《抓狂父母拯救計畫》大公開‼️‼️‼️

你想要與孩子創造充滿愛與溫暖的關係嗎？
你想要讓孩子懂的溫暖與包容嗎？
你想要讓孩子充滿理性也懂得適當的表達情緒嗎？

請問：
如果你的孩子可以活潑熱情又懂得自律～
這是你想要的嗎？
如果有一個方法是你不用生氣，孩子就能開心的與你達成共識～
你想知道嗎？
我們不一定要給孩子留下萬貫家財，卻一定要幫助孩子養成良好的品格與成功的習慣～
你同意嗎？

《抓狂父母拯救計畫》是我自家中破產，到創業累積上億收入的過程中，
經歷無數人際溝通經驗與學習，
再透過每天反省總結得到的方法與結論。
也是我在婚後家庭生活中反覆實踐的親子溝通方式。
由於希望以一種淺顯易懂的方式和讀者們分享，
書裡的每一個篇章，
都以我與孩子真實上演過的對話情境為主軸，
讓大家更能了解如何真正落實在每一刻和孩子寶貴的相處時光裡。

新書熱賣中🔥🔥🔥
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特別感謝
出版社｜遠景出版社
總編輯｜葉麗晴
攝影團隊｜喬治麥斯影像美學
漫畫設計｜本本國際有限公司
執行編輯｜王培
推薦序｜雙寶爸的小宇宙｜兒童感染科 顏俊宇醫師潘若迪_Funky Dance 林裕峰 陳俊宇

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來台北當然要來看看當年金牌培訓師百強の好戰友-超越巔峰林裕峰老師，喝杯咖啡、閒聊閒聊～

#超越巔峰
#Mr江湖

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【國動​】
知名台灣遊戲實況主，2015年開播至今。
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實況週邊配備
滑鼠: Corsair IRONCLAW RGB
耳機: Corsair VOID PRO RGB
鍵盤: Corsair K70 RGB MK.2 SE
椅子: Corsair T2 Road Warrior
綠幕: Elgato
擷取卡: Elgato
實況控制器: Elgato

「一起隨手關關燈，夏日最洗腦節電神曲！」
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在單親環境長大的關韶文，從小就被灌輸「省水、省電、省錢、省時間」，因此練就了一身精打細算的特異功能，不管是信用卡的現金回饋、行動支付的點數回饋、各類生活電子帳單的差額，通通倒背如流。
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父親節這一天，想起爸爸最令人難忘的行為，一定就是關關燈！每一次只要走到哪一個房間，爸爸就會跟在後面關燈、關門、關冷氣，雖然以前總是抱怨家裡過度節省，但現在想起來也是「關家」的獨有回憶。
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關韶文首次邀請全家人一起關關燈！幾乎沒有露過臉的家人生性低調，而關韶文每天早出晚歸，家人也不懂新媒體的經營型態，就在這一天，關韶文決定邀請所有夥伴，一起參與工作、一起拍攝MV、一起跳舞、一起唱歌！
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受到台灣電力公司合作邀請，關韶文為節電推出夏日最洗腦神曲《關關燈》，號召全民一同節電，也邀請大家一起跳起來，從8/17起至9月底，台電將舉辦節電神曲影音徵件活動，總獎金高達10萬元，大家一起跳手勢舞投稿。
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過去的老舊觀念跟著淘汰，台電帶領全民一起認識新的省電觀念，不用很辛苦卻能擁有新生活！2021今夏最夯節電神曲，跟著台電跳起來吧！節電秘訣就是要關關！
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【線上收聽最新單曲《關關燈》】https://umg.lnk.to/KuanGGD
【關關燈IG濾鏡】https://bit.ly/3yrDi90
【節電，從我改變！】https://www.savepower.com.tw/
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#關韶文最新單曲 #夏日最洗腦神曲 #節電_從我改變
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《關關燈》
演唱：關韶文／詞曲：羅凱

我調個色 有氣氛
一起隨手關關燈
開冷氣 配電扇
別忘了要關上門
買家電 找認證
就像找到對的人
節能減碳又睡得安穩

快拔掉平常沒有在用的插頭
讓可愛的北極熊都回歸自由
濾網的 灰塵 不該出現 生活
把它和昨天的煩惱
通通一掃而空

快換掉傳統燈泡費電又老舊
明亮的LED 是我們新寵
冰箱的四周 保留距離 通風
小小的改變 我們一同拯救了地球

我調個色 有氣氛
一起隨手關關燈
開冷氣 配電扇
別忘了要關上門
買家電 找認證
就像找到對的人
節能減碳又睡得安穩

居家省電還有許多小撇步
冷氣配電扇 建議開28度
那些待機的 偷偷的 變成吃電怪物
別小看你們家的電視螢幕

你的冰箱 記得不要放太滿
衣服先洗完 就不怕時間太晚
不愛跟人搶 避開尖峰的時段
我跟你講 真的比你想的簡單
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【謝謝你們，陪我完成第二首歌！❤️】
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發行 Publishing | 環球國際唱片股份有限公司 Universal Music Taiwan

