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[爆卦]林莎廚師是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇林莎廚師鄉民發文沒有被收入到精華區：在林莎廚師這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 林莎廚師產品中有85篇Facebook貼文，粉絲數超過360萬的網紅ETtoday星光雲，也在其Facebook貼文中提到， 因為節目才搞到全身又屎又腥的... 工作人員全部都給我忍著喔！😆（歐爺） 【吃喝玩樂新寶典🎈快來下載星光雲APP：https://goo.gl/DxAfcG 】 張景嵐 開動吧漂亮姐姐...

　同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過46萬的網紅Super Taste(Travel Show)，也在其Youtube影片中提到，本集完整版內容👉https://youtu.be/TfcsbGTQn1g 網路獨家版內容👉https://reurl.cc/m9p7VY 本集完整店家資訊看👉https://reurl.cc/5q3V6y 每週一至四 晚間１０點 TVBS歡樂台42頻道 / MOD TVBS精采台 📣食尚玩家最新集...

「林莎廚師」的推薦目錄

林莎廚師 在 ?SaSa.莎莎?台北 新北 桃園 台中 美食 親子 Instagram 的最佳解答

2021-06-21 09:20:52

《EatEnjoy 意享》 🔊inline、ocard、ichef平台訂餐全品項69折 意享可以外帶外送好划算 ·消費滿千送任選小點一份 ·滿兩千送任選開胃菜一份 另外還有販售冷凍餐盒義大利麵喔🍝 義大利麵diy餐盒還有附上qr code影片教學 只要會煮泡麵的人 都能一秒變成特級廚師👨‍🍳 去...

林莎廚師 在 娛婦莎莎Sarah Instagram 的最佳解答

2021-08-18 21:22:59

#娛婦莎莎 前陣子因為要跟韓國美女人妻聚餐 為了給人家留下好印象 特地選了超受外國人歡迎的 Sugar Pea 做為聚餐的地點✨✨ 和一般走浮誇線路的的網美店不同 吸引許多名媛、明星造訪的 #純白玻璃屋餐廳 Sugar Pea 走得是氣質清新的路線🌿 大量白色基底，搭配綠色植栽、緹花地磚 和...

林莎廚師 在 lisa 家料理 Instagram 的最讚貼文

2021-04-04 16:22:06

👩‍🍳煮婦總是未雨綢繆！ 上禮拜在全家買到林聰明香辣沙鍋魚頭鍋菜調理包（👋裡面沒有附魚頭嘿😜）這兩天冷冷的天氣剛好派上用場 500g的份量其實裡面沒什麼料，最主要是他的湯頭啦！作為湯底自己再加大白菜、木耳、菇類、豆皮、南瓜、沙茶醬...配料 沒有魚頭也好！我們家沒有愛啃魚頭，去全聯買貼體包裝的鯛魚片...

  • ETtoday星光雲

    林莎廚師 在 ETtoday星光雲 Facebook 的最佳解答

    2021-09-07 00:40:29
    有 55 人按讚

    因為節目才搞到全身又屎又腥的...
    工作人員全部都給我忍著喔！😆（歐爺）

    【吃喝玩樂新寶典🎈快來下載星光雲APP：https://goo.gl/DxAfcG 】

    張景嵐 開動吧漂亮姐姐

  • 2Q11～Your birth our growth

    林莎廚師 在 2Q11～Your birth our growth Facebook 的最佳貼文

    2021-08-05 09:14:14
    有 209 人按讚

    熟悉的流程 安穩的平衡✨✨✨

    回到家中
    先用最熟悉的味道 Leif 洗手
    接著拿出一週會用上好幾餐, 瓶瓶罐罐不同的 松露 商品 備菜料理
    最後 ,大功告成前, 取出上桌前一定會有的 BigChop

    儀式般流程
    用最喜歡的物品
    感受心情安穩的奇妙平衡✨

    👇🏻

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    ☝🏻

    【 leif切入靈魂的美好 , "有嚼勁”的沐浴洗手用品 迅速擠身頂級產品 】
    ✔️分享文： https://qq2q11.pixnet.net/blog/post/352512976

