自從懷孕後就很注重營養的均衡
尤其是胎兒發育過程非常迅速
這時候媽媽鈣質容易流失
必須注重鈣質的補充！
而且這個階段媽咪是胎兒的唯一營養來源
了解孕期營養相關知識後發現高優質DHA是胎兒成長的關鍵營養素之一
比較過後我覺得「美強生優生媽媽A+奶粉」是最好的選擇
因為配方DHA含量提高52%、提高重酒石酸膽鹼添加量
給予媽媽及寶寶健康的照護
是針對懷孕及授乳期的奶粉
現在我都早晚喝一杯

裡面含有多種礦物質及維生素、高鐵高鈣
還有膳食纖維促進腸道蠕動
（這很重要！可幫助排便順暢）
我覺得很棒的是裡面還含有葉酸
可以幫助寶寶的正常發育
高纖低熱量少負擔～
照顧媽媽也照顧肚子裡的寶寶 -
👉🏻好康消息
現在上美強生註冊媽咪俱樂部就可以
1、集點兌換好禮：到指定實體通路買指定商品上傳發票就可以累積點數， 可以換很多實用的好東西，例如氣炸鍋、汽車安全座椅等等！
2、寶寶週歲禮150元折價券
3、金星會員首購禮：施巴嬰兒泡泡露200ml一瓶
【加入美強生媽咪俱樂部】可點選我個人簡介上的👉🏻 https://bit.ly/3eDtRJx 連結或是到
美強生官方IG👉🏻 @meadjohnsontw 點選簡介上的連結
美強生粉絲專頁 美強生營養品Taiwan
-
最棒的是！
註冊成功後還有寶寶成長紀錄
可以記錄寶寶的奶量、身高體重、成長曲線
還有疫苗施打提醒唷～
-
#巧柔柔伊
#小米寶寶
#媽媽日記
#美強生
#美強生優生媽媽
#美強生媽咪俱樂部
#成長記録
#寶寶成長日記
#孕媽媽

📣GirlStyle 台灣女生日常 送你去看～史上最ㄎㄧㄤ冒險動畫電影《大冒險家》🎉🎉
-
✨GirlStyle 台灣女生日常共準備10張「電影交換卷」要送給大家✨
-
冒險家萊諾佛洛斯特 (休傑克曼配音)自認是發掘世上怪奇事物的佼佼者，某天他收到了一封神秘的匿名信，開啟了尋找傳說怪物的遠征之旅，他跋山涉水到了美國太平洋西北地區，在叢林中發現了一隻身高244公分、體重295公斤、全身覆蓋長毛、且還會說人話的怪物「林克先生」(查克葛里芬納奇配音)， 原來身為瀕臨絕種的生物讓林克先生感到寂寞，因此他想請萊諾帶他到遙遠的香格里拉，而尋找遠親「大雪怪」，唯一的地圖線索握在萊諾的老朋友艾德蓮娜(柔伊莎達娜配音)手中。於是萊諾、林克先生與艾德蓮娜組隊展開了一場橫跨五大洲、驚險萬分又笑料百出的超級大冒險！

#大冒險家
#休傑克曼配音
甲上娛樂
-
❤詳細抽獎方式請見留言❤
・留言截止時間：2019 年 4 月 26 日 20：00p.m
・得獎名額：5 名(1人中獎2人同行，共 10 名)
・得獎公佈時間：2019 年 4 月 27 日
📍注意事項
・交換卷使用時間：2019 年 5 月 3 日～ 5 月 5 日
・得獎者請於2019 年 4 月 29 ～ 30日 10:00a.m～18:00p.m 前至「台北市信義區信義路4段460號17樓」領取電影交換卷，本票券不得指定座位。
・得獎者須出示臉書帳號證明為本人，一人限領2張，不得代領。

不知道大家去看《毀滅大作戰》了沒? 雖然我知道巨石強森跟巨獸們是主角，但我心只朝朝暮暮思思念念著傑佛利迪恩摩根Jeffrey Dean Morgan會出現在這部電影裡XDDDD

老實說我沒有看《陰屍路》系列，但我知道他出來當反派真的是氣死一堆人，我當時為了他直接看了第七季的第一集，雖然覺得就給了要角便當很吃驚(還死得很暴力)，但還是覺得他來演反派真的是帥翻惹~!!!! 不過我一開始是從那個很久遠的《超自然檔案》發現這個帥演員，他當時演的是溫家兄弟的爸爸，雖然戲分不多，但我真心期待可以看到爸爸的出現，再來就是《實習醫生》第二季，那個角色真的是讓我哭著結束第二季，講出這兩部都覺得自己已老XDDDD

