晨熙離開 BIOS monthly 之前 ，坐在我的對面。
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編輯會議上，晨熙是隨時能逗笑大家的那個人。有次他模仿我回座位後習慣性把桌上手機挪正的動作，「詒徽就會這樣啊，」他伸出拇指和中指，捏著空氣中一塊看不見的長方體，瞇著眼對準不存在的水平線 —— 大家大笑，真的是我。
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那時我的辦公桌面拿掉筆電可以說空無一物，只有排成一列的五個玻璃杯放文具、一具電話、一疊背面空白的 A4 紙。這對編輯來說不太尋常，我們這行通常忙到桌面如疊疊樂。事實上我確實花費了不少動作成本，來做各種「歸位」：文件全部歸進資料夾抽屜、結案電郵全部分類封存、打字打到一半挪正筆電水平、甚至瀏覽器上用固定頁籤來統整常用網頁。
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與我的桌徒四壁相反，晨熙的辦公桌號稱 BIOS 最亂（電腦桌面似乎也是）。我一直很想知道，他要如何在圖示根本已經重疊在一起的資料夾中找到他修好的照片，然而這對他而言顯然不成困擾，和晨熙工作，我們從來不曾因為找不到東西發生過什麼問題。
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當我們決定以「混亂對創作心靈的積極意義」作為這一期封面故事主題，我第一個想到的就是晨熙。想到他離職前從三層櫃裡翻出一具桌面分類收納盤，說「這很適合你欸，送你」。看著那具收納盤，我想到這個用來整理東西的工具，被晨熙放在抽屜裡不知道幾年、其自身反而變成了需要被整理的東西之一。它其實就是我之於世界的樣子，不是嗎？
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當社會以斷捨離為尚，以各種教學說明矯正我們的收納行為，那就像考卷一樣，把生活變成題目，霸道地限縮了存活於世的正解。偶爾也想像晨熙那樣活著⋯⋯當然，性格和習慣使我可能做不到，但，我覺得那樣也很好。
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做不到，但是那樣也很好。混亂並不一定是失控或無能的代稱，它僅僅只是混亂而已，或好或壞，是每個人的賦予。我們希望將這一點傳達給讀者。
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晨熙離開之後，我一直想讓我的桌面活潑一點，至少看起來不要像連續殺人魔的辦公桌。終於，今年春節後我買了一群盆栽。現在它們在桌上隨便地長葉子。
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不過，我還是把它們的盆子對齊著一條看不見的線。或許對它們而言，我依然像連續殺人魔吧。
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BIOS monthly
封面故事 2021 輯一：亂有才華的
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房間掃完會亂，何必斷捨離？近十年被壟斷的房間整理學，我大亂室兒女不得不為亂房自由捍衛一番：世界難以收納，我亦然。
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▍音樂人林奕碩專訪
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用正常人的收納邏輯，我就會找不到東西
https://bit.ly/3lGkSvF
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▍藝術家吳美琪專訪
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Filthy is beautiful. 我想要更多漂亮的廢物
https://bit.ly/3s4OEg8
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▍藝術家吳權倫專訪
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買它，就是喜歡它不好的一面
https://bit.ly/3lyGXvY
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▍專文觀點
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心理師想跟你說：人在混亂的環境，更願意打破傳統
https://bit.ly/310Mwdh
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▍精選書摘
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計劃太周詳，失敗率更高：《亂，但是更好》
https://bit.ly/3s6nANu
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封面統籌_ 蕭詒徽
視覺統籌_ 潘怡帆 Crystal Pan
採訪撰稿 (林奕碩專訪)_ 熊一蘋
採訪撰稿 (吳美琪專訪)_ 李姿穎 Abby Lee
採訪撰稿 (吳權倫專訪)_ 溫若涵
專文撰稿_ 心理師想跟你說
專訪攝影_ 潘怡帆 Crystal Pan
專文視覺設計_ 黃詩婷
社群企劃_ 曾勻之
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別老說「必須」、「一定」，家長不用每件事都要管。

