生酮吃好油很重要之煮婦揪團~壽滿趣紐西蘭酪梨油&橄欖油&TaylorPass蜂蜜&Annies水果條 (文末贈獎)
前幾年的黑心油事件,大家是否已經淡忘了呢?!自從黑心油事件後小喵油品都不敢亂買了!
有了小PUFF後煮婦魂大爆發迷上LC鍋後對於煮飯,也是舒壓的一種方式啦(是說我壓力到底有多大啦><)
該品牌的油我已經用快4年了喔!!事實上這油品品質很好, 有在煮的朋友真的會懂,好的油真的差很大,自從4月開始生酮飲食後,油品在我料理中佔了很大的比重呀!!!
大家知道怎麼選油品嗎??! 看內文->https://goo.gl/J35t3A
(內文還有許多食譜)
團購表單---> https://goo.gl/3kXSLm
🌸紐西蘭First Press頂級冷壓初榨酪梨油,壽滿趣Bostock 使用28度冷榨工藝，萃取了酪梨的第一道精華製成世界頂級廚房用油，它的美味與傲視群油的高發煙(200度以上)點讓紐西蘭首席製油師 Wayne Startup 親筆簽名推薦。
酪梨果實榨取出的酪梨油，更是濃縮了酪梨的各種營養成分,每天攝取300~600毫克的酪梨油，能提供多種健康功效，包括降膽固醇、預防心血管疾病，更能預防白內障與黃斑部病變、關節炎、牙周病等!!酪梨油好處多多呀~
🌸The Village Press及Bostock的風味橄欖油
這系列的油品根本超適合生酮飲食的朋友
隨便煮隨便好吃啦~
🌸TaylorPass蜂蜜紐西蘭南島-泰勒小徑蜂蜜
(寶寶建議一歲以上食用) 在純淨無汙染的紐西蘭南島
泰勒小徑位處世界上人煙最稀少且景色最壯麗的紐西蘭南島,工廠經過RMP食品安全認證,純淨無汙染的最頂級蜂蜜是南島最天然的好味道,跟台灣的蜜味道真的不太一樣~
麥蘆卡是紐西蘭國寶,內含獨麥素(Unique Manuka Factor)可以幫助維持消化道機能!!
乳狀三葉草蜜 (小喵超推薦,我愛慘了) 這瓶是我個人最愛的味道 根本可以取代煉乳呀!!!
藍色琉璃苣是一種外型優美的植物，其藍色的花瓣就像一件長裙在風中飄逸突顯其高貴優雅的氣質。
適合搭配茶或咖啡是女性最喜愛的飲品~
🌸Annies水果條
是紐西蘭最大的蘋果果乾製造商 Annies 水果條是由紐西蘭優質水果烘乾製成，
所有產品都是100%天然無任何人工添加物 每片果條(15gm)都是由一整顆紐西蘭蘋果與數顆草莓或波森莓或百香果與或芒果烘製而成!!可以給孩子吃這個無負擔的水果條啦!!無防腐劑 非濃縮還原果汁 無麩質 無添加砂糖 無添加香料與色素可以放心食用
我吃起來有點酸酸甜甜,小喵特別推薦孕期的孕婦可以吃喔!!一般孕婦都會想吃酸梅之類的,可以改吃這個水果條啦~~

