➊. #孩子今天心情怎么样

老实说，教育部的宣布九月开课到最新的十月开课，我都不怎么去想这回事，也不想回应。因为看疫情天天超过两万就知道，这不会是近期内会发生的事。这种生活各种不确定性的压力，先收好，不然我家少爷会「既期待又怕受伤害」。每一次的开课又停课，很伤害孩子们应对学习调整与社交情感上的 #复原力。

科比这段期间的 #情绪冲击和内心的压力，我和马先生都默默在观察。有时半夜爬起来，睡不着，我就摸黑变成精油按摩师、心灵辅导师兼催眠师，安抚他、陪他呼吸，再入眠。开课他的期待值好高，但一停课，他就会好沮丧，又要回到网课。

关心孩子的内在情绪，是爸妈最重要的功课。

上星期网课时，科比突然爆哭。只因为老师展示了全班功课做得最好的同学，言语间提及同学们都不够努力、不够用心，功课随意完成。科比情感上的敏感特质“被踩到”，他痛哭到退出网课，说自己很努力了。

我没有质问他为什么要哭，为什么不好好上课，我先同理他的感受。科比马听了老师说出那一番话紧握双手，我问他怎么了，他说 “我有努力啊！我都在努力。”然后，大哭了。还好他妈妈比较能明白孩子感受，我知道他委屈，同理也接受他的情绪，他才比较释怀。

“是不是觉得自己很努力了，但没得到老师认同啊？”

嗯嗯，一直擦眼泪。

“妈妈有看到你认真完成功课，你有在努力哦，老师不是说你，是在提醒其他没交功课的同学。你先抒发，哭完休息一下吧。”

没多久，他自己开回电脑，继续网课。

又没事了。

虽然我知道他画的写的，不够被点名称赞的同学好，但陪着他做功课，知道他真的有努力，每一个孩子的特长与强项都不同，或许再多一点鼓励，给他们一点小目标的设定，让他们的能力更提升。

如果孩子的情绪没有得到抒发或是理解，可能会变成另一个 #后疫情时代的考验。我其实已经很随心放养了，但身边也有一些妈妈过得很吃力，顾虑孩子现在的学习进度，更焦虑着孩子们前面的路。在家也多 #抱抱 孩子（家人其实也需要的 #不害羞，一起让心变得柔软），科比睡前现在也会要求爱的抱抱，抱得紧紧的，我知道他内心和妈妈一样很需要爱的能量。

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➋. #大人也会阴天

上周完成第二剂疫苗注射又碰上生理期，又碰上疫情政局的混乱、又碰上家中的混乱、又碰上疫情带走认识的人，复杂的情绪加上各种高压冲击，我上周处在暴风圈中，但很快就过去了。这段兵荒马乱期间，学习了正念与静心方式，自己的核心会很快雨过天晴，短时间内可以转念，再给自己和家人能量上的支持。但我要强调的是，多正向思考，看了很多书都好，情绪风暴一来还是会狂风暴雨的一下的，接受放下，再用对的方法面对，很重要！

有时候，看起来很OK的大人，不OK时会很不OK，用错方法给自己OK。趁KO前，如果你也需要一位心灵教练，可以敲敲我老师 #Meera老师 的门 Oh-money 幸福心靈 。

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➌. #每个周末给自己转念的直播

这几个月固定周末 在 2K爸妈go会买 直播，帮助商家们在疫情期间推广，自己也分享真心喜欢的商品，再帮大家争取更多福利。原本是想要做到疫情变好，一切恢复了，就减少开播。没想到....... 所以就一场接一场，排满了接下来几个月的周末。

周末一小时的直播，有些义务、有些收费，但每次和马先生提起，他偶尔会念一下我，又开那么低，然后还自己丢费用做后台推广的部分。嗯，我真的数学不好，每次都加入一些情感分数，然后能帮就帮的想法，就一场接着一场做下去了。

昨天的直播，看到有转发写了：#很疗愈的直播，自己的嘴角也跟着上扬。原来我在直播时疗愈了自己的心，也疗愈了收看朋友的一个下午。挺好的！继续不加价，哈哈哈哈哈。

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➍. #爸爸来做客系列PODCAST

全新一个星期啦！生活越不易，就一起更努力。我一直努力制作的 【#秋月的育儿天地】新系列，邀请四位奶爸来做客哦～听听爸爸的育儿经。先来的，有马先生 XiaoMa 小马～这里收听新上线的PODCAST呀！

