好久沒出遊了，九月初跟家人相約去宜蘭走走，早餐選在羅東鎮中山路三段上的「晨吉司漢肉排蛋吐司羅東中山店」隨意吃吃，這裡還蠻熱鬧的，附近有間廟宇可以停車，覺得很方便！晨吉司漢是連鎖早餐店，到處都有分店，以肉排蛋土司聞名，不過我更愛他們家的鮪魚蛋土司，柔軟的晨光土司搭配豐富的餡料、現煎的荷包蛋，忍不住讓人一口接一口，好吃～

🔸完整圖文： https://sillybaby.tw/toast/ ‎

晨吉司漢是從桃園發跡的連鎖早餐店，以快速、健康、美味為出發點，每間店都是餐車方式經營，雖標榜食材簡單又快速，但用料可不馬虎，土司特別選用晨光土司，搭配新鮮的優質蛋、精心調味的里肌肉排，成就晨吉司漢的招牌肉排蛋土司！

晨光土司在7-11就可以買到，是我女兒平時就很喜歡吃的土司，使用米麵種，以「低溫熟成」、「多道壓延」技術，製作成簡單卻不簡單的美味土司，我覺得口感很鬆軟之中帶有彈性，而且有股自然的香氣與甘甜味，直接單吃就很好吃！

真心大推晨吉司漢肉排蛋吐司羅東中山店，老闆與老闆娘非常親切，店面環境非常乾淨，每一道簡單的土司料理都用料實在、用心製作，讓全家大小吃得安心、幸福飽滿，可惜我們家附近沒有這間早餐店，不過其實可以到7-11買晨光土司，在家自己動手做，鬆軟之中帶有彈性的晨光土司，單吃就有淡淡甘甜味，加上醃好的肉排、煎蛋，或是蛋沙拉，在家也能輕鬆享用美味的早餐！

晨吉司漢「肉排蛋吐司」- 羅東店
地址：宜蘭縣羅東鎮中山路3段498號
電話：0968 022 051
營業時間：平日06:00-11:00 / 假日06:00-11:30

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荒野夢二書店風景　人物篇　
　
那個男人走進書店掀起簾子開口的第一句話是「你們書店開多久了？」（閩南話中部口音）我說「快五年」他說「這麼久我怎麼都不知道有這間店」「因為以前都沒有掛招牌，沒發現是正常的，那你怎麼找到的？」「啊我本來要去慈濟，今天不知道怎麼轉錯了彎，進來這條巷子才看見這間店。」於是，書店老闆和陌生的客人就這樣開始聊起來。
　
　
剛看完電影大佛普拉斯，那個男人神似演員李永豐，我一直有個錯覺湧上來，以為自己是在跟李永豐聊天，白髮蒼蒼又濃密，短髮是立起來的，微捲有型，從他臉上的皺紋和手上的掌紋可以判斷他歷練很多事，大多數是苦的，有自己的苦也有別人的苦，他的耳朵很大耳垂長，命苦卻是長壽相，說話時看人的眼神炯炯發光，但以前常喝酒抽煙，肝功能沒有很好，幸好他五年前戒了煙，也常走路和運動，是閒不下來也在家裡待不住的個性。
　
　
我拿了板凳示意他坐下來挑書，他隨意從書架抽起一本《實用人相學》看了幾頁又放在一旁，問我有沒有佛經或東方哲學之類的書，還問了幾句關於二手書店經營的事，接下來話鋒一轉，開始說起他自己的故事，我心裡很明白，他不是來買書的，他是上帝派來要說故事給我聽的，他知道我有多麼需要故事，需要認識像他這樣的人把那些我未曾經歷過的世界帶到我的眼前。　
　
　
他說話並不快，慢條斯理的，有時還夾雜台灣俚語，講起往事，抬起頭偏向一邊，眼珠子不停地轉，有時也會陷入沉思，有時他在琢磨那個畫面，某句令他印象深刻的話語，要怎麼表達才能夠讓我明白，他有時說台語，有時混雜國語，他說他住在桃園火車站後面，陽明公園旁，他有個女兒剛念大學，有個兒子還在念國中，他沒有固定的工作，他妻子在做會計，但他很窮，沒什麼錢，有時要靠朋友接濟，妙的是他有時也會接濟流浪漢，認識街友，到處找人聊天。
　
　
他身上或許沒什麼錢，我倒覺得他的生活多彩多姿，充滿各式各樣的冒險和意外，他其實和我一樣，都是蒐集故事的人，他愛聽那些傳奇的無人知曉的江湖的市井的，他也很享受活在故事裡的感覺，傾聽那些來自底層的聲音，他說如果再年輕個十歲，他會想把曾經看過的書裡面的精華另外再編撰成一本屬於自己的書，或找個人為他把口述的故事記錄下來，因為沒有那麼積極所以一切都是想想而已，他不曾行動過，或許這就是他會來找我聊天的原因，冥冥之中自有安排，我們並不曉得神的旨意，將為往後日子埋下什麼伏筆。

