雖然很不想使用這個老梗，不過上週末不小心「抓住夏天尾巴」，帶著小童跟姊妹們衝一發白沙灣。

原本以為會超級嗨超好玩，結果大家都被海風打敗😂 東北季風果然厲害，每個人吃得滿臉沙，包包也裝滿沙，飲料食物都是沙。浪大到心心下水立刻被甩了一臉，眼睛被鹹到崩潰哭離場哈哈哈哈。

不過也因為有大風，海邊不會太熱，陽光溫度剛剛好，要不是必須時時看顧心心，真想躺下來好好睡一覺。

#但生父說他有補到眠
#我忙著拍照我的錯

幸好心心後來還是玩沙踏浪玩得很開心，捨不得回家，到最後因為海風開始冷了才強制結束。看到女兒跟我一樣喜歡海灘，覺得欣慰，明年要不要衝一次墾丁呢🤔

對於桃園人來說白沙灣確實太遠，必須早早收拾離開，花一堆時間沖洗整理，也無緣看見夕陽。回程為了省時間，老公又選了高難度山路開得心驚膽跳，回到家已累成爛泥，全家睡到地震都沒感覺，明明住在高樓層😅

然後還有滿滿的沙子行李要清洗歸位（扶額

下次去白沙灣應該五年後了吧哈哈哈，桃園人還是乖乖去竹圍或觀音就好。

後記：

想說還是自家泳池簡單方便，隔天揪了心心的表妹想來個午後玩水，泳衣都換了水也放好了，沒想到妹妹居然只泡五分鐘就離場，留下錯愕失落的心心姊姊😂😂😂

小朋友，夏天結束囉，明年再玩水吧！

大家是不是都悶壞了？尤其北台灣的朋友！之前寫過的文章《桃園旅行｜就是想看海！避開人潮，從竹圍海水浴場散步到豬鼻子沙灘》點閱率持續攀升，從網站後台發現，這兩個月網友關鍵字搜尋前五名全是「桃園海邊」或「桃園看海」。

除了桃園，今天KK精選推薦其他3個北台灣人少的海邊。都是我去過的，想散心的朋友可以找時間去走走！

#桃園豬鼻子沙灘
竹圍海水浴場假日人潮多，我建議來到這裡的各位繼續往南走到豬鼻子沙灘。兩個孔洞的消坡塊被不少網友戲稱為豬鼻子，成為桃園海邊新亮點。可愛是可愛啦！但如果只是為了豬鼻子而來可能會失望，倒不如到一旁玩水吧！

#淡水沙崙海灘
曾在台北生活12年的我，原本還真不知道這片隱藏版海景。有人說這裡媲美墾丁，是當地人看夕陽的好去處。雖然這片沙灘不是我看過最美的，但赤腳踩沙的感覺很棒！陣陣海浪聲從耳邊傳來，真愜意！

#宜蘭頭城大坑自行車道
前年去開蘭行旅 Kailan Hotel打工換宿，在頭城Long Stay三週。那時生活最大享受之一，就是騎單車，沿著大坑自行車道欣賞龜山島風光。當時在旅館專業教練帶領下，也體驗了SUP，真的超好玩！怕吵的朋友，可以再到烏石港南堤走走，那裡平常沒什麼人，我很喜歡傍晚時的寧靜！

#新竹南寮漁港
來新竹風城，別忘了去南寮漁港走走。雖然我覺得希臘風建築有點好笑（新竹人別戰我），但我很喜歡這裡的閒適感。之前魚鱗天梯爆紅，人潮變多。可是這邊腹地寬闊，不會覺得擁擠，邊走邊吹海風，聽海浪拍打聲還是挺享受的！

大家的解憂海邊在哪裡？歡迎分享口袋名單！

▍雖然大家都知道，卻沒有人在意

「生個孩子又不會改變什麼。」
～《82年生的金智英》

大部分的女性，在生完孩子之後，自我認同便有巨幅的改變。

時間的安排，會大量投注在家庭生活，也可能難以繼續工作，這些生活上可見的變化，就不特別說了。但在心理上，某些女性所面臨的自我被吞噬的處境，這常不被理解，也很難言說。

那種我不再是我自己，而被各種角色分食的感覺，您有沒有過？

當然，這種心理歷程不會只出現在女性身上，也不會只出現在生了孩子的媽媽身上。當我們陷在某些角色裡，要以他人的情緒為情緒，要以他人的觀感為優先，連自己都加入物化自己的行列，就有可能經歷到這種失去。

這種模糊的失落，他人不懂，連當事人自己也不一定覺察。但隨著夕陽落下，不明所以地，胸口的鬱悶就會升起。

「當一個女人沒有自己、沒有夢想，就算老公再有錢，小孩再聽話，妳也不會容光煥發。」
～《82年生的金智英》

之前談過夢想，夢想可以連結到內心強烈的渴望。當媽媽也可以有夢想，夢想可以是找回自己的方向。所以有些媽媽可以藉著追求夢想，把自己重新拼湊起來。

然而，在現實生活中，夢想在遠方，不斷重複的瑣碎卻日日夜夜地消磨著做自己的力量。眼看著好像他人都找到了出口，自己卻碰上一堵堵的牆，就禁不住懷疑著自己是不是有問題？！