这里收听：👉🏻https://cn.syok.my/podcast/detail?id=72502

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#秋月四点记录 #生活1608
#今天的四点差点难产 #读完算是一种祝福
#早上写一半陪开灯网课然后支援科比网课
#突然开灯马拿我的笔电给我帮我多按一下
#关机没了所有文字都不见了心想不写了啦
#多谢电脑痛马先生搭救把文字都叫回来了

我发现每一次只要有做QnA 就会有很多人都叫我出一个新手化妆教程还有欧美妆教程 💄
今天就给大家出了新手化妆 入门级教程吧！简简单单保证学得会！！

下面还给大家附上我用的产品资料哦！

👉🏻 妆前油 👈🏻
Pixi Priming Oil 🔆 保养最后一步骤，化妆前第一步骤。用了妆比较服帖

👉🏻eye brightener 👈🏻
Fenty Beauty 🔆 黑眼圈的救星，虽然它没有遮瑕膏的遮瑕力强，但是如果想要素颜出门却不想被黑黑的黑眼圈影响你一天的气色就可以用它，我通常也会上在像鼻翼还有下巴比较暗沉的部位提亮。
像我们亚洲的肤色建议拿05号 Butter 会更加自然 ，肌肤白皙的可以拿 01 号

👉🏻 遮瑕👈🏻
LUNA 🔆 干皮超适合，滋润度++ ，遮瑕力好而且持久。我用的是01号，还嫌太白了😂😂

👉🏻 气垫粉底 👈🏻
Perfect Diary 🔆 My Melody系列的 B01 色号，上脸是纯奶油肌的感觉，水润光感，干皮可入

👉🏻水雾蜜粉 👈🏻
Carslan 🔆 02 浅肤色， 上脸的水感 冰冰凉凉的感觉真的很舒服，粉质也很细腻，直接给脸有磨皮的效果

👉🏻 眉笔 👈🏻
花西子 🔆 不得不承认我最不会的就是画眉，但我用了花西子的眉笔后我画眉真的越画越上手😂完全不踩雷！
所以新手画眉就真的很推荐这支。 笔芯细 不担心重手画成蜡笔小新，而且也不结块，整体画了眉后是干净 超自然的

👉🏻染眉膏 👈🏻
Kate 🔆 新手适合，成膜快，但下手需要轻些

👉🏻 修容 👈🏻
Fenty Beauty 🔆 粉质细腻，显色也容易推开

👉🏻眼影👈🏻
Carslan 🔆 樱花限定系列，显色度高而且不飞粉，上班约会都可以盘的一款，也很日常哟～

👉🏻 唇釉 👈🏻
Colorkey 🔆 613D 偏橘调些 还带细闪， 元气少女还带些温柔， 还显白，我自己超喜欢的色号之一

#makeup #makeuptutorial #makeupmalaysia #cosmestic #fentyfacefresh #piximalaysia #luna #perfectdiary #carslan #florasis #huaxizi #kate #colorkey

#媚儿范
说真的平时素颜出门的我从来不画眉
现在纹眉了更加省下眉笔 🤪

2个月前补眉
6D Combination Eyebrow Embroidery 丝雾眉
到现在还是自然的，好好的

For appointment, DM
Mildred Professional Makeup Service专业化妆/半永久柔雾眉 or WhatsApp 6013 885 5198 💬

#mistyeyebrowembroidery柔雾眉 #6dcombinationeyebrow丝雾眉

听上去高逼格的“油画感妆容”，上手其实非常简单！柔和过渡的色块+雾面柔焦的氛围是重点！今天的妆面上镜一绝，日常画也很温柔端庄！（美妆博主在拍展示镜头时到底有多狼狈？看完彩蛋请帮我点赞！爱你萌！）

