全台/宅配 #文末優惠 上次說賣到斷貨的參雞湯來啦！ 聽說韓國認為夏天是最適合養身之時 以熱治熱 生津解渴 原來江南人一年四季吃人蔘雞 就像台灣人一年四季吃火鍋😝 #논현삼계탕論峴蔘雞湯 NT.389 延續20年傳統獨家配方，以嚴選5年期大蔘燉煮雞腿、糯米、栗子、紅棗、銀杏果等食材，文火煮出甘潤濃厚的細緻湯頭，軟糯綿散的米香在口中化開，佐上淡雅藥材氣息與腿肉脂滑，滋味尚好、溫補痛快 第一次吃這樣的調理包，微波3分鐘或瓦斯爐煮5分鐘，加上蔥與胡椒粉即可上桌 也別說上桌不上桌 自己便一股腦兒吃完了呀👻 . . . #限時免運嚐鮮回饋在這裡 想嚐鮮的朋友們有福了！這次由 @varichonline 友情提供團購價格+免運優惠，聽說這包人蔘雞六月份在台上市，現在官網和博客來通路都買不到囉 🤤 📣嚐鮮連結：https://shv.varichonline.com/Pv4Jj #朝食女孩吃宅配

🐔 隨著養生風氣興起，越來越多人注重飲食與健康  我因為健身要維持身材，特別注重飲食與營養素  以前很少看到健身食品，現在越來越多廠商在販售這方面的即時食物  也因為口味、種類非常多，每次挑選時都讓我看的眼花撩亂  老實說，在挑選這類食品時，我首要就是選擇無添加、通過SGS檢驗，在來就是最實際的價格  最近減少出門，我在家無聊都會看看網站，直接下單就能送到家的產品  推薦給你們這家我實際吃過覺得真的不錯的 🌟食安先生 @mr.foodsafety 🔻慢熬醇雞湯(純湯無料，僅含雞骨濃湯)  他是以雞骨為基底下去熬煮的 無添加阿哩阿雜的東西和味精、也沒有防腐劑及人工香料  是非常單純呈現最自然的風味，嚐起來濃郁卻不膩口 也不油好喝，很清爽單純，跟一般市面上的雞精相比更純真 雞骨味很濃厚，滿滿精華，裡面沒有肉，平常加熱後就可以當補品喝 像我們平時忙碌沒有時間燉補湯品 這種直接加熱就能服用的產品就非常方便 忙碌中也別忘了照顧自己的身體 食用方法很簡單，直接滾水加熱不用退冰 或是湯包先解凍再微波爐加熱即可  可單純品味，或稀釋2倍，料理麵食、粥品、燉飯、醬汁等  我媽都拿來煮蔬菜湯，像火湯底的概念，不僅健康，也能讓蔬菜更鮮甜好吃 他的湯頭真的很濃郁，直接喝也能補充平時不足的能量，簡單方便 🔻五色地瓜  種類有以下: 金鑽地瓜、金山紅肉地瓜、紫御地瓜、栗子地瓜、鳴門金時地瓜  我本來就很愛吃地瓜，是健康的碳水來源 尤其這種冷凍地瓜可以直接解凍吃  在夏天冰冰涼涼的特別好吃，其中我最愛紫御地瓜和金鑽地瓜  紫御地瓜不會太甜，卻有滿滿的花青素，還有一種特殊的香味  金鑽地瓜則是香甜美味，我都把它當甜點來吃，很幸福  🔻法式舒肥雞胸  種類有以下: 玫瑰鹽原味、鮮味蒜香、台式油蔥、台式沙茶 馬德拉斯濃咖哩、羅勒青醬、秘製胡椒、四川椒麻  真空包裝，拆封即食，雞胸是很好的低脂高蛋白肉品 有在健身的朋友一定對他不陌生 我吃過非常多牌子的舒肥雞胸 如鹽味、紅麴、麻油、黑胡椒、香茅、蒜味、咖哩等等 有一些牌子吃起來真的很柴，或是不入味，只有表面沾到調味料味道而已 這點食安先生在處理熟度和味道上就真的很不錯  不會柴，肉質剛剛好，味道都很入味 口味也不會太重，很健康，吃完也不會很口渴一直想喝水 份量上飽足感十足，能滿足口腹之慾 當作一餐剛剛好的分量，食安先生都幫你掌控好 我這次吃的是胡椒口味的，香氣很十足，胡椒味超香，非常開胃好吃 