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在 格物致知誠意正心修身齊家治國平天下產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過1,122的網紅Victor 陳紹誠，也在其Facebook貼文中提到， 中國慈善家雜誌 2017年10月號 三綱八目 儒學里有三綱八目，三綱為明明德、親民（或新民）、止於至善；八目則為格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下。這三綱八目是有完全關聯性及系統性的。 大學之道，說的就是大的學問。而這大的學問則分成兩部分，一為「成己」，是為成就自己的意思。另一為...
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過2,110的網紅蘇志尹andy Su，也在其Youtube影片中提到，Please follow me 👇🏽: facebook : https://www.facebook.com/andySu103 IG : https://www.instagram.com/andysuchihyin/ 微博：https://tw.weibo.com/suichin Tikto...
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格物致知誠意正心修身齊家治國平天下 在 Michael Hu Instagram 的最佳解答
2020-05-02 02:11:41
我生日那一天跟太太求婚。 太太大大的眼睛淚眼汪汪紅紅閃閃的說：「我願意。」 從太太答應的那年開始，我謹慎看待生命，告誡自己未來慎勿放逸。 因為眼前這淚眼汪汪的眼睛，代表太太這生願意與我展開一場不分日夜的靈魂旅程。 在生命不同階段，我力求真實，並在日常實踐理念，認清本質，理解變化。 擁有人身是...
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格物致知誠意正心修身齊家治國平天下 在 蘇志尹andy Su Youtube 的最佳貼文
2020-04-30 20:25:54Please follow me 👇🏽:
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抖音：andySu
希望這首歌能帶給大家更多的正能量。
正心
作曲：蘇志尹
作詞：蘇志尹
編曲：蘇志尹
何謂善 何為清淨
何謂禪 何為修行
為天地 為父母 為眾生 為自己
心無罣礙的感激
何謂緣 何為規矩
何謂真 何為誠心
是孝順 是誠實 是珍惜 是報恩
謙虛 無為則無心
格物 致知 誠意 正心 修身 齊家 治國 平天下
定 靜 安 慮 得
悟靜慮 悟正心
放下執著 拋開憂愁
放下自我 領悟生活
是包容 是學習 是慈悲 的心境
智慧是能說能行
格物 致知 誠意 正心 修身 齊家 治國 平天下
定 靜 安 慮 得
悟靜慮 悟正心
呼～ 呼～
呼～ 呼～
格物 致知 誠意 正心 修身 齊家 治國 平天下
定、靜、安、慮、得
悟靜慮、悟正心
悟靜慮、悟正心
相片來源：JWater 廣告拍攝花絮
特別嗚謝：品石福資會有限公司![post-title]()
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格物致知誠意正心修身齊家治國平天下 在 蘇志尹andy Su Youtube 的最佳貼文
2019-05-16 23:00:07Please follow me 👇🏽:
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第一次寫禪歌，很有挑戰性，謝謝專業評審委們喜歡，也希望這首歌能帶給大家正能量。
正心
作曲：蘇志尹
作詞：蘇志尹
編曲：蘇志尹
何謂善 何為清淨
何謂禪 何為修行
為天地 為父母 為眾生 為自己
心無罣礙的感激
何謂緣 何為規矩
