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在 果實油種子油產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過9,189的網紅人良油坊 Oilicious,也在其Facebook貼文中提到, 『冷壓乎?熱壓乎?』 現代的油品『初榨』、『天然』、『冷壓』等名詞似乎變成商業顯學,消費者看到這些名詞,好像看到了保證,才覺得買得安心。因為消費者喜歡,所以架上的油品標籤,開始流行這些字眼,就連開著攤車榨苦茶油的小販,也會在海報標榜所販售的是『冷壓』苦茶油。 到底什麼才是『冷壓』?其實所謂的『冷...
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「尋油記:一位品油師對生命的堅持與實踐」介紹 訪問作者:王甯 內容簡介: 【第一本好看又療癒的「醫養用油」專書 】 第一位瘋油而「環油世界」的品油師 見證「奇蹟食油力」 由衷呼籲──依心而行,為愛而食 就讓我們對得起一顆種子吧! ★ 相信在這個特別的世紀、...
「果實油種子油」的推薦目錄
果實油種子油 在 KRIS KANG | 康志豪 Instagram 的精選貼文
2021-09-17 14:34:04
2021 |9月號 [The Big Issue Taiwan] 封面人物「温貞菱」拍攝。 ——————— Photography| KRIS KANG Assistant | 鄭宇辰 採訪 詹雅婷 化妝 Aga Chen(BACKSTAGE STUDIO) 髮型 Jun tsai 服裝協力 T...
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果實油種子油 在 KRIS KANG | 康志豪 Instagram 的最讚貼文
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果實油種子油 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
2019-12-08 18:00:09本集主題:「尋油記:一位品油師對生命的堅持與實踐」介紹
訪問作者:王甯
內容簡介:
【第一本好看又療癒的「醫養用油」專書 】
第一位瘋油而「環油世界」的品油師
見證「奇蹟食油力」
由衷呼籲──依心而行,為愛而食
就讓我們對得起一顆種子吧!
★ 相信在這個特別的世紀、關鍵的時刻裡,
本書一定會成為想要「健康生活、優雅慢老」的朋友們必備的一本好油專書!
──臉書社團「酮樂會」創辦人 薛維中
每一顆種子都含有大量的宇宙信息,
果實能抵禦、戰勝人體任何疾病。
每一種油,都來自種子或果實,種子來自植物,植物來自大地;
每一滴油,進入身體,都是大自然的還原過程,一路潤養每一個細胞。
一滴源自大地無染的植物油,和一滴遭受摧殘的精煉油,
可能都有著清澈無瑕的外觀,看似沒有差別,
背後可能是截然不同的製程,甚至有著天壤之別的「成油身世」。
作者曾經是外商藥廠總監、生命被祝福的罹癌者,
親身體驗食油力的點滴潤澤,更受惠於大自然療癒力。
為了分辨箇中差異,尋油足跡遍布歐、亞、非、台灣鄉間野林,
親訪種植產地,親手觸摸、親眼確認、親身領受:
是什麼樣的土地、什麼樣的天氣、什麼樣的人,孕植這些種子?
每一次尋油,每一次的遇見,都帶來不同的驚喜與發現:
原來每一種植物油都是人類數千年智慧文明的累積,
涉及歷史、文化、飲食、健康、工業革命、戰爭、食安,甚至人類存續大業……
作者更直擊每一種油的前世今生──
從土地、植株、成長、開花、結果、種子、收水、運送……到製油過程,
見證數千數百萬顆種子生命綻放最美的那一刻。
尋油路上,遇見各種奇人軼事,
得知不少投身製油者的食油療癒見證、品油或選油或用油新知,
甚至台灣近百年來的製油演變史與台灣庶民用油歷史。
於是,作者也看見了自己的生命課題與使命,
由衷懇切呼籲──
從種植的農人、製油職人、油品推廣者,甚至是食油的你我,
從自己做起──好好栽種、好好研製、好好吃油……
如此才能對得起每一顆充滿生命力的種子!
尋油,也是尋人生;尋油過程,也是生命自我探索過程……
作者思索:一路彷彿被命定的巧合機緣,如何活出更佳版本的自己?
也因此更堅持:找出每一滴好油,給自己,也期望給每個需要的人。
★教學時間:品油、選油、用油等實用知識,享健康、優雅老,不可不知!
作者完全不藏私,分享品油要領、選油訣竅、用油主張。
★本書附低碳蔬食優油料理食譜
作者介紹:王甯(小毛老師)
是一位自然醫學實踐家、品油師、油品職人,也是熱衷環保和動物權益的倡導者。
認證
‧義大利官方認證品油師(CLUBalogue IOEA Oil Expert)
‧中國公共營養師二級認證
‧中國健康管理師二級認證
學歷
‧美國Metropolitan State University MBA 畢
‧聯合國世界自然醫學大學博士
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果實油種子油 在 台灣好食材Fooding Youtube 的精選貼文
2018-09-26 18:42:00#星星果油 #油醋醬 #生酮飲食
每日吃好油,遠離疾病!
祕魯國寶:星星果油(印加果油,Sacha Inchi Oil),種子又稱印加花生,
Omega-3含量46%,是植物中最高者,Omega-3比野生紅鮭多17倍。
一起來認識超級食物:星星果油,遠離三高,保護心臟、骨骼、頭腦!