    【 宛若魔法的松露調味品、 神秘且扎實的松露極致體驗 , 無數米其林主廚推薦

    ✔️分享文：https://qq2q11.pixnet.net/blog/post/351231097

    【 近極圈的沈靜與純淨, 廚藝大師與學院的共同選擇 , 內外兼具的手工原木砧板 】

    ✔️分享文：https://qq2q11.pixnet.net/blog/post/350835769
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    #leif

    【 切入靈魂的美好 , 有嚼勁的沐浴洗手用品 迅速擠身頂級產品 】

    < #切入靈魂的美好 >

    什麼是”美好“？
    每個人都有自己的標準。

    很喜歡一個作家的說法：
    當一個東西可以具體筆直地切入到一個人的靈魂，
    不說分由，產生微妙的悸動，那就是了。

    Leif，就深深體會到什麼叫” #具體筆直的切入靈魂“的美好！

    < #最舒服的中間值 >💕

    人各有所好
    有的人喜歡洗完像徹底脫層皮的感覺
    有的人偏好洗完還滑滑的 沖洗不完的感覺
    Leif的質感 很剛好取到最舒服的中間值 ,乾淨又滑膩適中
    leif也用創意讓包裝外觀都是完整美好的體驗
    因全家每天都要用的消耗品
    因為很喜歡, 因此不小心就會過量的罪惡感好像也少了些
    #用沐浴身體乳用品來裝飾一面牆

    一向嗅覺比較靈敏挑惕的我，瞬間臣服於Leif的美好，
    就像那作家說的.....
    ”美好”真的就筆直的切入人心留下了悸動、怦然心動的痕跡。

    < #有嚼勁 >

    如果要形容Leif，
    “ ＃有嚼勁”是我腦中閃過的第一個字眼。

    因為我自己越用越喜歡，
    就像是“有嚼勁”的食物，
    沒有虛華不實，反而越吃越夠味，到後來停不下來。

    Leif無論是外形到味道，
    每看一次，使用一次，就更加喜歡一點。
    讓人印象深刻，卻又不譁眾取寵。

    < #萬古風潮與當代時髦沐浴用品的美麗交集 >

    約兩三年前，澳洲的餐飲界，由數名國際知名主廚引領了一波澳洲當地叢林植物(Bush Food/Plant)做為食材的風潮

    澳洲叢林植物，一直以來就以豐沛滋養功能、營養美味、顏色造型獨特著稱, 加上國際精緻餐飲(Fine Dining)的推波助瀾，
    澳洲叢林植物這兩三年瞬間火熱起來，甚至有國際間搶購的現象

    傳統上，所謂的叢林植物是澳洲當地原住民，在叢林中慢慢搜尋採集而來，當中結合了祖先在地長期累積傳承的經驗智慧，與澳洲地理位置上豐厚獨特的天然資源，進而孕育而成這珍貴的資源

    除了食用，澳洲叢林植物更被稱為天然的皮膚保養品，
    豐富的維生素、獨特自然的香氣、富含抗菌、滋潤效果，

    市面上只要是運用得宜的產品(無論沐浴保養品、餐廳餐點)都讓人趨之若鶩 ,#稱得上是萬古風潮與當代美麗交集的典範

    沐浴清潔用品當中，產品外型設計屢獲激賞，
    常見於最潮的餐廳、飯店民宿，甚至瓶身被擺上在美術館展覽的Leif絕對是 #把澳洲叢林在地精神與當代時髦設計結合的最佳典範

    Leif產品巧妙地把主流的沐浴洗手產品，
    結合當地品質極佳、稀少珍貴的天然植物，#橫跨古今絲毫沒有違和感，還做了一個微妙的最佳融合
    .

