[爆卦]椰子油增稠劑作用是什麼?優點缺點精華區懶人包

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椰子油增稠劑作用 在 限時動態歡樂天地?恩恩媞媞の媽|蜜蜜♥️ Instagram 的最佳解答

2021-07-27 12:43:47

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椰子油增稠劑作用 在 林凱鈞 Instagram 的精選貼文

2021-07-27 13:40:14

在南洋海島地區被譽為「生命之樹」的椰子樹,因為全身都是寶而得名,是重要的熱帶木本油料作物,具有極高的經濟價值。椰子的果肉可榨油、生食、作菜,也可製成椰奶、椰蓉、椰絲、椰子醬、椰子糖和各式糕點等;椰子水更是清涼消暑的飲品;椰子纖維還可製成毛刷、地毯、纜繩等;椰殼則可做成各種工藝品、活性炭原料,用途十分...

椰子油增稠劑作用 在 蜜兒 MAB MAK Instagram 的精選貼文

2020-04-28 16:24:06

#武漢肺炎 病情迅速蔓延,早前就因為印度撤僑,從武漢接回的645人中,卻0感染武漢肺炎,就因此有一個說法是印度人愛吃咖哩,而其中一款主要的辛香料就是薑黃。 . 薑黃 (Turmeric、學名:Curcuma longa) 是印度源遠悠長的黃金香料,主要成分來自當中含有的薑黃素 (Curcumin),...

  • 椰子油增稠劑作用 在 林凱鈞 Facebook 的最佳貼文

    2021-07-03 08:00:03
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    在南洋海島地區被譽為「生命之樹」的椰子樹,因為全身都是寶而得名,是重要的熱帶木本油料作物,具有極高的經濟價值。椰子的果肉可榨油、生食、作菜,也可製成椰奶、椰蓉、椰絲、椰子醬、椰子糖和各式糕點等;椰子水更是清涼消暑的飲品;椰子纖維還可製成毛刷、地毯、纜繩等;椰殼則可做成各種工藝品、活性炭原料,用途十分廣泛。主要產於亞洲東南部、印度尼西亞至太平洋群島。全球分佈於亞洲、非洲、拉丁美洲23°S-23°N之間,又以進赤道之濱海地區最多

    中醫認為椰子肉味甘、性平,入胃、脾、大腸經;而《本草綱目》中亦曾記載「食之不飢,令人顏面悅澤」。因內富含人體所需的多元營養元素,可補充養分,而使氣色紅潤光亮。此外,椰肉中含油量為30%,油中的主要成分如癸酸、棕櫚酸、月桂酸等,可為身體補充營養,且能美容養顏。而進入艷夏吃點椰子還能有什麼幫助呢?以下「5個椰子的好處」我們一起來看看吧!

    ❶醒神排水增體力
    椰子水中的水分、鈉、鉀離子含量豐富,可助加速身體代謝乙醛,有助緩解宿醉症狀。鉀亦可助平衡體內的電解質,以緩解水腫問題

    ❷補血修護助健康
    內含豐富礦物質,錳元素對於碳水化合物、蛋白質和膽固醇之代謝有益。亦含豐富的銅和鐵元素,可有助紅血球形成;硒則能發揮保護細胞的作用

    ❸高纖無麩粉飽足
    椰子果肉經乾燥研磨而來的椰子粉,帶著清新椰香風味,當中含高量膳食纖維且低碳水,被視為有益健康的食材,亦可取代麵粉製作無麩質與低醣食品,廣受對麩質過敏或採行減醣飲食的朋友喜愛

    ❹酚進合擊保心安
    其含酚類化合物,具抗氧化作用,能降低自由基活性,以保護細胞免受氧化損傷。主要酚類化合物包括:沒食子酸、咖啡酸、水楊酸、對香豆酸等。多酚物質還可防止壞膽固醇氧化,降低在動脈中形成斑塊的機率,減低罹患心臟病之風險

