韓國MASIL瑪絲蘭新款🉐️免洗護髮素9肽護髮精華 9秒 胜肽 護髮精油

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必買商品～免洗款
用了頭髮順順順😍

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#客人反饋好評立馬回購👍

#香氛護髮精華
#防止吹風機捲髮棒損傷頭髮
#免洗護髮素
#修復毛鱗片
#拒絕乾枯分叉

📍成分：
9種蛋白質成分
1⃣️水解蠶絲
2⃣️水解棉籽蛋白
3⃣️絲心蛋白
4⃣️水解膠原
5⃣️氫化卵磷脂
6⃣️水解角蛋白
7⃣️水解小麥蛋白
8⃣️水解玉米蛋白
9⃣️水解大豆蛋白）

#自然性植物油
#Jomalon藍風鈴味道相似❤️
#含16種天然植物萃取成分
#蠶絲蛋白與水解膠原蛋白
#填充毛鱗片
#提升頭皮彈力
#解決頭髮分叉乾枯易斷裂
#提高彈力帶來潤澤度

塗抹在髮上不僅能護髮、保濕、還能讓整天頭髮香氣迷人哦❤❤

⭕️這是一款香氛護髮精華，塗上後會分為前、中、後調的香氣

➡️ 前調:丁香、藍鈴
➡️中調:白花香(鈴蘭、玫瑰、茉莉)
➡️ 後調:琥珀麝香

擠出時是為半透明膏狀形態，手心搓後即液化❤❤

📢📢 要注意一點，此款免沖洗護髮素為"吹髮前使用"因為可有效的防止頭髮熱損傷，防止吹風機、捲髮棒、夾板等工具帶來對髮絲的傷害📢📢

為免沖洗的一款護髮精華，使用起來更為方便，清爽不油膩，讓秀髮亮麗動人，持久香氣一整天哦❤

使用方式：
吹頭髮前使用！阻止頭髮因為過度受熱而損傷～

＃適合乾性、中性髮質

＃香氣護髮精華 持久留香

#蝦皮下單一瓶就免運唷
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想敷面膜簡單微保養👱‍♀️
但又討厭一上臉膜布變形不服貼、精華黏膩難吸收
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🔹10分鐘速效微導面膜
10分鐘便能密集導入1.5瓶保濕精華，運用「智慧型肌因活水科技」，結合日德法三國專利大小分子玻尿酸，瞬間提升肌膚的含水量，肌膚整天滿水位💦
🔹頂級面膜材質
嚴選1%頂級棉籽絨，輕盈絲綢觸感完美緊密貼合臉部曲線
🔹貼心兩層保護膜設計
確保整片面膜平均吸到精華液，而不是掉落於面膜袋內；而且優化使用體驗感，方便用時展開及精準貼合在肌膚上。
🔹精華清爽好吸收
清爽不黏膩，皮膚快速吸收，夏天用十分舒服💕

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【BLESSED MOON】
玫瑰淺色&玫瑰深色 唇膏 3.4g

#IN - 玫瑰深色
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超顯色～持久不易掉色！
香甜玫瑰氣味就像吃甜食一樣療愈！

👉 產品特色:

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- 是蜜粉般的清爽霧面質地，能完美服貼於雙唇肌膚。
- 不黏膩
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精選了以下六種營養安全成分：

1⃣芒果籽油-芒果籽油具有營養和保濕作用，可有效去除角質。

2⃣棉花籽-對乾性皮膚有效，並具有出色的皮膚營養價值。
它不黏膩又清爽，因此適合所有皮膚類型。

3⃣酪梨油-富含維生素E和β-胡蘿蔔素和α-胡蘿蔔素。
它還具有出色的皮膚保護作用和豐富的礦物質，有助於皮膚吸收水分。

4⃣茶花油-對乾性皮膚有益，有助於乾性皮膚引起的乾燥。
它含有油酸甘油三酸酯，可作為抗氧化劑

5⃣維生素E-維生素E特別適合皮膚護理，可提前預防所有皮膚問題，並有效滋潤皮膚。

6⃣ SHINE ESSENTIAL OIL COMPLEX – 10種植物粹取，包括橄欖油，月見草油，
荷荷巴油，玫瑰果油，Argania Spinosa核仁油，乳木果油，山茶油，芒果籽油，
酪梨油，棉籽油，幫助保護和滋潤您的嘴唇，並長時間保持您的唇色。

後面有教大家怎麼喝
很重要~不要囫圇吞棗
不要再配其他東西 #單吃
吃完這個至少6小時後再進食
最多250G 不要喝太多 #現喝現打
#30分鐘內吃完 #吃十分鐘以上
#馬上有感
【#養膚秘法】
早餐換這個
#便祕88
腸道順暢 | 皮膚透亮
薰愛的順暢美容好氣色養生飲食之
#銀耳雪密豆奶

大豆 | 黃豆
碳水化合物含量約為25%—30%
有壹半是膳食纖維
其中棉籽糖和水蘇糖
在腸道細菌作用下
發酵產生氣體，可引起腹脹。
可以有飽足感但是不要吃太多喔!!
大豆中含有豐富的磷、鐵、鈣
每100g大豆中分別含有
磷571mg
鐵11mg
鈣367mg
明顯多於谷類。
大豆中維生素B1、維生素B2和煙酸等
B族維生素含量也比谷類多數倍，
並含有一定數量的胡蘿蔔素和豐富的維生素E。

大豆的種子含17%的油和63%的粗粉，其中50%是蛋白質。
因為大豆"不含澱粉"；所以適於糖尿病患者食用喔!

