這款漢方飲，可以和我們每天喝的咖啡或茶一樣， 成為日常生活的一部分。 嵐外婆以前就常提醒我～順應四時吃當令食材， 只是沒想到還能更講究地把五行平衡概念與節氣食養智慧結合。 茗京萃來自府城台南，創立至今已40年的天一漢方藥廠， 「節氣養生漢方飲」向大地取經， 以精選的草本食材，加上繁複工序悉心製成， 獲得了2021年第19屆國家品質金像獎， 及2021年HALAL清真協會產品認證通過。 以消費者的角度而言， 我覺得最棒的當然是將漢方精粹與美味畫上等號！ 無咖啡因不刺激，泡成熱飲、冷飲都很棒，素食朋友也可以喝。 近期連至親好友都不方便見面的情況下，若想送禮該怎麼辦呢？ 網購訂吧！宅配送到府，心意不變😊 禮盒組精選五種漢方飲，既體面又安心。 綜合組可以喝得到哪些口味呢？ ☔️雨水百草甘｜明亮：夏枯草、薄荷、仙草、魚腥草、甘草、甜菊 🌾小滿月貴人｜紓壓：桂花、陳皮、紅棗、甘草 🌞大暑洛神蜜｜美顏：洛神、山楂、烏梅、陳皮、甘草、甜菊 🍁秋分紫舒飲｜潤喉：紫蘇、桑椹子、薄荷、甜菊 ⛄️小雪桑椹飲｜活力：黑桑椹、桑椹子、枸杞、菊花、甜菊 如果其中有特別喜歡的口味，也有單一口味精緻包裝可選 一天一包輕養生👉 https://landodolo.pixnet.net/blog/post/558431185 實踐漢方生活化 節氣養生漢方飲 秋分紫舒飲 https://ty24.cc/C0dp7 五款禮盒組 https://ty24.cc/prcOl #茗京萃 #茗品京府漢方萃 #漢方生活化 #日常養生 #時尚食補 #漢方草本茶 #喝對就是養生 #跟著節氣過生活 #24節氣

【月經診症室】經血過多小心引致貧血 ⭐不要胡亂進補 ⭐趁非行經日子調理身體 #星期三CheckCheckMail 正視每月血崩煩惱 洪小姐：「每次來經我都好苦惱，來經時間長達十天，而且坐着起來時就感到經血湧出來，又會夾雜着像仙草凍的血塊，每兩小時必須去洗手間，又不時覺得頭暈。」 CheckCheckCin：中醫理論認為月經狀況與肝、脾、腎的健康有密切關係，肝腎陰虧、肝火偏亢、脾虛氣弱等原因都會導致月經過多，月經期間切忌進食補血活血功效的食材，例如益母草、山楂、田七、木耳、蓮藕、紅菜頭等，以免血崩情況加劇，亦要注意避免吃生冷及燥熱食物。生活有壓力、情緒鬱悶都會影響體內氣血不舒暢，導致經期狀況異常。每次月經過後宜好好調理身體，建議諮詢註冊中醫師對症下藥治理，如果有手腳冰冷、心悸、頭暈等伴隨症狀，月經前一星期可飲用有補氣、補肝腎的茶療調經。 桑寄生桑椹紅棗茶 功效：補氣養血，適合有手腳冰冷、心悸、頭暈等症狀的氣血虛弱型月經不適人士飲用。 材料：桑寄生15克、桑椹10克、去核紅棗3枚 做法：材料放保溫瓶，以熱開水沖洗一遍，注入熱開水焗15分鐘即可。 此茶能反覆沖泡至味淡，建議一星期飲用2-3天，月經前一星期飲用。 留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。 Comment below or like 👍🏻 this post to support us. ❤️ Follow us for more healthy living tips. Do not ignore menorrhagia “My menstruation gives me a headache every month. Sometimes, it can last for almost 10 days! Whenever I sit down, I would feel blood gushing out of my body, and occasionally, it comes with jellylike blood clots. I have to visit the washroom once every two hours. I suffer from dizziness as well.” CheckCheckCin: Chinese Medicine theories opine that an individual’s menstruation is closely associated with the health of the liver, spleen, and kidneys. Weakness in the liver and kidneys, the accumulated heat in the liver, and a weak spleen are among the causes of a high volume of menstrual blood. During menstruation, avoid consuming ingredients that can nourish and invigorate the blood, like motherwort, hawthorn, Panax Notoginseng (‘tian qi’), fungus, lotus root, and beetroot to prevent menorrhagia. Also, avoid eating foods that are raw and cold, as well as those can cause heat to accumulate in the body. Likewise, stress in life and feeling depressed and emotional can interrupt the circulation of the qi and blood, and can in turn affect menstruation. Remember to regulate the body after each menstrual cycle and consult registered and licensed Chinese medicine physicians for advice and treatment. If individuals develop symptoms such as cold limbs, heart palpitations, and dizziness, do consume herbal tea that can replenish the qi, liver, and kidneys a week before menstruation. (To be cont in comment column)

