【當我把目光從小毛病移開，意外找出更好的解方】

之前說蕃茄亂丟東西的壞毛病把我跟傑克惹得很毛，在激烈衝突之後傑克決議，只要蕃茄把東西亂丟，我們就會把他亂丟的東西收掉，他找不到的話再自己來跟我們討 。

說真的，在當下我覺得這個方法應該是沒什麼用。隔了幾天後證明，果然沒用。蕃茄依然隨手亂丟，更糟糕的是我心裡開始累積一堆鳥氣。

原本如果他亂丟，我去提醒他，雖然會起衝突，但是至少我有讓蕃茄知道這件事我很不高興，有「發洩」掉。現在卻變成我悶不吭聲的的收掉，在心裡咒罵死小孩亂丟東西，蕃茄繼續開心玩他的，什麼都不受影響。再加上他時常隨手一扔的東西是一小塊樂高，或者是某隻筆的蓋子，這種無關痛癢的東西他根本丟了就忘，怎麼可能會之後想起來要跟大人討？

越想越火大，我躺在床上睡不著，心裡覺得極度不平衡，一定得找出另一種處理方法才行！最後終於讓我靈光一閃，想出一個值得一試的主意，安心睡著了。

隔天早上起床，速速吃完早餐，我慎重其事地抽出一張白紙放在桌上，又拿出一支筆，預備好寫字的姿勢。蕃茄完全被我的舉動吸引，很好奇地看著我。我清一清喉嚨，照預定的想法開口。

「你現在幾歲了，蕃茄？」
「五歲了！」
「五歲了，是個大孩子，可以做更多事情了呢！」
「當然，我最喜歡做很多的事情了！」

很好，對話順利，來進行下一個階段。

「我們家的家事大部分都是誰做的？」
「爸爸！」
「對，大部分都是爸爸做的。我覺得爸爸這樣很辛苦，所以我想要多分攤一點事情，」我點點頭，「然後我就想說，你也長更大了，很多事情也都做得很好，所以你應該也可以一起來做了。」
「我要做！我要做！！」

我忍不住笑出來。

「好，那我們來想想可以做哪些事情？」
「嗯。。。」蕃茄的右手食指點著下巴，陷入苦思。
「我想我可以清貓砂。」
「我也可以！」
「我知道你也可以，但是先繼續想一個不一樣的。」

然後我們兩個就七嘴八舌，想自己的，也給對方建議，東拼西湊最後列出一份清單。清單上總共十六個項目，我跟蕃茄一人八項。我負責的有：清貓砂，收拾餐桌，整理沙發上的毯子，吸地板，洗洗手台，收書，整理鞋櫃，丟房間的雜物。蕃茄負責：收拾茶几，收拾小廚房，鋪棉被，回收塑膠盒，曬自己的衣服，丟房間垃圾，把衣服放進衣櫃，還有刷馬桶。

整理好這份清單，我立刻去撕下一張A3的大圖畫紙，還有五顏六色的彩色筆，開始在上面畫表格寫字畫圖。一邊寫我一邊問蕃茄：

「你覺得要什麼時候做比較好？早上吃完早餐？下午？還是晚上？」
「下午好了。」
「吃點心前還是後呢？」
「吃完點心，做家事，做完家事看電視，這樣好了。」
「好喔。」

討論到了一個段落，我開始專心把清單畫出來，蕃茄閒著沒事也抽了幾張紙出來塗鴉。我們正忙得起勁，傑克從房間走出來，看到我在準備的東西，一臉不明白。

「我決定試試看這個新方法，大家一起多做家事。」我說。
「可是這跟亂丟東西沒有關係啊。」傑克說。
「我知道，可是這樣的話至少我心裡比較爽。如果知道蕃茄也有在其他地方幫忙維持整齊，我撿他亂丟的東西會甘願一點。」
「好吧。」

花了好一陣子，我們的「家事分配表」完成了！我剪下兩段紙膠帶，把「家事分配表」小心翼翼地貼在客廳的門上。很好！就來試試看效果如何吧！

接下來的時間沒什麼特別的，總之就畫畫圖看看書吃吃午餐玩玩樂高，一路快轉到下午四點半，我拍拍蹲在地上的蕃茄，指指時鐘，蕃茄瞬間跳起來往房間跑。

「爸爸爸爸，四點半了快給我點心！！」
「這麼有朝氣啊！」
「我要吃點心，然後做家事啊！」

吃完以後我們就分頭進行了。我不會分心，又是大人，當然做得比較快。蕃茄刷馬桶花了很多時間，所以當電視時間開始的時候，他還剩下最後兩項：收小廚房和茶几。

「怎麼辦，應該要看電視了捏！」蕃茄很著急。

我在猶豫要放水，還是堅持要他做完。斟酌之後我決定，給蕃茄高一點的期待是好事，還是應該要求他做完，但是我可以幫忙他一起。

「來，沒關係！剩下兩樣了，我的都做完了，我可以一起幫忙。」我開始用上次的方法，一個口令一個動作。

你看到那頂生日帽沒？把它套在其他帽子上面。隔壁是不是有個梳貓毛的刷子？那個拿去放。好，瓦斯爐上有一盤水果，把水果收起來，盤子放好。你看！是不是收完了！

來，這邊我們分配一下。你收小太陽，還有那邊的紙膠帶鉛筆跟剪刀（這些東西都放在同一區）剩下的我收。

我們迅速地完成了剩下的事項，蕃茄拿著打完勾勾的清單奔進房間，讓傑克幫我們在記錄上寫上日期。蕃茄又叫又跳，開開心心地拿回來給我看，我們就手牽手一起到乾乾淨淨的客廳去看電視了。