    < #與當代藝術博物館合作的 Leif >

    有聽過沐浴用品與博物館合作嗎？ Leif應該是我知道的第一個。
    備受澳洲當地人喜愛的海德當代美術館(Heide Museum of Modern Art, MoMA) 因為欣賞Leif對生活美好的追求 ,特別與Leif合作在當代藝術博物館展出

    < #禮盒 >

    Leif的外觀設計，除了每個產品本身讓人很喜歡外，
    它禮盒的外觀、設計、用色也是美得讓人驚豔！

    禮盒外觀，圖樣上使用了幾何圖案，
    搭配乾淨的單顏色一背景，Leif 字樣簡單標註。

    用色上，有巧思的呼應禮盒內裝產品，採用了一個與瓶身相近的色系，搭配一個大膽的金色微亮面，顯眼好看不突兀，

    < #外型 >

    獨具巧思的採用扁長方形圓弧邊緣的設計，甩開一般沐浴乳千篇一律的類似圓筒狀。瓶身 盒子都印著 Made in Australia

    < #用色 >

    沒有石破天驚的用色，
    但是一看就知道是精心配色的結果，
    使用了大地色系感，沒有光鮮亮麗卻又十分飽和。

    每個產品單獨看，或是搭配起來看，都是越看越順眼，每個顏色都是越看越有質感。

    🆕
    🆕

    ㄧ定要有個專屬篇幅給leif剛上市的洗手露-波羅尼亞新味道
    除了新味道 也推出ㄧ系列新的包裝圖案

    喜歡的程度, 第ㄧ次用 不管原本打開的洗手露 沐浴露用完了嗎？
    馬上全換上這新味道---＃波羅尼亞 （＃boronia)
    （洗手露也可以當沐浴露, 其實我自己就幾乎都這樣用）

    🌟2021 08 新品上市🆕🆕🆕

    [ ＃有器量的氣息 ＃木質基調的神秘性感 Leif新品 ]🌟

    🔷[ ＃廣度與深度兼具 令人驚艷 ]
    喜歡Leif的味道，
    心中往往會默默地期待Leif推出新的香味….
    畢竟迄今爲止，Leif每次推出的新品(無論手部、身體)，
    從來沒讓我懷疑、失望過。

    這次的手部新味道Boronia，
    巧妙的混合了數個知名珍貴的香氛，

    🔸有”寬廣”的氣息，自然不嬌作，
    🔸有”深刻”的優雅，直接切入喚醒了大腦經典嗅覺。
    煥然一新的味道，難得的廣度深度兼具，
    🔸“有器量的味道“，是直覺的描述，
    簡單來說，令人驚艷！


    🔷[ #沉香與木質的神秘誘人 ]
    木質草本，本來就是個美好的基調，
    混入沉香、麝香的經典的味道，
    豐富了層次，增添了神秘感。

    這美好的氣息，包含了數種數種成分，
    包括
    🔸”木質”的優雅基調，---
    🔸”沉香”的性感美妙，---
    🔸”草本”的悠揚風貌，---
    🔸”大地麝香”的自然低調，---
    令人上癮的味道💕💕💕

    .

    🔷 [ Boronia洗手護手 成分介紹 ]

    1. #Boronia波羅尼亞花
    澳洲著名的Boronia波羅尼亞花，具有抗氧化、消炎的特性，
    不但有防止皮膚疾病的特色，還是天然的助眠劑

    2. #OUD沉香 #稀罕珍貴媲美黃金的香味

    “沉香”又稱作”沉水香”，
    有許多英譯名稱，阿拉伯人稱為OUD。
    沉香來自特定樹木因應病變，產生的樹脂，樹脂分泌結成的油脂，即稱作沉香

    因為得來不易，需要數十年百年的時間，
    才能集結為香氣獨特的樹脂，
    非常的罕見珍貴，也難怪世界香氛香水大廠趨之若鶩!