    ❺提升代謝沒煩腦
    椰子油的飽和脂肪酸高達90%以上,其中月桂酸含量最高,佔所有飽和脂肪酸的47.5%。月桂酸是特殊的中鏈脂肪酸,較不易轉化為脂肪堆積在體內,且能刺激新陳代謝,促進甲狀腺功能,被認為有助於控制體重。且中鏈脂肪酸的代謝途徑不同於長鏈脂肪酸,可以直接進入肝臟產生酮體,供腦細胞使用,被認為能減緩失智患者在認知上的惡化

    #椰子挑選法
    市面上常見的椰子有深褐色和綠色兩種,椰子汁主要來自綠椰子;青椰子比較嫩,而椰肉就要選褐色的椰子,因內部果肉已成熟,清甜軟香。挑選時注意尾部呈白色且沈一點,通常比較新鮮且口感更好

    #椰奶與椰漿
    椰漿是常見的食材,指的是從椰子的白色果肉中榨出來白色液體,又稱作椰奶,其富含脂肪和水分,帶有淡淡的椰子清香,被歸類於「植物奶」的一種,全素者、乳糖不耐者都能食用

    市面上椰奶包裝主要分成鋁箔紙盒和罐裝兩種,通常紙盒裝的脂肪含量會比較低,呈現跟一般牛乳一樣的液狀,多稱為Coconut Milk,水和椰肉的比例約在1:1,在常溫貨架或冷藏櫃都能找到。另一種Coconut Cream,椰肉和水大約以4:1的比例混和成,脂肪含量較高、質地濃稠似鮮奶油,以罐裝居多,開封前是常溫保存,取用比較方便

    此外,也有一些已經加了糖的椰漿,包裝上多會標示Cream of coconut,只適合用於甜點和調飲,不建議與食譜中的椰奶互換。因產品標示很易搞混,購買時最好仔細看成分比例,成分越多的會排在最前面,前兩者以水或椰奶為佳;多數市售的椰奶、椰漿都會添加乳化劑,確保油脂和水分不分離,讓品質更穩定,所以要避免選購成分太複雜的商品。而從營養標示的脂肪含量、碳水含量也能分辨差異

    #椰子停看聽
    ⚠️椰子水gi值67,屬高gi的飲品,雖然喝起來不很甜,但是一杯約340公克(大概二分之一小瓶礦泉水)的椰子水就含有16.6公克的糖分,相當於四分之一碗飯,喝過量會使血糖急速上升,易使血糖失控而造成身體負擔。相關特殊體況及一般食用者,皆需留意

    ⚠️椰子水的性質偏涼,炎夏可適量飲用以解暑熱,若本身體質偏寒,易手腳冰冷,建議淺嘗輒止。喝完椰子水容易拉肚子?除了其屬性之外,部分則是因其膳食纖維促進腸胃過度蠕動的結果。所以腸胃敏感者,也應適量攝取,一天以不超過一小杯馬克杯的含量為宜

    ⚠️運動流汗後,體內的電解質含量會大幅降低,建議適量補充礦物質,以維持機能穩定,像是鎂、鉀、鈉、鈣等。除可適量飲用運動飲料外,相同含有人體所需養分的天然椰子,便是很好的選擇,且熱量更低。此外,平時在運動前也可補充適量礦物質,能有助舒緩肌肉緊張,提升運動表現,並降低肌肉拉傷、抽筋和肌肉痠痛等運動傷害的發生機率

    #凱鈞話重點
    #5個椰子的好處

  • 椰子油增稠劑作用 在 紐西蘭愛代購 Facebook 的最佳貼文

    2020-12-01 11:50:37
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  • 椰子油增稠劑作用 在 Fiona法國代購網 Facebook 的精選貼文

