最近換了V Watch智能手錶，很多人在問我，
這邊附上連結👉https://enjoymentshops.com/OJVUX
今天我就好好介紹這款CP值超高的V Watch！

外觀時尚好看，螢幕也很大，桌面還可以隨意更換自己想要的感覺。
有些人去公園走路的時候習慣放點音樂有個聲音，這個手錶直接自帶喇叭，出門健走只要戴著手錶就可以，真的太方便了！
當然藍牙連接這個就是最基本的了！藍牙連上後不管是接打電話還是看訊息，都能直接在手錶上完成！
再來是誇張的十種運動模式，真的是從頭包到腳，戶外跑步、健走、登山、瑜珈、橢圓機、足球、籃球、羽毛球、乒乓球、騎行，通通都能客製你的運動數據庫，紀錄運動數據及消耗的卡路里。
除了運動之外，日常洗手配戴也是完全沒問題的歐，防水的部分是採用IPX7防水，👌👌👌
我個人一段時間都會習慣看一下自己的睡眠狀況，這款手錶也有提供個人專屬睡眠分析歐(深睡/淺眠/清醒)
然後就是他的持久度了！充一次電，一般都可使用7天左右，充一次電真的可以撐超久👍
其他還有像是心律血氧檢測、計算機、鬧鐘提醒等等的功能！
說真的！第一次看到CP值這麼高的智能手錶！這個價錢去哪買啊？

所以真心推薦這個產品給你們，有興趣的朋友們點擊連結就可以購買了歐😄👉https://enjoymentshops.com/OJVUX

日本🇯🇵團購 : 5/24🇯🇵收單、7🈷️底寄出🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

商品：日本🇯🇵MU沐林 清檸抗菌 眼鏡萬用 擦拭布 一盒30片
價格：195

🔍下單範例：+1

🔥眼鏡、智能手機及任何3C都能乾淨溜溜🔥
✨輕鬆帶走指紋不留痕跡就是大加分啦✨

💯獨立包裝設計、攜帶相當方便
💯超大尺寸版型、使用更加順手
💯用途廣大多用、抗菌衛生潔淨
💯散發檸檬清香、減少刺鼻味道
💯殺菌酒精添加、放心優質產品

這款「眼鏡萬用擦拭布」真的很多用👏
在現今社會酒精是很重要的存在🤩
隨處都用酒精給他擦擦擦~安心安全
不管是眼鏡隨身物品或是周邊環境都適用
尤其經常攝影及使用高階3C的人
幾乎一定都會隨身攜帶清潔棉片💪
這麼方便又好用的產品你絕對不能錯過!!!

每次講完電話手機就留下討厭的污漬😱
孩子使用完平板總是油膩膩滿是手印😱
辦公室的事務機老是充滿厚厚的灰塵😱
到戶外用餐時桌面大多數黏膩有殘渣😱
外出時眼鏡髒了卻沒有洗碗精可清洗😱
公共電話的話筒不知道多少人使用過😱
公共廁所的馬桶幾乎都是髒亂的狀態😱
你是不是也經常受到以上情況的困擾😱

雖然已經養好攜帶酒精瓶的好習慣~
但加在衛生紙擦拭時一直出現紙屑好麻煩喔...
不僅浪費時間更不環保真的很煩人😭
來來來~這個產品的設計就是你最大的救星
眾多人許願多功能拋棄式的抗菌擦拭布👍
讓你輕鬆面對各種問題的來襲~快速解決更安心!!!

添加抗菌的清檸配方、味道舒適無腐蝕無殘害🍋
紙巾夠濕不會過乾、揮發性良好充分祛除表面灰塵及污漬
且不會對鍍膜及樹脂等發生相剋反應👌
小片獨立包裝、隨身攜帶或與人分享都OK
精緻外盒包裝、平時用來送禮也特別合適
絕對是讓你讚不絕口的貼心小夥伴!!!

📣適用產品📣
桌面/雜物/滑鼠/鍵盤/手錶/鬧鐘/電腦/電視/電話/玻璃/手機/平板/眼鏡/遙控器
/照相機/攝像機頭/投影機/影印機/掃描器/顯微鏡/其他光學儀器及3C產品等。

🔔貼心提醒🔔
❌此產品請用在外用物品上，請勿用在食器及食品。

❌本酒精為外用酒精，請勿使用於擦拭肌膚。
❌產品為單次拋棄式設計，請勿重複利用。
⭕️若擔心本產品可能侵蝕物品本體，請先在不顯眼處使用，無不良反應在使用較有保障。

✅✅規格：一盒30片
(商品顏色拍攝與實際會有些許誤差，請依實際商品為主)
尺寸：如圖示
(尺寸為手工測量，誤差尺寸±2cm為國際驗貨標準可接受範圍)
✅✅容量：約每片3.8g
✅✅產地：中國(台灣監製)

★注意!商品如有輕微污損、凹痕等情況，不影響使用範圍內皆不可退貨!

