#佳茂頂級紅薑黃膠囊
#百分之百植物性膠囊素食者也可食用
#含天然礦物質及膳食纖維

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第三團囉！ 老朋友可以來補貨， 新朋友可以體會看看。

大家都知道薑黃對身體很好 ，因為它裡面的薑黃素可促進腸胃蠕動、增進消化機能、而且也富含天然的礦物質，所以也能 #增強體力 #紓解疲憊 #提升血液循環新陳代謝。

每天早晚飯後各2顆佳茂紅薑黃膠囊，長期下來 你一定會覺得有慢慢改善困擾你的問題。#這是食品 #所以效果不可能是馬上有感的，那種馬上有感的，你們才要害怕😱。

#柴媽自己到現在也持續食用了4個月了，才敢來推薦給大家 ：目前的感覺就是 嗯嗯順暢多了、然後晚睡的我，隔天早上的精神也明顯比較好 ； 所以我家金主我也強迫他吃，他三餐不正常、工作壓力大、熬夜 （全中😂😂😂），明顯比我更需要補充薑黃素。

相信現代很多人因為生活步調快、加上無法均衡飲食，而有便秘的困擾，這時來補充薑黃來促進腸胃節能。

若你也是夜貓子 ，作息不正常，還是常常熬夜加班的朋友，那薑黃裡的維生素，就可以維持你的健康、促進新陳代謝、降低身體的負擔。
代謝能力不佳、經常失眠的老年人或是常常火氣很大的朋友，薑黃一樣可以幫助改善。

喜歡運動健身的朋友，#薑黃也可幫助身體抗發炎。


🔆市面上薑黃產品那麼多，那為何柴媽會推薦 #佳茂頂級紅薑黃膠囊呢？

➡️因為他們100%採用台灣小農自種的紅薑黃，自產自銷、原料新鮮。

➡️採用最新鮮的1年生薑黃，通過檢驗、保證無農藥殘留。

➡️再來高壓清洗後，採用「常溫烘乾技術」，保留薑黃最完整的營養。常溫乾燥，可以保留住維生素C.E。
➡️最後研磨成粉，填至膠囊內 方便實用。
➡️每一顆都是小農耕做的堅持 #百分之百無添加澱粉。

➡️不過薑黃雖然對身體很好 ，他還是有需要注意的地方：
⚠️為了不刺激子宮， 所以孕婦、準備懷孕或生理期間都不要食用喔。

⚠️因為 #薑黃素是脂溶性的物質 ，口服的薑黃其實吸收率有限，因為有很大一部分是由腸道直接排出，因此吃薑黃時要跟油品一起吃，才能提升吸收率。 所以 #補充薑黃最佳時機就是吃飯後馬上來服用。

⚠️薑黃這麼好，但他也不是無限制一直補充的喔，#每日攝取在200mg以內才安全， 過量的話會造成反效果哦⋯⋯ ，所以佳茂家的紅薑黃膠囊 一天建議4顆（早晚飯後各2顆）。

😍好康的來了😍
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#我的廚房不設限 #柴媽的瘋狂實驗室
#愛柴的烘焙料理廚房 #家有柴寶旺旺來

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之前有寫過一篇類似的文章
當時是使用靜電膜來進行
這次來分享一個實用的小工具-高壓球

不只是這次示範用的白斑龜背芋
其他龜背芋屬、蔓綠絨屬等等的植物也適用
大家可以嘗試簡單且低風險的繁殖自己的植株

首先需要準備已經泡過水並且擰乾後的水苔
還有透明的高壓球(依照植株大小選擇尺寸)

將高壓球填入水苔並包覆在莖結處
也就是氣根長出來的位子
目的在於增加內部的濕度讓氣根變成吸收根
大約兩個月就可以從外壁處觀察到根系
也可以選擇等到根系再穩定一點時再來處理

從高壓球下方莖部用消毒後的器具進行切除
務必下手快速俐落保持傷口平整
接著在傷口處塗上切口劑
放置在陰涼通風處等待傷口完全乾燥
這時候還不要打開高壓球
讓內部的根系繼續保持溼度

