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在 桂格鮮奶麥片熱量產品中有6篇Facebook貼文,粉絲數超過31萬的網紅Angelina,也在其Facebook貼文中提到, 開始經營品牌後 常常會有時間不夠用的問題 有時候忙會議、拍攝、各種大小事,連吃飯時間都不夠用了。 其實並不是我不餓,而是想高效率的完成每件事,因此省略了吃飯。 不知不覺養成了在一天結束後才好好吃一頓飯的習慣, 長期下來,營養師也不斷督促我要注意攝取多元營養,接著也開始感受到身體在抗議的變化。 到最後...
桂格鮮奶麥片熱量 在 Angelina Instagram 的最佳貼文
2021-09-17 00:10:53
開始經營品牌後 常常會有時間不夠用的問題 有時候忙會議、拍攝、各種大小事,連吃飯時間都不夠用了。 其實並不是我不餓,而是想高效率的完成每件事,因此省略了吃飯。 不知不覺養成了在一天結束後才好好吃一頓飯的習慣, 長期下來,營養師也不斷督促我要注意攝取多元營養,接著也開始感受到身體在抗議的變化。 到最後...
桂格鮮奶麥片熱量 在 JJ Sun Instagram 的最讚貼文
2021-06-21 09:33:07
防疫期間與孩子24小時相處的時光,久違的跟孩子這麼親密的黏在一起 網上也出現各種媽媽要崩潰的梗圖,讓人會心一笑 快樂與孩子24小時相處,我自己有幾個小秘訣💡 1. 指派任務,達成有賞!! 每天都還是要學習、線上課程、作業、練琴....之類,如果獨立完成,就可以在糖果盒選一個東西(果凍、軟糖、巧...
桂格鮮奶麥片熱量 在 精神科觀察日記 | 威廉 William Tseng Instagram 的精選貼文
2020-05-08 06:03:29
. _越喝越有精神的穀物飲,不管什麼口味都給我來一點 . 常追IG限時動態的讀者都知道,我在半年前成為「大燕麥片」推廣員 ,用天然穀物取代精緻食品,戒掉早餐店的人生一片光明,大清早不再有中了十香軟筋散的無力感,拖垮工作效率。 . 埋首寫書的日子裡我實在太困擾於吃完早餐,反而更沒精神的生理反應,但不吃...
桂格鮮奶麥片熱量 在 Angelina Facebook 的最讚貼文
開始經營品牌後
常常會有時間不夠用的問題
有時候忙會議、拍攝、各種大小事,連吃飯時間都不夠用了。
其實並不是我不餓,而是想高效率的完成每件事,因此省略了吃飯。
不知不覺養成了在一天結束後才好好吃一頓飯的習慣,
長期下來,營養師也不斷督促我要注意攝取多元營養,接著也開始感受到身體在抗議的變化。
到最後,家人朋友都開始擔心我為不會又把自己虐壞了!
所以我開始嘗試各種不同的方法,用快速簡單的方式讓自己攝取需要的營養。
即便沒有時間享受華麗的早/午餐,還是要吃得有儀式感並且美味健康。
一直以來我對燕麥是無法抗拒的狂熱,不太吃零食的我櫃子裡卻有著滿山滿谷的燕麥小物。
從以前桂格推出北海道鮮奶麥片時我就已經是粉絲了,但這次又讓我更深深的愛上她的全新燕麥商品。
能把甜跟鹹的燕麥做得這麼好吃,大概真的只有桂格做得到了!
It’s my time-桂格濃湯燕麥讓我願意為了它,停下腳步,好好的享受自己的一杯燕麥時光。
不管是在工作前,工作中,加班後的宵夜,一杯都會讓我覺得好滿足!
以前對於熱量我絕對是斤斤計較,現在生活的步伐緊湊,只要是能夠補充體力的小物都成了我的支柱(認真!!!!!)
但是!桂格濃湯燕麥的熱量也完全不需要我擔心~豐富膳食纖維,促進腸胃蠕動,一包根本沒有到200大卡!
個人最愛的是他們使用全粒燕麥+法式調味,好喝到我一次會想喝兩包的那種!
即便現在大家都在居家工作,會餓又怕負擔,真的推薦給你們新的選擇!好好規劃飲食計畫,一起培養健康的好習慣!
#桂格濃湯燕麥 #ItsMyTime
桂格鮮奶麥片熱量 在 Facebook 的最讚貼文
開始經營品牌後
常常會有時間不夠用的問題
有時候忙會議、拍攝、各種大小事,連吃飯時間都不夠用了。
其實並不是我不餓,而是想高效率的完成每件事,因此省略了吃飯。
不知不覺養成了在一天結束後才好好吃一頓飯的習慣,
長期下來,營養師也不斷督促我要注意攝取多元營養,接著也開始感受到身體在抗議的變化。
到最後,家人朋友都開始擔心我為不會又把自己虐壞了!