●我的肤质：混油皮(有黑眼圈、痘印困扰)
●我的肤色：黄一白

PRODUCTS I MENTIONED
●视频中提到的产品信息：

MAC 定制无瑕粉底液#NC12

MARCHEUR马车 三色遮瑕膏

MAC 清透美颜蜜粉#透明色

MAC 单色眼影#OMEGA

橘朵 双色修容盘#01

橘朵 防水塑性眉膏#04

HEDONE 摩登时代眼影盘

EXCEL 睫毛夹

BOBBI BROWN 流云眼线膏#棕色

LB 鲜奶油眼线胶笔#黑色

纱荣子 假睫毛#14 半截眼尾款

PHYSICIANS FORMULA 黄油古铜粉

GIRLCULT 情绪腮红#加戏

MAC尤雾弹口红#316

THANKS FOR WATCHING！
欢迎订阅我的频道，每周都会更新视频哦～

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CAMERA
●使用相机：Canon 6D markⅡ

EDIT TOOL
●剪辑软件：Final Cut Pro X

FOR BUSINESS INQUIRIES
●合作联系
Email: [email protected]

今天教你们改善眼尾下垂➕调整眼型的眼妆画法，让眼睛多些小性感小魅惑～又不失温柔！blingbling的妆面hin适合新年，Party年会都很可！【视频里给小店打了个call嘿嘿嘿，开年图个好彩头！狗头保命…】

●我的肤质：混油皮(有黑眼圈、痘印困扰)
●我的肤色：黄一白

PRODUCTS I MENTIONED
●视频中提到的产品信息：
Cemoy白金流明水乳

unny小白管润唇膏

W.lab平滑毛孔妆前乳

KANEBO佳丽宝臻萃晶采粉底霜
#OCA

unny水润遮瑕液
#1

RCMA透明无色定妆散粉

HEDONE三色高光修容盘

珂曼极细双头眉笔
#02深棕色

橘朵巧克力三色眼影盘
#06 85%金箔可可

EXCEL睫毛夹

unny极细眼线液笔
#02魅惑棕

艾杜纱睫毛打底膏

unny自然卷翘睫毛膏
NARAS化妆套刷

CharlotteTilbury双色高光修容盘

Too cool for school小铁盒果冻腮红
#06

Zenn单色高光

ROMAND丝绒哑光唇釉
#06deepsoul




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●剪辑软件：Final Cut Pro X

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啦啦啦万众期待的彩妆品爱用终于来了！大家给点掌声?。
感谢大家2017年的陪伴和支持，做视频也已经四年多了，没想到自己能一直坚持到现在。尽管看的人没有很多，但是看到这里的你们都是我一直坚持的动力。希望2018年会更好，也希望自己能更进步。加油。

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?我身上穿的：
衬衫：http://rstyle.me/~ael2V 或http://rstyle.me/~ael2X
项链：https://rstyle.me/n/cv9siub6g77 和https://rstyle.me/n/cv9sjab6g77
【adornmonde福利：apple20】
唇膏：https://rstyle.me/n/cv4r3xb6g77 (YSL 8)


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?Products Mentioned：
❤️Primer： ByTerry 妆前乳
?https://rstyle.me/n/cv9sjtb6g77
有一点的保湿度同时也有很好的平滑毛孔效果，但是不会有厚重硅感同时带妆舒服。

❤️粉底：Twany 粉霜 （BEC）
?购于日本。
最爱底妆没有之一。完全没有粉感，超级自然天然好皮肤，贵妇养肤粉底，带妆一天不斑驳不脱妆和皮肤极好融合，卸妆后皮肤仍然状态很好。

❤️散粉：MAC Prep&Prime 散粉
?https://rstyle.me/n/cv9skvb6g77
极细散粉，上脸瞬间哑光，控油持妆效果非常的好，放在眼底也能保持眼周干净。性价比超级高。同类散粉里最喜欢这个。

❤️定妆喷雾：Skindinavia
?https://rstyle.me/n/cv9sk7b6g77
喷头喷雾优秀，对妆效持久度有明显提高但同时不会拔干。不是光泽型定妆喷雾，但是完妆喷她也会有一定的保湿度。综合性能在我心里目前No.1的定妆喷雾。

❤️补妆： wet n wild photofocus pressed powder
?https://rstyle.me/n/cv9smib6g77
粉质很细腻，补妆也不会厚粉卡粉，也不会影响底妆的颜色，能瞬间让妆面干净，也有很好的模糊毛孔的效果。关键是价钱太划算了。