等到剪切處的傷口完全乾燥後
就可以拆開高壓球去移除多餘的水苔囉
順便觀察一下有沒有不健康的根系需要修剪

最後就可以依據個人習慣去調配介質入盆囉
這個方法的優點是操作方便簡單
並且可以避免先剪下頂芽後才進行發根的風險
而先發根植株的後續成長速度也遠勝過只有氣根的植株

大家有機會的話一起嘗試看看吧
祝各位都能成功繁殖出新的植物寶寶

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把 #日本明治藥品魚油 推薦給齡粉前，齡予試吃了三個月，上班第一件事就是吃完早餐後吃七顆!
工作繁忙，常外食，我們常常過多的攝取到變質劣化的不飽和脂肪酸，吃好的魚油，可以平衡體內Omega-3的攝取量，讓身體最健康。不過Omega-3是人體無法自行合成的必需脂肪酸，因此必須由飲食中取得。雖然也有來自植物性的Omega-3來源，但因在深海魚身上有較高比例，因此目前主要來源以魚類為主
不可能每天吃那麼多魚，我會靠明治魚油補充，三個月，我自己身體有明顯感受，高壓的播報，記憶力、專注力，都有更好，過敏氣喘體質也有改善！

明治藥品調配DHA與EPA的黃金比例，適合全齡。
所以買一罐就可以大家一起吃，我覺得很方便。
👍爸爸媽媽阿公阿嬤/年長者的營養補充；
👍要送給準媽媽、孕婦、產後新手媽媽的保健品；
👍像我們這種20-40歲上班族壓力熬夜及用腦過多的族群，
👍青少年、小孩，3C產品頻繁使用需要保護視力的人，
都可以因為明治魚油感受到明顯差異，

齡予不是第一次吃魚油，但我親自試用後，推薦日本知名明治藥品的魚油。
從製程到包裝，都是 #日本原裝進口， #藥品級控管，品質有保證。
使用深海魚種, 特別萃取 #頭部眼窩部位, 每一顆吃進去的魚油，含豐富的Omega-3，高濃度純度的DHA & EPA. 一天攝取的含量高達DHA 720mg EPA 140mg。
#獨特分子蒸餾萃取法, 萃取出TG型高濃度魚油，跟一般魚油相比，穩定性高、吸收率好，有助魚油功效完全發揮，達到攝取魚油的好處。
通過重金屬檢測及DHA、EPA含量檢測，可以吃得安心。

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明治魚油黃金比例的DHA & EPA,
不分男女老少 孕婦, 讓身體暢快, 思緒更加清晰.純淨高純度魚油使用深色玻璃瓶裝, 不容易受光與熱影響而變質。不過齡予提醒，但還是要存放在乾燥陰涼處, 避免陽光直射❗️
媽媽們要注意~ 孕婦若攝取太多EPA可能影響後期生產及產後的凝血功能. 而胎兒生長發育更需要的是DHA，所以孕婦應該要選擇DHA含量高的魚油最好~
另外，建議魚油Omega-3每日攝取量不超過3000mg，過多會導致腸胃不適，凝血時間延長。
凝血功能不全者、孕婦生產前、將要進行手術前、接受任何會影響凝血功能的治療時，都應避免食用魚油。
孕婦、哺乳、孩童或服用藥物者建議食用魚油前，都應先諮詢醫師藥師。

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空壓法是一般家庭庭院果樹繁殖最常用的方法。選芭樂空壓(或高壓)繁殖為範例，主要是芭樂是國民水果，若你發現朋友親戚或田邊水溝旁野芭樂超好吃(中獎了，發現新品種)，不要猶豫，趕快空壓弄一棵小苗回家種，一年就會結果，兩年滿滿果實，其他水果如蘋果，檸檬，蓮霧，水梨，酪梨，桃子等都可用空壓。
描述: 田裡這棵紅心芭樂超好吃，動手來培養一個小芭樂樹苗，空壓法只需5分鐘，選大小適中樹枝來做空壓成功機率高，45天長出樹根，剪下整支樹枝種入土中，成長快，2年即會結滿水果。

各種果樹繁殖方法比較:
空壓法: 簡單方便，小苗生長旺盛，兩年成熟大量結果。庭院果樹繁殖主要用空壓法。
阡插法: 阡插法適合小枝條，中大枝條不適合，小枝條做出來的苗要好幾年, 一般要3年以上才會生果。
嫁接法: 商業銷售果樹苗，苗圃大量果樹苗主要用此方法，培養果樹苗時間長 要花兩三年以上培養嫁接砧木。不適合家庭，主要原因為缺乏砧木， 萬幸剛好有一棵鉆木可用，嫁接後要較長時間才結果。