    難得的應用在洗手乳、護手霜，好聞又奢侈的饗宴。


    3. #Nutgrass香附子

    別名莎草，莎草科的草本植物
    很常見的葉草，細長線形，約20厘米高

    4. #Patchouli廣藿香
    灌木植物，呈現大地麝香氣息，香味持續，常常用在各種精油
    具有抗消炎、抗菌、鎮定、讓人清醒的作用

    < #味道 >

    Leif給我的感受就是充滿”內陸大地氣息、好聞、耐聞“

    ★ 澳洲佛陀木洗手乳、護手霜 ：
    Buddha Wood Hand Wash /Buddha Wood Hand Balm

    具有深邃質感的木質氣息，融合淡淡甜菊香。
    真的是讓我每次洗完手，都會把雙手捧起來深呼吸。
    一天當中只要不時聞到它的味道就會湧上一股平靜。
    ＃BuddhaWood混有獨一無二的澳洲內Outback大地氣息

    ★卡卡杜護手霜：
    Kakadu Plum Hand Balm

    澳洲天然叢林植物卡卡杜果的獨特香氣，搭配上下夏威夷豆，與珍貴的澳洲寬冬果實香氣

    有種奶油堅果的獨特甜美氣息

    ★ 魚子醬萊姆身體去角質 ：
    Caviar Lime Body Scrub

    微微的青檸酸，搭上葡萄柚、佛手柑的清新氣息。
    每次洗澡都很期待聞到這個醒腦舒服的味道。

    ★ 野玫瑰沐浴乳、身體乳 ：
    Wild Rosella Body Cleanser / Wild Rosella Body Lotion

    雀躍活潑綻放的花朵香氣，可以轉變心情的好味道。
    除了每次用完當下很喜歡，隔天起床身上還有淡淡的玫瑰香氣，真的很迷人。

    ★ 檸檬香桃沐浴露、身體乳 ：
    Lemon Myrtle Body Cleanser /Lemon Myrtle Body Lotion

    道地的澳洲內陸大地與植物清香，混合了檀木與尤加利葉樹油，
    聞起來讓人有種放鬆提神的作用。

    據說，這味道有一派死忠的客人，非常喜歡這很大地的味道，而且越用越愛。

    ★ 沙漠萊姆沐浴露、身體乳
    Desert Lime Body Cleanser /Desert Lime Body Lotion

    澳洲生長的沙漠萊姆，其成分具有讓肌膚活化，恢復光澤生氣的功能。

    清新的柑橘香氣，使用後會有甜甜的幸福味道

    混合了萊姆、香草、甜橘，夢幻的成分組合,使用起來有種轉換心情的甜美

    ★澳洲藍絲柏洗髮露、潤髮乳
    Blue Cypress Shampoo /Blue Cypress Conditioner

    新鮮脆綠草本
    清新的配方，喚醒需要頭部清潔的每個人
    採用澳洲當地知名本土植物製作而成，可以清洗頭皮、修護頭髮
    頭髮潔淨、光澤、散發清新香氣

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    #松露商品

    【 宛若魔法的松露調味品 神秘且扎實的松露極致體驗 無數米其林主廚推薦 】

    松露，
    法國人稱『廚房的鑽石』，歐洲人把松露與魚子醬、鵝肝並列為『世界三大珍饈』。

    但松露至今仍無法有效人工種植，
    每年產量有限，造就了它不凡且高貴的身價。
    也因為這稀缺性，一般來說，要品嚐到真正(非人工調味)的松露機會並不多，品質好的松露不用說就更稀少了。


    ㄧ系列松露商品 相信大家已經都跟我ㄧ樣熟悉
    用過後 會讓人一頭栽進黑松露調味品的世界。

    Truffle & Wine松露調味品最令人驚艷的地方在於，
    它總是可以很厲害、很輕鬆的把食物往上提升一個層次，宛若魔法一般！
    產品

    🔘松露橄欖油

    🔘萬能的 ＃胖豬 （松露日式沾醬）

    🔘松露蛋黃醬

    🔘松露蘑菇醬

    🔘松露蜂蜜

    🔘松露芥末

    🔘松露粉紅鹽巴

    🔘松露海鹽

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    #bigchop手工原木砧板

    【 近極圈的沈靜與純淨, 廚藝大師與學院的共同選擇 #內外兼具的手工原木砧板 】

    來自澳洲南端大島 , Tasmania (塔斯馬尼亞) 手工原木砧板, Big Chop
    是許多廚藝大師、烹飪學院、電視節目會指定使用的手工原木砧板,

    知名廚師像高登拉姆齊(Gordon Ramsay)、傑米奧利佛(Jamie Oliver)、日本具良治刀具大師Mino Tsuchida...等，

    會特別要求供應還會在節目(Masterchef, Naked chef, etc)上把整隻龍蝦、帶骨牛排豪氣的擺放上去，

    並拿起光芒鋒利的刀具絲毫不顧忌，眼睛還帥氣地盯著現場觀眾、參賽著，雙手平穩用力按壓切下的砧板就是The Big Chop。

    [ 🔹木頭來源～ ＃全球最純淨空氣的領域 ，＃純淨 ＃零污染]