我們需要提醒自己，每個孩子都有他獨特的樣貌、特質，與其心心念念要把孩子塑造成自己所期待的樣子，並且把彼此累個半死，不如有時就坐下來，欣賞孩子用他的方式做事、用他的特質與這個世界互動，我們很可能會看到過去從未注意的驚喜。

很多時候，我們把原則看得太過理所當然，卻忘記了我們所認定的這些原則是怎麼來的。如果每件事都要在後面盯著，父母很快就會累翻，孩子也會受不了這種緊迫盯人的態度，彼此關係變得劍拔弩張可就得不償失了。

取自《爸媽不用忍的正向教養》

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各位朋友，晚安：

完美主義強烈的家長，或者希望事事按照自己預期的父母，常對於動作慢的孩子，有很多怨言。然而，這些孩子長大之後，也會表達對自己控制欲旺盛的父母，在心態上糾結難解。

雙方我都互動過，大家都痛苦。

但其實可以學著欣賞，帶著這種態度，轉變自己的個性，懂得看見孩子美好的家長，我也是遇到過的。大人其實可以跟自己的孩子學習，這種謙虛的態度對大人自己很有幫助，更不用說親子關係。

有位家長是提過，自從生出發展比較遲緩的孩子之後，知道很多事都值得珍惜。孩子教了一遍又一遍，還是學不會，大人真的很痛苦。可是，當大人試著調整自己的期待之後，也能因為小小進步而雀躍。

我想到在《我想傾聽你》這本書裡，我引用過的一首小詩。

…

上帝給我一個任務，叫我牽一隻蝸牛去散步。
我不能走得太快，蝸牛已經盡力爬了，
每次總是往前挪那麼一點點。
我催牠，我唬牠，我責備牠，
蝸牛用抱歉的眼光看著我，
彷彿說：「人家已經盡力了！」
我拉牠，我扯牠，我甚至想踢牠，
蝸牛受了傷，流著汗，喘著氣，往前爬……
真奇怪，為什麼上帝叫我牽一隻蝸牛去散步？
「上帝啊！為什麼？」
天上一片安靜

「唉！也許上帝抓蝸牛去了！」
好吧！鬆手吧！反正上帝都不管了，我還管什麼？
任蝸牛往前爬，我在後面生悶氣。
咦！我聞到花香，原來這邊有個花園。
我感到微風吹來，原來夜裡的風這麼溫柔。
慢著！我聽到鳥叫，我聽到蟲鳴，
我看到滿天的星斗多亮麗。
咦！以前怎麼沒有這些體會？
我忽然想起來，莫非是我弄錯了！
原來是上帝叫蝸牛牽我去散步。

～張文亮

…

明天我會分享神老師的文章，明天晚上8點也會跟神老師直播。這方面的經驗，我想，她的書非常值得參考。

祝願您，能體會到，有些事，慢慢來，說不定比較快！

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ps. 歡迎參與贈書活動
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/photos/a.248192138530437/3701525409863742/?type=3&__tn__=-R

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做什麼事都慢吞吞

【文/ 駱郁芬】

中班的瓜瓜是有名的慢郎中，做什麼事情都慢吞吞，不管爸媽怎樣催，瓜瓜還是慢條斯理，簡直快把大人氣死。

「快點去刷牙！」、「趕快吃早餐！」、「你衣服怎麼還沒換！」從起床到出門，媽媽不知道說了幾次「快點」。好聲好氣的說、提高音量的說、挑重點說……通通都沒用，瓜瓜還是一樣慢吞吞，每天出門都差點遲到。

在學校也是一樣，排隊、吃午餐、收拾桌面、做美勞，無論什麼時候，瓜瓜都是全班最慢的那一個，讓老師也很苦惱。

但說也奇怪，瓜瓜並不是漫不經心的孩子，他做起事來很認真，也做得很好，可是動作就是很慢，好像在他的世界裡，時間就是走得比一般人慢似的。瓜瓜到底怎麼了呢？

▍別老說「必須」、「一定」，家長不用每件事都要管

我常常戲稱，家長口頭禪排行榜第一名是「不要○○」（不要吵、不要一直看電視），第二名就是「快點」。

到底為什麼孩子老是慢吞吞？

對學齡前的孩子來說，「動作慢」最主要的原因，就是他們還沒有建立起時間觀念，因為時間這種看不見、摸不著的抽象概念，對學齡前孩童的大腦發展程度來說還太困難，多數孩子要到接近學齡才會逐漸理解。