❤️遮瑕：Chanel 遮瑕膏 (20 Beige)
?https://rstyle.me/n/cv9sm2b6g77
遮瑕度适中，能很好遮盖斑点痘痘但又不会太厚而容易斑驳，一支遮瑕笔可以满足全脸遮瑕需求，持久度也非常好。单价稍微高一点以外找不到任何缺点。

❤️遮瑕／高光修容盘：RCMA
?https://rstyle.me/n/cv9sm8b6g77
推荐过很多次，膏体油润上脸晕染容易，颜色非常自然，新手友好。一盒包括遮瑕、提亮、鼻影、修容颜色，性价比无敌。

❤️高光：Tom Ford 双色高光
?https://rstyle.me/n/cv9stsb6g77
?https://rstyle.me/n/cv9suyb6g77
白色格很日常友好，上脸是透明感的高光，粉质细腻不夸张。香槟色是高调的闪烁，单用叠用都星光璀璨。虽然比较贵但是一块可以用一辈子吧觉得也挺值的，任何场合都兼顾了。

❤️又一个高光：Laura Mercier 烘培高光 01
?https://rstyle.me/n/cv9svub6g77
最推荐给新手的高光，哑光的高光，超级日常，大面积用也绝对不会出错。粉质超级细腻，皮肤白的妹子甚至可以用来做眼底打亮甚至定妆。

❤️综合盘：Charlotte Tilbury 万能盘
?https://rstyle.me/n/cv9sv4b6g77
感谢橙子送我的生日礼物，实在太喜欢用了。高光修容色都恰当好处的自然且漂亮，眼影光泽感极好，每次用都要被自己美到。没有任何一个鸡肋，每次出门我都会带她，想都不用想。超爱！

❤️修容：Physicians Formula Butter Bronzer
?https://rstyle.me/n/cv9swfb6g77
Kat Von D Sombre
?https://rstyle.me/n/cv9swxb6g77
PF的butter bronzer安利给全世界，除了香味我不喜欢以外就是一块完美的修容饼，新手老手都绝对适合。发色自然因此不容易出错不容易重手，颜色自然所以大面积用也不会嫌脏，粉质细腻晕染能力很好。并且开架价格友好，我还需要说什么。Kat Von D的sombre发色比butter bronzer更灰，更容易营造阴影感，并且粉质晕染度之类也是一级棒。显色度有点太好所以新手可能需要小心。然而这么大的铁皮也能证明我多爱它们。会回购。

❤️腮红：倩碧菊花 05
?https://rstyle.me/n/cv9sw8b6g77
?https://rstyle.me/n/cv9sxfb6g77
喜欢了两年，最适合我的裸橘色，看起来平平无奇上脸就是神奇般显气质于无形无色中，跟任何眼妆唇妆outfit都完美搭配，本身带光泽感，粉质也很细腻，ride or die。

❤️有一块腮红：MAC Melba
?https://rstyle.me/n/cv9sxsb6g77
纯哑光的蜜桃色腮红，绝对不显毛孔，轻松打造可爱元气苹果肌，单独用或是搭配别的腮红高光使用都很棒，今年超惊喜的发现，而且持久度惊人的好。

❤️眼影盘：MorpheXKathleen
看铁皮就知道了，也是去年的最爱，让我一辈子只用这盘眼影盘都okay。然而你们都买不到了我就不逼逼了。

❤️单色眼影：MAC Tempting
?https://rstyle.me/n/cv9sybb6g77
一个颜色打造一个眼妆，单用叠用，淡涂厚涂能营造完全不一样的眼妆，带闪的深棕色，但是同时一个颜色里却有丰富的层次感。拜托你们都一定要去收好吗！

❤️眉笔：植村秀砍刀眉笔（hard9）
?https://rstyle.me/n/cv9sy4b6g77
cult favorite，火了那么多年的殿堂级别眉笔果然不是盖的。软硬适中显色自然，随便画都是自然的毛流感，并且持久度也不错。关键是太耐用了，削一次可以用两三个月不是开玩笑。