    首先，Big Chop原木砧板的 “木頭來源” 就很吸引人。

    Big Chop使用的木頭全部都來自澳洲南端大島，塔斯馬尼亞 （Tasmania ）

    塔斯馬尼亞（ Tasmania ），
    澳洲最接近南極的一片淨土，因為再往南走就是南極，也有”＃世界的盡頭”之稱。

    也因為自然生態保護得極為完整，也號稱”＃天然之州”。

    整個塔斯馬尼亞甚至有40%被列作國家公園、自然保護區與世界遺產，還被聯合國評測為擁有全球最純淨空氣的區域。

    無論那個稱呼，都透露出 ＃塔斯馬尼亞獨特極為純淨、＃零污染的自然環境。
    Big Chop就來自這片純淨、毫無污染的廣大森林。

    不只零污染，所有的木頭都是在這極接近南極，一點一滴透吸收著＃堪稱世界第一的水質與空氣，經年累月孕育而成。

    [ BigChop 🔹木頭選擇]

    在木頭的選擇上，Big Chop也獨具風格，
    所有的木頭是來自一位塔斯馬尼亞經驗老道的木匠

    在長年與木頭相處的歲月後，選擇了包含了黑木、橡木、松木，等，最適合做砧板的木頭。

    所謂的適合當然有很多理由，
    但主要的一點就是必須是 ＃軟硬適中的木頭，
    這樣鋒利的刀具不會傷害砧板，＃砧板也不會因為太硬而傷了刀具

    過硬的砧板除了讓人害怕傷了刀面，切下去的反作用力也過於即時(像是切到鋼面的東西)，少了一份 ＃安穩感

    ＊＊所謂的好的木頭砧板，是可以微微地咬住下切的刀面，讓每次下刀都穩定安心，

    所以用久的原木砧板上會留下淡淡的細痕，難怪數家之名廚藝學院會使用一片原木砧板超過十年以上，

    甚至把砧板上的刀痕、刻痕當作極富經驗、時間累積的象徵。

    這令我聯想到RIOMOWA鋁合金行李箱，行李箱表面留下每次旅行的痕跡，又不影響其功能性。

    每片原木砧板的痕跡，也就像是留有主人的個性、記憶。

    難怪這麼多知名廚藝大師，會在各種場合反覆使用同一片Big Chop原木砧板。

    除了軟硬適中，它還提供了厚度達3~4公分的砧板。
    使用這種砧板，切菜時的手感跟力道完全跟一般的砧板不同，它更可以沈穩的接下切菜的力道。
    比較過才知道，而過薄的砧板切下去會很擔心滑掉，相對不踏實。

    Big Chop厚度達3~4公分的大型砧板，兼具了適當的硬度與厚度，整體切菜手感真的十分扎實美好。

    [ Big Chop 🔹原木砧板每一塊都是獨一無二]

    選擇了合適的木頭後，塔斯馬尼亞當地木匠會手工一片一片製成，即使是相同型號，在顏色、紋路上也都會有些微差異。

    所以每片原木砧板都是世上獨一無二的

    如果再配合上使用過程中留下的痕跡，對我來說，每個痕跡都像是一個使用過程的記憶，
    可能是某次剁牛大骨的刀痕、可能是某次急忙切菜的細紋...，
    總之，使用越久越像是賦予了砧板個人性與生命力，

    ＃過程中留下的痕跡...＃賦予了砧板個人性與生命力，

    有如傳承...
    使用過ㄧ段時間後, 也終於明白 也深有同感.....