也因此，他們並沒有「還剩五分鐘」、「再不起床就要遲到了」、「九點不上床睡覺會睡眠不足」這樣的時間觀念，當然也就不知道要加快腳步，或是事先規畫好時間分配。

另外一個常見的原因則是被其他事情吸引，也就是分心，但這對孩子來說再正常不過。畢竟生活裡實在太多好玩的事情了，而孩子就是透過對這些事情的觀察、思考、探索，來建立起各方面的能力。因此，當孩子對周遭環境保有好奇心、想去探索時，我們其實需要好好呵護這珍貴的火苗，而不是只會催促孩子行動，因為這就是未來孩子能主動學習的動力來源。

最後，還有一個更根本的原因──孩子天生就是個慢郎中！想想我們周遭的親友，是不是有人個性十萬火急、有人從容不迫？同樣的，有人文靜內斂、有人活潑外向；有人保守穩定、有人求新求變；有人生活規律、有人彈性十足，就是這些多元的性格，才造就了多元的世界。雖然是慢郎中，但看到的風景或許很不一樣喔！

▍大人的堅持不一定有必要

在教養路上，我們不免有個理想樣貌的期待，若是仔細想想，就能發現我們與孩子產生衝突，或是被挑起情緒的時刻，正是孩子的行為沒有符合這個理想樣貌所致。

然而，我們需要提醒自己，每個孩子都有他獨特的樣貌、特質，與其心心念念要把孩子塑造成自己所期待的樣子，並且把彼此累個半死，不如有時就坐下來，欣賞孩子用他的方式做事、用他的特質與這個世界互動，我們很可能會看到過去從未注意的驚喜。

很多時候，我們把原則看得太過理所當然，卻忘記了我們所認定的這些原則是怎麼來的。其實，這跟我們自己成長的經驗有很大的關係。

放鬆「必須」、「一定」，試著問問自己：「如果沒有這樣，會發生什麼事情？」或許你會發現那些不可動搖的規矩，原來其實也沒那麼必要，例如：

● 一定要每週大掃除嗎？ →每天做一點好像也不錯。
● 孩子一定要規律作息嗎？ →咦，放手讓孩子依照自己的需要吃、睡，結果發現他也有自己的規律。

此時，生活的彈性，和彼此的空間就出現了，有一種終於又能大口呼吸的感覺呢！對自己、對家人，也適用這樣的策略，態度開放、保持彈性，找到自己可以放鬆跟不能放鬆的底線，你會發現最快樂的是自己呢！

▍你也可以做到的正向教養對話練習

因為學齡前的孩子，大多還沒有時間觀念，當孩子慢吞吞，建議可以試著用以下方式：

● 列出固定行程清單

孩子的慢動作，在一天中的哪個時刻，造成最大的困擾？根據經驗，最常見的是早晨時刻，其次是睡前。

跟孩子一起討論，把那個「非常時刻」中需要做的事情列出來，做成清單，張貼在顯眼的地方。透過視覺化的方式，鼓勵孩子練習自行檢核、自我提醒（格式請見圖1-5）。

行程清單小祕訣：
1.清單項目不超過五項。
2.對於學齡前的孩子，可用圖示替代文字。
3.完成項目後，讓孩子自己打勾勾、貼點點，以提升孩子的參與動機。
4.清單要定時變換，才不會失去新鮮感，或是變得不符合需求。