後來的他演出比較多電影，像是有跟克里斯伊凡斯、柔伊莎達娜還有伊卓瑞斯艾巴(三個都在漫威電影中出現過呢)一同演出的《敗者為王The Losers》，這部我還蠻喜歡的，有點點像《天龍特攻隊》，但又沒有那麼神，不過有Jeffrey叔叔的長腿，很值得一看XDDD；還有《守護者Watchman》中的Comedian，但出現的有夠少，再來是他也有跟Mads大叔一起演過《浴血復仇路The Salvation》，在這部中演的是反派，老實說，當時我覺得這個反派還沒有很夠力，但到了《陰屍路》後就是壞的我發毛，果然演技是要磨練的(喂)。

最後再說部應該很多人看過的《P.S 我愛你》，他在裡面演的是女主角後來回到了愛爾蘭遇到的男子，當時比較年輕又沒有鬍子，我想應該很多人不記得那是他，但我只記得我在電影院邊哭邊說"新的男人我可以(靠)"，不知道有沒有人對他有一點印象呀XDDDDD

這個身高188公分、年紀52歲的好大叔傑佛利迪恩摩根Jeffrey Dean Morgan不知道有沒有人也注意到他了呢??! 看來我還是應該先去補完《陰屍路》對吧(靠)

#美國長腿好大叔
#鬍子大叔其實是個近視深的男子
#拿下眼鏡瞬間眼神變迷濛
#只是因為他看不到
#我亂講的

挑戰TWICE成員MOMO在IDOL ROOM上教學過的腹肌運動！
剛好遇到海恩奶油邀請一起COVER《Feel Special》，就決定練一周來看看效果如何...?!
海恩奶油的頻道有完整Cover影片💘https://youtu.be/HMFhfmFEAzs
阿心版幕後花絮💘https://youtu.be/iUNM_4HJPzQ
咪妃版幕後花絮💘https://youtu.be/3neY6orSnsk
ft. @海恩奶油 HeinCream @Julia 咪妃 @Sandykaka @阿心Liao @柔伊Zoe

| MOMO腹肌運動 |
參考：https://youtu.be/ZJX2lZ94b-0
CINDY的實測規則：
一週內，每天做150下（左右兩邊做完算一下）
飲食皆無特別限制，實測期間除了練舞不做任何其他運動
身高170cm / 體重56kg
腰圍實測前後：70cm / 70cm

| 特別感謝 |
舞蹈老師：資晴老師
造型師：Yuki、懿文
燈光、側拍：CAPSULE 建中、小馮

#TWICE #MOMO #腹肌
------------------------------------------

| 推薦影片 |

姐妹BATTLE！20首少女時代隨機舞蹈大PK
https://bit.ly/2QVxUFy

解析國民妹妹IU《BBIBBI》MV的意義！
https://bit.ly/2A7HttL

演唱會不再手忙腳亂！KPOP周邊收納大法
https://bit.ly/2DMMn3u

克拉棒開花了？KPOP手燈裝飾
https://bit.ly/2DAecer

------------------------------------------

| 問與答 FAQ |

拍攝器材 | Camera
Canon 650D / Canon M6 / Iphone 6s

剪輯軟體 | Video Edit Software
Adobe Premiere Pro CC 2018

封面軟體 | Cover Edit Software
Adobe Illustrator CS6

字型與音樂皆由Capsule.提供

------------------------------------------

CINDY的IG很好看👉https://bit.ly/2Kk4sXd
CINDY的FB來按讚👉https://bit.ly/2Ko1QYs
合作邀約請來信💌yocindy@capsuleinc.cc

------------------------------------------

| 公告 Notice |

這不是一部贊助的影片！
This is NOT a sponsored video!

傳奇冒險家佛洛斯特爵士跋山涉水遠征全世界，蒐集傳說中的怪物。一天他收到匿名信，信上寫著美國太平洋西北地區，發現了一隻身高244公分、體重295公斤、全身覆蓋長毛的怪物，於是他隻身前往探險，叢林中他真的發現了這個大怪物「林克先生」，但這隻怪物卻會說人話，還邀請爵士做他的嚮導，因為他想要到遙遠的香格里拉，尋找自己的親戚-大雪怪!
訂閱【電癮好選喆Top movie picks】https://goo.gl/3S03OY
簡立喆主播臉書 https://goo.gl/cUWJx7
按個讚，最新訊息不漏接！