　　
我問他，你以前做什麼的，他想了想，露出表情複雜的笑容，我做過特技表演，吞劍吞火，獨輪車，進過雜耍綜藝團，開過名犬繁殖場，開過餐廳，做過生意慘賠，遇到錢被熟人捲走，做過粗工，上山下海，也落魄過，流浪過，睡過公園睡過廟宇，睡過路邊和騎樓，身上只有伍圓拾圓，三餐沒有著落，日子也將就著過。
　　
　
那時有人看我可憐，想幫助我想接濟我，想要我重新回到正常的生活，還有人拿金剛經給我，要我讀完裡面的內容。我很感念，我恨自己沒用，可我還想著活，我不想死，我想要有自己理想的生活，雖然這幾年，運勢也不算好，生活也普普通通，但至少還可以吃飯還可以走動，有時也幫助需要幫助的人，找流浪漢來家裡吃飯，或送些有營養的東西給他們吃，或在言語上安慰人家，也是一種修行和渡化。
　　
　
小人物該有的特質，在他身上全部都可以看得到，像他這麼平凡的人，說起那些平凡人的故事，聽在我的耳朵裡，卻是這麼的不平凡，我從小的生活環境，還算是小康安穩，絕少金錢上的極度匱乏，也沒有複雜的家庭背景，跟江湖走跳的夜市人生相去甚遠，跟大佛普拉斯的底層邊緣人彷彿平行世界。
　　
若我能試著跨越內心的階級，放下我的驕傲與自尊，放下知識分子的傲慢與偏見，放開框架與束縛，實際去觸及芸芸眾生，聞聲救苦，哪裡有迫切的需要，哪裡有痛苦的聲音，就往那裡去，就在那裡為自己和他人修行，我沒有想過這問題，那個男人卻經常在想這樣的事，他消不掉身口意的業，他希望自己能無欲無求無怨無悔，雖然他做不到，但他懂得予人溫暖，雪中送炭，他有能力便想著成大事，他無能力便想著如何渡化他人，讓比他更窮更苦之人，能有一絲安慰或解脫，他不想做大善人，只求無愧於自己，路見不平，若不能拔刀相助，枉費為人。
　