● 用水果、動物、汽車，溝通時間更具體

雖然時間概念很抽象，但時鐘卻是很具象的東西，因此可以帶著孩子認識指針式時鐘，觀察看看不同指針的移動速度，讓孩子對「指針在走」這件事有概念。

接著，我們也可以挑選或在原有的鐘面上加工，讓每個數字的位置呈現孩子熟悉的圖案。例如：水果、動物、汽車。之後，就可以用這些圖案來跟孩子溝通時間。

「等一下長針走到老虎的位置，就要把電視關掉囉！」
「你試試看能不能比時鐘更快，在長針走到挖土機之前就完成刷牙？」

● 你真的，不用每件事都要管

如果每件事都要在後面盯著，父母很快就會累翻，孩子也會受不了這種緊迫盯人的態度，彼此關係變得劍拔弩張可就得不償失了。

可以挑出最重要的幾件事情，或是鎖定特定時段作為一天的重點項目。

例如：早晨時光、寫作業、用餐時刻等。在這些特定項目上，幫助孩子學會掌握時間、加快速度，其他時候則保留給孩子用他的步調來做事，讓彼此都有喘息時刻。

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POINT 用數字和圖案，幫助孩子理解時間概念。

×「九點不上床睡覺，你明天爬不起來喔！」
○「等一下長針走到老虎的位置，就要把電視關掉囉！」

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以上文字取自
爸媽不用忍的正向教養：改掉頂嘴、動作慢、依賴、行為退化、缺乏成就動機……的免爆氣親子對話範本
https://www.books.com.tw/products/0010861408

任性出版
https://www.facebook.com/willfulpub/

駱郁芬臨床心理師（小飛機餅乾）
https://www.facebook.com/planecookie/

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7/11台北公益免費_葛拉威爾《解密陌生人》新書分享講座
https://www.facebook.com/events/1136708193381293/

已額滿_7/14 台北公益免費講座_我們與和解的距離
https://www.facebook.com/events/299368801245302/

已額滿_7/16-17免費台北市教師研習_非暴力溝通_如何讀懂愛的語言
https://www.facebook.com/events/519814295382140/

7/25高雄公益免費_善牧第五屆爸比媽咪節-親子有話好好說(高雄場)
https://www.facebook.com/events/550194072308694/

已額滿11/7 三重免費公益講座_樂讀親子共學系列講座_以善意應對青少年情緒人際問題
https://www.facebook.com/events/189917322447609/

相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
博客來：https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園：https://bit.ly/2GEA9dH
誠品：https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂：https://bit.ly/2vhQ6jh

[淡大資管系][淡江大學黑客松] 麻煩老師幫忙活動

由資管系、資訊顧問室(ICO)及遊戲開發社(GDC)舉辦---淡江大學黑客松(TKU Hackathon)

Hackathon的活動爲30小時的程式競賽
活動從3/28早上9:00一路到3/29下午6點
參賽者與其團隊在這段時間盡情發揮創造
最後還有上台分享自己的作品
在競賽中除了發揮程式撰寫能力外
更重要的是發揮團隊能力應用有限的時間
發揮出最大的創意讓人眼睛一亮

題目為：開發與同學們或是校園生活有相關的應用程式與遊戲
在活動前禁止實質編程，但是可以先行準備架構、企劃、按鈕圖示等等
獎金優渥
首獎：15k
趣味獎：5k
實用獎：5k
創意獎：5K

本次淡江大學黑客松並未限制使用的語言及平台
作品可以是一個網頁、一支手機App或是一支桌面程式

目前活動報名已經開始
報名資格不限淡江大學或資管系
也有政大、台科大及清大同學報名參加
隊伍可以與其他學校組隊

資訊顧問室與遊戲開發社向系上推薦舉辦這項活動的目的在於
期望透過是由校內主辦活動減少同學壓力及恐懼
讓同學能夠累積競賽經驗
使更多的學生勇於向外參與競賽
不見得一定需要到四年級專題展結束才在向外比賽

我們更希望一、二年級的學弟妹來參加
在活動中他們可以認識同年級的同好或較有經驗的學長姊相互交流學習
因此我們特別為一、二年級的學弟妹提供新星獎獎金1K


希望 老師能在課堂上向同學們宣傳此活動

如對活動有任何問題
以下是我們活動的網頁或來信詢問
http://hacktku.org/2015/
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Many Thanks!

- By 淡江資管資訊顧問室 & 淡江遊戲開發社

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