【星星果】星星果油Ω369~Omega-3高達48%,生酮飲食最愛
https://goo.gl/LtR1Yu
>植物中最高Omega-3不飽和脂肪酸高達48.6%
>低溫冷壓萃取自南美祕魯星星果的新鮮果實
>口感清爽,散發淡雅果香、不苦澀
>可適量飲用、沾麵包,拌麵、淋沙拉,加入咖啡
>Ω369均衡、豐富維他命A、E,是天然抗氧化劑
>Omega-369三種不飽和脂肪酸高達93.7%以上
>百分百第一道特級鮮初榨,黃金比例易吸收
生酮飲食的疾病斷根法:第一本華人醫生臨床生酮寶典
https://goo.gl/iA3ZoL
你知道生酮飲食分常醣、低醣跟斷醣三種嗎?
吃生酮飲食不是趕流行,用來減肥或健身而已,而該把它當成可防病治病的必備飲食。
作者從糖尿病死裡逃生的親身見證!
是時候趕緊刪除「低油飲食才健康」的過時觀念,重新灌裝「常油好油」的新軟體,
翻轉你對生酮飲食迷思,很多疾病都能不藥而癒,重啟細胞自癒力。
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【好食材Fooding】https://www.fooding.com.tw/
我們關注吃的進行式,邀您共同推動「從餐桌到產地的一場美味革命」。
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手作好味道x 玩味綠生活〜日常的美好,就是這麼簡單! -
果實油種子油 在 Jessiescape Youtube 的最佳貼文
2018-07-02 13:00:00Single dish that you could enjoy making at home. There are many ingredients required for this dish, but the cooking method is not complex! 3 main components - marinade chicken, cook the rice, and make the sauce! Check it out!
Recipe for 4-5 servings
4-5 Chicken thighs
4 cups Thai Rice
1/2 cup Butter
1Litre Chicken stock
2 pinches Saffron
Deep fried Shallots (slices)
Chicken marinade:
1/4 Cinnamon stick
2 tsp Cloves
2 tsp Peppercorns
3 tsp Cardamom
2 tsp Coriander seeds
1 tsp Cumin
3 tsp Curry powder
1 tsp Paprika
2 tsp Tumeric powder
5 tsp Sugar
4 tsp Salt
120g Yoghurt
1/2 Ginger
6-7 Garlic cloves
Chili sauce:
1/2 cup Water
1cup White Vinegar
1cup Sugar
4 tbsp Salt
2-3 Coriander roots
10 Green bird's eye chili (adjustable)
3-4 Garlic cloves
Coriander leaves
Mint leaves
“香料雞肉飯”是一道可以在家完成的單盤菜!材料開起來很多,但其實都不難找,而且煮的方法並不難!3主要的步驟:醃製雞肉、煮米、辣椒醬!來看看吧!
4~5人份的食譜:
4-5 雞腿
4杯 泰國米
1/2杯 奶油
1升 雞湯
2個捏 藏紅花
炸過的切片紅蔥頭
鸡肉腌料:
1/4肉桂
2茶匙 丁香
2茶匙 胡椒子
3茶匙 豆蔻果實
2茶匙 香菜種子
1茶匙 小茴香
3茶匙 咖哩粉
1茶匙 辣椒粉
2茶匙 薑黃粉
5茶匙 糖
4茶匙 鹽
120克 酸奶
1/2 薑
6-7 蒜頭
辣椒醬:
1/2杯 水
1杯 醋
1杯 糖
4湯匙 鹽
2-3 香菜根
10 小辣椒 (可調整)
3-4 蒜頭
香菜
薄荷
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果實油種子油 在 人良油坊 Oilicious Facebook 的最佳貼文
『冷壓乎?熱壓乎?』
現代的油品『初榨』、『天然』、『冷壓』等名詞似乎變成商業顯學,消費者看到這些名詞,好像看到了保證,才覺得買得安心。因為消費者喜歡,所以架上的油品標籤,開始流行這些字眼,就連開著攤車榨苦茶油的小販,也會在海報標榜所販售的是『冷壓』苦茶油。
到底什麼才是『冷壓』?其實所謂的『冷壓』在國內並沒有法規的規範,因此,並沒有一定的標準溫度認定要到幾度,才能稱之為『冷壓』,所以『冷壓』這個名詞算是一個商業名詞,如同『高級』一樣,不管你的產品如何,都可以標上『高級』,並不違法。
『冷壓』(cold press)有比較嚴謹的規範只有在果實油的榨取,例如橄欖或酪梨油,歐盟法規規定:橄欖油全程製油溫度須在攝氏27度以下榨取,才能稱之為冷壓橄欖油。
相對於果實油,種子油多須經過焙炒才能榨油,以台灣本土的三大初榨種子油:花生油、芝麻油、苦茶油為例。這三種油的製程多數都相似,第一道就是經過焙炒,雖然各家使用的溫度與時間都不同,但是幾乎不可能符合歐盟法規『冷壓』的規定:全程製油溫度須在攝氏27度以下進行。因此若以歐盟的規範而言,並不符合『冷壓』的條件。
但種子油的榨油,依榨取油的機械方法不同,的確可以分做『冷壓法』跟『熱壓法』兩種。
所謂的『冷壓法』是指機械榨油時,用純物理重力的壓榨方式,整個榨油過程不會讓油品升溫,即稱為『冷壓法』,例如傳統的油餅榨油,即是冷壓法。
然而現在部分製作者為求快速,提油的製程捨典型批次式的油餅榨油,而使用連續式的螺旋壓榨,但螺旋壓榨膛心會因為連續壓榨產生100~150度高溫,進而對油的品質產生影響。而相對於冷壓法,使用機器進行螺旋壓榨的就被稱為『熱壓法』。
不過如前面所言,因為國內法規並無對『冷壓』有所定義規範,因此許多使用『熱壓法』榨油的業者,如市場常見的賣油攤商,即使標榜其產品是『冷壓』,基本上並無違法之虞。因此消費者只能多費心,瞭解基本知識,才不會花了大錢,卻買到名不符實的產品。