大家安安^^，今天要跟你們說個好消息，經過這麼長時間，好餓廚房終於有調味料要開賣啦^^ （不是很多人老唸我不夠業配，沒東西買嗎？哈哈哈😅😆）

不過這還真不是業配文，而是我自己主動去找廠商洽談的，因為真心覺得好😊

出發點是我很愛這罐*高脂度*的椰漿，它的內容物完全純天然，沒有任何添加物，加上椰子本身營養豐富，有維生素B、C、E，鈣、鐵、鎂、鉀、鋅、磷、月桂酸等營養素，即便是高脂，碳水和熱量也依然很低，但好的油脂卻可以很有效的補充能量和飢餓感，並且沒有乳糖，真的非常適合減醣人調配三餐

要做料理或是打成飲料，都是非常好用的食材，重點是價格也不貴，我個人覺得是一舉數得^^

因此，連帶把喜歡的東南亞咖哩醬也一併收進來，同樣做過功課，這些也都是我常用的香料，沒有其他有的沒的添加物，可以很快速的，讓大家把美味的餐點端上桌，還不用擔心味道太單一

所以想問問各位的意見，看看組合包的樣式好不好？ 接受度如何？

由於利潤很低，廠商不願多花工包裝，所以必須由我和掌櫃自己來，也只能先用一個固定的組合讓你們選擇，不然包材和各種大小的紙箱會讓我很頭大，這點就要請各位見諒

雖然出發點是為了減醣人，但其實是連一般的觀眾群也都思考進來了，掌櫃說內容物不要太過單一，所以額外又找了椰糖塊和罐裝的棕櫚糖，打拋醬應該也會很受歡迎（椒麻雞也用的到），還有泰國的醬油（仁和園醬油王）與魚露（Cock特級)，不知道大家有沒有興趣？

目前的想法是：

■【組合1 減醣分享組】
高脂100％純椰漿*4（1000ml）+ 100％純椰漿*6（250ml）+ 咖哩醬包*10（綠紅兩種口味 50g/包） +椰糖塊*2+棕櫚糖*2 ps: 可以找好朋友一起分

■【組合2 泰式料理組】
高脂100％純椰漿*2（1000ml）+ 100％純椰漿*4（250ml）+ 咖哩醬包*6（綠紅兩種口味 50g/包） + 椰糖塊*1 + 棕櫚糖*1 + 打拋醬*1 + 醬油*1（仁和園） + 魚露*1（Cock） ps: 適合愛做料理高高手

■【組合3 椰漿分享組】
高脂100％純椰漿*6（1000ml）+ 100％純椰漿*12（250ml） ps: 適合當做能量飲料，搭配酪梨或是蔬果，調配三餐

如果你有興趣購買，請幫我在留言處打個+1，附註你喜歡的組合系列，我想先統計一下數量😊

若有什麼地方想建議，也非常歡迎在留言區跟我討論^^，我會盡可能的滿足大家的需求，金額的部分請不用擔心，我會參考拍賣盡可能實惠

最後，可能會有些人覺得咖哩都是下飯的東西，但請記得減醣飲食的順序，本來就應該先把肉、菜吃完，才開動澱粉主食，所以不管你搭配什麼樣的菜色都要拆開吃，不應該吃到過多的澱粉才對^^

另外，香料料理絕對是減醣時最要好的朋友，天然、花樣多又沒負擔，過去是因為找不到方便購買的管道，鼓勵你們入手。 接下來我會陸續，幫大家把香料的問題解決😉 就不只是減醣人啦，好吃的菜色可是人人都要推一下的^^

PS：大家麻煩請盡量多給我一點建議，比如醬料的樣式太少啦，還是量太多啦^^等等，我是考量到一次運費比較划算的問題，現在不是最終組合的😉🥰

＃有興趣購買的人請喊個+1
＃這不是最終組合包
＃非常歡迎你的建議
＃綠咖哩 ＃紅咖哩 ＃黃咖哩
＃打拋豬 ＃椒麻雞 ＃酪梨椰奶

預購10天❤️

💡還在苦惱肌膚會乾燥、發癢、還是發紅嗎？
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
💐💐「 AROHA TRIZ 」
薰衣草 迷迭香 身體精油(500ml)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
💰240

