我們的世界球后。可愛的小戴竟然也被霸凌⁉️
早上看到真的超生氣的‼️
但一整天都很忙，現在才有空po文～

根據國內資料統計，
大學生涉入網路霸凌的比例為85.6％，
曾經有網路霸凌受害經驗的比例為74.6％，其中以被他人盜用帳號及密碼最多，高達59.2％，
而網路霸凌加害的經驗中，以男性多於女性。

批評的網友po了一番自以為的言論，還tag小戴
也不知道這位網友的羽毛球🏸️打的如何？
有資格批判我們世界球后？
也許有人會說，不會打球就不能批評嗎？可以啊～就是旁邊的人看起來有點可笑而已🤷🏻‍♀️
如果自己不是很專精，那請問有什麼資格批評呢？有像我們球后一樣幾乎全年無休的體能訓練，世界各地的征戰過嗎？
躲在鍵盤後面說的輕鬆⋯
而且還tag球后， 請問。你誰？

也許有人會安慰小戴，沒關係啦，不要理那種只會嘴的路人，當然～小戴經歷過各種大大小小的賽事，抗壓性一定不低，事後一定會安慰自己，不要理這種沒有建設性的語言⋯
再打起精神來專注在自己的比賽跟好好休息～
但 人心是肉做的 沒有人看到攻擊自己的言語會開心，那些尖銳的話語就像刀子一樣
割了你的肉，會流血🩸、會復原、會結疤如果多砍幾刀🔪，一樣傷痕累累⋯

四次奧運金牌得主西蒙·拜爾斯（Simone Biles）因為身心問題，這次東奧女子體操團體決賽中途退出⋯
世界排名第二、今年退出法網賽的日本網球名將──大坂直美，也是長期受到憂鬱症所苦⋯
拿下奧運史上最多金牌的傳奇泳將「飛魚」菲爾普斯（Michael Phelps），也在退役後多次公開談論他的憂鬱症與焦慮病史，甚至表示在他最顛峰的時期，內心其實非常痛苦，曾動過自殺的念頭⋯

這些優秀的運動員接受了長期的高強度訓練，承受了全國的期待，非他們所願的暴露在鎂光燈下，而鍵盤後的酸民說話卻輕鬆又不用負責任⋯
「什麼？竟然只有銀牌⋯好廢⋯」
「他是不是老了？狀態不好？」
「搞什麼鬼，一直失誤？」⋯⋯
這些話在全力以赴、熱愛運動的選手裡聽到做何感想？
我今天想了很久，到底可以如何幫忙減少網路霸凌？
網路霸凌好像是人性的展現，當生活越不如意，越容易將情緒發洩在貶低別人身上⋯
但對自己有自信、溫暖、正向的人，總是可以看到別人身上的優點、包容不完美，而這樣的人在社會上總是受歡迎的～

🔴家長可以做到：
🔹言教不如身教，在孩子面前不輕易批判別人，不口出惡言，教導孩子禮儀與尊重。
🔹如果孩子在現實社會中批判他人，如：小明好肥又好醜、小美好臭我不想跟他玩⋯等
➡️可以即時開導他，讓他學會注意到朋友的優點，學習包容跟接納朋友的不完美。
🔹高中生以前，建議將電腦擺設在家中的公共場所，如：客廳或書房，家長適時的關心孩子瀏覽的網站及交友情況。
🔹隨時注意孩子的身心狀態，是否遭到校園霸凌、網路霸凌，精神、食慾、是否害怕上學、情緒變得易怒焦躁。

🟠老師可以做到：
🔹希望從中小學就開始納入「網路禮儀」的課程，讓孩子了解到文字背後都是活生生有血有肉的人，必須維持基本的禮貌。
🔹網路霸凌預防教育介入，正確面對網路霸凌的心態，培養正面思考。

🟡媒體記者可以做到：
🔹避免加油添醋、無中生有、洩露當事者隱私造成當事人二度傷害。

🟢民眾可以做到：
🔹減少酸言酸語，po出負面言論前建議三思而後行。
🔹避免成為霸凌者的幫兇，不任意轉寄或張貼可能傷害他人的訊息。
🔹勇於向網站經營人檢舉網路霸凌行為。

🔵法律是道德的最低標準，希望可以設立防止網路霸凌法律條文：
🔹美國設立反網路霸凌條款（教育相關法案、電子法）與AB86法案，針對網路霸凌者，進行一年以下有期徒刑、或一千美元以下之罰金懲處；
🔹法國亦針對網路霸凌設置專法，並對涉入網路霸凌者祭出兩年有期徒刑即三萬歐元的罰金；
🔹台灣目前網路霸凌常見的法律規範：
✔️刑法第309條-#公然侮辱罪
✔️刑法第310條第2項-#加重誹謗罪
✔️刑法第305條-#恐嚇危害安全罪
✔️民法第184條、第195條-#侵害他人名譽權
✔民法第184條、第195條-#侵權行為損害賠償。

