作者lovepink1987 (嘰哩瓜拉)
看板BeautyBody
標題[問題] 關於桂格高鈣順暢奶粉
時間Wed Apr 29 22:31:27 2009
請問大家都是喝多少量?
我現在每天早上都是用5匙奶粉+3匙燕麥片泡成一杯喝
雖然真的有像板上說的很容易排氣,肚子也一直有在動的聲音(咕嚕嚕)
但是就是沒有跑廁所><
是因為我用熱水沖泡的關係嗎?因為說明是說用溫開水
但是這樣子麥片就泡不軟,我覺得吃起來不好吃。
還是因為5匙太少?可以繼續一直增加奶粉量嗎?
這樣會不會到最後一次要加個10匙?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.161.148.93
推 qqnu:泡久一點就會軟了 用熱水奶粉會喪失營養喔 04/29 22:50
推 pearl37651:第一罐時很有效~真的便便都是軟的.(我是容易便秘的人) 04/29 23:25
→ pearl37651:不過從第2罐開始.現在第3罐...沒效了 04/29 23:26
→ pearl37651:沖泡方式都一樣.所以我也不知如何適好.只好持續喝 04/29 23:27
推 kakakaka:= = 不必啦..如果這樣表示你的症狀比較嚴重..請多喝水 04/30 00:11
→ kakakaka:和每天請多攝取蔬果和運動..每天就順暢了.. 04/30 00:13
→ kakakaka:我也是嚴重的..所以我每天喝的水和蔬果和這罐牛奶和運動 04/30 00:14
→ kakakaka:如果再不行可以再吃綠藻或藍藻..然後作息正常.. 04/30 00:16
→ kakakaka:我每天都要以上都做到才有辦法上..偶而還會停工... 04/30 00:17
→ kakakaka:不過我還是會照做..該奶粉其實不用喝太多,適量就好.. 04/30 00:18
→ kakakaka:畢竟他還有其他成分,喝多了不見得對身體就是好.. 04/30 00:19
推 kakakaka:其實我覺得很嚴重的,請不要只做單一的飲食改變..盡量 04/30 00:25
→ kakakaka:全面性的改善..因為光便便都上不出來,表示身體已經出問題 04/30 00:27
→ nacnac:我喝桂格全家奶粉(高鈣低脂三益菌)很有效說 04/30 11:44
推 kakakaka:對了,其實我每天至少吃一碗五穀米,和水果醋..好像太拼XD 04/30 17:57
→ lovepink1987:樓上好強,可是同時用這麼多不是很傷身體嗎? 04/30 19:29
→ lovepink1987:我是有去看中醫,他也有開藥給我,但是他說如果沒有 04/30 19:30
→ lovepink1987:太嚴重就盡量不要吃,以免養成依賴性。 04/30 19:30
→ lovepink1987:所以我現在改喝牛奶,但是也怕會依賴>< 04/30 19:30
推 diedheart:我喝3年都還有效 04/30 20:21
[部份違規或廣告推文已被系統自動刪除]