何謂真 何為誠心
是孝順 是誠實 是珍惜 是報恩
謙虛 無為則無心
格物 致知 誠意 正心 修身 齊家 治國 平天下
定 靜 安 慮 得
悟靜慮 悟正心
放下執著 拋開憂愁
放下自我 領悟生活
是包容 是學習 是慈悲 的心境
智慧是能說能行
格物 致知 誠意 正心 修身 齊家 治國 平天下
定 靜 安 慮 得
悟靜慮 悟正心
呼～ 呼～
呼～ 呼～
格物 致知 誠意 正心 修身 齊家 治國 平天下
定、靜、安、慮、得
悟靜慮、悟正心
悟靜慮、悟正心
影片來源：品石福資會有限公司 (http://meritaccu.org/zen-music/)![post-title]()
格物致知誠意正心修身齊家治國平天下 在 Victor 陳紹誠 Facebook 的精選貼文
中國慈善家雜誌 2017年10月號
三綱八目
儒學里有三綱八目，三綱為明明德、親民（或新民）、止於至善；八目則為格物、致知、誠意、正心、修身、齊家、治國、平天下。這三綱八目是有完全關聯性及系統性的。
大學之道，說的就是大的學問。而這大的學問則分成兩部分，一為「成己」，是為成就自己的意思。另一為「成物」，成就他人他物之意。明明德即是成己，理解明白自我昇華的重要性，並確實做到提升自我。親民即是成物，推廣出去，推己及人，從身邊的人開始，以至於全民。止於至善就是將前兩者做到最好、最完美。這在儒學里是一個目標，要怎麼做到呢？則有其步驟。
八目里將步驟一步步解釋得很清楚。成己有五個步驟：
格物、致知、誠意、正心、修身。格物是追求學問的深度的方法，有了方法則能達到知的境界，而致知則是追求學問的完善度和廣度。誠意是推動自己的動力，而正心則是保持正義之心不受影響。後面這兩目是從內部發起的正確的信仰。修身要修什麼呢？修身則是要修繕其身，維持住好的品行，不斷反省改進自我。
好比蓋房子，有了格致誠正則房子堅固，但任何房子都需要維護和修繕。而如果沒有格致誠正，房子本質不好，即便維護修繕也還是無法從本質上改變。很多人常常只講「修身齊家治國平天下」，但卻不知道前面格物致知誠意正心才是修身的基礎，沒有前面四目則無從提升自我和修身。這五目均是提升自我的方式，因此稱為成己。
不難看見，「格致誠正」分內外，如同陰陽一般。有了陽一定要有陰，有了外來的知識提升，也一定要有內部的心靈正道的提升。而修身也分內外，除了精神上的維護，身體也要鍛煉和維護，兩者一並提升。經過格致誠正修，也能明白理解道德及正確行為的重要性，知行合一，以達到「明明德」。
經過「格致誠正修」將自我提升的目的是什麼？是為了自我嗎？絕對不是，而是為了自己以外的人事物，因此「成己」的目的在於「成物」，幫助成就他人他物，以達到人類整體社會之進步。而一般人出生之後第一個接觸到的他人便是父母家人，因此齊家為成物之始。在任何家庭里皆有著倫理，與家庭的互動學會孝悌仁愛，更延伸到己所不欲勿施於人，及己欲立而立人、己欲達而達人，從家人之間學會體諒和互助的重要。再由家人延伸出去，達到幫助社會大眾。
「治國」常常被人誤解為統治者階級之事，但任何組織不論大小，小如管理家庭、小公司，中則管理大企業、大組織，而大到治理國家，其管理的道理是相通的。因此治國實為管理學，而非許多人認為的帝王統治學。
但不論是齊家還是治國，都需要先將自己提升，才能以自己能力幫助他人，為家庭或社會作出貢獻。這樣不論在家庭還是社會、國家裡任何階層都能帶動自己的親人、朋友，讓他們也得到提升，以達到「親民」。
當齊家治國達到，人們也一並做到格致誠正修提升自我，將這些做到最好，便是「止於至善」。如此整個社會即能達到《禮運大同篇》里的「大道之行也，天下為公。選賢與能，講信修睦。故人不獨親其親，不獨子其子，使老有所終，壯有所用，幼有所長，鰥寡孤獨廢疾者，皆有所養。男有分，女有歸。貨惡其棄於地也，不必藏於己；力惡其不出於身也，不必為己。是故謀閉而不興，盜竊亂賊而不作，故外戶而不閉。是謂大同。」因此而達到「平天下」。平天下就是儒學里的終極目標，但並不是靠武力，而是靠所有人都
提升自我，貢獻給家庭社會國家。
格物致知誠意正心修身齊家治國平天下 在 Ken's Yoga Life 阿肯師的瑜伽隨記 Facebook 的精選貼文
