怕你們看膩無聊的黑髮
我嘗試了新造型！
體驗萊雅專業獨創的
法式手刷染 X 萊雅吸金護

這次來到萊雅專業的聯名沙龍 #樂酷樂色研所
透過設計師Fion專業的手刷無痕技法
讓髮絲呈現法式自然線條感與完美的漸層光澤
這次染的是秋冬趨勢色之一的 #摩卡燕麥奶髮色🤩
搭配微捲髮 散發出法式簡約優雅的氣質
剛好秋冬到來 讓整體不會這麼沈重~

另外 大家知道頭髮中
其實都含有金屬粒子嗎？
平常我們用自來水沖洗頭髮時
金屬粒子就會滲透到髮芯!
漂染後髮質脆弱或髮色不如預期
常常都是因為頭髮中金屬粒子的影響
我這次的髮色雖然需要搭配挑漂
來展現最完美的線條
但完全不用擔心髮質問題

因為萊雅專業獨家專利科技研發的
絲漾博吸金喚彩系列 #萊雅吸金護
在漂染前後搭配專業護髮療程四步驟
可以吸走髮絲中有害的金屬粒子
增加 93%持久定色、減少87%秀髮斷裂
以及抗氧化抗UV
完美解決亞洲人染後髮色不如預期
染後褪黃或斷髮等問題

而且大家也不用擔心時間過長
漂染護的療程很快速
依照個人髮況與髮長
最快1.5小時就可以完成了👌
染後三週內再搭配#吸金喚彩系列居家護理
#吸金喚彩洗髮精#吸金喚彩髮膜
髮色零失誤、水光秀髮大加分👍🏽

今年秋冬想換上最符合趨勢的#燕麥奶髮色
就要趁著周年慶檔期染起來！
統一時代百貨周年慶 即日起~10/27
樂酷樂第一波活動10/6前
來店染髮加購只要999元
就能享有最新黑科技服務 #萊雅吸金護
其他周年慶活動詳見樂酷樂FB/IG
馬上私訊樂酷樂色研所粉專或電話預約
為今年秋冬染上最時尚的燕麥奶髮色吧！
�💡樂酷樂色研所 La Couleur Lab 💡
統一時代百貨台北店 | 市政府捷運2號出口
預約專線：02 27224555
FB：樂酷樂色研所La Couleur Lab
-
#萊雅專業 #法式手刷染 #絲漾博吸金喚彩
#吸金小白噴 #樂酷樂色研所 #染髮 #手刷染
#信義區髮廊 #lorealprotw #lorealprofessionnel
L'Oréal Professionnel 萊雅專業沙龍美髮

海外居家月子日記第三週結束紀錄：一日月嫂

說到「坐月子」三個字，我從想到就心酸到「看開」僅短短三週。

第一週基本上就是分娩後，荷爾蒙大波動，大概就符合醫院給我的傳單上寫產生正常9成產婦都有的「產後憂鬱」。加上遭受創傷的生產經驗、乳腺炎加劇，體內激素震盪引起情緒起伏巨大加上淚腺發達。另一個就是基本上根本沒有吃什麼月子餐，完全都在亂吃（請參考我第一週月子餐分享）網友說我吃的根本慘不忍睹，不過主要是因為家中掌廚的奶爸要身兼「月伯」24小時「父嬰同室」和一打三，家中瞬間斷炊。

第二週開始一週有三天要跑醫院回診、和乳房上傷口換藥，加上跑中醫針灸和帶弟弟跑醫院，因為弟弟新生兒篩檢有一些檢查沒有過，所以醫院要我們帶弟弟回診，但我想等得到更多資訊後再分享。還記得有一天我帶著弟弟自己坐計程車還扛弟弟加汽座走好遠，我的月子根本沒辦法「躺著休息」還要「扛重物走」。不過因為有奶爸單獨守夜班，我有辦法睡過夜，有睡覺真的是差很多，心情上有漸漸恢復。

第三週，我對於自己根本沒辦法坐月子已看開。一來是肉芽性乳腺炎關係，完全不能吃烤炸辣和發物，一般月子餐我也都不能吃，一般月子藥膳包十種最常見的配方，我的御用中醫師（我妹）看過成份後也只點頭說針對我的體質只能吃三種。所以，月子期間清淡飲食也沒有不好，大約每天兩碗主攻乳腺炎的水藥打下去，奶感覺軟很多，雖然說就在剛剛回診醫生還是在上段抽了15cc的膿，下段的會因為中藥的神奇自己爆。