真心希望可以跟大家一起減少網路霸凌，也許發負面言論前多思考三秒鐘，可以多救回幾條人命⋯

#反對網路霸凌
#戴資穎戴資穎我們愛妳😘😘😘

《我想要OL美腿高跟鞋專區》

底下有優惠活動，但我希望你別直接拉到最底下好嗎？
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某個星期五的晚上，我想看朋友推薦的《送行者：禮儀師的樂章》，這部電影滿紅的，所以各大電影平台網站應該都找得到，難就難在要選哪一個平台？
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如果我花了一堆時間填入會資料(超討厭填這個)，還刷卡買了方案，結果發現整個平台只有幾部電影想看，那我一定會哭，為了不要大半夜在書房哭嚇到妻小，我很認真地比較各家平台收藏的電影，剛好從租DVD時代我就非常享受挑片過程。
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挑片的時候，我習慣先走去「情慾」、「驚悚」、「黑社會」、「科幻」的分類區，至於「熱門專區」或「新上映區」都是最後才走去瞄一瞄，偶爾假掰一點會去找看不懂的「文藝愛情片」騙騙自己。
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就在我遊走各大平台分類時，我發現「車庫娛樂」竟然有一整區分類讓我佇立到無法離開。
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它們有個「午夜瘋狂專區」，蒐集我愛的恐怖殭屍血腥鬼片的電影，我開了很多預告片視窗，看完覺得不錯，就把片名貼在記事本，然後就越看越興奮、越貼越多部，像發現某個成人網站竟然有「OL美腿高跟鞋專區」，如此貼心讓我躺在這小天地擺動手腳當起雪天使。
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幹！我在說什麼！
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總之車庫的午夜瘋狂專區，扎扎實實命中我的要害，讓我又痛又爽，為了讓自己冷靜一點，我跳開這個專區去別的地方逛逛，結果又發現了它們還有「特色電影專區」，然後我的下體又被踢了一腳。
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其實「特色電影專區」並非都是啪啪啪…而是探討比較成年人與現實社會中會遇到的愛情故事，演的寫實自然就不會唯美，唯美的愛情留在17歲的青澀校園就好，長大後的愛情更多是突然的邂逅與現實的無奈。
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所以我又不停的開視窗看預告片，又不停的複製貼上片名，等我想到要找《送行者：禮儀師的樂章》時已經凌晨兩點了…但我認識了一位電影喜好，跟我如此雷同的好友。
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起初我以為「車庫娛樂」是B級片的大本營，因為很多電影是沒聽過的，但電影情節卻相當吸引人，但之後去查才發現它們是一家電影發行公司，發過《屍速列車》、《我和我的冠軍女兒》及《天氣之子》等多部作品，從日韓大片到小眾電影都有涵蓋，特別喜歡重口味的電影也貼心地開了一個專區，滿足像我這種怪僻喜好的影迷。
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至於B級片，它不是三級片也不是另類A片，知道的卻很多人認為是「爛片」，其實也不是！
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B級片是指「低成本」的電影，在好萊塢黃金時代中，看一場電影會再送你一場，好比我看A級片的《復仇者聯盟》就送B級片的《老爺不要夫人在偷拍》，當然B級片就是比較不為人知的那部。
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但因為成本低又要吸引觀眾，所以端出來的菜自然就是「大辣雞排」，而不是耗資千萬美元的「舒肥雞胸」，不過車庫娛樂很特別，想叫什麼…想吃什麼雞都有。
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然後我寫信給車庫娛樂，請它們新增「OL美腿高跟鞋專區」，它們禮貌的婉拒，我難過到大半夜在書房哭，它們才趕緊提供一組代碼，你們現在只要用這代碼就可以到影音平台免費看15天喔！是我哭出來的喔！
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再次貼心提醒：
每個帳號只能兌換一次序號，如果不想繼續使用的話記得開始使用後72小時，及到期前72小時取消訂閱，才不會產生下一期信用卡費用！官網注意事項也有說明，自己去看。
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如果有問題，寫信到車庫娛樂信箱：support@gpx.tw
通用代碼：OFFICELADY
兌換期間：2020/07/3-2020/08/03
兌換網址：https://garageplay.tw/plus/15d?tk=sn-cpc-gppm-bd-mrwrongwords-15d
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#車庫娛樂 #午夜瘋狂專區 #特色電影專區 #OFFICELADY