真心覺得這次的團是煮婦的最愛 自用送人兩相宜 別忘了,將好油,好物,分享給親友,是很棒的事喔!!
生酮必備,真的要試看看這次的油品的團啦~
煮婦們,廠商給我們優惠的團購價之外還有滿額禮,超划算der
★限定滿額禮，超划算!! ★
★1250 滿額禮(總價值$198)(一個地址只能使用一次，恕不累計)
※ 贈送1盒紐西蘭烘培水果棒/燕麥棒 (隨機出貨，有效期限：2018.10)，定價$198。
★2500 滿額禮(總價值$794)(一個地址只能使用一次，恕不累計)
※ 贈送1盒紐西蘭烘培水果棒/燕麥棒 (隨機出貨，有效期限：2018.10)，定價$198。
※ 贈送1包紐西蘭養生茶(隨機出貨，有效期限：2019.11) (市價398)。
※ 贈送1只kiwi小羊束口袋 (市價198)。
★5000 滿額禮(總價值$1390)(一個地址只能使用一次，恕不累計)
※ 贈送2盒紐西蘭烘培水果棒/燕麥棒 (隨機出貨，有效期限：2018.10)，定價$396。
※ 贈送2包紐西蘭養生茶 (隨機出貨，有效期限：2019.11) (市價796)。
※ 贈送1只kiwi小羊束口袋 (市價198)。
★10000 滿額禮 (總價值$2270)(一個地址只能使用一次，恕不累計)
※ 贈送2盒紐西蘭烘培水果棒/燕麥棒 (隨機出貨，有效期限：2018.10)，定價$396。
※ 贈送2包紐西蘭養生茶 (隨機出貨，有效期限：2019.11) (市價796)。
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※ 贈送1瓶紐西蘭Taylor Pass蜂蜜 375gm (隨機出貨，有效期限：2021.05)，定價$880。
滿額禮不累積，以上符合條件則一贈送
★團購規則 ★
★ 團購表單---> https://goo.gl/3kXSLm
★ 團購時間: 2018.08.27 - 2018.08.31
★ 出貨時間: 匯款後訂單內容及金額都正確，三個工作日之內出貨
※提交送出訂單時，請務必仔細核對所填寫的內容項目是否正確，結單後恕無法再更改
★關於運費
本島80元，購物滿2500元免運費。
離島160元，購物滿2500元運費80元，滿5000元免運費。
★匯款資料
第一商業銀行信維分行
特吉國際有限公司
代碼：007
帳號：113-10-088529
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酪梨油單入禮盒一個+噴油瓶一個 :三名

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4.tag身邊二位愛煮飯的朋友 及留言 大家煮菜想加那一種風味的油品 （要記得都有完成才符合抽獎資格哦）

#壽滿趣 #生酮吃好油 #生酮飲食 #生酮必備
#紐西蘭 #酪梨油 #橄欖油 #小喵喵

香港今日社論2021年06月04日(100蚊獅子頭)
https://youtu.be/50LGekVgmws

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明報社評
今天是六四事件32周年，也是《港區國安法》實施後，首個六四周年，當局連續第二年以防疫限聚為由，拒讓支聯會在維園舉行集會。過去兩年香港政治形勢劇變，反修例風暴衝擊中央與香港關係，國安法則改變了香港的政治面貌，中央收緊對港政策，以往寬鬆氛圍不復再，國安法下，支聯會存續等問題，備受關注。回歸初心，要求平反六四，為的是還歷史一個公道，八九民運是一場愛國民主運動，不應遭到暴烈鎮壓。六四歷史不應被抹煞，也不應遺忘，悼念死難者，方式有許多，不應以身試法。

蘋果頭條
自2012年開始運作的六四紀念館，日前首度被食環署指未領有公眾娛樂場所牌照而被迫暫時閉館。《蘋果》調查發現，此類用作永久展覽用途的場地在本港多不勝數，由慈善機構總部的展館、港鐵的車站社區畫廊，到私人機構開設的博物館都有，部份即使早於90年代已開放予公眾參觀，但至今卻未有申領有關牌照，亦從未見食環署以同樣力度「嚴正執法」。有人權組織批評《公眾娛樂場所條例》涵蓋範圍太闊，而當局又選擇性執法，變相限制表達自由。

東方正論
一場突如其來的貨船大火，再次燒出政府部門應對乏力、各自為政的施政陋習。一艘盛載大量金屬材料的大型貨船前日下午突然在昂船洲海面起火，隨即冒出大量刺鼻濃煙，隨風飄散整個西九龍地區。有的居民嚇至倉皇逃命，有的居民被嗆得流淚乾咳，更有寵物嘔吐不止。地區民政事務處、環保署、海事處、新聞處如老僧入定，只有消防處獨力支撐，應變機制形同虛設，令人齒冷。

星島社論
今日是「六四事件」三十二周年，亦是《港區國安法》生效後首個「六四」，以「結束一黨專政」為綱領的支聯會申請舉辦燭光晚會遭警方拒絕，但有網民號召今晚參與未經批准集結。消息稱，警方經評估後，會出動總部及五大總區應變部隊人員多達七千人，當中三千人集中於港島尤其維園一帶，四千人會在尖東海旁等地戒備，可能引用《公安條例》封閉維園部分地方，以防範非法集會，若有人在附近持橫額、喊口號或點燃白蠟燭或會被捕，警方同時會在各區執行「限聚令」，防範非法集結「遍地開花」。