＊＊＊
對，這方法不錯，可以讓提起小孩做家事的興趣，但是效果不持久吧！小孩又不笨，做家事這麼累，怎麼可能會一直想做。

恩，是也不是。

隔天，我還想如法泡製邀蕃茄做家事，但是他正忙著畫圖跟我說不要。好吧，反正前一天才剛收拾過，差一天沒關係。沒想到再隔一天，蕃茄被爸爸帶出去公園玩了，超過五點半才回家，這時候他又一心想看電視，家事完全無法引起他的興趣。

搞什麼啊，這樣不就一點意義也沒有了嗎？

一開始我確實滿不爽的，覺得「這種散漫的態度是要怎麼養成好習慣」？不過坐在蕃茄旁一邊陪看電視一邊趁這個機會好好思考一下，我發現，「其實我自己也沒有每天收拾的習慣」。更精確地說，我這輩子「從來沒有」每天收拾，但是我並不是一個髒亂的人，我們的環境雖然不算一塵不染，但是大多數的時間都算舒適整齊。

所以，重點應該不是「#每天」，而是「#持續」吧？

這樣一轉念，我的心情輕鬆自在很多。本來很多事情如果被「硬性規定」之後，最後都很容易遇到困難而放棄，就像是以前發過的各種宏願「每天背二十個英文單字」，或者「每天早起做三十分鐘運動」，常常不到兩個禮拜就覺得算了做不到。並不是時間長短或者是難易度的問題，而是總會遇到「今天腳扭到不要運動好了」，「今天太晚起了明天再補」這些意外事件，落了幾天以後就開始自暴自棄。反倒是從來沒有規定自己要寫，興致來了就寫一些的日記，居然持續寫了十多年。

於是，我改變基準，決定「大約一個禮拜左右找一天，邀請蕃茄做家事」。我並沒有預計是哪一天，所以如果蕃茄拒絕我，我心裡不會覺得「又來了」，反而會覺得「沒關係，還有機會」。我因為降低要求，增加彈性，對於幫忙蕃茄養成這個習慣的壓力小很多。蕃茄也因為並不是天天得做，也保有可以拒絕的權利，所以一直維持不錯的新鮮感。

同時我也發現，在經歷過幾次「把家裡整理得很乾淨」的成就感之後，蕃茄雖然不太主動收拾，但是他明顯體會到了整理家裡的重要性。所以如果他拒絕我太多次，我強調「那明天一定要做唷」，他大部分都會遵守承諾，或者主動表示「我可不可以先跟你看完一本書再做」。有一回他堅持不做，要我陪他玩，我告訴他：「我可以跟你玩，但是我必須先做完家事，所以你必須等等。如果你來幫忙我一起做，我可以完成得快一點。」蕃茄想了想，就跳下沙發來一起做了。

已經將近兩個月了，家事完成表累積了五張，覺得還不錯。對於繼續保持這個良好的習慣，我還滿有信心的。誤打誤撞，我似乎在「#不說教不命令」的情況下，教會了蕃茄多承擔家裡的責任。能夠做到這件事的關鍵，我想是在於「#要求有彈性」還有「#跟孩子一起做」吧。

＊＊＊
三週後的某個晚上，我跟傑克各自在沙發上滑手機。突然，我拍了一下傑克的手臂。

「我發現一件事。」
「怎樣？」
「開始做家事以後，蕃茄再也沒有隨手亂扔東西了！」
「誒，好像是耶！」

我想我越來越能理解，正向教養裡所謂的「#家長少說教」是什麼意思了。

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#它說：【垃圾的來世】

「這雙鞋不能再穿了，幫我扔了它吧。」他說。

它是一雙運動鞋。它的主人是一位運動員，這些年，它隨主人踏上運動場，身軀與跑道劇烈摩擦，每天都有一小部份身體化為碎片，化為塵土，隨風飄揚。到了某天 ，它已損耗到不能再發揮功用，於是主人買了一雙新運動鞋。

