＃薄荷油不是拿來解熱用的
＃中醫腹診及芳療綜合教學

剛開始望診時，我本來以為這是氣滯血瘀型的胸膈瘀血絲，一問之下才知道，患者因爲常常覺得兩脅熱，於是拿薄荷油直接塗抹兩脅，導致皮膚太過刺激而發炎，最後形成了這樣的色素沈積。

然而不是只有合成的薄荷油會刺激皮膚，即使是天然的胡椒薄荷精油濃度稀釋不夠也會造成皮膚刺激。重點是，兩脅熱的證型是肝火，拿薄荷來擦根本不會解決問題，表皮清涼只是短暫的神經感覺，不同層次的火處理的方式不同，就像很多人痠痛只想抹涼的也只是短暫神經麻痺而已！

肝火還要區分是否為肝鬱化火、是否夾雜肝陰血虛的證型。
肝火可以使用德國洋甘菊、岩蘭草梔子花精油。
肝鬱化火需加上玫瑰、佛手柑、柴胡等精油。
夾雜肝陰血虛需加上玫瑰天竺葵、酯類等精油。

已經造成的色素沈積，可以用化瘀的精油如永久花、岩玫瑰、乳香等，當然一樣要稀釋。

＃中醫芳療診察室

｛觀玲老師推好物｝如果我是彩妝師，這一箱提著就能出征了💪！之前有跟大家分享過「MILANI」森系女神植萃保養系列，但他們的「MILANI Cosmetics」彩妝品更厲害，而且品項非常非常多，不愧是美國開架時尚彩妝領導品牌！在台灣屈臣氏也能買到所有商品（不出門直接上網購買也可以！）。

我入手了五大系列明星商品，從妝前保養到眼線液筆！光是「長效持久定妝噴霧(NT480)」就有兩種，針對油性膚質的「霧感控油」款，還有一般的「自然透亮」款，妝前打底可以讓底妝更服貼，妝後定妝能長效16小時鎖住彩妝，所以妝前、妝後都能使用。

第二大類就是腮紅，這腮紅質感也太專櫃了吧！「立體浮雕玫瑰腮紅(NT420)」被網友們暱稱為「傳家寶腮紅」，有四個顏色，我超愛08 Tea Rose，05 Coral Cove也好可愛。「經典烘焙腮紅(NT380)」有六個顏色，高溫烘烤而成，所以腮紅顯色度高，05 Luminoso顏色好優雅，02 Rose D’oro有漸層的顏色，而且價格便宜。

第三大類就是粉底液，「完美零瑕二合一遮瑕粉底液(NT480)」好潤喔！共13色，延展性非常好！屬於微霧奶油肌質地，我喜歡這款，遮瑕力稍高，而且有完美的控油力，「霧屏天后粉底液(NT570)」共6色，妝感比較自然清薄、數中度遮瑕，有自然光感，能阻隔3C商品科技光傷害，瓶身設計很時髦。

第五大類就是唇彩囉！「超顯色經典絲滑唇膏(NT290)」總共10個顏色，滑順奶油質地，還添加了維他命A及維他命C，蠻滋潤的，有香香的精油味道，我入手的是26 Nude Creme，「大膽宣言曜黑霧面唇膏(NT330)」總共10個顏色，擁有高顯色度，而且8小時持久不脫色，還有添加梔子花精油，我入手的是12 I Am Radiant。

「水感水潤豐唇蜜(NT390)」還挺美國風的，因為瓶身很粗，唇蜜刷頭也很粗🤣，總共有六個顏色，成分中添加了玻尿酸，可以單獨使用或搭配唇膏，我入手的是03 Prismacit Peach。「持久暢流眼線液(NT450)」雖然只有一款黑色（好可惜我不用黑色），但它超級好畫，就跟拿著普通的畫筆一樣好穩喔！而且超級防水耶！

第五大類我好喜歡，是玫瑰水潤系列，「玫瑰水潤妝前乳(NT480)」有甜甜的玫瑰香，能修飾細紋毛孔、舒緩泛紅、保濕鎖水、提亮膚色，能讓後續的底妝更完美，但比較可惜沒有防曬係數，「玫瑰水潤保濕噴霧(NT480)」也超好用，保濕效果還不錯，不能出門的現在，在冷氣房中也可以隨時補充，「玫瑰水潤護唇膏(NT440)」已經放在我的床頭，成分有玫瑰油、椰子油及維他命E，味道好香甜！