經濟社評
華為自家操作系統「鴻蒙2.0」，千呼萬喚始出來！面對美國全面封殺，這個全球最大電訊設備製造商立意另闢蹊徑，不僅轉型強攻軟件，更聚焦方興未艾的「萬物互聯」概念（即Internet of Everything，簡稱IoE，即將人、流程、數據和事物，結合一起，使網絡連接變得更相關丶更有價值，從而創造新的功能和新的經濟發展機遇）。智能手機興起以來，環球巨擘都無法挑戰Google的Android系統，惟內地坐擁龐大消費市場，加上獨特網絡生態，倘華為能與國內同業人同此心，合力自立自強抗美，始終有望突破圍堵，殺出新血路。

Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2

#經濟學人 說台灣是目前全世界最危險的地方，他們害怕，但大部分的台灣人不怎麼怕，為什麼啊～～～還有習近平主席為何忽然跑去廣西提紅軍長征湘江戰役，看來憂心忡忡是怎麼一回事？ 今日又是玩命光頭 #郭正亮 來開講啦

中央社的報導引述是這樣寫的：【「經濟學人」表示，另一項更重要的原因是，台灣是中國和美國的競賽場域。儘管美國並沒有立下捍衛台灣的條約，但中國的突擊將考驗美國軍力以及外交和政治決心。如果美國第七艦隊（Seventh Fleet）沒有趕到，中國將在一夕之間成為亞洲主宰，而美國在全世界的盟友將知道美國不值得信賴，所謂「美國治世」（Pax Americana）將會瓦解。】

所以這不只是利益問題，對 #中美 兩國還有面子問題，一邊是中華民族的偉大崛起，一邊是美國治世的繼續存在，扯到面子問題就麻煩啦！但我們台灣人果然是勇猛無前，管你國際專家怕得要死擔心得要死，我勇敢的台灣人紛紛出來呼籲不用擔心，真是強悍！

這次經濟學人的報導分成四篇，【2021_China’s growing military confidence puts Taiwan at risk】，【2021_How TSMC has mastered the geopolitics of chipmaking】，【2021_Nominal spending figures understate China’s military might】，【2021_Even doveish China-watchers in America are becoming hawkish】，讓玩命光頭郭正亮一篇一篇解析不准混過去，我們一起把他榨乾！

但是同時間對於 #台積電 的看法，美國和中方似乎又有所不同，根據中國時報的報導：【美國智庫「新美國安全中心」（CNAS）的科技與國家安全專案資深研究員拉塞爾（Martijn Rasser）指出，由於中國大陸的半導體技術難以在短期內追上美國，其可能冒險進行武力犯台，以取得半導體生產重鎮台積電。】可是偏偏有人不這樣看，ＥＴＴＯＤＡＹ的報導指出：【台積電近日宣布將在南京廠擴充2萬片28奈米的月產能，引起大陸科技產業分析師項立剛批評，此舉將影響大陸晶片產業，許多自媒體、網友也跳出大喊反對。大陸科技媒體《芯智訊》反批項立剛「胡扯」。項立剛4月23日發文指出，台積電利用大陸提供的低政策、低成本優勢，在大陸擴產較低階的28奈米製程，之後在大陸低價銷售，將大陸的芯片製造商擠垮，呼籲有關單位徹查，防止其壟斷行為。】啊你到底是要還是不要講清楚啊！

根據法廣的報導：【習近平在廣西桂林全州縣才灣鎮紅軍湘江戰役紀念園參觀時表示，困難再大，“就想想紅軍長征，想想湘江血戰。他認為，革命能成功的奧秘是“在最困難的時候堅持下去”，這樣才能不斷取得“奇蹟般的勝利”。習近平強調，“紅軍將士視死如歸、向死而生、一往無前，靠的是理想信念”。此番言說被認為可能透露習近平眼下陷入困境的心情，如同中國民間俗語說的：“苦不苦，想想紅軍兩萬五”。】可是他的權力不是穩穩妥妥的，根本沒有可以擔心的地方嗎？怎麼還會刻意在媒體前示弱，讓新華社報導呢？到底是不是有甚麼我們沒看到的問題？