✈️📦物流運送有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常出貨），在意者請斟酌下單。

因為昨晚已經先跟老師請了一週防疫假
早上讓千川入校拿課本後
便在家開始自學
直到10：30正式公布停課
他倆已完成今日自訂國語和數學的進度
（媽媽其實也緊張孩子落後一週）
聽到停課心裡鬆了口氣
因為減少移動更能控制疫情
畢竟學習是可控的
疫情動起來就很難控

這一年多來都有看美國的朋友分享
陪孩子遠距學習的經驗
謝謝 千川爸 XUAN 劉軒 整理出10點
「如何讓孩子更有效遠距學習」的建議
提供給大家參考
希望大家能更平常心看待這必要措施
更希望可以很快控制疫情🙏

#歡迎分享

① 換衣服！
雖然遠距教學，依然要維持上學日的習慣。尤其小孩起床後、準備開始學習前，一定要先換衣服，不能穿睡衣。穿平常的校服或外出服，會啟動他們潛意識裡準備學習。反之，穿著睡衣、睡眼惺忪地坐在電腦前，精神不濟、慵懶的狀況肯定會讓學習效果打折扣。

② 打造學習角落
在家中規劃出一個專門給孩子學習的空間，而且這個空間必須和平常睡覺、放鬆、玩樂的地方區隔出來，這樣能讓他們更容易集中精神。假如有個專門的房間是最好，沒有的話，則可以和孩子一起打造一個「學習角落」。同時，要注意孩子學習時的坐姿，因為姿勢不良也會影響專注力。

③ 釐清學習目標
開始遠距教學，就代表家長和老師間需要通力合作，才能確保孩子的學習成效。學校的每堂課都應該有明確的學習目標。家長可以和老師確認，並為孩子進行課後檢測。如果你發現孩子難以達成目標，也請不吝跟老師聯繫，跟老師保持密切聯繫是相當重要的。

④ 觀察學習狀態
遠距學習最大的缺點，就是長時間盯著螢幕，實在很乏味。就連我們大人開遠距會議時都很容易分心，更何況是小孩！碰到技術上的問題，例如網路斷訊、影像、聲音品質不佳，都會影響學習體驗。雖然這樣會讓家長辛苦些，但我們應該要時時刻刻注意孩子的學習狀態。

最簡單的方法，就是觀察孩子的眼神。偶爾抽空來看看他們在上課的狀態。他們的眼睛是否有跟著畫面移動？是否有互動，還是在放空？課程結束後，家長可以對孩子提出問題，雖然會花點時間，但最重要的是，確認孩子確實有在學習。如果注意力真的很難集中的話，要協助他們改善環境、規劃更頻繁的休息時間等。總之，不要用發牌氣的方式強迫孩子專心，這會造成孩子很大的壓力。

⑤ 減少分心元素
分心跟環境有關，包含電腦桌面的環境。盡量不要讓孩子用手機、電腦上其他的程式。雖然這些遊戲、APP很有趣、孩子也希望休息時能使用，但休息其實是要讓他們做一些能活動身體的事情，不要一直盯著螢幕。最理想的狀況，是準備一個專屬線上學習的電腦，但假如沒有這樣的設備，就要盡量限制孩子使用其他APP的時間。

⑥ 足夠的休息
請確保孩子有足夠的休息時間，讓他們動動身體，遠離螢幕。建議家長們，跟著學校平常的時間設下課的鬧鐘，鼓勵他們在這段時間內呼吸新鮮空氣、吃個小點心、跳繩、動動身體，避免整天在家裡坐著不動。

⑦ 共同規劃每天行程
一個好的計畫可以減輕父母跟孩子雙方的壓力。我們可以試著把孩子當作合作夥伴，一起坐下來、計畫每天的行程，這樣你的孩子也會知道每天你要忙哪些事情。

我自己會把每一小時畫在白板上，跟孩子一起做計畫，計畫裡有上課、做功課、也有玩樂的時間。假設他們已經專心學習一小時，我就會給他們一些free time，這樣也就能讓孩子學到：「一天如果好好的規劃，並按照計畫做，可以有玩樂的時間，同時也能把該做的事做完。」

這是一種觀念養成，不一定要讓孩子把所有事情一次拼完再休息。其實玩樂就像是間歇運動，適當的穿插、反而能產生更大的效能。

⑧ 保持遠距社交
這段時間，鼓勵孩子多與同學視訊或通話，不要只是用文字訊息。許多學生在居家學習時會有心理狀況，是因為少了與同學的互動。因此，這段時間，比起單純文字上的互動，家長可以鼓勵孩子和朋友視訊、或網路通話。最好可以規定一個固定時間、和同學的家長約好，讓孩子在那段時間跟彼此打視訊通話。但我不建議讓孩子一邊與同學視訊一邊學習，這保證會分心的！

⑨ 善用家庭時間
雖然孩子長時間在家，家長需要分更多心神照顧孩子。但即便心中或許覺得有些麻煩，也請盡量不要顯示出來。我們可以試著告訴自己：「這也是個歷史性的難得機會，能多跟孩子相處。」畢竟，學齡孩子與我們能相處的時間，就只有早上和放學後而已。

所以，我們可以善用休息時間、尤其全家一起吃飯的時候多和孩子互動，甚至可以跟孩子玩個桌遊，例如增進彼此對話的牌卡《我想聽你說 Popcorn Talks》。>> https://soundshine.com.tw/popcorn-talks-cardin/

我們也可以和別的家長線上交流、看怎樣跟孩子互動較有效果，或互相吐吐苦水也好。總之，我們都在一條船上，一家人尤其如此。許多年後，回憶起2021年，希望我們會記得這段時間雖然挑戰，但最終讓全家人更緊密、更有愛。

⑩ 不要亂跑！
最後一定要再度提醒大家：「這不是放假，這是防疫！」千萬不要因為不用上學而帶孩子到處趴趴走。減少外出行動、少去人多的場所，儘量讓自己降低感染的可能性，是保護自己也是在保護大家。

#照片是之前陪爸爸去演講時拍的
#出遊也要運用時間完成作業

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