    < 🔹來自極圈的原木砧板 激發人越用越愛的戀物情結 >
    不特別戀物的我，
    基本上，可能對各種”新穎產品”還有喜愛嘗試的傾向。
    幾個會讓我覺得越用越愛、越舊越愛的物品，
    包含了：包包、牛仔褲、皮夾
    現在多了一項，Big Chop手工原木砧板

    開始使用Big Chop之後，
    終於明白為什麼很多廚師會戀物般的，
    無論是備菜或是擺盤，都持續使用著相同的一批原木砧板。
    即使上面已經 ＃累積了深深淺淺的刀紋，擺盤的大大小小克痕，
    還是會在忙碌繁雜的廚房日常中，

    抽出時間，耐著性子地仔細保養、打磨屬於自己的原木砧板。
    Big Chop原木砧板對我的意義就是如此，
    除了喜歡它的外觀，有著 ＃各色木頭交錯且厚實的美感。

    🔹功能上，
    它安穩踏實的接下自己每次的下刀，
    ＃樸實卻渾然天成的美麗襯托出每個菜餚。
    而且越用越覺得順手，＃原木的色澤越用越是天然好看，
    甚至比還沒開始用之前還更有生氣、更有味道！
    就這樣，Big Chop成功地讓我對它有了戀物情結，每次使用都還是很喜歡，很珍惜。

    [ 🔹厚實的外觀、天然交錯的原木配色 , 與眾不同獨特造型 ]

    除了品質之外，絕對不會只有功能或是品質上的原因。

    它的另一個獨特之處，外觀，是它與眾不同的另一個重點。

    厚實的形狀、天然交錯的原木配色，有別於傳統木頭砧板，只有功能性卻完全忽略了外觀設計感，使得砧板永遠只能在廚房使用。

    而Big Chop想強調的就是功能與外觀兼具，原木砧板是可以上餐桌的！

    這再次讓我聯想到Rimowa行李箱，
    不只有行李的功能性，Rimowa還劃時代的把行李箱做了一個完全不同的演繹，融合了時尚設計感。
    身為原木砧板的Big Chop也同樣的概念，

    除了 ＃砧板功能，還可以 ＃大方地當餐盤端上桌，

    就算在滿是花俏品牌餐具的桌上，也絲毫不覺得彆扭遜色，甚至還比很多餐盤更美、更適合上桌！

    品質優良木頭散發出的質感，獨特的設計與配色，
    無論搭配上各種菜色、餐具，感覺都很好。
    像是傳統的中式碗筷，或是現代的西式餐具，都會有混搭與自然的美

  • SU YANG , 蘇婭

    林莎廚師 在 SU YANG , 蘇婭 Facebook 的最讚貼文

    2021-07-17 19:35:23
    有 0 人按讚

    今天7/17！
    又有兩個7的特別日子裡 ，要把雙倍的祝福分享給大家！
    今天和明天來到我的節目採訪的特別來賓，聽完她的故事跟採訪後，你絕對可以得到雙倍的祝福！
    而且會讓你勇氣、盼望滿滿👏👏！
    「環遊世界七大洲～追夢計劃」的作者 ，吳淑媚Susan。

    我跟她的認識，是今年三月我在石牌為大小女人們所辦的「玫瑰演唱會」，會後她與朋友一起來跟我握手說話，我印象深刻，Susan她那一雙炯炯有神的眼睛，神采奕奕的分享她剛剛出版的新書～，如何完成她環遊世界七大洲的夢想～我就非常的期待他這一本新書！

    幾個月之後，疫情時間，我收到了這一本書，終於「有時間」可以好好從頭到尾地看完一本書（你知道自從做媽媽了以後，文青的自己就從此消失了哈哈）🥰🥰😜😜🤣

    當我看完這一本書，除了很訝異我多年的閱讀障礙解開了之外🥰🥰我的心中頓時充滿盼望、撒下許多花瓣⋯好像打開了一扇門，覺得「作夢」不應只是屬於年輕人的專利！不管你的年紀、你的狀況如何，你的態度跟想法，決定你是否可以實踐你的夢想！從Susan的書中，你就可以重新生出力量！再一次為自己活出精采！