昨天好友金金來探訪我，她好像遠方親戚姨媽來訪，當我的一日月嫂，讓我們月伯吃飽好好休息一天。金金大包小包從車上卸貨下來，再把這些大包小包塞滿我的冰箱，當下都快落淚了。

沒想到，金金說她才想落淚，因為她打開我的冰箱發現我冰箱裏什麼都沒有，她說「我眼淚要掉下來了⋯哪有產婦吃成這樣？冰箱幾乎空的，應該是說好淒涼的冰箱，太可憐了….」

她開始回想她如何撐過崩潰邊緣，完全一打一抱嫩嬰整天和夜奶12次前兩年。我還跟她承認說「我以前都覺得妳怎麼可能那麼誇張？」後來自己懷了第二胎經歷過孕期地獄和生產煉獄後，才深深體會「 #沒有發生在你身上的事不代表它沒有發生」兩人在那邊惺惺相惜半天。（是在濫情什麼？哈哈哈）

生產後第一次看到我的餐桌擺滿了豐盛的飯菜，餐後還有給孩子和我偷吃一口的甜點，因為糖易引發發炎所以我也很忌口。我覺得那種感覺就是一個溫暖，在異鄉打拼的我們雖然辛苦只能往肚裡吞，但幸好的是每每都能用一桌食物瞬間回到家鄉。

娜娜也自己跟阿芭姊姊玩超多桌遊遊戲和辦家家酒的遊戲，整個下午我都不用顧娜娜，言言也因為早上場全醒4個小時，下午很配合爸媽的睡整場。奶爸可以好好休息一個下午，我也心裡很輕鬆，我快速可以幫金金染髮、剪髮、幫阿芭剪髮，幫阿金上染劑後等了三十分鐘顏色就上的超均勻，第一次挑戰淺色髮包柏頭大成功，我不會失業了以後至少還可以家庭理髮開起來（誤）。

就這樣坐在家後院享受入冬前最後一個有好天氣的週末，直到今天打開冰箱看到阿金做的食物還是滿滿的感動。

寫到最後，發現我根本沒有一點坐月子的樣子啊，天天洗頭、天天出門辦事跑醫院、走來走去提重物、吃便當度過、除了吃對付乳腺炎的水藥以外，沒喝一碗藥膳補湯，比起上一胎養尊處優在禾馨賀果住滿30天，這樣還可以當海外居家月子分享嗎？

感恩 @MS King 金大嬸倫敦育兒人森 在異鄉散播的真情和溫暖，我會傳播下去的（但我不會煮只好派月伯煮了）

🥰台英兩國註冊公司開立發票代購：樂購倫敦-嚴選英國代購
🤩旅媽咪和奶爸倫敦打拼紀錄IG: phd_backpacker

*****不是業配文*****

幾個星期前，我臨時想剪頭髮，我就拜託已經合作好多年的設計師Dereck快快擠個時間給我。

Dereck就跟我約在華山文創附近一個住址，說剛開了分店，現在在試營運，他現在得花一半時間在這邊照顧，問我到這邊來可不可以。

這店跟在安和路的本店走的優雅時尚風很不一樣，這個新店明亮簡潔，裝潢走工業風。一進門還有個咖啡bar，不但賣咖啡，還賣可麗露。

再問仔細點，Dereck告訴我，他跟幾個partners想試試新的概念，就是客人走進門，是由設計師從洗頭，剪，染，燙，吹，都由設計師一人完成，設計師這樣一條龍從頭做到尾，價格設計也會比較親民。

Dereck還說，連咖啡bar都會由設計師輪值，說是很多客人都變朋友了，沒事會來店裡逛逛，喝咖啡聊聊天，所以Dereck現在在學做咖啡。

Dereck剛滿四十歲，在這行也快二十年，有點名氣。他是主要股東之一，平常在本店裡，有很多幫手。我問他突然要回頭去做，以前在做助理時做的事，不覺得委曲嗎？

Dereck聳聳肩說，不會呀，適應一下就好了，客人要能適應比較重要。他告訴我，現在很多客人都是衝著設計師來的，所以希望從頭到尾都是設計師做完。在他們幾位老板設計師的想法，這樣可以加深跟客人的關係。當然，傳統分工的做法，也有它的優點，比如染髮，專業染髮師，只做染髮，照理說，應該更專精，但可能就沒有設計師一條龍做完，這麼了解這位單一客人的性格跟特性。另一方面，Dereck說，人事開銷真的很大，現在助理越來越難找，能一個人做完，就一個人做完吧!