🔸️使用全天然植物性成分萃取物製成的身體精油，不添加化學成分，溫和不刺激，有機的身體精油

🔸️還添加薰衣草與迷迭香精油，不止芬芳好聞，還能幫助好眠！

🔲建議使用方法：
洗澡前或後，全身、背、腿、腳掌、肩膀、肚子、胸或是特別想加強的部分、抹上精油後、搭配按摩手法更加有效果，還可特別加強在手肘、膝蓋等特別乾燥的部分

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
【多種天然植物萃取精油】：
薰衣草精油、迷迭香精油、葡萄籽精油、甜杏仁油、荷荷巴籽油、橄欖油、金盞花油、棕櫚油、玫瑰果油

韓國IG爆紅🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
#爸媽周末可以睡到自然醒 #孩子自己做早餐好嗎
只要一片吐司，搭配這款 #超美味Kinimeal天然果醬
就能滿足挑剔味蕾❤️❤️❤️❤️
甜杏仁、杏仁巧克力、柚子檸檬三種口味一次享用！
即使早上起來睡眠不足時，都可以不用腦袋直覺的擠出來👍👍
#早上起來就是要不用腦袋阿 #超幸福的

可即食的不沾手軟管裝著滿滿的天然餡料，
#甜杏仁果醬 一入口，甜鹹又濃郁的杏仁香氣即在嘴裡化開~~
配什麼都百搭，就會是忍不住一口接一口😍😍😍😍

#杏仁巧克力果醬 微甜而不膩的口感則讓人驚豔，
天然的巧克力香味混合著杏仁香，抹吐司或餅乾都超好吃的！

還有爽口的 #柚子檸檬果醬，酸酸甜甜的清爽口感，
搭配蔬果沙拉或兌水成柚子檸檬飲都很讚！

一條果醬=2顆雞蛋的高蛋白質含量👍👍👍👍👍👍 #營養超足夠!
健康低糖、不含人工香料、甜味劑、著色劑及合成保存劑，
不含動物性脂肪、棕櫚油，乳糖不耐的人也能安心食用
美味與健康就是要通通兼顧到！

✔️ #甜杏仁果醬
-口感甜鹹中帶著香濃的杏仁香氣
-嚴選的加州杏仁含量高達92%
-使用有機糖取代傳統砂糖，是不含防腐劑的香濃健康果醬

✔️ #杏仁巧克力果醬
-口感富含層次，風味濃郁且口感甜美滑順
-健康低卡路里，是一般巧克力醬1/17的含糖量
-使用比利時及法國產的100%天然可可取代人工巧克力奶油

✔️ #柚子檸檬果醬
-口感清爽而不膩、酸甜中混合著柚子及檸檬的香氣
-使用美國產的檸檬及韓國產的糖浸柚子
-可兌水做成清爽的果汁飲料或是溫熱的柚子檸檬茶

#而且安心看的見!!
#Kinimeal果醬皆由獲得FSSC及ISO安全認證食品加工製作
更重要的是！因為天然，所以三種口味的 #熱量都很低🔥🔥🔥🔥
先不說柚子檸檬果醬才28大卡👍👍👍👍👍👍
杏仁巧克力果醬或是杏仁醬， 吃完一整條也不過才86大卡耶！
不管是露營、野餐或是居家，都能輕輕鬆鬆不沾手擠來吃！
與吐司、餅乾、貝果、優格、水果沙拉都絕配~~
快跟上韓國Kinimeal果醬熱潮，滿足你最挑剔的味蕾吧！
#有興趣想要開團˙通知請留言+1吧