銀耳 | 白木耳
蛋白質6.7%-10%
碳水化合物65%-71.2%
脂肪0.6%-12.8%
粗纖維2.4%-2.75%
無機鹽4.0%-5.4%
水分15.2%-18.76%
少量維生素B類
銀耳的蛋白質中含有
亮氨酸
異亮氨酸
苯丙氨酸
氨酸
絲氨酸
谷氨酸
擷氨酸
脯氨酸
精氨酸
賴氨酸
丙氨酸
蘇氨酸
天門冬氨酸
酪氨酸
胱氨酸
組氨酸
甲硫氨酸
等17種氨基酸,
其中含量最大的是脯氨酸。
無機鹽中主要含硫、鐵、鎂、鈣、鉀等離子。

高血糖、胰島素阻抗與長期發炎是造成所有慢性疾病的最大原因，生酮飲食最主要效果就是穩定血糖、控制胰島素分泌。
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生酮飲食最艱難的階段就是初期：身體因長期適應以葡萄糖為能量來源，一時要轉為脂肪或『酮體』會很不適應。當進入酮適應期之後，身體就會適應以酮體為能量來源，而這個時間長短因人而異。
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✅以下幾點能幫你減輕初期的不適應症狀：
1️⃣️水分、礦物質與微量元素攝取充足：增加喝水量及鹽的攝取量，蔬菜一定要攝取足夠，至少是平常兩倍以上。

2️⃣️水果適量攝取並避免高醣類水果：可吃適量莓果類，避免鳳梨、西瓜、葡萄、香蕉等甜份高的水果。

3️⃣️蛋白質要適量：切勿超過總熱量30%的蛋白質，高量蛋白質也會刺激胰島素分泌。
❗過量蛋白質可轉換成葡萄糖供能量使用，且攝食生熱效應高，可能導致總熱量赤字而難以適應酮體。

4️⃣️避免促發炎之精緻植物油：如大豆油、棉籽油、玉米油、花生油等，選擇好的天然油脂，以單元為主，搭配多元不飽和脂肪 omega-3，如酪梨、橄欖油、深海魚油、核桃、奇亞籽、亞麻仁籽等。
❗但這些好油脂要盡量避免高溫烹調，可選擇較能耐高溫的椰子油、奶油、天然肉類脂肪。

5️⃣️注意隱藏的精緻碳水：常常添加於加工食品中，如片狀起司。蔬菜與堅果中的醣類大多為膳食纖維與複合式碳水化合物，影響血糖程度極小，不需太過擔心。

6️⃣️初期要盡量避免高強度運動：高強度運動幾乎使用葡萄糖為能量。
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✅生酮飲食並非極端飲食，只是一種飲食模式而已。如果今天大家都以生酮為主要飲食，你吃一堆碳水也會被稱極端飲食。
❗前提就是必須要執行正確，並定期監控健康狀況，尋求營養師及醫師協助。
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✅強烈建議初期先以低碳飲食開始，再慢慢減少碳水的攝取量。將碳水安排在運動後攝取。當酮適應一段時間後，此時身體已適應脂肪為能量，或許可在高強度運動後增加碳水化合物的攝取，來刺激胰島素加速肌肉肝糖恢復。
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老話一句：選擇天然未加工的食物準沒錯，而且豐富多樣，不要長期只吃同種食物，如瘋狂吃牛肉，而且還都同一家的牛...我們沒辦法保證哪一家的東西是絕對安全的，還是分散風險比較好喔！（除非是你家養的牛🤣）

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食安風暴越演越烈，食災新聞天天爆！

我認為，保障食安強化管理讓市民安心是市長的責任，以前大家都笑中國是黑心食品的國度，不過從2011塑化劑風暴、2012瘦肉精、2013毒澱粉、胖達人香精事件、大統黑心棉籽至這次的香豬油一次次重創台灣美食王國的形象，突顯食品安全的管理與規範存在重大疏漏。

而我具有醫師與公衛背景，若未來擔任市長將籌組「食品安全委員會」。因此，在除弊方面將強化管理食品安全：

首先，將籌組食品安全委員會，嘉義市將配合專業分析實驗室自主抽查，維護且監控嘉義出產之食品之品質。

第二，與店家簽署保證切結，採取不定期、不知會抽查、主動公布等措施以及重罰，保護消費者權益，讓「良幣驅逐劣幣」。

第三，提高檢舉獎金，鼓勵人民與內部員工檢舉不肖廠商，建立嘉義市食品的形象！

在興利面，我提出「保證切結制」、「源頭管理」與「自主管理」等方針。

未來將邀請自願保證品質的優良商家，提出保證金與商品品質切結，加重商家對自家產品的法律與經濟上的責任。

我必須強調，顧好食安也須要顧好行銷，給予優良廠商宣傳的機會。我初期預計邀集五十至一百家廠商參與，藉著產學合作，針對不同商品與商家進行特色行銷，進而藉由網購形式擴張至全球版圖。

我認為市政府的把關是確保嘉義食品從產地到餐桌的食品安全的關鍵，我決心打造屬於嘉義在地及安全品牌的決心，矢言創造五至十倍的商機！