《關店日記8》


關店倒數三天。我想說說我人生中的第一位老闆，是一位阿嬤，大家都叫她江媽媽。江媽媽和女兒長期吃素，女兒考上淡江大學時，附近沒有好吃的素食店，她們便興起何不在學校附近開一家素食店的念頭？反正她們也要吃飯，便一起嘉惠有素食需求的人。現在想來，覺得好天真，一個是沒做過生意，且年紀已六十好幾的老媽，一個正要念書的大學生，是哪來的精力？勇氣？但只能說一切都是一股傻氣，「菩提素食」就在淡江校園附近誕生了。


這家菩提素食也開在二樓，二十幾年前把店開在二樓，只能說比現在開在二樓的旅人書房還猛。但在二十幾年前的當時，「菩提素食」因為環境乾淨明亮，菜色多變化又好吃，如今很多素食自助餐店都還不一定做得到，菩提素食天天一到用餐時間，是一位難求，客人總是沿著樓梯排隊到一樓。我大約是在大三時在菩提打工，負責在櫃台結帳(天知道江媽當時怎放心？如果她現在知道我常算錯帳…)，我後來才知道，結帳的事除了她自己及女兒，她請過的工讀生，大多是在廚房幫忙、不然就是打掃。她卻很信任我，把收錢結帳的事交給我。她常說她六十幾歲了，全身油膩，不適合站在櫃台，所以她也不讓我進廚房幫忙，她常給我看她的手，是一雙長期勞動的手，因為洗摘菜葉，指縫都黑黑的，她說指甲看起來都髒的，在櫃檯給客人添飯、找錢，看起來很不衛生！對，她就是這麼注重細節的人。這麼注重細節的人，當然在工作上是有很多要求的，菜台上哪樣菜要放哪裡、菜台上的溫度、附湯要有鹹甜二種、料要放多少，不至於讓客人一下子撈完，後來的客人沒湯喝；因為好吃又乾淨，店裡生意很好，江媽媽甚至精算過每張椅子的翻桌率，才夠付房租、工資，她自己也賺點工資。我的「翻桌率」概念就是從這成形的，原來要開一家餐飲店，還要計算每張椅子換過幾輪客人。所以江媽媽是我人生中第一個老闆，也是影響我工作態度很深的人。


但我是進入職場，很久後才體悟到這件事的。體悟到原來大學時的工讀經驗，不只是一份賺零用錢的零工；體悟到江媽媽不僅僅只是對我還不錯的長輩，她是我人生的第一位老闆，不僅嚴格要求應有的工作態度，而且也是懂得照顧員工的好老闆。往後的我，在職場上一直受老闆的信任，完成不少任務。也帶過一些人，大家都覺得我要求頗多。有些人習慣我，很多人不習慣我。但無論如何，龜毛之餘，我勉勵自己做個能對他人好的人。


我畢業後沒多久，菩提素食就休息了，江媽的年紀已大，兒女都勸她不必把自己搞得如此操勞。少了那家店我們也失去了聯繫。這幾年我一直有點後悔，畢業後沒即時回去看她，隨著時間流逝，能遇上她的機率也就愈渺茫。很偶然的，就在前二週，我突然得知她女兒的聯繫方式，趕緊聯繫後，得知江媽如今87歲高齡，住在台中。但儘管知道江媽在台中的電話，我卻沒有第一時間拿起話筒，直到上週才打電話到台中家中，卻聽到江媽媽就在二天前，剛剛往生的消息。


這幾天想起很多以前的往事，想起一個六十好幾又完全沒做過生意的女人，是如何從買食譜學料理、找人、找店面，在二樓開起一家素食料理店？難道我開書店的傻勁，早在二十幾年前就被啟蒙？但江媽媽的菩提素食可是經營得有聲有色，我的二樓書店從沒出現過排隊到一樓的人潮。我想我的生意頭腦，還是輸給江媽媽。


前天我收到來自日本的明信片，是以前書店小幫手寄來的祝福，她離開旅人後去日本工作了。她說去日本後常想起在旅人工作的種種，還好當初有遇見我，因為在日本打工過的地方，老闆都是比嚴謹的(言下之意，旅人書房是魔鬼訓練營…XD)。謝謝你告訴我這些，並不是因為我覺得注重細節值得拿出來讚美。凡事都有一體兩面，太過在意細節，也可能會壞了大方向。人和人相遇只是一場緣分，若投緣自然就在彼此留下善的種子，知道自己曾在別人身上種下善的種子，假以時日也許會有美的果實長出，便覺得沒白走過一回。就像我想對江媽媽說的，謝謝妳所留給我的對人誠實、做事用心，以及一點點傻勁，已然足夠我一生受用無窮。