本集主題：「脂肪與油－救命聖經」新書介紹
　　
專訪作者：陳立川 博士
　　
內容簡介：
一份本土在地、超過20年親身實證的脂肪與油關鍵報告！
生酮自救者必備‧健康樂活者必讀
最全面完整的油品分類與解說，破解釐清長年來的用油迷思，
教你如何安心揩油、食油自救，讓你洞悉健康吃油之道！
　　
每天吃油，為什麼你一定要看這一本？國內首份「脂肪與油關鍵報告」、「生酮油品」大揭密！
　　
★生酮飲食只認識椰子油，反而容易失敗！
　　生酮飲食不一定要「吞」油，你不該盲從，放進腦袋的觀念比吃進去的任何東西都重要！本書教你正確認知油脂，選擇好油，傾聽自己身體的聲音，成功達致營養性酮化的狀態。
　　
★椰子油能救命，但你知道椰子油缺乏必需脂肪酸嗎？
　　椰子油能幫助生酮、預防失智，是救命劑，但也缺乏足夠的必需脂肪酸！徹底搞懂中鏈脂肪酸、如何自製解毒防彈咖啡，關於椰子油應用你必須知道的真相，一次統整給你！
　　
★越來越多人跟你說越吃油越會瘦，你還是不敢相信？
　　如果生酮飲食燃燒脂肪還無法說服你，本書還要揭開肥的另一個真相——發炎性慢性過敏原才是你瘦不下來的元凶！翻轉你的減肥思維，重新建立起正確的瘦身心理與行為！
　　
★如果脂肪不是心血管疾病的凶手，為什麼醫師、營養師還要這樣教？
　　片面的研究造成「脂肪-心臟」假說，讓眾人對脂肪產生了莫大誤解；商業利益操控下，健康指標、商品標準控管等皆成了操弄的工具……多年來的錯誤營養觀真相，還脂肪與油一個清白！
　　
★家裡不能只有一瓶油，好油要混搭才能吃出健康！
　　ω-3、ω-6、ω-9差在哪？不酮的脂肪酸有何作用？本書以脂肪酸含量作為分類標準，完整且全面性介紹各類油脂中的好油，更告訴你如何精準選油、用油。
　　
★本土好油不難找，還有珍貴好油供參考！
　　迷信橄欖油，不如找瓶本地的好苦茶油；全台油品大調查，亞麻仁油、黑種草油、阿甘油、奇亞籽油、南瓜籽油……好油一次完整介紹，更有元寶楓仔油、文冠果油等珍貴難得的好油品要介紹給你。當然，還有利益操控下的壞油，一定要讓你知道。
　　
★最專業引領，最智慧攝取，教你健康無負擔！
　　綜採全世界研究論據報告，融合自身學理及經驗，給專業領域的專家學者們一個正確的思維與觀念，給追求健康的你懂得如何選擇正確的健康營養知識，而這正是一本值得你完全吸收攝取的油脂健康書。
　　
★深度、廣度、實用度超越同類書籍！
　　作者以營養學家、毒理學博士身分親身試油，再以自身的學理知識及經驗，從油脂歷史故事切入，進而深入地探討油脂對人體健康的影響，更廣博的探討各類油脂的優劣與應用。是一本無出其右的健康油脂書！
　　
你可能不知道的脂肪與油真相！
呈現完整食療拼圖，揭櫫飲食營養史上的大錯解！
‧總膽固醇必須低於200mg/dl，是政策密商下的決定！
‧諸多研究證實，飽和脂肪酸不會引發心血管疾病！
‧事實是，大量使用椰子油的人，是世界上發生心臟病死亡比例很低的一群人。
‧葡萄糖不是人體的唯一能量燃料！
‧絕大多數植物油，其實都屬於容易發炎高ω-6脂肪酸的油脂。
‧健康少油的觀念來自科學偏見，其實與一直吃錯油有關。
‧地中海飲食的健康觀念，原來是出於商業利益的宣傳。
‧號稱健康的玄米油，以前竟然不曾存在過！
種種迷思與錯解，統統要讓你知道。
　　
作者簡介：陳立川博士
毒理學博士、養生三環與醫牙聯盟創辦人、《跟著博士養生就對了》暢銷書作家。
　　
　　陳立川是美國肯塔基大學的毒理學博士，曾在美國國家健康研究院的癌症中心，從事五年的博士後研究，以及另類醫學辦公室調查另類癌症療法一年，也曾編輯發行關於整合醫學及另類醫學的英文版健康雜誌《整合健康與自癒》，並任教於美國華府首都整合醫學大學。長期浸淫在另類療法領域的陳博士，運用其科學背景與特殊的直覺感應力，彙整出一套融合輔助醫學、另類醫學、民俗療法、傳統醫學、自然醫學與整合醫學，並納入牙醫整治的簡易養生模式，包括滋養、淨化、重生等重要環結的「整合養生三環」。自美返台十多年後，一直致力推廣三環的觀念與課程，目前在台灣已有數百位學員受惠。現為中華民國能量醫學學會理事長、《光合醒醒》共同創辦人、南印野棕櫚莊園園主之一。
　　
　　出版過《別讓癌症醫療殺死你!》、《只要17個好觀念：一生無病絕對有機會》、《健康，從齒開始》、《解毒高手》、《跟著博士養生就對了》、《人體空間排毒》、《你補了幾顆毒牙》等著作。