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在 桃園區皮拉提斯產品中有11篇Facebook貼文，粉絲數超過7,549的網紅健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉，也在其Facebook貼文中提到， #居家有氧動起來 線上課程預告 🤩｜Force 5/24(一) 19:00首播 在家不偷懶🤨 今天的課程是「全能武力Force」 🥋是結合不同武術的訓練課程! 透過這堂課可以了解自己的身體能力，學習如何強化、如何運用、如何做到收放自如 你絕對不會想要錯過😎! 【5/17-5/21已上線有氧課程...
桃園區皮拉提斯 在 Dora Instagram 的最佳解答
2021-04-04 01:17:37
連假期間放飛自我～大吃大喝一定要的呀～ 我運動是身心靈療癒然後繼續吃喝爽啊💕 不是什麼下定決心減肥，那個太難了🤣 現在每個禮拜四去報到上「瑜伽提斯」 皮拉提斯為動態，注重於運用身體肌肉做姿勢的過程， 加強核心、整合身體的骨骼！ 上完一堂課整個核心肌群大爆發了我， 全身都汗沒一處是乾的🥺有夠過癮啊。...
桃園區皮拉提斯 在 陳偉 Instagram 的最佳解答
2021-03-07 15:44:22
芭蕾雕塑 🩰 芭蕾基本訓練結合皮拉提斯 實在很不一樣的體驗👍 可以讓身形變得跟芭蕾女演員一樣美麗 是芭蕾雕塑最大的優點❤️❤️❤️ 完完全全訓練到手臂、腿部、核心肌群 也會啟用到很少運用到的深層肌群 因為畢竟我是孕婦 目前20w （孕媽咪可以有人找自己身體狀況在報名 我平常是有稍微運動 也有上皮...
桃園區皮拉提斯 在 悠米Yumi Instagram 的最讚貼文
2020-09-21 14:08:11
- #workout #運動褲 #TENO超輕量花花褲 那天騎著ubike本來已到了目的地 卻覺得不太累又繼續拖著兩個夥伴繼續騎 不小心就從中壢市區騎到青埔Ikea了 來回可是總長15公里呢我們好強👍 雖然在晚上騎腳踏車風挺涼快 但每次還是騎到滿身大汗 還好這次穿了 #TENO #超輕量花花褲 ...
桃園區皮拉提斯 在 健身桃園區-健體顧問Kelly凱莉 Facebook 的最佳解答
#居家有氧動起來 線上課程預告
🤩｜Force 5/24(一) 19:00首播 在家不偷懶🤨
今天的課程是「全能武力Force」
🥋是結合不同武術的訓練課程!
透過這堂課可以了解自己的身體能力，學習如何強化、如何運用、如何做到收放自如
你絕對不會想要錯過😎!
【5/17-5/21已上線有氧課程】
強力皮拉提斯👉https://bit.ly/2SNa04I
全能踏板👉https://bit.ly/3uaezTE
樂活瑜珈👉https://bit.ly/3bENmCb
勁芭蕾👉https://bit.ly/3tZ7RzL
樂活極球👉https://bit.ly/3yodyuN
🔸播放平台_健身工廠官方YouTube頻道
👉https://bit.ly/3ymXR78
🤩體驗詳情🔎私訊⬇️
👙大桃園區-健體顧問凱莉Kelly
✨私訊Line✉️：@kar4312n
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✨預約專線☎️：0966601915
🌸續約、重新入會皆可服務🌸
桃園5間💯皆可服務：
🆕南崁廠📍桃園市蘆竹區南平街11號
復興廠📍桃園市桃園區復興路207號B1F
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經國廠📍桃園市桃園區經國路116號
中壢廠📍桃園市中壢區中華路二段330號
🌐多元化的有氧課程 🌐完善的重量訓練
🌐減肥/瘦身/雕塑/增肌/康復調理🌐不強迫推銷
✔周邊好停車、交通便利
✔️ 全面引進國外健身器材
✔️ 舒適採光 近1000坪健身環境
✔️ 現場教練免費諮詢 初學者最放心
✔️ 備貼心舒適淋浴設施/烤箱/蒸氣室
✔️ 消費透明，價格樸實，無須綁長約
✔️ 含免費團體有氧 / 飛輪課程 吃到飽
✔️ 領先全國業界唯一獲得國際 iHRSA 優良評鑑
✔️ 亞洲第一家獲得 SGS 全球服務認證標章健身品牌
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#極限健身中心 #Worldgym健身房 #成吉思汗 #全真Tureyoga #Curves女性30分鐘 #減重 #瑜珈 #肌肉 #翹臀 #減脂 #重量訓練 #有氧課程 #私人教練 #飛輪 #南崁健身房推薦 #桃園健身房推薦 #健身工廠南崁廠凱莉 #健身工廠南崁廠 #健身工廠經國廠 #健身工廠復興廠 #健身工廠大有廠 #健身工廠中壢廠 #健身房跳槽 #免入會費 #免費體驗
桃園區皮拉提斯 在 Facebook 的最讚貼文
打造運動城市 讓市民運動紓壓、拓展生活圈
來到 #中壢區國民運動中心
看到皮拉提斯教室裡滿滿的學生🧘♀️🧘
跟著老師帶著大家調整呼吸、舒展肌肉筋骨
很高興看到市民朋友踴躍使用運動中心
在議會支持下
持續推動桃園5大體育園區、11座國民運動中心
提供平價舒適的運動空間
歡迎市民朋友一起來運動❗️
#市民運動日
#國民運動中心
邱奕勝
桃園區皮拉提斯 在 Facebook 的最佳貼文
✨2021桃園市舒壓動起來✨
1️⃣瑜珈班
2️⃣皮拉提斯班
4月份課程報名開始囉
5、6月還有機會
📌報名時間：
即日起至3月26日中午12:00止
📌報名方式：
https://lin.ee/8ofVziX
例：點選「我要報名瑜珈班」🧘♀️
⚠️報名成功通知⚠️
統一「4月1日前電話通知」資料務必填寫正確呦🥳
🌼瑜珈班上課時間🌼
A班-每週五 19:00-20:00
B班-每週五 20:15-21:15
🌼瑜珈班上課地點🌼
廣興市民活動中心（桃園市廣興路643號）
🌸皮拉提斯班上課時間🌸
A班-每週三 19:00-20:00
B班-每週三 20:20-21:20
🌸皮拉提斯班上課地點🌸
福興市民活動中心（八德區建國路45號2樓）
⚠️提醒⚠️
以優先報名順序通知入取名單，為維護課程品質每班15人
✨主辦單位✨
桃園市珍珠粉社區照護暨婦幼關懷協會
✨協辦單位✨
桃園市議員朱珍瑤服務處
☎️有任何疑問歡迎來電☎️
桃園市議員朱珍瑤服務處：03-3741318
#歡迎轉發
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#推廣全民運動
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