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我算是標準的肉食主義者，每天除了五穀類的飯和麵，多到不行的肉類和少少的蔬果
外，也不常攝取人體所需的堅果類食物。這次很高興接到廠商的邀請，來試喝桂格沖泡式
的堅果多多，讓得希根在吃早餐時也能兼顧美味和營養！


我一共收到四種口味，分別是堅果芝麻糊、核桃腰果燕麥、松子堅果燕麥和杏仁蓮子燕麥


本來還擔心一打開大包裝裡面都是粉狀內容物，如果不馬上把整包喝完會壞掉。
不過桂格很貼心，每大包裡有十二小包，而且都使用充氮包裝，利用充氮保鮮技術來完整
封存榖物的健康和營養。所以每次只需喝一~兩小包，不會有東西壞掉的壓力。


開始試喝囉！
首先喝的是杏仁蓮子燕麥（奶素者亦可食用）。
食用方法是將粉末和穀物倒入杯中，加入180c.c.的熱開水攪拌。像得希根一樣怕燙的人
，也可以加一些熱水讓粉末先溶化後，再加冷水讓它變得溫溫的。
杏仁味很濃很香，邊喝還可以邊咀嚼裡面豐富的穀粒，我喝一包當早餐的話大概七分飽，
喝兩包就十分飽了。


再來試松子堅果燕麥（奶素者亦可食用）。
味道比杏仁蓮子燕麥重，有點米漿的味道。
內容物比較多是軟的燕麥，而非硬的顆粒。


核桃腰果燕麥（奶素者亦可食用）。
這款味道和松子堅果燕麥有點像，但料感覺更多。
除了軟的燕麥外，還可吃到硬的碎腰果，感覺很營養和豐富。


堅果芝麻糊（全素者亦可食用）。
這包我會最後喝是因為我怕芝麻味啦！
泡出來可以看到蠻多芝麻粒，我雖然怕芝麻味，但覺得它的味道還能接受。


四種口味，依我的主觀判斷，喜好程度依序是：核桃腰果燕麥->松子堅果燕麥->杏仁蓮子
燕麥->堅果芝麻糊。

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讓我嚇得不敢入睡的京都民宿
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