    2020-12-01 00:09:52
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    修復和軟化,有機荷荷巴油是因為它有特點的皮膚非常兼容 - 在植物世界上獨一無二的 - 接近於人類的皮脂。
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    其出色的穿透力和愉快的氣味使這個甜杏仁油是稀釋精油的理想媒介。
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    Satinante和軟化的杏仁油生物復甦肌膚光澤。在罕薩巴基斯坦使用了幾百年的抗老化保護,杏油是理想的臉部,身體和頭髮。
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    選用產於埃及的墨子草(又名黑種草),以冷壓初榨萃取自種子萃取出的油質,早在數千年前以被阿拉伯貴族所使用,傳說墨子草是除了死亡,其他皆能治癒的植物。因而被視為良方而廣泛使用,又以黑茴香聞名。
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    墨子草油優秀的淨化與防護功效:
    .淨化:因含豐富的精油成分,有絕佳的淨化能力
    .防護:含有Omega6亞麻油酸,是肌膚皮脂膜形成的必要成分,同時提供潤澤度並幫助肌膚抵抗外在環境壓力。
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    幾 個世紀以來,『摩洛哥-索維拉』當地婦女以古老傳統方式來採集摩洛哥當地珍貴的堅果,並以冷壓初榨取得當地的保養聖品摩洛哥堅果油。在『索維拉』當地所生 長的摩洛哥樹被聯合國教科文組織列為一個生態保護區,Melvita蜜葳特以有機公平交易方式與當地約500位婦女建立了長期合作夥伴關係,除了確保向生 產者購買未加工原料的公平性,為婦女創造了就業及提升經濟的機會,同時也完整保留生物的多樣性及生態環境。
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    經過實驗測試摩洛哥堅果油擁有抗老化的功效:
    .活化:堅果油能加強肌膚網絡聚合能力,使肌膚更緊實豐滿。
    .保濕:有助於皮脂膜脂質強化,防止水分流失。
    Melvita發現:堅果油能夠提升肌膚的防禦機制,肌膚更強化與平滑。
    👉J.胡蘿蔔油 50ml -曬後修護與軟化再生肌膚
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    俗稱胡蘿蔔油,在有機葵花籽油浸軟胡蘿蔔中獲得的油,有寶貴的維生素A原,這使得它的美麗的橙色。
    軟化和再生肌膚,有機胡蘿蔔油提供了天然的棕褐色的膚色,並站出來為曬後修復。
    👉K.玫瑰果油 50ml-保濕與激發活力
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    智利人的珍貴寶藏,主要產於安地斯山與智利南方,被稱為智利野玫瑰,自玫瑰果籽冷壓初榨取的高品質油液,常被用於修護乾性與敏感性肌膚。
    玫瑰果油是Melvita蜜葳特植物油中,富含最高α-次亞麻油酸的油,且極為親膚,含有Omega 3,具有優異的維持皮脂膜自然平衡的功效,高單位的Omega 6能形成脂質屏障,能留住肌
    底水分,增加彈性與柔適度,改善缺水肌膚狀態。玫瑰果油對於淡化暗沉、斑點與撫紋也展現出明顯的功效。
    PROVEN EFFICACY
    玫瑰果油對乾性缺水與受損肌膚有多重修護功效:
    .保濕:強化肌膚親水性皮脂膜的完整,並維持通透性。
    .防護舒緩:能修護舒緩肌膚不適狀態。
    👉L.琉璃苣油 50ml -恢復年輕和柔軟彈性肌膚
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    有機琉璃苣油提供異常豐富的γ-亞麻酸(20%至25%)。這種必需脂肪酸是一個特殊的恢復性油。
    琉璃苣油是著名能抗老恢復年輕肌膚,柔軟性和彈性的植物油。
    所有植物油使用方式:
    ==========================================
    使用方法:可單獨使用,或於乳液及乳霜前使用於臉部與頸部肌膚,稍加按摩至吸收。亦可用於身體肌膚。
    Melvita Beauty Tip
    1.在肌膚微濕還有水分(如噴完花粹之後)時塗抹植物油,使用效果最好,並用指尖輕輕按摩以畫圓方式輕壓至臉部吸收,在按摩的同時,除可以促進植物油的吸收外,還能達到活顏安撫的效果。若當天的保養時間較短,可以混乳液或精華使用。
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    •獨特的有機靛藍油配方通過移液器塗抹器塗抹在頭皮上,可立即為頭皮提供舒緩的感覺。
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