他說他窮，再三強調他是多麼的「窮」所以他對窮人有深刻的體會和觀察，他對窮人特別能感同身受，他也深知人生的一生，時也、命也、運也，非吾之能也。我看他衣衫整齊，夾克和褲子都洗得乾淨，表示他重視體面，手腕上有錶，表示他重視時間，手腕上有佛珠，表示他重視信仰，皮夾裡有照片，表示他重視家人，他就像市場街上會遇見的普通人，見了面會寒暄，跟你多聊上幾句，他就像你家族裡面不時會管東管西的長者，看上去面惡心善的人。　
　　
　
願發菩提心，願種菩提樹，願此身覺悟，清淨自在，不被動搖，不去不來，不生不滅，不顯揚自己，不干涉別人，不在人間貪瞋癡，不去佛國求淨土，累世的因果他一個人擔就行了，來世的盼望也不去想，做功德不是給天上看的，而是心裡歡喜，做自己樂趣，能與人交，看破紅塵，是福德。那個男人給我這樣的感覺，很接近佛家的世界。
　
　
我一邊跟他聊天，一邊觀察他這個人，我知道他同時也在觀察我，他無時無刻不在觀察人，那是他的生物本能，也是他對環境對人對事的敏銳感受，短短兩個多小時，他好像快速地把自己的一生幾個重要的時刻說給我聽，他說很奇怪，為什麼第一次見面，理應陌生，他卻把我當老友在述說，很想把一些他觀察到的人生哲理講給我聽，他甚至不知道我正處於人生的低潮期，他並不清楚我的成長環境生活背景，他不知道我的來歷，我也沒有問他姓名，相濡以沫，相忘於江湖，你會想聽他的故事嗎？你會想知道那個男人的過去嗎？
　
　
慢慢，我會說給你聽。
　　
　　
文 / 銀色快手　
2017.10.30 AM 07:42

【恁早，平鎮！】我們的義民廟生活圈
🤣🤣義民廟、壢新醫院在平鎮，不是在中壢喔！

　　走進具有文化厚度及歷史特色的義民廟生活圈，義民爺的凜然正氣，團結在地的客家人。每天早上義民廟前有早市，聚集剛運動結束的媽媽們來買蔬菜🥦水果🥝，中午前就會休市，還給社區清淨。💁‍♀️

　　生活圈內有完善的生活機能，2所高中（復旦高中和育達高中），1所國中（平興國中）和3所國小（宋屋國小、平興國小、義興國小）🏫，也群聚了多家補習班，鄰近的多處市集、醫療院所🏥、派出所👨‍✈️、消防隊👩‍🚒，一應俱全。

🙏🙏義民廟－平鎮褒忠祠
平鎮褒忠祠創建於乾隆五十六年（1791年），由士紳宋廷龍捐地創建於平鎮廣興莊宋屋，分靈自新竹縣新埔鎮枋寮褒忠亭，當時稱「義民亭」。其供奉義民爺牌位及神像，為全國義民廟中最先有義民爺聖像的廟宇。咸豐七年（1857年）總理宋寶雲募捐增建前堂及兩廊，更名為褒忠祠。民國三十八年（1949年）重建為今日樣貌。

👨‍🔬👩‍🔬壢新醫院
壢新醫院成立於民國84年，由一群醫護、醫技和醫管等員工共同投資創立，是台灣唯一由醫療專業人員組成的經營團隊，地點就在義民廟的正前方，以無圍牆的醫院為精神，致力投入社區醫療，塑造社區醫院的典範，守護南桃園居民的健康。壢新醫院內有書局、咖啡廳還有藝文中心，好方便的醫療接駁車，也讓附近的上班族和學生們覺得很便利呢！🤗

每週或隔週週末晚上上片，現在全台國光號客運上也能看到環島系列影片喔！

台灣的東海岸公路、車站、村落風光一次呈現，真的太美了。

前十六集我從基隆出發，去了桃園的後厝港、苗栗的玉清宮、台中、南投橋聳雲天、雲林金光大佛和五年千歲暴龍公園、信仰堡壘北港朝天宮、嘉義的巨大三國英雄神像，試吃知名嘉義火雞肉飯！後來上了阿里山一探廢棄鐵道眠月線、走進廢棄的學校，遇到了台灣特有的動物，也好好的看了奮起湖和神社遺跡，拍了台南麻豆代天府的巨龍和地獄天堂，然後到了高雄帶大家去吃最厲害的義大利麵，去了充滿美景和故事的蓮池潭，還有美的誇張的三鳳宮，探訪了全台唯一參拜戰艦的紅毛港保安堂、以及最後去了潮州綠色隧道、佳冬蕭家夥屋、洋樓，還沒看的話別錯過前十六集喔！