所以我開始嘗試各種不同的方法,用快速簡單的方式讓自己攝取需要的營養。
即便沒有時間享受華麗的早/午餐,還是要吃得有儀式感並且美味健康。
一直以來我對燕麥是無法抗拒的狂熱,不太吃零食的我櫃子裡卻有著滿山滿谷的燕麥小物。
從以前桂格推出北海道鮮奶麥片時我就已經是粉絲了,但這次又讓我更深深的愛上她的全新燕麥商品。
能把甜跟鹹的燕麥做得這麼好吃,大概真的只有桂格做得到了!
It’s my time-桂格濃湯燕麥讓我願意為了它,停下腳步,好好的享受自己的一杯燕麥時光。
不管是在工作前,工作中,加班後的宵夜,一杯都會讓我覺得好滿足!
以前對於熱量我絕對是斤斤計較,現在生活的步伐緊湊,只要是能夠補充體力的小物都成了我的支柱(認真!!!!!)
但是!桂格濃湯燕麥的熱量也完全不需要我擔心~豐富膳食纖維,促進腸胃蠕動,一包根本沒有到200大卡!
個人最愛的是他們使用全粒燕麥+法式調味,好喝到我一次會想喝兩包的那種!
即便現在大家都在居家工作,會餓又怕負擔,真的推薦給你們新的選擇!好好規劃飲食計畫,一起培養健康的好習慣!
#桂格濃湯燕麥 #ItsMyTime
桂格鮮奶麥片熱量 在 噗噗馬麻 x PAINT Facebook 的精選貼文
防疫期間與孩子24小時相處的時光,久違的跟孩子這麼親密的黏在一起
網上也出現各種媽媽要崩潰的梗圖,讓人會心一笑
快樂與孩子24小時相處,我自己有幾個小秘訣💡
1. 指派任務,達成有賞!!
每天都還是要學習、線上課程、作業、練琴....之類,如果獨立完成,就可以在糖果盒選一個東西(果凍、軟糖、巧克力球之類)
孩子容易嘴饞,關在家又無聊就想要吃糖。每天又還有必須要盯的作業,催促、管小孩真的會把媽媽搞得破口大罵!!
不如給他任務,讓孩子學習獨立作業完成之後,給我檢查完就可以選糖吃。噗噗每日都會很有效率地達成 🥳
2. 陪玩(桌遊or故事...)每日都有專屬時間。我要放下手機、放下一切陪孩子,我們家是不指定時段,但有限時間(一個小時)
所以當噗噗想要玩某樣東西的時候,我就問她:今天的專屬時間要用在這裡嗎?她會考慮一下說『我自己玩好了,晚上我們再講故事聊天』
還有就是以前跟大家說過的『安靜時間』每天下午有至少一小時,我們各做各的事,不能跟彼此說話(噗噗大概三歲開始練習獨處時間,到現在都很可以維持,大家真的要試試)
一定要有專心陪伴的時間,也要有媽媽可以獨處的時間,練習這樣相處起來,會很輕鬆很多
3. 要營養,但不要逼自己每餐都要煮到很華麗
一日三餐+點心真的不是開玩笑~~整天都在煮飯洗碗好累人
選擇好吃的、營養的穀片就是打發孩子最好的辦法!!
領過獎賞一兩顆糖之後,噗噗知道馬麻不可能再給糖了,嘴饞的時候她就會自己打開冰箱拿牛奶或優格,然後去櫃子挑選想吃的穀片
我們家買過N種早餐穀片,我無法接受裹著糖霜的那種傳統穀片,熱量超高又太甜,完全失去吃穀片的健康概念
喜歡買果乾穀片、或有機穀片,但是也很多標示超健康買回家卻超難吃~~
推薦我們家最受歡迎 #桂格穀添樂 #隨時好朋友 噗噗說這是目前她心中 #最好吃的穀片
#黑醋栗莓果脆穀 :黑醋栗果汁包覆穀片,裡面有三種果乾:葡萄乾、小葡萄乾、蔓越莓乾
#七種果莓脆穀:仲夏野莓的自然風味,完整包覆脆穀,裡面有七種果莓:波森莓、藍莓、黑醋栗、小葡萄乾、蔓越莓乾、覆盆莓乾、櫻桃乾
不會太甜,很鮮美的味道,夏天搭配鮮奶、優格吃起來好舒服,噗噗常常一碗接一碗的邊吃邊挑果乾出來跟瓜瓜分享
不開冷氣的下午我們也會拿出冰淇淋搭配,無敵幸福~~
很豐富的⻝材,多層次口感,加上獨特果汁浸泡技術,每一口都吃得到驚喜❤️
全程紐⻄蘭高品質生產,原裝進口、不含人工色素,自然美味、含膳⻝纖維,促進順暢好健康,健康少負擔。是早餐、午茶、點心、嘴饞的好幫手
這真的超美味,也是安撫孩子挑食沒胃口的好幫手,強力推薦大家一定要吃看看👍🏼
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