我覺得很有趣．

我自己的行業，也是從專業分工，走到一人多工。

年輕時候，採訪中心會分文字記者，攝影記者，文字記者裡還分路線，跑經濟，跑政治，跑時尚，跑戲劇。．．．等等。我以前在紐約還認識一票歐洲特派員，跟我一樣是駐紐約的特派，但他們只跑聯合國新聞，其中一位法國記者，已經跑了二十多年的聯合國。

我不知道這些記者們，現在還是這樣工作嗎？

我當時已經覺得很怪，聯合國能有多少新聞？當然硬要發，絕對有得發，光是教科文組織旗下的NＧＯ可能就有幾千個。但一年上不了一次頭版或晚間新聞的記者，公司可以養多久？

我有一次在麻州去採訪一位建築師，就我跟攝影兩個人。從燈光到收音，從編導採寫，就是兩個人做完。建築師對台灣電視台的操作，非常欣賞，她跟我說，她不知道為什麼老美的電視台這麼麻煩，上午是NＢＣ進來訪問，來了二十幾個人．光架燈就搞了一個半鐘頭，還把她的花踩壞了。她還說，NＢＣ主播跟你問的問題， 也差不多，都是環保的角度。

那時網路媒體對傳統媒體的衝擊已經開始了。果然，在過去十多年，我認識的很多這些非常資深，非常高薪的記者朋友們，都失業了。

但這不表示新聞行業很衰敗。

自媒體的興起，讓能拍，能採，能剪的這群記者朋友，馬上找到自己的舞台。不是說NＢＣ那燈光拍的美美的，收音收得一百分的做法有什麼不好。我只是覺得，觀眾真的需要看那麼美的主播嗎？還是同樣的錢，我們多去跑幾條新聞？

以前電視台的觀眾，可能喜歡主播一定要很美吧？但新媒體看習慣的觀眾，有的也許是要新聞很快，有的也許是要新聞的深度，有的也許是要主播很有個性，有觀點。打在主播臉上的光有多精緻，對他們來講，一點都不重要。

所以能搞清楚觀眾想要什麼的，最終會勝出。

有人會說，這不是大哉問嗎？大家都想要知道觀眾想要什麼，但是人心難測。

這在社群媒體出現前，你可以這樣講，但如果認真經營社群，逐漸的，你會知道你的觀眾在想什麼。因為現在的傳播早就不是單方面的了，現在的觀眾，是很能表達意見的。

以內容創作者來講，我也覺得能多元發展的，比只走單一方向的有前途。你會的才能越多，越能互相貫通的，越有競爭力。網路世界變化速度太快，你會的技能得要跟著變。

所以我覺得Dereck他們的做法很有趣。

我相信是這是為了更有效率，更加深與客人的關係，更深入了解客人的需求，走出來的一條路。

那天，Dereck跟我說了再見後，就自己拿起掃把，在掃他幫我剪下來的頭髮。這以前都是助理在做的事，但我看他做，也不違和。

Four lite cafe
林森北路9巷23-3
電話:02-23911499

#dereck chen
#four hair
#競爭力

#艾瑪絲#新品#護色淨化液

夏天要到了，想洗頭卻又害怕頭髮掉色嗎？
解決方法在這裡！艾瑪絲新推出的護色頭皮淨化液讓頭皮兼顧清爽又能有效護色唷！

🛒嘖嘖頁面：https://www.zeczec.com/projects/aromase?r=332e97dd64
艾瑪絲官網：https://www.aromase.com.tw
活動到6/14而已唷 大家把握時間🥰

這次是艾瑪絲邀請試用它們的最新力作 艾瑪絲 AROMASE 護色頭皮淨化液，
不用多說，我平常就有在用，原本就是他們家的鐵粉了，一定是推爆～！

以前沒有注意到自己的頭皮是什麼種類，洗髮精都挑洗完會很蓬鬆那種！
就完全不在意頭皮，只在意頭髮洗完髮根要蓬鬆，
雖然每次洗完當下會超級蓬鬆，但發現持久度都只能撐個兩天左右，
兩天過後頭皮就會開始起屑、搔癢，開始出油，
一出現頭皮屑、搔癢感的時候我就會洗仁山利舒，
不過我不太喜歡那個味道，所以還是比較常洗蓬鬆款洗髮精😂

問題頭皮我沒去正視，長期下來真的不是很健康，
每到髮廊的時候都會被設計師問是不是很勞累？熬夜？
但回想起來，其實跟我平常有沒有挑選適合頭皮的洗髮精應該也有很大的關係吧？