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Air layering is suitable for most fruit trees such as guava, apple, pear, lemon, avocado, peach, persimmon, pomegranate, grape, etc... fruit trees

Comparison of various fruit tree reproduction methods:
Air Layering: simple and convenient, the seedlings grow vigorously, mature and produce a lot of fruits in two years. The air layering method is mainly used for the propagation of home garden fruit trees.
Cutting method: The cutting method is suitable for small branches, but medium and large branches are not suitable. The seedlings made from small branches will not produce fruit for several years.
Grafting method: Commercial fruit tree seedlings, a large number of fruit tree seedlings in nurseries mainly use this method, and the cultivation of fruit tree seedlings takes a long time. It is not suitable for courtyard. The main reason is lack of rootstock in yard, and the grafted fruit tree takes more years to bear fruits.

#air layering with soil ball
#guava air layering
#泥球高壓法
#泥球空壓法
#果樹空壓繁殖法
#芭樂繁殖
#果樹空中壓條繁殖法
#植物嫁接方法
#果樹繁殖方法

#地底人 #地底外星人 #亞特蘭提斯轉世
各位大家好，歡迎來到HenHenTV的奇異世界，我是Tommy。
亞特蘭提斯的系列終於回來啦～～今天我們要講的就是地底人，由於我也是不太知道究竟地底世界是怎樣，所以把我的疑問都發給‘他’，結果他回應了。究竟我問了他什麼問題呢？如果你是第一次看我影片，我影片主要的題材是一些稀奇古怪，靈異，外星人和UFO或是一些科學無法解釋的東西，如果你也喜歡這些題材，歡迎你訂閱HenHenTV。
好！我們開始吧～
這個主題會有點長，因為牽涉的範圍很廣，所以可能會分幾集來說。
那對於地底世界的傳說已經不是什麼新聞了，以前很多科學家就認為地球是實心的，但是到現在也無法證明那是對的，那世界最深的人造地洞是在俄羅斯，在1960-年的時代，美國發明了莫霍面地鑽，俄羅斯也不落人後加入了鑽地洞的競賽，在不毛之地Pachenga鑽了十五年，深度高達12.22公里，這個記錄到現在還無人能破，但是如果你看回地球的構造，地壳本身已經是35公里了，所以這個人類史上最深的地心探索計劃也並不能證明什麼。
大家也有看過這張地圖吧～英國科學家威爾金斯在1946年時一本叫古代南美洲之謎裡面有講到，地球上有史前高文明的人開辟建造的地下長廊，首尾連接並且有很多分岔，可以通往很多不同的地方，雖然這個資料無法有證據證明存在，但是在最近2008一名前CIA的探員，叫Edward Showden，他是世界上最出名的‘難民’，由於他洩漏7000多個Top secret給傳媒，因此受到美國和英國的通緝，而俄羅斯國家在保護下，現在居住在俄羅斯。
其中一個他揭露的秘密，就是UFO其實是源自於地心的，地心居住著高文明的外星人，和地底人，為何不是一樣的，我在過後會解釋。那很多人就會說：地心那麼熱，高壓，又有岩漿，怎樣可以住人，他的資料指出，地心本身是空心，地底裡面有小太陽，類似好像地核的水晶，這個水晶是可以像太陽一樣，供應熱能和光給予植物，而且地底居住的環境更好，更少的天災，很多人認為地球以外的星球沒有生物，是否是居住在星球裡面才是正確的呢？感覺就好像有家裡不住，住外面的感覺呢？
很多人覺得外星人如果有一天來攻打地球，那他們就要在遙遠的星球，派非常多的戰艦，勞師動眾的來到地球，來佔領一個被污染中的星球嗎？好像並不是那麼的有經濟效益。但是如果地底人要侵略地球表面，是否會更加快捷一些，而且比較方便呢？
那我們來問問他吧
1. 通往地球地心的通口在那裡
他的回答：是在南極和北極，有個巨大的進口
如果看回之前的那張地球，的確是畫著南極和北極是有兩個巨大的出口，而在Edward Snowden的報告裡面也有指出，外星人的飛碟是從這裡飛出來的。而且美國總統每天都會聽地底人活躍的簡報，由於他們的文明比我們先進，因此需要確保他們不會侵略地球表面。
2. 為什麼他們要住在地底，地球內部不是高溫和高壓的環境嗎？
住在地底更安全，且重力條件更低，住在地底身材更高大，還能直接接收到舒適地蓋亞核心發射出的光芒，不是高溫的，地球是空心的，中空的，一個巨大的鐵水晶，或者說是蓋亞核心懸浮在中心，發出光芒。
這個回答跟之前的資料和其他的資料吻合，什麼是蓋亞呢？蓋亞是古希臘神話裡面大地之母，在希臘神話裡面，他用自己的血肉創造了男性和女性，而這裡也是講這個蓋亞核心，是孕育人類的能源，英國科學家洛夫洛克曾經有推出過一個假設，地球本身的生命體和非生命而形成的一個可以互相作用的複雜系統，稱之為蓋亞意識，而這個意識如果生病，就是因為地球的污染，等等的因素造成它生病，就是天災的發生，惡劣的天氣，越來越熱的地球暖化，亂掉的四季時間等等。
所以真的不要在污染環境了
下個最重要的問題，大家也會想知道的問題
3. 如果他們擁有那個高的技術，為何不直接征服人類
他的回答是：他们？地球内部主要有三种生物，马尔加塔人（天琴座类人族的后裔），初代智人（雌雄同体的亚当），Draco（俗称蜥蜴人），马尔加塔和初代智人在默默地守护者地球核心，且他们也已经成功进化至了第五次元，防止Draco摧毁。且限制着Draco在地球表面的行动，这也是为什么Draco需要制造蜥蜴变形人来渗透地表的世界。
那如果大家有看我之前的亞特蘭提斯影片，就知道，Draco指的就是天龍星人，是純血統的蜥蜴人，在亞特蘭提斯第二次大戰戰敗後，逃離到地心裡面，
那這裡也有解釋了，為什麼他們不去侵略地球，除了這個原因外，就是地底的生活環境還比地面好，幹嘛他們要去佔領環境比較差的地面呢？而且還有一個原因，接下來會說的
4. 他們和蜥蜴人是怎樣的一個關係？
他們這裡是指馬爾加塔星和初代智人亞當，
他的回答：高次元的生物不會摧毀任何一個種族，只會勸化，他們對Draco沒有敵意，但也不允許他們到地表殺戮。這裡有需要補充的地方，除了這三種人種以外，地心內部還有其他的人種，例如是昴宿星球，天狼星人，火星人等等。但是主要這三種人種居多。
5. 就好像以前說到亞特蘭提斯戰爭和大洪水過後，蜥蜴人逃到了地底，然後發生了什麼事？
Draco在地底與馬爾加塔開戰，目前馬爾加塔已進化至第五次元，這說明他們戰勝了Draco且限制著他們在地表的行動。阿奴納奇到地表奴役現代智人挖黃金，且把初代智人被趕到地球內陸。
所以這裡就有解釋為什麼初代智人會在地底。那下一個問題
6. 大洪水過後，亞特蘭提斯已經沉入海底了，這樣對蜥蜴人來說應該是沒有威脅了啊，為什麼他們還在地底呢？

