪幹線排水綠廊環境改善計畫』後，109年獲中央水利署核定補助2千餘萬元經費，辦理新建親水步道、跨橋、綠地空間等，藉此延續老坑溪橋下游步道建設。
這項工程於109年10月底開工後，其中一段因有祠廟佔地問題而減做，該祠廟管理單位評估後趕在步道工程完工前將祠廟拆除，玉琴與范姜彬鈔里長、黃盈淇里長反映地方各界希望延續步道完整性之期待，水務局同意規劃將步道延伸至老坑溪橋，讓步道更完整並成為觀光休憩新亮點。
💞同理心關懷萬家事
入里鄰建設好家園💞
周玉琴

本集主題：「雅聞峇里海岸觀光工廠」介紹

訪問：郭美足 理事長、蘇裕智 監事

雲林縣觀光工廠協會：
　 　雲林縣政府輔導與觀光工廠業者們積極配合，終於110年4月13日成立「雲林縣觀光工廠協會」。
　 　
　 　未來雲林縣政府會持續輔導雲林縣觀光工廠發展及永續經營，持續輔導協會各方面的合作，相互扶持，觀摩交流成長，支持協會，共同推廣行銷雲林縣觀光工廠之優良服務品質、體驗產業文化教育、顧客高滿意度等，將具有整合產業、文化、教育、銷售、觀光、製造工廠之特徵，以不同面向推廣觀光工廠品牌知名度，進而帶動雲林縣觀光工廠振興產業、產能及經濟效益。

雅聞峇里海岸觀光工廠：
　　雅聞生技創辦人是紀敏吉先生，1982年因為太太的敏感性膚質，而自己投入保養品的開發，而慢慢發現成ARWIN這個品牌，出貨給沙龍通路，後來因為沙龍業者也慢慢走下坡，出貨當然也跟著下滑，當時讓紀總思考產業的轉型，於是在2006年先將自己的楊梅工廠轉型成 雅聞魅力博覽館，讓消費者可以直接接觸、體驗這些保養品，獲得很大的成效，於是又再度成立 雅聞香草植物工廠、第3家是 雅聞峇里海岸，也就是這次主要的節目介紹內容，第4家則是 雅聞七里香玫瑰森林。
　 　雅聞峇里海岸佔地五公頃，這次派出斗六分公司的蘇裕智經理來介紹，該景點假日觀光人數達上萬人，已經是雲林熱門的景點。座落於斗六石榴班百年火車站附近，為國內最大的南洋景觀的工廠，園區內擁有大規模的南洋茅草屋群、人造海岸貝殼沙灘、茅草涼亭、棕欖樹、迎賓瀑布、鏡面水池、藝廊空間，打造出的休閒兼具美學、紓壓、藝術、知性的觀光工廠，歡迎大家，免費入園、自由的享受峇里島風情。

粉絲頁：雲林縣觀光工廠協會

粉絲頁：雅聞峇里海岸
　　　
粉絲頁： 朝露魚舖觀光工廠

01. 丸莊醬油觀光工廠: https://www.wuanchuang.com/
02. 福祿壽觀光酒廠：http://museum.fortunebrewery.com.tw/
03. 興隆毛巾觀光工廠: https://www.sltowel.com.tw/
04. 大同醬油黑金釀造館: https://www.tatungcan.com.tw/
05. 朝露魚舖觀光工廠: https://www.chaolou.com.tw/
06. 源順芝麻觀光油廠：https://www.god-bene.com.tw/
07. 台灣鯛生態創意園區: https://kf-fish.qdm.tw/
08. 良作工場農業文創館: https://www.nextland.com.tw/
09. 塔吉特千層蛋糕大使館：https://www.touched.com.tw/
10. 雅聞峇里海岸觀光工廠： https://www.arwin.com/store-detail/130



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#羽絨被 #羽絨 #抗寒

這間經營半世紀的羽絨加工廠，
可是日本龍頭羽絨被指定的供應商，
現在由第三代的阿瑞接手，當初被迫放棄航線規劃師的夢想，但他沒因此喪志，反而更堅守家族對羽絨品質的把關與要求。
-
阿瑞希望能推廣更多羽絨知識給大家，
因為一條羽絨被對他而言不只是商品，
而是承載著爸爸和員工對他的期望，
他也想讓世界知道，台灣的羽絨品質是世界ＮＯ.1

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活動日期：1/1~1/10
營業時間：早上11:00~晚上21:00
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