- 環島系列的由來 -

你也想過環島嗎？我想了很多次，但是一年拖過一年，擔心這擔心那，也懷疑自己真的能夠自己一個人在外面待那麼久不回家嗎？這一次，我不想再拖了，我是怎麼過這些日子的，影片裡好好一點一點的告訴大家吧！有疑問就留言吧。

台灣是我們的老家，藏著許多故事和美景，但卻常常被忽略，太可惜了。

我帶了許多自虐的攝影器材到了那些從小就好奇的城市、遺跡、海洋、山上、建築、信仰，想親自看看到底會遇到什麼樣的風景和人，跟我一起來吧！

環島共花了近一個月(有些素材則是更之前就拍了)，從基隆開始，走桃園、苗栗、台中等一路往南到墾丁再往東，值得去的地方太多，因此很多城市還是無法兼顧，我想以後還會有很多趟吧。


剪輯&broll調色：維尼
https://ethanhung3513.carbonmade.com/


封面文字：寒星
https://www.instagram.com/zizizizichan/
hanxxingchan@gmail.com


英文字幕翻譯：Cathy
英文字幕製作：Rayjay

喜歡的話記得留下你的感受和問題喔！你的支持，總是讓我很感動。


想看更多：

FB：https://www.facebook.com/XGVocal/ 電競說書人Vocal

IG：https://www.instagram.com/xgbboyvocal/


攝影器材：

機身：Canon EOS R(2019/10)、Osmo action(2020/01)、DJI Mavic MMini、Canon EOS M50、iphone7+(成都、重慶vlog)、

鏡頭：EF-M 11-22mm F4-5.6 IS、EF-M 22mm F2.0、EF-M 55-200mm F4.5-6.3、Bitplay HD超廣角2代(for iphone)、EF 16-35mm F4 IS L、RF 35mm F1.8 IS

穩定器：大疆Ronin SC(2019 8 )、智雲Weebill S(2019 11)

麥克風：Rode VideoMicro


Vocal與他的暹羅貓阿香：


Vol.1 接阿香回家 https://youtu.be/dKP-_PS4auU

Vol.2 同居生活開始 https://youtu.be/UA9xEYmlXzE

Vol.3 阿香吃雞了！ https://youtu.be/yaddB1rO-yo

Vol.4 貓生低潮！ https://youtu.be/iId1DVu6hdw

Vol.5 陽光小暹羅貓 https://youtu.be/Mcv-CqMh8ZI

Vol.6 阿香平時喝甚麼？ https://youtu.be/q5yQrDx1zPA

Vol.7 誰在跟蹤本貓？鬼鬼祟祟的！出來喔！https://youtu.be/hCE-x1JfgTI

Vol.8 小貓的第一次Petree自動廁所(貓砂盆)體驗！再也不用鏟屎啦！https://youtu.be/5XFKUa6qGz0

Vol.9 為了給貓跟我更好的環境，買了小米空氣清淨機！
https://youtu.be/UMb5hdFEzRc

Vol.10 誰說貓就愛吃罐頭的？
https://youtu.be/awvEPVzRdOk


人性系列：

Vol.1 除了加油，你還能怎麼安慰人？
https://youtu.be/QX3Dr6ThkrI

Vol.2 朋友？兄弟？閨密？你可以試試在出事的時候找他們看看。 https://youtu.be/ETB8QO8Td0A


旅行Vlog系列：

Vol.1 「凡事太盡，緣分勢必早盡。」 台灣人的四川成都風雲大佛之行！錦里吃擔擔麵！
https://youtu.be/yYcRpbZH2Co

Vol.2 穿過你家門口的霧都輕軌！台灣人的重慶「黃金甲」、「變形金剛」場景探險，老火鍋不能錯過！ https://youtu.be/hZgN-o3FJyI

Vol.3 警察出來洗地啦！去周星馳拍攝「功夫」場地玩，對比兩個不同年代，三個台灣小夥子的上海旅行！不可錯過的外灘夜景！ https://youtu.be/rrnlF6SsRsM