有機會可以滑一下屈臣氏網站，商品量比我分享的還要多好多倍，而且現在還有折扣喔！

🔎Milani Cosmetics Taiwan

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*綠珈琲---參考日本名醫 工藤孝文的"綠茶咖啡減重法"

章節:
0:00 開啟美好的一天
0:20 綠珈琲(綠原酸+兒茶素)
1:05 梔子花幹細胞噴霧保養品
1:16 氣泡超音波浴(Home Spa)

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使用有機荷荷芭油、有機甜杏仁油等植萃精華油，
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精選OMEGA多重修護因子及專利非洲蒂卡果油添加，OMEGA多重修護因子具有修復受脂質屏障的效果，可深層滋養並維持肌膚自然平衡，
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有機荷荷芭油、有機甜杏仁油、有機芝麻籽油、向日葵籽油、夏威夷核果油、輕盈植萃護膚油、維他命E、
OMEGA多重修護因子、專利非洲蒂卡果油


基底油產地：美國、澳洲、比利時、德國

四款香氛調性
Puppy Love：暖心甜果香
Forest：輕盈木質香
Rose Garden：木質調花香
Ocean：清新海洋香


四款香氛精油對應的情緒能量

/戀愛/ Puppy Love 香草甜橙：熱情、桃花、人緣
/健康/ Forest 梔子花松木：沈澱、淨化、安全感
/幸運/ Rose Garden 玫瑰檀香：定心、自信、魅力
/事業/ Ocean 琥珀海洋：希望、靈感、能量


選用法國天然花瓣
Puppy Love：粉色永久花、白色不凋花
Forest：金盞花、白色不凋花
Rose Garden：玫瑰
Ocean：矢車菊、白色不凋花

【使用方式】

1. 指緣油：取適量 (一滴約可使用8-10根手指) 滴於指緣肌膚，稍加按摩十指指緣，直至精華油完全吸收，每日保養可有效改善並修護指緣肌膚乾燥。

2. 身體香氛：可作為淡香水使用，取適量擦於手腕或耳後，清香怡人，還能利用精油的天然香氣改善磁場，提振相對應的情緒能量。

3. 按摩精油：天然精華油成分搭配舒緩香氛的安定香氣，有助於放鬆神經，舒緩壓力，可擦於肩頸，搭配簡易按摩使用，

4. 肌膚保濕：花漾修護極萃內含有效保濕及修護因子，除指緣外也可擦於任何身體肌膚較為乾操之處，立即滋潤。




【保存期限】
未開封2年，開封後最佳使用期限為6個月



Camera：Canon M6
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香水人生｜甚麼場合該噴甚麼香水？
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＃人要衣裝佛要金裝香水是你隱形的服裝
　　
服裝要看場合穿 頭髮會看心情剪😘
妝容會挑場合化 飲料會選時機喝
那麼香水到底該怎麼噴呢？
　　
在運動的場合 汗水夾雜濃郁的香氣💗
在約會的場合 人群中找尋不到你的香氣　
讓小波告訴你 甚麼場合該噴甚麼香水吧！
　　
周五請準時鎖定香水人生😉

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影片提及香水：

▶ 1:46 Montblanc 萬寶龍傳奇白朗峰男性淡香水
香 調： 柑橘調
前 味： 粉紅胡椒、佛手柑、葡萄柚
中 味： 荳蔻、薰衣草
後 味： 橡苔、白麝香、喀什米爾木
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▶ 1:46 Acca Kappa 白麝香古龍水
香 調： 柑苔調
前 味： 苔蘚、薰衣草、杜松
中 味： 麝香木
後 味： 麝香、琥珀、檀木
香水人生購買網址：https://supr.link/626fV

▶ 1:53 LANVIN Marry me 女性淡香精
香 調： 花果清新調
前 味： 白桃、小蒼蘭、苦橙
中 味： 玫瑰花瓣、茉莉、木蘭花
後 味： 麝香、琥珀、雪松
香水人生購買網址：https://supr.link/9vYT8

▶ 1:53 MICHAEL KORS 璀璨海洋女性淡香水
前味：義大利佛手柑、粉紅葡萄、澳洲青蘋果
中味：小茉莉、白牡丹、鈴蘭
後味：麝香、檀香
香水人生購買網址：https://supr.link/h50EP