【 @girlstyle.mag 】【聖誕禮物2020】預算$100起交換禮物推介 . 2020聖誕節快到了，每年最頭痛的環節就是交換禮物吧？以下就為你精選了預算$100起的交換禮物提案，無論多少Budget都可買到實用的禮物，美妝護膚、茗茶食品、香水香氛、家電都一應俱全〜 . =美妝護膚= innisfree 綠色聖誕限量系列 - 冬日皇牌護膚套裝 $168 套裝內容包括綠茶籽精萃水分菁露 30ml + 綠茶籽精萃水份精華眼霜 20ml + 寒蘭全效修護面霜 20ml，讓你一次過體驗innisfree的皇牌暢銷產品！ . CAIA 耀眼派對彩妝神秘禮盒 (白色) 聖誕優惠價HK$920 包含GOLDEN BRONZE 眼影盤、臉部修容盤、專業細緻眉筆、睫毛膏、唇彩、唇線筆 x 2和化妝袋，當中所有產品均是貨裝，價錢親民，又能一次過試盡品牌的人氣產品！ . Crabtree & Evelyn 漫天星空睡眠套裝 $575 套裝中的繁星安睡茶帶草藥成份，睡前飲用有助入睡；配合睡眠面膜可利用睡眠時間修護肌膚欠缺睡眠的疲勞感，兩者相輔相成有助改善睡眠質素，同時滋潤修護肌膚。 . ＝香水香氛＝ Jo Malone London  精緻古龍水限定禮盒 HK$810/9ml x 5
精緻小巧的古龍水禮盒是饋贈首選，一次擁有 5款經典英倫香氣,包括清甜柔和的經典英國梨與小蒼蘭、清新細膩的藍風鈴、溫暖明亮的忍冬與印蒿、深邃馥郁的黑石榴及清爽愜意的鼠尾草與海鹽。 . RITUALS Private Collection 奢華迷你香氛條  HK$ 195/100 ml 全新 Private Collection 家居香氛系列，全新三款香調包括：杞子、藏紅花及碧玉藤，為家居增添時尚氣息！其中Sacred Saffron香調以珍貴的藏紅花配以粉紅胡椒、 生薑及丁香，再注入草木的煙熏香調與沉穩溫暖的琥珀香味。 . #DSQUARED2 GREEN WOOD & RED WOOD男女香水系列 HK$750/100 ML 全新男女香氛系列將原木氣息再次升華，以原木獨有強韌而複雜的特質，打造出男女系列對香，揮別以往男女香氛的固有形象，展現自信、性感且獨立自主的鮮明個性！ . ＝抗疫必備＝ . DAVISAGE Handie Bottle DVS雙管輕便消毒護手瓶 HK$280/15ml 法國製造的DVS雙管輕便消毒護手瓶，持有專利的小金瓶樽身設計，一瓶雙管：酒精免水洗手液能殺死99.99％的細菌 (經科研有效測試)，強化消毒、舒緩、保護作用，使用後無需沖洗。消毒後，使用尊貴黑蘭花護手霜，含有對皮膚有益的多種維生素可修復乾燥受損肌膚，有天然抗衰老功效，減少細紋及抗衰老跡象。 . Runway聖誕特別版口罩 HK$65 /一盒四款，每款五片，共20片 Runway 是一家100%香港製造兼自家設計的專業口罩品牌，4款圖案的聖誕特別版口罩，透過數碼印刷技術及環保色墨，將多種經典的聖誕印花圖案呈現在口罩上，令口罩也能呼應節日的愉悅氣氛 . ＝茗茶禮盒＝ Tea WG 聖誕茗茶禮物套裝 HK$480 套裝包括融合了黑茶與香料、水果和幼滑巧克力味道的聖誕歡樂黑茶迷你茶罐、經典聖誕紅茶魚子醬錫罐包裝茗茶、綠色手工土星造型茶罐，以及50g的自選散裝茶葉和便利純棉濾茶袋。 . 好茶養生 聖誕花茶禮盒 早鳥價：HK$138 原價：HK$198 包含桂花雪梨茶、桂圓紅棗茶、祛濕降脂茶、黑豆赤小豆薏米茶、蘋果美顏茶、皇牌氣血茶、石斛花茉莉、石斛花胎菊、清熱降火茶和寧神安睡茶各1包，另外還有聖誕花茶零食禮盒，除了花茶還有手工制薑糖、桑椹山楂條等零食。 . ＝實用電器＝ 飛利浦手提式蒸氣掛熨機8000系列 GC810  HK$898 二合一手提式蒸氣掛熨機助你簡化熨衣過程，無論水平還是垂直，衣物都能熨得筆挺亮麗，預熱時間快至60秒，多重尖角的導熱熨壓板形狀，方便熨貼難以觸及的部位，強勁蒸氣為衣物除味殺菌，還隨附兩用熨衣墊。 . ghd Gold造型夾禮盒裝 HK$1,790 別具代表性的ghd gold造型夾採用dual-zone技術及時尚的設計，讓每位女士在這個節日假期輕而易舉打造不同光滑柔順的美髮造型！ . #女生Gossip熱話 . 【GirlStyle Club 隆重登場 】 立即入會獨家免費贏取豐富禮品💕 . 「女生．賞．聖誕」聖誕專頁🎄 https://bit.ly/3f6JhHy 👉 link in bio 👈 . 鍾嘉欣「關關難過 關關過」 Cover story vol.10 . FB: GirlStyle 女生日常⠀ 『 💌如果妳都有打卡靚相／情侶甜蜜照想同讀者分享 📷即刻 #GirlStyle女生日常 或tag我哋或inbox比小編！我哋會係女生日常嘅IG同大家分享💕 』⠀ .⠀⠀ #hkig #hkgirls #beauty #lyrics #hkiger #love #sisters #lovemygirls #mygirls #hklife #hkboy #hkgirl #hkboys #hkgirls #852 #hkcouples #hkstore #hkonlineshop #hklover