Vol.4 你受的了嗎？比猛獸還猛的孩子(氣)！三個台灣人的上海旅行最終章，超多汁的豫園小籠包！
https://youtu.be/-eViCDDNbgI

Vol.5 外內外跑法之北宜公路靈魂車手Feat小咖！一探隱密千島湖、坪林、基隆中正公園、通堂拉麵～
https://youtu.be/yy_pUDZMTCI

Vol.6 滿滿的台灣味就在這片！基隆人的侯硐貓村、九份、基隆廟口美食之旅。
https://youtu.be/y4LNW-q1qrY

Vol.7 台灣人的深夜驚悚北京上集，吃到平價但好吃的烤鴨！
https://youtu.be/6lC8V920Bh4

Vol.8 終於來到歷史中的帝王神宮紫禁城！三里屯、故宮之旅、懷念老歌金曲之北京下集
https://www.youtube.com/watch?v=4gjLQ...


電競解說：

Vocal的西安TGA吃雞手遊和平精英決賽解說精華
https://youtu.be/LXF421q1fpM

華麗登台？你錯了，電競主播(解說)其實是這樣的！跟我來工作一天吧！上集。(PUBG M/吃雞)
https://youtu.be/MyB3IvnfFBY


華麗登台？你錯了，電競主播(解說)其實是這樣的！跟我來工作一天吧！下集。 Feat 阿梅、美少女宅宅
https://youtu.be/gVGhpszvLbY

每週六晚上七點半上片，現在全台國光號客運上也能看到環島系列影片喔！

慶祝環島系列過半，我又準備了這隻以後半畫面爲主的新短片給大家，下週同一時間開始來看新的一集！


- 環島系列的由來 -

你也想過環島嗎？我想了很多次，但是一年拖過一年，擔心這擔心那，也懷疑自己真的能夠自己一個人在外面待那麼久不回家嗎？這一次，我不想再拖了，我是怎麼過這些日子的，影片裡好好一點一點的告訴大家吧！有疑問就留言吧。

台灣是我們的老家，藏著許多故事和美景，但卻常常被忽略，太可惜了。

我帶了許多自虐的攝影器材到了那些從小就好奇的城市、遺跡、海洋、山上、建築、信仰，想親自看看到底會遇到什麼樣的風景和人，跟我一起來吧！

環島共花了近一個月(有些素材則是更之前就拍了)，從基隆開始，走桃園、苗栗、台中等一路往南到墾丁再往東，值得去的地方太多，因此很多城市還是無法兼顧，我想以後還會有很多趟吧。


剪輯&調色：維尼
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穩定器：大疆Ronin SC(2019 8 )、智雲Weebill S(2019 11)

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Vocal與他的暹羅貓阿香：


Vol.1 接阿香回家 https://youtu.be/dKP-_PS4auU

Vol.2 同居生活開始 https://youtu.be/UA9xEYmlXzE

Vol.3 阿香吃雞了！ https://youtu.be/yaddB1rO-yo

Vol.4 貓生低潮！ https://youtu.be/iId1DVu6hdw

Vol.5 陽光小暹羅貓 https://youtu.be/Mcv-CqMh8ZI

Vol.6 阿香平時喝甚麼？ https://youtu.be/q5yQrDx1zPA

Vol.7 誰在跟蹤本貓？鬼鬼祟祟的！出來喔！https://youtu.be/hCE-x1JfgTI

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Vol.9 為了給貓跟我更好的環境，買了小米空氣清淨機！
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Vol.10 誰說貓就愛吃罐頭的？
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Vol.1 除了加油，你還能怎麼安慰人？
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Vol.2 朋友？兄弟？閨密？你可以試試在出事的時候找他們看看。 https://youtu.be/ETB8QO8Td0A


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Vol.1 「凡事太盡，緣分勢必早盡。」 台灣人的四川成都風雲大佛之行！錦里吃擔擔麵！
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Vol.2 穿過你家門口的霧都輕軌！台灣人的重慶「黃金甲」、「變形金剛」場景探險，老火鍋不能錯過！ https://youtu.be/hZgN-o3FJyI

