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在 植物宅配產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅小菜一盆 Lai vei tsai,也在其Facebook貼文中提到, 「5/7 - 5/11 23:00 母親節快閃活動❤️」 ▸ https://goo.gl/SSLkPX 代客送菜的優惠活動又來囉! 期間挑選任一個「禮物版小菜」 選植物宅配就折抵運費 30元!! 滿千免運再折 30 喔! - 去年一些可愛的女兒、兒子們忘了署名自己是誰 小菜收到幾位媽媽的來電詢問這...
同時也有65部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■瘦身營養學|減脂金字塔: https://lihi3.com/KB2Ez 正確的減脂觀念 減肥不走歪路 健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢? 一共有4個注意事項需要注意! 相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時 都會直接選擇健康餐盒 便當~ 雖然價格相對比較高,但是可以兼...
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植物宅配 在 ????????歐力、歐娜和歐爸,以及力娜媽 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 10:22:09
Let's Create your #RanLife Ran 是2020年創立的台灣自有品牌 從日常生活的細節和極簡風格結合 以微生物酵素開發清潔用品取代市場上以石油提煉的清潔用品 包裝時尚卻環保、成份單純但不簡單、對環境低污染又友善 選擇低污染、省能資源、可回收、可生物分解的原料 大大地減少...
植物宅配 在 Zi Jin Wu Instagram 的最佳解答
2021-09-24 10:24:29
#天天愛刷牙 🪥 笑起來94自信 - 🧪ㄧ見喜韓方穿心蓮牙膏 $350 (天然無毒全植物萃取精華,嚴選穿心蓮、蜂膠、蘆薈等配方,完全不添加有害化學物質,幫助清潔牙齒🦷、口腔清潔、降低牙周病發生、維持牙齒健康、保持口腔清新,刷起來清爽不澀,也沒有傳統蜂膠ㄉ刺鼻味,淡淡草本清香🌱我很喜歡) - 榮獲多項...
植物宅配 在 ???? 小桃???最正確的投資方式就是投資自己? Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:20:10
#小桃愛分享 #居家生活保養 今天又要來介紹新品啦~,也是我口袋名單其中之一 🌟ANRUTI洗卸潔顏幕斯+手工皂 又是我最愛的洗卸產品啦!!而且還是慕斯的耶,看我多懶≖‿≖ 這款慕斯有天然植物精華香氛,泡泡也是超級細緻,讓我邊洗臉邊享受SPA的感覺 因為精油的味道,跟我去按摩身體的精油好像喔!...
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植物宅配 在 營養師Ricky's Time Youtube 的精選貼文
2021-09-08 19:00:15■瘦身營養學|減脂金字塔:
https://lihi3.com/KB2Ez
正確的減脂觀念 減肥不走歪路
健康餐盒 適合你嗎?選擇 健康餐盒 要注意什麼呢?
一共有4個注意事項需要注意!
相信很多在減脂的人 剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒 便當~
雖然價格相對比較高,但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款 健康餐盒 與便當開箱給大家~
分別有:兩個超商(7-11、全家)販售與健康便當店所販售的(低GI、水煮)
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒 開箱
01:49 健康餐盒 四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒 健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒 全家 烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒 挑選注意事項
19:20 問題QA
(拍攝時間為109年04-05月)
健康便當 適合你嗎? 如何挑選適合自己的 健康便當 4個注意事項|營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
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減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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植物宅配 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
2021-08-26 12:30:10#水果冰 #VitamixA3500i #陳月卿 #蘇起
#火龍果香蕉冰淇淋 #為什麼開始喝精力湯 #vitamix百週年
00:05 火龍果香蕉冰淇淋
00:37 陳月卿蘇起為什麼喝精力湯
01:16 全果汁? 榨汁?
01:38 蔬果為什麼要打成汁
02:08 喝精力湯為蘇起陳月卿帶來什麼好處?