我認同版面上朋友的說法，金智英能走到治療室，這便是最難的一段。不是說從此前景光明一路坦途，這比較像在牆上開了一扇窗，而這扇窗可以看向自己，眼裡所看的世界今後又有新的景象。

電影的最後，金智英用自己的身分，在咖啡廳裡對著不友善的評論者，勇敢發出自己的心聲。逐漸找回自己之後，自己有足夠力量，應對壓力恐懼，就不用解離出他者，這便是療癒的開始。

然後，寫出了自己的小說，不但發了聲，而且響聲震天。

這部電影在韓國遭到相當大的抵制，即便票房亮眼，引起多數人的共鳴。參與演出的演員，也都承受了四面八方的網路霸凌。光是這部影片產生的本身，就要反抗極大的惡意。

祝願您，能從這部影片中獲得勇氣，試著張口發出屬於自己的聲音！

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ps. 今天（9/5）晚上9點半歡迎參與討論這部電影的直播，還可以參加桃園市衛生局的線上活動，填寫回饋有機會抽獎喔～

名人堂花園大飯店 Fame Hall Garden Hotel
詳細圖文→https://peipei.tw/fhgh-spa/
地址： 325桃園市龍潭區民生路141巷150號
電話： 03-433-9090
官網：https://www.fhgh.com.tw/
粉絲團：https://www.facebook.com/FameHallGardenHotel
房價：依淡旺季及方案4000-7000元不等
入住時間：2021.07(三級警戒降級後)
第一次入住心得：https://peipei.tw/fhgh/

二訪桃園名人堂花園大飯店，選的不是史努比房，而是名人堂飯店全館僅兩間的露天spa池房，因為在防疫期間，飯店泳池是不開放的，這時房內如果有可以自己玩水的大浴缸或是水池有多好，疫情解封後，如果還是不放心和其他人一起玩水，這種有戲水池的房間真的是最佳選擇!有這個spa池，小孩就玩瘋了，根本不用遊戲室或是去游泳池和其他人擠，而且spa池房還可以看夕陽，超浪漫!重點是竟然是溫水!!

＃苗栗＃漁港＃竹南

這天又來竹南龍鳳漁港，待了將近四小時的時間，除了看海上風機外，也是期待能夠遇見夕陽美景。 望著在海上的風力發電機，總感覺有點北歐風，又有點孤寂，可能數量還不算太多，所以壯觀的場面還無法呈現。 風不大，雖然限高，但退潮時刻還是有蠻多地方可以拍攝的，一直看到整個太陽落入海面，才心滿意足的離開。

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►►►梁震明IG：https://www.instagram.com/liang_chenming_art/

【梁震明簡歷】

國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

「山水畫家的藝術」頻道推薦播放清單：

梁震明水墨作品賞析：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD9nXm38PQcabEIbffxyp-h

梁震明水墨創作介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UATfktfF0G6o3zCLipJvc-n

水墨藝術材料介紹：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UDs1alttOymTOkXl3IhRW04

紓壓療癒輕音樂空拍影片：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCrrHknKxWuwRy8UIh6EnUQ

台灣海景空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD471Ieo4YaalS5yvbDAIyu

4K畫質空拍影片分享：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UD72YQD4vgRR9NaI-brI-4Q

桃園青埔特區記錄：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBSI3tWDXsgQUuzgKzRSGxY

新北景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAfbQybqr__G4cLGrtVugsl

桃園景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UBweKa4jfWGZW39J9ASipD7

新竹景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAk7e3AvAuU6IWQsbvn49e6

宜蘭景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCnNCun9gC5UM3In0ztXDG_

#DJI #dronefootage #dronevideo #dronephotography #dronestagram #drones #fpv #djiglobal #photography #pro #aerialphotography #dronepilot #travel #nature #dronefly #fpvfreestyle #quadcopter #dronevideo

#sunset＃port＃療癒

太陽是以天地為畫布的色彩大師，而落日正是它每天最後的精采完結篇章。 渺小的我們，只能站在海邊，引頸期盼，畢竟今天會有什麼樣出乎預料的演出，完全無法事先預測，所以靜靜的等待，好完整的欣賞其華麗演出。

有時候它把海面照得金光閃閃，猶如奧地利畫家克里姆特的華麗用色，有時候天空被晚霞照得紅通一片，每個紅色系的顏色，都恰如其分的存在，好似在告訴我們，連印象派大師莫內的畫筆都無法超越它的能耐。

是的，世間最不缺時間的事物，就是宇宙，它隨便都是億萬年起跳，太陽也好像只是它的一顆火球，所以猶如螢火蟲般的我們，就努力在黑夜中綻放自己的光芒吧！

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國立台北藝術大學美術創作研究所畢業。

曾任國立台南藝術大學藝術史系及東海大學美術學系講師。

個展12次，國內外聯展30餘次。

作品曾在香港蘇富比、羅芙奧及沐春堂拍賣成交。

著作「墨色的真相」與「台灣寺廟龍柱造型之研究」獲國立編譯館出版刊行。

現為羲之堂代理之專職水墨畫家。

「山水畫家的藝術」頻道推薦播放清單：

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新竹景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UAk7e3AvAuU6IWQsbvn49e6

宜蘭景點空拍：https://youtube.com/playlist?list=PL5EQF72_a8UCnNCun9gC5UM3In0ztXDG_

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