❤️另一个眉笔：NYX 极细眉笔
?https://rstyle.me/n/cv9sz3b6g77
欧美开架最喜欢的眉毛产品了，笔芯比较硬画出来眉毛更自然，颜色也相对有合适亚洲人发色的选择，自带螺旋刷也很方便很必要，一直有囤货。

❤️染眉膏：NYX tinted brow mascara
?https://rstyle.me/n/cv9szub6g77
欧美开架用到目前为止比较喜欢的染眉膏。染色效果还是不如kissme好，但是我喜欢他刷头精确并且膏体质地适中，今年大半年都在用它。

❤️眼线笔：Physicians Formula
?https://rstyle.me/n/cv9s2cb6g77
今年最喜欢的一个爱用之一，PF的眼线笔，实在太好用了。膏体顺滑上眼不拉扯，也很容易用眼影晕开，同时在我眼睛上不晕妆，颜色选择也很多价格也很划算。会一直回购。

❤️睫毛膏：Kissme
没什么好说的了，大家说好就的确是好，从来不让我失望的睫毛膏。

❤️唇膏选手1: Kat Von D 铆钉 Lolita
?唇膏找不到了，只有唇线笔了：https://rstyle.me/n/cv9s3vb6g77
真爱，用完一定回购，此生不能没有。任何适合用他我都能有满满自信感。超级适合黄皮的豆沙粉色。

❤️唇膏选手2:Kat Von D 液体唇釉 Lolita2
?：https://rstyle.me/n/cv9s3ib6g77
听我说到吐了吧？最喜欢的液体唇膏，日常最爱用。杏子色带有裸橘调，日常但是不会太张扬。喜欢他的formula，很持久不沾杯也不会太干。真爱！

❤️唇膏选手3:Huda Beauty Icon
?：https://rstyle.me/n/cv9s37b6g77
?很实惠的小套装：https://rstyle.me/n/cv9s4jb6g77
质地比KVD更讨喜，水状更加舒适一点，干了之后纯哑光一天带妆也很舒服。颜色是超级知性温柔的豆沙粉，每次正式场合我都一定首选她。

❤️唇膏选手4: Buxom Covert Affair
?https://rstyle.me/n/cv9s4wb6g77
买一囤一的唇膏笔，带棕调的深红色，淡涂厚涂总相宜，叠擦单用都好看。稍微有一点干但是我能接受，持久度优秀。价钱也很便宜。

❤️唇膏选手5: Burberry no.93
?类似：https://rstyle.me/n/cv9s23b6g77
每逢秋冬都最爱用的牛血色，发色清透的深红色，叠加也能营造重口的牛血姨妈色，质地水亮滋润保湿，持久度一般但是颜色实在太好看。秋冬配全黑服饰简直是大杀！
平价代替品可以看看No.7的nutmeg spice：

❤️唇膏选手6: YSL 哑光唇釉 no.8
?：https://rstyle.me/n/cv9s7nb6g77
年底才入手的哑光唇釉，买到手后一直在用，点涂抹开或者厚涂都很好看，质地很creamy也不干，有染色效果持久度当然很好，最近几个视频都在用大家也有夸。这个系列很喜欢，要再收！

❤️指甲油： KLpolish Coconut milk + CHloe
?官网。
持久度什么的其实就一般啦，不过颜色真的很好看。Coconut Milk都快用完了，完全用完指甲油我真的有生以来首次体验。Chloe是很气质的橄榄绿。

❤️香水选手1：Hermes Mandarine
?：https://rstyle.me/n/cv9s77b6g77
?：https://rstyle.me/n/cv9s8sb6g77
去年Wendy送的生日礼物，一年已经用了三分之二。一年四季都很适合，柑橘柚子味很适合春夏的清爽，同时带有浓烈的蜜糖基调也很适合秋冬的暖意。对我来说就是一大杯热腾腾的蜂蜜柚子茶。超喜欢，爱wendy。

❤️香水选手2: Chanel Gabrielle
?：https://rstyle.me/n/cv9s8hb6g77
?：https://rstyle.me/n/cv9s8zb6g77
今年生日送给自己的香水，第一次闻到就沦陷。明显的chanel家标志味道，同时加入了丰富的少女感果香，满满少女心同时也很大众friendly。是让我记忆2017年的香味。


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