「你從哪裡來？」舊運動鞋問。

「我不知道。」新運動鞋問。「你又知道，你將會到哪裡去嗎？」

某處又有一雙休閒鞋，它的主人是一位辦公室助理，每天都穿著同一雙休閒鞋上班，日復一日，這雙鞋伴她走過不少路。某天，她看中了另一雙鞋，她心中決定，是時候換鞋了 ⋯⋯

在處理中心，舊運動鞋和舊休閒鞋遇上了。

「妳的主人很疼愛妳吧。」舊運動鞋問。「妳不是近期的款式，主人穿著妳的時間不短，但妳身上摩損的痕跡甚少。」

「你也不錯啊。」舊休閒鞋說。「鞋底的損耗是努力的證明。」

它們不知道自己的命運。也許，它們最終都會成為垃圾，成為堆填區中待分解的廢物 ⋯⋯

在龐大機器中，他們和其他鞋混在一起，被切開、粉粹、加熱。不同顏色、不同用途的鞋，最終都殊途同歸。有些成為了運動場跑道，而現在，有些運動鞋又有新的用途 —— 它們將會重生為另一雙新運動鞋的鞋底。

城市中的某人將一瓶礦泉水喝光後，留下來的膠樽被回收，被混進其他工業廢料，最後製成色彩艷麗的紗線，用來編織運動鞋鞋面；泡棉被回收後，又可以被重製為一雙新鞋的鞋舌。

從頭到尾，城市中的垃圾在一瞬間轉化，成為一雙又一雙擁有嶄新科技的運動鞋，塵歸塵，土歸土，而塵土又再孕育出新生命。一切猶如生命的循環。

「你從哪裡來？」某一雙舊運動鞋問。

「我從垃圾而來。我盛載著它們的前世，為它們踏上新的一生。」這對新生的運動鞋自豪地說著。

即使不是Superman 也能拯救地球，扭轉命運。一起努力，終有一天，能實現零碳及零浪費目標。

"REUSE REDUCE RECYCLE! Save the world, no need to be superman.” - Margaret Irvine.

Storyteller ： Nike Hong Kong

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雖然之前常經過將軍或者學甲，但卻從來不知道原來將軍的苓仔寮是臺灣棉被的產地。
聽蔡師傅說，過去從雲林到臺南一代的棉花田，大概有6000甲，很多老一輩在將軍的人，都種植過棉花，也很清楚棉花是麼。但是因為後來加入WTO，面對國際市場低價棉花的消入，與人工聚酯棉的使用，讓臺灣的棉花產業快速消亡。傳統手工棉被更是被機械製造取代。

蔡師傅雖然說著，我們無法指責機械取代人力的狀況，但聚酯纖維的使用，對環境的影響卻是不可忽略的。聚酯纖維由石油提煉，燃燒後的狀況就像是塑膠燃燒一般，會有惡臭，且難以被自然分解。天然的棉花，則是在埋入地底後，會快速分解消失，即使被燃燒，也只會帶著一股植物清香。

這次的拍攝讓我重新意識到，目前大量工業的生產，我們往往顧慮「如何生產」，卻沒有考慮到「如何分解、回收」的問題。從製造到消費者手中，再從消費者手中到產品壽命結束，才是一個真正的商品循環。

最後，真的非常感謝蔡師傅一家，雖然我們是初次見面，彼此卻好像是見面了很久的朋友。
手工的傳統棉被真得很棒，當我知道棉被是如何被製造時，我在蓋著棉被的當下，又得到了另外一份溫暖。

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冠和傳統手工棉被：台南市將軍區仁和里仁巷42-4號
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#台南旅遊#手工棉被#棉花

有美國大學研究指出，辦公枱越亂的人越聰明，還不時有人用愛因斯坦和喬布斯的辦公枱做例子。不過最近日本收納達人近藤麻理惠的《怦然心動整理法》大熱，又不妨趁新年假期之後，整理一下凌亂的枱面，我們找來樂隊Nowhere Boys主音兼室內設計師陳維諾（Van），分享一些執枱心得，以簡單工具自製辦公枱收納空間。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20190215/HJSJUYKA7S5I3JDNLK4LAVUHZU/

要收納家中雜物，方法不外乎縮小雜物體積及增加儲物空間。坊間其實有不少用品，可幫你自創儲物空間，例如以伸縮棒及層袋於櫃內自製層架，用來擺放小物。大家亦可用壓縮袋收納不常用的棉被或衣物，令收納地方更見駛。最後給大家一個小貼士，可用茶葉或咖啡渣自製吸味包，放入衣櫃中吸味。
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常人眼中的垃圾，其實還有價值，只是缺了一雙協助重生的巧手。「垃圾手作」版主方奕恆（阿恆）在幾個月前創立這個facebook專頁，將「垃圾」如水樽，清潔劑瓶，舊牙刷等化身成一件件實用小家具，正正是抱着一個這樣的想法，「我小時後喜歡做勞作，當時會用硬卡紙，但長大後發現香港人製造越來越多垃圾。」他搖搖頭。「我樓下的回收箱常常爆滿，到底這些東西真的會否回收？我有時也很懷疑。」
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20170117/7UVDL3W5DZN5KOMORYZ74POJ5Q/

影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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我還是不能接受從垃圾桶撿小被被回來這件事!!