可是問題是對岸國內的金融整改正如火如荼哪！根據紐約時報的報導，除了叫停螞蟻金服的上市之外：【監管機構迫使螞蟻集團拿出一項「整改計劃」，通過分離包括保險和財富管理服務在內的不同實體來重組公司。它必須致力於提高透明度，改善會計和消費者保護實踐，此外還要限制它在新業務領域的擴張。看起來，政府對該公司的重拳出擊是為了限制其不斷增長的經濟和政治實力。但是政府這樣做也嚇壞了投資者。突然之間，習近平主席鼓勵私營企業和創新的承諾似乎成了空話。】，然後還沒完，中國人民銀行的網站也跟著公布：人行、銀保監會、證監會、外匯局等金融管理部門已在29日聯合對部分從事金融業務的網路平台企業進行監管約談，包括騰訊、度小滿金融（原稱百度金融）、京東金融、字節跳動、美團金融、滴滴金融、陸金所、天星數科、360數科、新浪金融、蘇寧金融、國美金融、攜程金融等13家企業的實控人或代表參與約談。這麼徹底的約談和約束，到底代表甚麼意思？

還有，昨天我講這次 #民進黨 內鬥的事情，郭正亮一直傳ＬＩＮＥ來笑我，不然你講講看這次民進黨內部打的腥風血雨，到底是不是因為鏡周刊講的這件事情嘛！根據鏡周刊的報導：【民進黨中常會4月21日修改黨內規章，將黨職選舉中黨員參選、投票的黨齡門檻由2年降為1年，又稱為「1年條款」。因應明年5月底黨職選舉登場，黨內傳出有特定派系已號召4、5千人入黨，讓人頭黨員及黑道入黨的疑雲再起。】


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對於喜歡這把刀的朋友抱歉，目前已經結束預定。

為何要訂製這一把刀：
常有朋友問說該買哪一把刀，在我用過多把刀之後，前陣子在戶外展購買這一把刀WTG Tayal ，覺得規格設定非常適合台灣的戶外需求，所以我在刀身上印製Leave no Trace and do more，Made in Taiwan，提醒每一個熱愛戶外的火粉，都要更多的保護環境，依照我的需求改用更好的Kydex刀鞘，綠黑雙色G10 CNC切削的刀柄，潑墨防鏽處理。

關於製造商：
這次跟位於台灣台中的WTG刀廠合作，是一家台灣自有品牌的刀廠，過去主要外銷為主，最近開始推廣台灣市場，主要產品線都是中高階的商品。

關於刀子的規格：
長度：刀刃長5吋，是我覺得最適合的長度，因為大部分的檢來或者買來的木頭，直徑最大約四吋，所以我五吋刃長處理剛剛好，四吋太短，六吋太長太重。
厚度：厚4mm，強度足夠敲砍，厚度可以劈開木頭。
刀根：採用龍骨一體的刀根且刀根寬跟刀柄一樣寬，是強度最高的結構。
刀柄：最耐用的G10材質，採用雙色紋路，搭配研磨切削之後，產生漂亮的紋路，刀柄有兩款，一款平整研磨，紋路細緻，摸起來舒服。一款CNC切削研磨，摩擦力比較好，紋路比較特別。
刀形：採用具備台灣風格的泰雅刀形，當然有修改符合一般大眾的使用，略微上翹的刀背，有別於一般的現代刀設計。
表面處理：獨家的潑墨防鏽層，每一支的紋路都不一樣，比一般版本的黑色防鏽層更有個人魅力。
刀鞘：有別於一般版本的皮革鞘，為了解決皮革鞘容易吸收水分導致生鏽，改用最實用的 Kydex材質，刀刃碰觸的位置增高，避免刀鞘碰觸刀刃，腰掛套的位置，角度都可以依據需求拆裝調整。
顏色：刀身黑色潑墨，刀柄黑綠色紋路，刀柄黑色，繫手繩咖啡色。
刀刃研磨：採用凸磨(蛤刃)，是一種手工研磨方式，可以降低切削阻力，同時提高強度。
重量：240g（刀身）340g (含刀鞘）
材質:日本碳鋼 SK85 RC 56-58，日本高碳鋼，高碳鋼有較高的韌性，可以提高耐用度，避免崩角，但是又不會太硬，降低研磨難度。
產地：台灣台中生產

關於保養：
日常使用完畢要擦乾，避免入夜之後放置在外面被露水碰濕，收納時要用刀具保養油，針車油、礦物油、凡士林等擦拭。
如果有生鏽可以用菜瓜布順同一個方向把氧化物擦掉再上油。

關於研磨：
你早晚都要學磨刀的，不如現在開始學吧
https://www.youtube.com/watch?v=rhjq7OgQneE

本次拍攝工具：
SONY A6400
Sigma 16mm F1.4
Rode video Micro麥克風

剪輯設備：
MSI GS66 (i9, 64G,4TB,2080S)

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