他的回答說：马尔加塔和初代智人限制着Draco的行动。所以就沒有上回地面。
7. 還有什麼人有去過地底呢？
亞特蘭蒂斯人，馬爾加塔人，火星人，天狼A，天狼B，昴宿星等等高次元的都去過，目前也有來往，有基於第五次元的光船，可以瞬時移動到某些特定的位置。低次元的生命體有Draco，某些現代智人也意外進入過內陸。
至於地心裡面發生過什麼事，還有關於人類探索地心的資料，或是德國納粹的希特勒被帶到地心的傳說，下一集我們繼續說。
如果你喜歡我的影片，記得訂閱HenHenTV，和繼續追踪這個地心傳說的影片，還有你心裡面一定有很多疑問吧！！趕快留言給我，我會收集一個禮拜的問題，然後再出QnA。
好！我們下個奇異世界見，Bye Bye

談古論今話中醫(238)中醫如何治療尿路結石【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 《腎結石》在我們古人認為它是一種腎虛、是種濕熱、鬱積下焦，造成氣化不利，這個意思就是說，"腎虛就是老化"。一般來說結石，的確它是屬於在四十歲到五十歲是個高危險群。一般男生還是比較多，因為他的濃縮尿液的能力是比較強，和飲食習慣，菸酒高張力、高壓力；尿液的排毒系統也會比較差。現在年輕人二十歲到四十歲，你晚吃、晚睡、熬夜，容易老化。腎為先天之本，腎老化跟熬夜、晚睡有關。