詞 Lyricist | 羅凱 Lo Kai
曲 Composer | 羅凱 Lo Kai
編曲 Arranger | 楊恢宇 G.B
製作人 Producer | 賴彥中 Lai、羅凱 Lo Kai
配唱製作人 Vocal Producer | 羅凱 Lo Kai
和聲演唱 Backing Vocals | 羅凱 Lo Kai
吉他/貝斯 Guitar/Bass | 楊恢宇 G.B
錄音師 Recording Engineer | 賴彥中 Lai
錄音室 Recording Studio | 新奇鹿錄音室 Saturday Studio
混音師 Mixing Engineer | 賴彥中 Lai
混音室 Mixing Studio | 冒煙了音樂工作室

藝人 Artist | 關韶文 Kuan
經紀團隊 Manager Team | 余芷嫻 Elaine / 江柏興 Brian
妝髮團隊 Hair and Make-up | 彭紀螢 / 翁欣怡 / 助理林芯宇
Howdy髮廊 Alan

特別演出 Special Appearance | 關韶文全家人
協力團隊 Cooperative Team | 潘士佩 / 鄭孟晃 / 郭怡靖 / 温裕民 /
新動力New Fitness體能顧問有限公司

舞蹈老師 Choreographer | Nike老師

製作 Production｜傑克貝爾廣告創意 BearJack Advertising
監製 Executive Producer｜林東翰 Jack Lin
導演 Director｜施博鈞 Shi Bo Jun
編劇 Screenwriter｜施博鈞 Shi Bo Jun

製片 Producer｜陳帝羽 Chen Di Yu
製片助理 Production Assistant｜莊惇媛 Chuang Duen Yuan

攝影師 D.O.P｜莊竣瑋 Chuang Chub Wei
攝影大助 1st A.C.｜馬崇智 Chris Ma
攝影二助 Assistant Camera｜簡靖宗 Chien Ching Tsung

燈光師 Gaffer | 許鈞筌 Hsu Chun Chuan
燈光大助 Best Boy Electric | 王彥傑 Wang Yen Chieh
燈光二助 Electrics | 蔡明釵 Tsai Ming Chai

美術 Art Director｜謝明仁 Hsieh Ming Jen
美術助理 Art dept assistant｜劉美鍇 Liu Mei Kai
美術支援 Art dept support｜楊皓 Yang Hao
置景木工 Construction｜孫家鴻 Sun Chia Hung
塗裝 Painter｜小瓶可樂有限公司 Tyro Studio
陳盈穎 Chen Ying Ying / 紀品竹 Ji Pin Chu /
王薇茵 Wang Wei Yin / 陳樂容 Chen Le Jung

藝人造型 Stylist｜王依潔 Koimi Wang / 林怡慈 Lin Yi Ci / 陳俐廷 Corinna Chen
剪接 Editor｜施博鈞 Shi Bo Jun
調光 Colorist｜施博鈞 Shi Bo Jun

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即使已經金牌入袋、打破奧運紀錄，郭婞淳的目標仍是自我極限。第三把挺舉挑戰世界紀錄141公斤，雖然沒有成功，但躺在地上燦笑的郭婞淳，仍是當天舉重場上最風光的焦點。

「就是那種拚勁吧，對於自己的那種目標的執著跟拚勁，是我想要帶給大家的。」

從小超討厭舉重，練習時間都要躲到廁所裡，卻被網友一句：「看起來好像在跟槓鈴共舞。」啟動了郭婞淳想要顛覆舉重印象的心，誓言把舉重玩得優雅，也因為這個餘裕的心，把她推上了巔峰，金牌不再是唯一目標，而是如何自我突破。

「這是我的榮幸啊！」

雖然因為疫情無法開放觀眾入場，台灣民眾的加油聲仍然響在郭婞淳心裡，更謝謝大家給她機會，團結台灣人的心。

舉起台灣的女子，不驕傲，不自滿，希望她的努力，也能激勵每個角落的你們。
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東奧精彩專訪在天下：

東奧男雙羽球金牌｜有一種“沒關係”叫李洋與王齊麟
https://youtu.be/x1kvamqMh5w

東奧全能體操前八強｜「亞洲貓王」唐嘉鴻：不為奧運金牌，享受活在體操裡的時刻
https://youtu.be/vB3whmSco40

天下雜誌video製作 製作人／李洛梅 採訪／何綺、鄭景雯 企劃剪輯／何綺 視訊錄影／林有成

#郭婞淳 #東京奧運 #舉重 #中華隊加油 #台灣

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