▶ 2:19 BVLGARI Man In Black 寶格麗當代真我男性淡香精
香 調： 東方花香調 、 皮革香調
前 味： 天然萊姆酒
中 味： 晚香玉、鳶尾草根、皮革
後 味： 安息香、薰草豆、零陵香木
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▶ 2:19 BVLGARI 寶格麗當代勇者男性淡香精
香調：木質調
前味：苦橙、甜蘭姆酒
中味：黑可可、豆鳶尾花
後味：黑檀木、零陵香豆

▶ 2:19 BOSS THE SCENT 紳士男性淡香水
香 調： 皮革香調
前 味： 薑
中 味： 曼林克果香、薰衣草
後 味： 皮革

▶ 2:26 VERSACE Crystal Noir 凡賽斯星夜水晶女性淡香水
香 調： 東方花香調
前 味： 小荳蔻、生薑、胡椒
中 味： 椰子、梔子花、橙花、牡丹

▶ 2:26 Bvlgari Goldea The Roman Night 寶格麗羅馬之夜女性淡香精
香 調： 木質花香調 、 柑苔調
前 味： 桑椹、黑牡丹
中 味： 茉莉花、晚香玉精油
後 味： 黑麝香、廣藿香、香根草
後 味： 琥珀、檀香、麝香
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▶ 2:54 MONTBLANC Legend 萬寶龍傳奇經典男性淡香水
香 調： 柑苔調
前 味： 薰衣草、山胡椒、卡拉布里亞佛手柑
中 味： 橡苔、玫瑰花、蘋果、天竺葵
後 味： 東加豆、檀香
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▶ 2:54 Versace Pour Homme 凡賽斯經典男性淡香水
香 調： 柑橘調
前 味： 佛手柑、天竺葵
中 味： 法國橙花、苦橙葉、藍風信子、西洋杉
後 味： 琥珀、麝香
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▶ 2:54 Versace Eau Fraiche 凡賽斯雲淡風輕男性淡香水
香 調： 花果清新調
前 味： 玫瑰木、楊桃、白檸檬
中 味： 龍蒿、鼠尾草、西洋杉針葉
後 味： 天然琥珀結晶、美國梧桐木、白麝香
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▶ 3:06 Chloe 同名女性淡香精
香 調： 玫瑰花香調
前 味： 小蒼蘭、粉色牡丹、荔枝
中 味： 木蘭花、玫瑰花、鈴蘭
後 味： 香柏木、琥珀 、蜂蜜
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▶ 3:06 Chloe 白玫瑰女性淡香水
前 味：木蘭、佛手柑
中 味：白玫瑰、棉花
後 味：白麝香、梔子花
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▶ 3:06 Azzaro Mademoiselle 晶采女性淡香水
香 調： 花果清新調
前 味： 冬梅、山梅花
中 味： 甜桃
後 味： 鳶尾木
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▶ 4:35 Gucci Guilty Black 罪愛夜男性淡香水
香 調： 木質花香調
前 味： 芫荽、薰衣草
中 味： 橙花、橙花精油、嫩綠芳香
後 味： 廣藿香、雪松木

▶ 4:35 Dior Sauvage 迪奧曠野之心男性淡香水
香 調： 東方清新調 、 柑橘調
前 味： 卡拉布里亞佛手柑
中 味： 廣藿香、川椒
後 味： 龍涎香
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▶ 4:35 BOSS Bottled Night 夜自信男性淡香水
香 調： 木質東方調
前 味： 白樺葉、薰衣草
中 味： 紫羅蘭、小豆蔻
後 味： 濃郁的木質、麝香調

▶ 4:45 CHANEL 香奈兒摩登COCO魅惑印記女性淡香精
香 調： 東方花香調 、 柑橘調
前 味： 西西里柑橘、卡拉布里亞佛手柑
中 味： 玫瑰、茉莉花香
後 味： 廣藿香、琥珀香調 （香草+東加豆）
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▶ 4:45 Gucci Guilty Black 罪愛夜女性淡香水
香 調： 東方花香調
前 味： 紅色水果、粉紅胡椒
中 味： 覆盆子、香桃、紫丁香、紫羅蘭
後 味： 廣藿香、龍延香

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音樂來源：Happy Funk (2018) ALEXEY ANISIMOV