Vol.3 警察出來洗地啦！去周星馳拍攝「功夫」場地玩，對比兩個不同年代，三個台灣小夥子的上海旅行！不可錯過的外灘夜景！ https://youtu.be/rrnlF6SsRsM

Vol.4 你受的了嗎？比猛獸還猛的孩子(氣)！三個台灣人的上海旅行最終章，超多汁的豫園小籠包！
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Vol.5 外內外跑法之北宜公路靈魂車手Feat小咖！一探隱密千島湖、坪林、基隆中正公園、通堂拉麵～
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Vol.6 滿滿的台灣味就在這片！基隆人的侯硐貓村、九份、基隆廟口美食之旅。
https://youtu.be/y4LNW-q1qrY

Vol.7 台灣人的深夜驚悚北京上集，吃到平價但好吃的烤鴨！
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Vol.8 終於來到歷史中的帝王神宮紫禁城！三里屯、故宮之旅、懷念老歌金曲之北京下集
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喜歡探險的人千萬不要錯過這集

前十五集我從基隆出發，去了桃園的後厝港、苗栗的玉清宮、台中、南投橋聳雲天、雲林金光大佛和五年千歲暴龍公園、信仰堡壘北港朝天宮、嘉義的巨大三國英雄神像，試吃知名嘉義火雞肉飯！後來上了阿里山一探廢棄鐵道眠月線、走進廢棄的學校，遇到了台灣特有的動物，也好好的看了奮起湖和神社遺跡，拍了台南麻豆代天府的巨龍和地獄天堂，然後到了高雄帶大家去吃最厲害的義大利麵，去了充滿美景和故事的蓮池潭，還有美的誇張的三鳳宮，探訪了全台唯一參拜戰艦的紅毛港保安堂、以及最後去了潮州綠色隧道、佳冬蕭家夥屋、洋樓，還沒看的話別錯過前十五集喔！


- 環島系列的由來 -

你也想過環島嗎？我想了很多次，但是一年拖過一年，擔心這擔心那，也懷疑自己真的能夠自己一個人在外面待那麼久不回家嗎？這一次，我不想再拖了，我是怎麼過這些日子的，影片裡好好一點一點的告訴大家吧！有疑問就留言吧。

台灣是我們的老家，藏著許多故事和美景，但卻常常被忽略，太可惜了。

我帶了許多自虐的攝影器材到了那些從小就好奇的城市、遺跡、海洋、山上、建築、信仰，想親自看看到底會遇到什麼樣的風景和人，跟我一起來吧！

環島共花了近一個月(有些素材則是更之前就拍了)，從基隆開始，走桃園、苗栗、台中等一路往南到墾丁再往東，值得去的地方太多，因此很多城市還是無法兼顧，我想以後還會有很多趟吧。


剪輯：Ouo Rastves
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Vol.1 接阿香回家 https://youtu.be/dKP-_PS4auU

Vol.2 同居生活開始 https://youtu.be/UA9xEYmlXzE

Vol.3 阿香吃雞了！ https://youtu.be/yaddB1rO-yo

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Vol.5 陽光小暹羅貓 https://youtu.be/Mcv-CqMh8ZI

Vol.6 阿香平時喝甚麼？ https://youtu.be/q5yQrDx1zPA

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Vol.3 警察出來洗地啦！去周星馳拍攝「功夫」場地玩，對比兩個不同年代，三個台灣小夥子的上海旅行！不可錯過的外灘夜景！ https://youtu.be/rrnlF6SsRsM

Vol.4 你受的了嗎？比猛獸還猛的孩子(氣)！三個台灣人的上海旅行最終章，超多汁的豫園小籠包！
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Vol.6 滿滿的台灣味就在這片！基隆人的侯硐貓村、九份、基隆廟口美食之旅。
https://youtu.be/y4LNW-q1qrY

Vol.7 台灣人的深夜驚悚北京上集，吃到平價但好吃的烤鴨！
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Vol.8 終於來到歷史中的帝王神宮紫禁城！三里屯、故宮之旅、懷念老歌金曲之北京下集
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