#科學與瑜伽是否無法共同存在呢？
從Doug Keller與邱顯峯老師的分享來看看大師們怎麼說。
【Anatomy and Integration in Yoga – Doug Keller】
解剖學與瑜伽的整合(線上課程)
#先來一點課程的心得
從第一段的Prana body and Fascia出發，建構了筋膜的概念與瑜伽的結合。
第二段的Bandhas and Sacral Stability帶到骨盆，討論微妙的薦椎跟骨盆的相對動作跟瑜伽體位法的關係，以及在刻意或不經意帶有軀幹旋轉的體位法中要如何維持健康的薦髂關節，這個部分跟David Keli 或 Jason Crandell也是不謀而合，簡單說是先保持骨盆中立位再有控制的做後續的動作。
第三段的 Healthy Knees，我覺得是最精彩的。
一開始也許會覺得怎麼講膝蓋呢，但其實裡面滿滿的就是髖跟足踝的主題。因為膝蓋其實受到上下關節的影響，任何一個失穩最後受害者就是膝蓋。
結合筋膜與肌動學的元素在其中，Doug老師的課果真是又解剖又療癒。
包含雙關節肌肉的啟動順序，步態，肌肉動力鏈，足弓穩定，改善拇指外翻的練習，解決膝蓋超伸，X型腿O型腿的對應練習方案，過度活躍的闊筋膜張肌以及相對弱化的臀大臀中肌的愛恨糾葛，最後到常見瑜伽體位法的應用，其中也有共同收縮(co-contraction )加離心收縮(eccentric contraction)的啟動順序，也是滿有趣的。
最後還是一樣，回到說起來簡單做起來難的關節中軸化。
整體上完後也覺得滿激勵人心的，大致上的原則跟之前的學習差不多，思考過後發現是同一件事，甚至有些引導的口令竟然也跟Doug老師一樣，但從不同的敘述跟經驗來學習覺得更為扎實，而當然老師也是有令人驚喜的小練習，接下來我也要把這些加入到課程中。
回到一開始Prana body and Fascia的部分，Doug開頭就提到了：
“In both cases, the prana and fascia provide the link between our inner life of consciousness, emotion, and intention, and our well-being in the body—both physical health and spiritual progress.”
“在肉體層的健康和靈性的成長，筋膜跟能量體同時連結了我們內在覺知，情緒，意念以及我們身體的幸福。”
換言之，了解筋膜，可以更了解瑜伽，反過來，透過瑜伽也能更了解筋膜。
我們相信瑜伽真的很厲害，但因為以前沒有現在如此精密的科學儀器可以測量，所以練習都是基於經驗法則，但現在有了很多新的科學研究可以慢慢去證明瑜伽練習在身體，心理，情感甚至神經系統上的好處，我們也能更加的了解它的奧秘。
感謝Doug的瑜伽哲學，讓喜歡學習解剖學的瑜伽練習者再次覺得受到鼓勵。
當然科學無法解釋所有看到的現象，但帶著科學的精神去練習瑜伽並不會讓我們比較不瑜伽，相對的，只是讓我們更加確定走在對的路上，由外而內，由內而外，最後都會通。
那邱老師是怎麼說的呢？我覺得這段節錄也相當精彩，個人是已珍藏了。
【邱顯峯老師：由內向外，由外向內】
(以下內容為邱老師上課記錄的逐字稿)
邱顯峯老師上課常常說我們的世界是唯識的世界，外境其實是心識的分別所構造；「#唯識無境」。
上課提到，隨著當代科學的研究越來越微觀進入量子力學，能讓我們解開五大元素(空)與心靈的關係：如何從物質到空元素轉心靈，到心靈如何轉物質，在目前科學已知的精細部分，被稱為「#波粒二象性」。
從火箭升空到量子力學的開場白突然又跳到中國哲學家朱熹跟陸九淵在一場有名的 #鵝湖之會 辯論「大學之道」，大學之道中八條目的修持是格物，致知，誠意，正心，修身，齊家，治國，平天下。
朱熹主張的「格物」是窮究世間的一切道理，比較偏向密宗跟科學，密宗是窮究世間的一切真理，科學也是從外一直探索到內。
而陸九淵強調的是心性之學，他說格是"除去"的意思 當你放下任何心中的念，你就會真正的明白。陸九淵強調的與瑜珈或佛學相似，是由內而外，歇即菩提～放下一切就能明白。
