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在 森馬拉產品中有18篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 為期7749天的阿里山移地訓練在今天畫下句點囉！⛰️⛰️ 今年在這邊訓練的感覺，就像是2016年在甘肅蘭州一樣，一邊訓練還能一邊觀看奧運，使得訓練起來更有動力💪💪 雖然無緣東京奧運，但化悲憤為力量，將目標放在2024巴黎奧運囉😊 這次的跑量與訓練課表和以往又不太一樣，在基礎期的訓練狀態打得相...
同時也有305部Youtube影片，追蹤數超過5,340的網紅TripMoment 時刻旅行，也在其Youtube影片中提到，*此趟拍攝為三級疫情前拍攝唷！ 號稱宜蘭小太魯閣的『林美石磐步道』 可以避開豔陽高照🌞🌞🌞 享受山林間瀑布的沁涼感！ 還能目睹步道上歷史的痕跡 超適合親子同遊🙋登山小白更不用說啊！ 小編大推特推！一定不能錯過🏃 影片章節👇 00:00精彩預告 00:17步道必看景點在這裡！ 00:54草...
森馬拉 在 曹純玉 Instagram 的最佳解答
2021-09-17 12:57:05
為期7749天的阿里山移地訓練在今天畫下句點囉！⛰️⛰️ 今年在這邊訓練的感覺，就像是2016年在甘肅蘭州一樣，一邊訓練還能一邊觀看奧運，使得訓練起來更有動力💪💪 雖然無緣東京奧運，但化悲憤為力量，將目標放在2024巴黎奧運囉😊 這次的跑量與訓練課表和以往又不太一樣，在基礎期的訓練狀態打得相...
森馬拉 在 曹純玉 Instagram 的最佳解答
2021-08-18 09:36:18
清晨4點50分起床，打開電視，準時收看2021東京奧運的女子馬拉松決賽😍❤️ 是的... 是我在看電視機裡的人比賽，而不是我自己在電視機裡被人看著比賽。 比賽進行五公里後，我裝備穿好、電視關上，看著門外的狂風大雨、落葉殘枝，眾多巨大的樹木在整夜的風雨吹襲下倒塌。 嗶，走囉！ 望見教練頭也不...
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森馬拉 在 TripMoment 時刻旅行 Youtube 的最佳解答
2021-09-29 19:00:01*此趟拍攝為三級疫情前拍攝唷！
號稱宜蘭小太魯閣的『林美石磐步道』
可以避開豔陽高照🌞🌞🌞
享受山林間瀑布的沁涼感！
還能目睹步道上歷史的痕跡
超適合親子同遊🙋登山小白更不用說啊！
小編大推特推！一定不能錯過🏃
影片章節👇
00:00精彩預告
00:17步道必看景點在這裡！
00:54草湳湖觀景平台
01:24步道驚見青竹絲
01:32抵達步道入口
01:51發現歷史痕跡
02:58半小時抵達第一座鐵橋
03:55抵達石磐瀑布觀景台
05:37岔路指引
06:14超級秘境
06:57涉水攀爬小提醒
07:10抵達月眉坑瀑布
08:13心得分享
偶爾來趟步道之旅
這週你想去哪條步道？！
快點告訴我們🗣️～～～
採訪、合作來信：service@tripmoment.com![post-title]()
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森馬拉 在 公視新聞網 Youtube 的精選貼文
2021-09-24 20:59:51印度在今年一月開始接種疫苗，但喜馬拉雅山區的居民，因為山區交通不便，加上宗教信仰問題，直到5月才開始施打。醫護人員必須在山谷間穿梭，透過車輛、高空滑輪車，跟走路3小時到一整天不等，才能為他們接種完整疫苗。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546335
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森馬拉 在 公視新聞網 Youtube 的最佳解答
2021-09-23 21:14:49國際友台力道增強，第76屆聯合國大會總辯論，我國友邦帛琉、瓜地馬拉和馬紹爾群島接連兩天為台灣聲援。馬紹爾群島總統柯布亞呼籲聯合國終結可恥沉默，讓台灣平等參與國際組織。而立陶宛6月捐贈2萬劑AZ疫苗後，再宣布捐贈23萬5900劑，預計10月交付。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/546037
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森馬拉 在 Facebook 的最佳貼文
為期7749天的阿里山移地訓練在今天畫下句點囉！⛰️⛰️
今年在這邊訓練的感覺，就像是2016年在甘肅蘭州一樣，一邊訓練還能一邊觀看奧運，使得訓練起來更有動力💪💪
雖然無緣東京奧運，但化悲憤為力量，將目標放在2024巴黎奧運囉😊
這次的跑量與訓練課表和以往又不太一樣，在基礎期的訓練狀態打得相當紮實！我們都還在嘗試，看哪種會對我們的訓練與賽事搭配是最好的，就請期待我們之後的馬拉松賽事吧😊
在阿里山上已經習慣冷的天氣，我想…回到台北後，會需要一點時間適應那酷熱的天氣。
我想，我會想念這裡的訓練時光的☺️💯
近期賽事預告：
10/17-10/21新北全國運動會☺️☺️
Photo：森林跑站 RunBase 徐裴翊
#森林跑站 #國手匯 #真男人文創商行
#NikeTW #AMINOVITAL #Bodydoor
#羅布森 #馬拉松寶貝應援團
森馬拉 在 曹純玉 Chun-Yu Tsao Facebook 的精選貼文
清晨4點50分起床，打開電視，準時收看2021東京奧運的女子馬拉松決賽😍❤️
是的...
是我在看電視機裡的人比賽，而不是我自己在電視機裡被人看著比賽。
比賽進行五公里後，我裝備穿好、電視關上，看著門外的狂風大雨、落葉殘枝，眾多巨大的樹木在整夜的風雨吹襲下倒塌。
嗶，走囉！
望見教練頭也不回的跑進偌大的風雨中，我也趕緊向前跟上腳步，任它再大的風雨勢，我也不願、再也不願，錯過任何的人事物。
今早6點的札幌跟早上5點的阿里山，
根本就是兩個完全不同的世界。
#就以66圈的200公尺停車場颱風雨
#期望未來一切六六大順☺️
Photo：Marathon PT 馬拉松治療師
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森馬拉 在 馬力歐陪你喝一杯 Facebook 的精選貼文
同事在頻道中問，國際大風吹的觀眾在問有沒有什麼好書推薦。
我最近書很多都沒看完。
小說兩本是看完了：飢餓遊戲前傳、愛的輪迴式
非小說：艱困時代的經濟學思考、漢森馬拉松訓練法（這兩本看完）；不當決策、雜訊、自由的窄廊、鹽油酸熱。
維持以往隨意開始但不容易讀完的習慣.....