一般我們對胡椒的印象就是很嗆很重 但食安先生的是淡淡的胡椒香氣，但點辛香料單純的味道，這點很加分 老實說這種食材，就是要吃這種簡單的口味最能吃出食材的新鮮與品質 🔻鮮凍花椰菜米  最近非常創新的花椰菜米，火紅之處在於可以拿它來取代米飯，減少澱粉攝取量  利用IQF冷凍工法將營養及口感鎖住 不需解凍即可烹調，省時方便，變化多樣  一碗花椰菜米的熱量約為白飯的1/8，膳食纖維約為3倍  因為成分零澱粉、無麩質，適合減重、健身、控制血糖或健康飲食的族群  只要將炒鍋預熱加點油，花椰菜米不須解凍直接翻炒 蓋上鍋蓋悶煮3-5分鐘，在打開鍋蓋乾炒3分鐘即可  有白花椰菜米和綠花椰菜米可選擇，也可以兩種一起混合，顏色更漂亮  食安先生還有推出許多夏日輕食的組合 適合給有選擇障礙的朋友，都幫你配好了，非常貼心  「堅持每一分食材都當成給自己家人食用般的用心」是食安先生的初衷 也是未來食安先生將會秉持的理念  希望將最純粹的美味，留在最好的時刻，直送到每個期待的手中  這種品牌的精神我十分欽佩，也可看到產品不添加防腐劑，不做過度包裝  保留健康、天然、純粹的飲食給客人  非常推薦給你們，保持身材不需煩惱飲食 食安先生都幫你把關好了！   🐟現在與廠商爭取到團購價，裡面有超多優惠組合 快來與我一起輕鬆保持身材吧！ 團購連結:  https://www.mrfoodsafety.com.tw/events/madeleinefish - #photo#photoshoot#photographer#photography#daily#good#smile#video#happy#model#likeforlikes#likeforfollow#follow#followme#outfit#girl#sport#fashion#vsco#vscom#portrait#beauty#selfie#模特#團購#團購美食#健身 食安先生

7/7～7/21 是小暑時節 節氣中的小暑有著「小暑過，一日熱三分」的諺語 顯示小暑過後的天氣會一天比一天還炎熱 有越來越多的芒果收成 也有句俗諺叫做「小暑吃芒果，大暑吃鳳梨」 傳統上認為芒果帶有「濕毒」 體質偏濕或是皮膚較敏感都不宜多吃 3～10月南瓜盛產 南瓜有很好的B-胡蘿蔔素，可以補補腦 夏天吃南瓜可以排濕、排水、抗暑 南瓜濃湯簡單美味 是冷熱皆宜、顧脾胃的湯 一起來做做看吧 1. 栗子南瓜500g 去皮去籽後切塊、跟幾瓣蒜頭一起蒸熟備用 2. 海鮮煎熟備用 3. 放入攪拌機，加入400ml 雞高湯，打均勻後移到湯鍋 4. 中小火邊加熱邊加入牛奶 5. 起鍋前加入鹽麴、黑胡椒、薑粉、荳蔻粉調味 6. 碗裡放上煎好的海鮮，盛入濃湯、灑上乾燥巴西里、少許動物性鮮奶油後即完成 👩🏻‍🍳tips： - 南瓜挑選栗子南瓜，或是其他口感較鬆軟的品種 - 可以加紅蘿蔔、馬鈴薯 - 如果喜歡更濃郁口感的，可以把牛奶更換成動物性鮮奶油 - 吃的時候可搭配麵包，很有飽足感 🌟 magimix 小筆記： 我這次用了大碗、大刀，有個均質器可以用質地會更均勻細緻，但沒用也很好，有點期待裝上的效果，這次沒有投料所以蓋子先包上保鮮膜再蓋上，不影響攪打又不會弄髒蓋子👌🏻 #廚娘幼兒園 #lc小廚娘上菜 #q比吃什麼 #親子共食 #食譜 #南瓜濃湯 #跟著廚娘做節氣美食