是今年初我真的覺得我的頭皮變得比以前嚴重了，
才著急的上網找看看有沒有改善頭皮厚屑、乾癢、發紅的洗髮精，
就發現好多人推薦艾瑪絲～ 價格也不會到太貴，就決定買來試看看！

原本只想買洗髮精，但看到套組感覺滿划算的就下訂一組，
不過我好像買錯洗髮精，去屑止癢的對我來說太控油了．．．
哀～我買東西有時候真的是很著急，很容易就看字面上的意思就直接買，
沒發現這罐其實是油性頭皮適合🤣

我是乾性頭皮應該用別款才比較合適～
所以又去買了舒敏款、保濕款的養髮液，
再加購了爾液補充瓶～(用了一次就愛上!!!絕對要補貨)

我覺得不管你要不要買洗髮精，捷利爾液拜託一定要買！！！！
男女生都適用，真的是用過回不去，
那種洗頭皮的舒爽感真的超舒服的啦！！！
原來好好洗完頭皮是這麼舒服，頭皮味、乾癢、油膩瞬間消失～


這次新出護色款真的是偉大發明啊！根本超適合我的，
我們這種常染髮的就不用怕清潔頭皮會造成掉色了，
目前護色款頭皮淨化液只能在嘖嘖上面預購，
上面有很多優惠的組合(比官網便宜，只不過就是要等)
也希望他們之後可以出護色款的補充瓶，因為嘖嘖沒有看到有補充瓶的選項哭哭🥺


今天分享的真的超爆推！！！
夏天到了買了絕對不後悔！！！快去試看看～～


🛒嘖嘖頁面：https://www.zeczec.com/projects/aromase?r=332e97dd64



📷相機：80D

🎞影音剪輯：Final Cut Pro

📩工作連絡信箱：dollycrazylab@gmail.com

💁🏾‍♀️Follow我的更多消息：

📸Instagram:http://instagram.com/dolly_shouwu0623

🔔facebook粉絲團:https://www.facebook.com/dollyshouwu0623/

因為常常染頭髮的關係，很多人會問我說「有沒有推薦的護色洗髮精？」、但之前用過的不是護色效果不佳，就是洗起來的質地很不舒服，所以我一直沒有特別推薦護色洗髮精。

最近潘婷推出了奇蹟系列柔亮護色洗髮露跟同系列護髮精華素，小名又叫「青春露洗髮精」，在這邊決定直接實測7天洗給大家看。

大家可能會覺得洗7天很少，但其實像我這樣漂過又上特殊色的頭髮，用一般洗髮精大概洗2~3次顏色就會掉光了，要能撐過7次簡直是天方夜譚！

究竟我這頭染後的頭髮，能不能通過連續7天洗頭的殘酷測試呢？
潘婷青春露洗髮精能不能讓頭髮更柔亮、光澤、強韌呢？

趕快跟著看下去喔～

日本潘婷青春露哪裡買：屈臣氏、寶雅、康是美、全聯、家樂福、momo、PChome(庫存由各店內狀況決定)

限量$40優惠這邊領👇
#青春露洗髮精：https://utm.to/38rqw7
#記憶凍膜：https://utm.to/388tpx

早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

現今很多人都會選擇在家自己染髮，但是少了髮廊的染前隔離步驟，難免讓人不安心！為什麼染髮前頭皮隔離如此重要呢?女生上妝前，一定會先上一層隔離霜，幫肌膚加一層防護，避免化妝品直接接觸肌膚，所以在染髮前我們也要幫頭皮上一層保護膜，避免染劑直接接觸頭皮，或是造成沾染皮膚的情形。

因此坊間也流傳了一些染髮前的防護方法，像是染前三天不洗頭，但是如此一來，就不能想染就染，還會讓人頭髮油膩膩不敢見人；或者是在頭皮上塗抹乳液或乳霜，卻不好沖洗也可能影響髮根處上色。這些方法都不夠方便，也無法兼顧保護頭皮和擁有完美髮色。


0:00 想自己染髮卻擔心染劑直接接觸頭皮？染前多一步隔離染劑，安心擁有美麗髮色

0:14 Q1：為什麼染髮前頭皮隔離如此重要?

0:38 Q2：坊間流傳的染前防護方法實用嗎?

0:57 染前防護新對策，只要染前五分鐘，做好染髮第一步

#染髮 #染前隔離 #染劑