平常多喝水，尿液比較淡化一點，就比較不容易結石。很重要，這個有研究過，你只要一天的排尿量低於1,000毫升 1,000㏄的話，你的結石的風險就大大的提升三成，尤其是有家族遺傳的。

熱天來了，你冷氣整天待；熱天一直出汗、一直排尿，你就發現你的尿液特別濃縮；所以有結石的也有發現，他在春夏季結石的發作機率大大的提升。環境、生活習慣也有一些影響。

你的消夜就是晚餐的，你發現你的結石發作機會也增加了三成。？晚餐的部分注意!!你晚餐特別晚吃，或者以消夜當晚餐的人，他裡面的排鈣系統，你的腎臟排鈣的能力就比較弱。餐後我們的血鈣會大量的上升，我們食物裡面的鈣質這些大量上升，它大概在二到四小時才會到一個排鈣的高峰。可是你晚吃的時候，還不到二到四小時你就要睡覺了，你的消化機能來不及，對你的腎臟的排毒系統、排鈣系統就會大幅的下降。所以有發現你要是說痛風發作，你發現你是不是最近都是特別晚吃，跟我們的生活作息是息息相關。

結石的成分有研究過80%它一般都是跟草酸鈣有關。草酸鈣最多的就是菠菜、馬鈴薯、番茄、橘子。跟家族史遺傳有關。水腎、尿毒症、痛風體質的腎結石它的後遺症跟併發症比較嚴重。結石最常見八成是這個草酸鈣結石，事實上還有一成多是屬於尿酸結石，就是屬於跟痛風體質有關，痛風本身也是跟體質有關。就是說你的體質是比較高普林飲食不能吃的，像菇類啊，菠菜也是屬於嘌呤類比較多的。痛風忌：海鮮類，內臟的，這都是跟尿酸有關。

結石是跟尿液過度濃縮有關，戶樞不蠹流水不腐，這個循環好，那個管腔就不會有狹窄有阻塞。中醫如何治療尿路結石：原則：清熱利濕，莊腎建腰，活血化瘀。

《一天一蘋果醫師遠離我》蔬果汁一般寒涼，有傷腎陽，盡量就是一天一份，大概250㏄到300㏄就好了。溫水為主，包含茶、咖啡這些有咖啡因成分也是不要太多。

多吃一些微鹼的食物，人家研究過對預防腎結石有一些養生保健的作用。第一是黑木耳，第二是核桃生薑跟牛奶，茶類是藥茶(養生茶)，我們可以選用禾本科的玉米鬚茶，還有荸薺、金錢草；中藥材金錢草比較合適(不會太寒涼)有通淋排石的作用，它對膽結石也有幫助。黑木耳真的很好，我每天都會打一杯黑木耳露，乾品然後給它泡軟，泡軟、泡一個晚上，調理機打一打，喝起來是黏黏的，你覺得味道很淡，可以加點桑葚甘蔗汁，但不要太甜滿好喝的。

我每天都一杯黑木耳，我發現我體重精神都變很好，為甚麼呢？黑木耳是我們身體很好的清道夫，為甚麼對尿路結石特別有幫助。有研究過它裡面很多酵素，跟它裡面的生物鹼(鹼性物質)，它可以預防我們這些草酸鈣、尿酸鈣、磷酸鈣的沉積，所以它對我們的預防尿路結石很有幫助。

所以家裡面長輩，或是你有體質有很容易有結石的，黑木耳真的很好。白木耳不行，為甚麼？我們說黑入腎，它有雙重的作用就是
在植物裡面，有些植物花青素，真的是對預防我們血管的氧化、老化、預防充血發炎真的是不錯。

假如說你真的結石，吃點黑色的食材，譬如說核桃也是一個滿好的，核桃也是入腎的，因為裡面很多不飽和脂肪酸。核桃不是補腦嗎？因為它形狀不是像腦形，我們說腦為髓海，腎主腦髓，就是說這個核桃它本身很多油脂，它可以保護我們腎臟的，跟我們輸尿管的細胞膜的穩定。我們人不能都沒有油，有一些堅果類的還是要攝取，就是好的油脂類(橄欖油、核桃)。

不過生薑比較意外，生薑理氣消脹有關，理氣消脹就包含陳皮生薑，它都可以放鬆我們輸尿管的平滑肌，預防痙攣、預防它收縮。所以吃一點辛香料，薑、蔥、蒜、陳皮，天然的揮發這個植物精油都是很好的。