【在家自製純天然粉紅水果冰淇淋】
天氣炎熱,大人小孩都愛吃冰,大多抗拒不了冰品的誘惑。
好一點的冰加了大量鮮奶油和糖,甜了嘴、肥了腰;糟的有反式脂 肪、香精、乳化劑,甜了嘴、傷了身。
如果要吃冰,自己在家裏做的,比較營養而且衛生,又沒有添加物,可以放心吃。
👉想吃冰+1
👉只吃自己做的冰+2
👉不吃冰+3
#火龍果 含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的可溶性膳食纖維,有減肥、降膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。其植物性白蛋白,可 包覆體內重金屬排出體外,並可保護胃壁。
火龍果的種籽富含不飽和脂肪酸,花青素含量比葡萄還高,具有抗氧化、抗衰老的作用,用調理機擊碎,更能幫助吸收。
#香蕉 促進分泌血清素、幫助消化、減少尿酸、改善高血壓、預防便秘、抗憂鬱。
女性生理期間,絕不要吃冰。
吃的時候最好在嘴裏含一 下,調整一下溫度,再吞下肚,這樣對胃傷害比較小。
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||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog:vitagrace.pixnet.net/blog
⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。 -
植物宅配 在 陳月卿 養生達人 Youtube 的最佳貼文
2021-08-19 13:35:03#VitamixA3500i #超跑級調理機 #Vitamix100週年 #綠拿鐵 #陳月卿 #養生達人
⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️
00:05 如何打綠拿鐵鮮凍包
00:26 vitamix A3500i 的功能、特色
00:52 vitamix A3500i 可以打什麼(果汁、濃湯、冰淇淋、堅果醬、自清)
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📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
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📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh
||陳月卿||
FaceBook:www.facebook.com/chenyueching
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⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告,請大家務必留意,我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等,任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為(包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為),均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害,涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權,請立即有效刪除、下架所有相關訊息(包括但不限於網路上之商品宣傳圖片)並公開澄清事實、道歉。
本人已留存上述侵權行為之相關證據,並保留法律追訴權,如相關侵權行為人未立即停止侵權行為,本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。
植物宅配 在 小菜一盆 Lai vei tsai Facebook 的最佳貼文
「5/7 - 5/11 23:00 母親節快閃活動❤️」
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去年一些可愛的女兒、兒子們忘了署名自己是誰
小菜收到幾位媽媽的來電詢問這菜是什麼😝
我都差點以為自己是詐騙集團😆😆
想寫些話給媽媽,
有請我們代寫的孩子千千萬萬要記得署名喔!!
-
小菜雖然小小一盆
但我們一直相信
簡單的心意卻可以讓收到的人感到療癒
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#記得署名自己是誰
#讓媽媽一起被小菜療癒
#等於運費只要90元
植物宅配 在 小菜一盆 Lai vei tsai Facebook 的精選貼文
「最酷!最特別的交換禮物又來了 🎁🎁🎁」
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去年推出的聖誕小菜禮物很受大家歡迎,
一推出有幾樣小菜一下就被訂光😆😆😆
除了原本的卡片以外選擇,今年又多了新的老夥伴
再度糾纏 BEVIN 合作了一款聖誕老公公發禮物卡,
我們自己也好喜歡❤️
-
整個12月份的小菜禮物都會換成聖誕氣氛的紅紅緞帶,
去年在幫大家代寫卡片時,
看到好多感人窩心也有好笑到炸的內容,
基於隱私無法公開🙈
-
希望讓收到的人看到卡片時嘴角會微笑,
打開盒子時能得到療癒😊
一樣可以代寫卡片!
一樣有希望收到的日期麻煩在訂單備註幫我們寫上!
我們都會盡量配合(週日週一除外)
一樣我們會以最好的狀態努力幫大家傳達每一份心意!
另外!BEVIN 卡片可以個別購買了!
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12/1-12/31 只要訂單含有「小菜禮物」選「植物宅配」運費折抵 20 元,滿千免運另外再折20元。
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#12月1號到12月31號只要訂單含有小菜禮物植物宅配運費現折20元
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#代客送菜
#現在選禮物送菜正夯
#兩盒以上小菜禮物會有專門物流箱運送
#一盒的也可額外加購物流箱保護
#BEVIN卡片可單買了
植物宅配 在 小菜一盆 Lai vei tsai Facebook 的最佳貼文
【母親節療癒禮物】
香草系_料理好朋友
☛ https://goo.gl/KsXv6O
平時的我們,有著自己的生活與目標,
正在尋找那個屬於自己的人生,
在外念書、工作、擁有家庭,
睜眼,閉眼,日子就過了,
忘了上次好好跟媽媽說話聊天是什麼時候,
才察覺與媽媽相處的時光變得好少。
-
感謝這個日子總提醒我們,
要時常記得媽媽對我們的無私付出,
送一份自然療癒的禮物給媽媽,
難以說出的化為文字寫張卡片告訴她,
「謝謝妳愛我,不只有母親節,
希望妳每天都能平凡而快樂。」
-
#家因為有媽媽而感到完整
#療癒媽媽的禮物
#9種卡片可挑選
#一樣可提供代寫卡片的服務喔
#希望大家動手寫下給自己媽媽的話
-
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-
#母親節活動優惠
5/4 - 5/12 期間凡訂單購買小菜禮物系列商品「植物宅配」運費折抵20元!!滿千免運另外折抵20元!!