這兩條路在中庸裡面達成了和諧，你可以從內在明白到外在，也能從外在明白到內在，它會達到合一。
中庸講：「自誠明，謂之性。自明誠，謂之教。誠則明矣 明則誠矣。」
因為中庸裡面不講對待、不講好壞、不講先後順序，它告訴我們，只要誠，就會明白；反過來，經過明白研究，一樣會達到誠心～明心見性。
科學是一條從外在慢慢探索到內在的道路，而瑜珈修行是一條從內在慢慢進入到宇宙全相的道路。
從微觀到離子到波粒二象性，最後人們就會開始探討能量與心靈的部分，就會越來越精細。
分享給大家，也歡迎大家有興趣可以繼續follow老師們的課程喔。
格物致知誠意正心修身齊家治國平天下 在 江魔的魔界（Kong Keen Yung 江健勇） Facebook 的最佳貼文
我本身是對入世的權謀和任何古派別的心智修煉最感興趣的，所以我對道家佛家和印度教的修行資訊都廣羅。
李老師說曾經一個友人去到他的家時，見到李老師家中的藏書量，就講了一句書不是要多，而是要會選。
他媽的，你又知道人家賣多的時候是沒有篩選策略？
然後還說了一句有時候只要讀了一本書，就能匯通全部書。
這就他媽的狗屁了，你沒有讀過所有書，怎麼能知道你的那一本書匯通了所有書呢？
如果那本書的封面是那些甚麼《一本讀通XXX》的，媽的，你不是這麼笨相信書名吧？
若不是，而你也只讀過一本，沒有讀過該領域所有的書，而敢講你讀的那一本能匯通全部，你不是笨，而是瘋。
（當然，還有第三個可能性：他只是心虛，看到人家書多，就急著先要教訓人）
這圖是面子書記憶彈出的，是五年前的今天我寫的感言。
你們當時看我寫這感言，可能不知道我遇到了甚麼。但，你們今天若再看會這五年前的文章，就大概猜到我應該是當天見了博學和尚。
是的，五年前的今天我、李老師、辯論大師和顏江瀚見博學和尚。當天講啊講的，講到了儒家。
特別是講到了儒家的三綱八目，『格物致知誠意正心修身齊家治國平天下』每個人都聽過，但，那一天他順講和逆講，配搭著當時我和李老師第一次聽到的儒家學派『太谷學派』的資訊，是把我們的腦袋震憾到呆了。
我這文中說我一直提醒自己要動筆抄資訊，是因為我腦袋被資訊吸引到沉浸於風雲變化中。
來聽過我講座的朋友都知道，我平日是有個壞習慣，就是眨眼頻頻。但，我知道我聽資訊的那一段時間，眼睛幾乎是不眨很久，身體自然直聳，心裡自然異常寂靜。所以當時是很矛盾的，因為內心的寂靜，所以不想寫東西。另一方面我又知道不寫的話，我怕會忘記掉一些重要的細節。
我還記得顏江瀚當天有問當時大陸一套電影講著一批人被宮廷消滅，是否就跟這學派是相關的。
由那一天開始，我才比較積極的收藏儒家的文獻。但，苦於我閱讀古文能力差，所以要大量收集現代學者對一些特定儒家學派的研究論文。
還有一個很重要的感悟，我是當天離開博學和尚的廟而大夥去大魚大肉時，有跟李老師分享。
那個感悟是，當天的三綱八目資訊，若能重新包裝，再稍加增減，就算不搞宗教，也能變成一個很吸引人的思想宗教。（是思想上的宗教，而不是宗教上的思想）
到了今天，我還是對儒家文獻不能深入，李老師則入迷了。我也只能在李老師與博學和尚對談時，用一用我的小聰明來旁敲側擊或收割一些小麻辣資訊而已。
博學和尚暫時是唯一一個透露資訊時，是能夠讓一個頗頗眨眼的江魔不錯吸收資訊不眨眼的江魔。
額外腦科學資訊1：冷血殺人犯的眨眼率是比普通人低得更厲害，幾乎跟你聊天時，會發現他們是沒有眨眼的。
額外資訊2：而且他們的平日默認設置（Default）的腦波狀態，也是比正常人低。
額外資訊3：藏傳的大手印、大圓滿、禪宗話頭默照、華人的丹道、藏傳那若六法中的幻身修持、時輪金剛的圓滿次第、印度瑜伽的禪修、儒家王陽明的格物致知，都是開眼不眨而修的。
額外資訊 4：我也沒有試過一本書匯通其他書？
有。但，也沒有那麼厲害可以匯通所有的書，而是匯通幾本，而且也只是匯通這幾本書裡面的一些特定資訊，也真的是一匯通就恍然大悟。
不過，那幾本書我讀過很多很多很多次，而且跟那幾本書同類的書，我是花了一生人的時間精力研讀和不斷收藏。
最後我才有機會一本能匯通其他。
#捷徑是給已經做了很多功課的人才看到
#沒有做足功課就走捷徑都只會遇到歧路