    Susan,還在任職教職，兩個孩子,雲林鄉下出生長大，19歲步入婚姻⋯她如何可以成為一個外語高手，還可以騎鐵馬環島 、爬玉山 、泳渡日月潭 、玩三鐵 、跑馬拉松 、得到游泳金牌 、還有潛水執照⋯⋯⋯最重要的是，她如何省錢的完成了環遊世界七大洲的夢想！

    在7/17這一個奇特的日子裡，我要介紹這個完全激勵我們人生下半場的各位好朋友⋯，勇敢活出自己！把身體養好，心情調適好，我們仍然可以每天活力十足、美麗精彩唷！

    在今天明天訪談節目中她選了一首” somewhere over the rainbow”~我就特別為了Susan現場演唱，送給大家，讓ㄤ我們一起活出彩虹般多姿多彩的生命！

    現在Susan正在挑戰她最不可能的任務～～成為一個超級廚師🤣🤣🤣她說疫情時間哪裡都不能去，她看到我臉書每天Po的美食，照著做超有成就！先生與家人不可置信的 終於可以好好吃到Susan的料理了～🤣🤣🤣親愛的Susan,可以啟發你的煮菜創意 ，也是我的榮幸啊！🥰🥰🌹❤️❤️

    朋友們，不要錯過今天和明天晚上八點的哈娜麥莎微醺時刻喔！

    Susan非常樂意可以到各處各地分享他的這本書，甚至鼓勵大家勇敢去追夢！她更樂意分享她的書，將所得捐助公益，有興趣的單位可以直接聯絡Susan喔！

    吳淑媚Susan臉書連結
    https://www.facebook.com/susan.wu.94651

    「哈娜麥莎微醺時刻」57集 7/17播出
    「環遊世界七大洲的追夢計劃」吳淑媚Susan WU

    1、No mater what/ Boyzone
    2、神話/紀曉君 Samingad
    3、家後/江蕙
    4、有些事現在不做一輩子都不會做了/五月天 Mayday

    58集 7/18播出

    1、張三的歌/ 李壽全
    2、千風之歌/秋川野史
    3、somewhere over the rainbow/蘇婭SU YANG
    4、奇異恩典Amazing grace/
    Hayley Westenra


    環遊世界七大洲的追夢計畫”
    作者 吳淑媚SUSAN WU
    2021年3月博客思出版

    內容簡介
    ──人生不就應該勇敢一次嗎？

    《環遊世界七大洲的追夢計畫》,一部遊學的葵花寶典
    　　
    　　常常有人問我 「為什麼」？
    　
    　　為什麼妳要環遊世界？
    　　為什麼妳要騎鐵馬環島？
    　　為什麼妳要爬玉山？
    　　為什麼妳要泳渡日月潭？
    　　為什麼妳要玩三鐵？
    　　為什麼妳要跑馬拉松？
    本書將告訴你：
    怎麼會有這麼多的為什麼？人生，不就是要活得興高采烈嗎？

    本書作者吳淑媚，美國教育碩士，目前在台北的國際學校教書。利用每年暑假帶了15年的暑期遊學團，對遊學有豐富的經驗及建議。
    　　
    本書是遊學的葵花寶典，對遊學有興趣的人一定要看。
    生平最大的夢想，就是用自助旅行的方式環遊世界，深入體會各地風俗人情，看看世界各地的人，都在做什麼？
    作者熱愛生命，樂於學習，樂於助人，
    希望一輩子活到老學到老，永保赤子之心！
    聯絡方式：
    　　swu@dishs.tp.edu.tw　　[email protected]

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    每週六每週日晚上
    20:00-21:00
    Alian96.3
    原住民族廣播電台
    「 哈娜麥莎微醺時刻」
    每週六日晚八點
    歡迎跟我蘇婭一起聽聽音樂
    談談心 小小微醺一下 🥂🍷🥃🌹

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    （原住民族廣播電台隨選節目網址～可以點選你喜歡的節目收聽）

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