謝謝 好門媳婦的秘密生活郁小方tag我，
今天馬上來交作業了❤️

丁寧 Ding Ning
林筳諭 / 勇兔
王宇婕 Margaret Wang

請大家標注三位朋友
我們要開開心心有肌力的一起玩到老❤️一起深蹲，守護樂活！
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🔎🔎台灣的壯世代超過30萬人有「肌少症」！
肌少症是指身體肌力衰退與功能下降的疾病，
肌力與失能失智風險的高度相關，也已經被部分研究證實，嚴重時會使得關節過度承重，不良於行，生活品質大打折扣。
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💪💪做好保養，留住肌肉，增加代謝，就從深蹲開始！
「深蹲」一個動作就能鍛鍊到身體許多肌肉，請加入我們，一同為自己、麻吉閨密，親朋好友，樓上樓下，一步步強壯身體，遠離失能陰影，迎向樂活壯世代。

📣📣高發會展開【 #深蹲有愛肌少不在 #肌力好護關節不跌倒 】公益接力活動，
邀您一同照顧自己，影響他人。
讓我們攜手，把愛接力傳下去。

---------- 以下為複製貼上響應內容 ----------
🎉🎉跟我響應挑戰活動，一起提倡運動！ 🎉🎉
◾️拍攝自己深蹲的照片或影片(歡迎找親朋好友一起拍！)
◾️上傳並公開發佈於FB
◾️最後TAG三位好友並複製貼上此響應內容

歡迎加入壯運動社團，這𥚃有一群愛運動的壯世代陪你一起深蹲！
網址：https://reurl.cc/kVk9VK

#深蹲有愛肌少不在
#深蹲肌力好走路不跌倒
@高齡化政策暨產業發展協會
#肌少症 #壯世代
---------- 以上為複製貼上響應內容 ---------

偶們電哥 face off 渣男蘿蔔守護心語寶貝
地表最慘正宮 小橘女神 #吳家雯 出手幫教訓～
　　
#炮仔聲 EP831 預告
🕥 EP831 今晚10:30 全台首播
🎬 首播平台：三立台劇FB、三立台劇 YouTube👉 https://reurl.cc/g7VO34
🎬 重播時間：7/24 (五) 八三夭 YouTube
　　
🎬 演出名單
心語 李新Isla
家雯 吳婉君 Cocco Wu
姍姍 林筳諭 / 勇兔
錢進 高山峰Mountain

八三夭 831
蘿蔔 #八三夭阿電
霸天 #八三夭霸天
阿璞 #八三夭阿璞
小橘 #八三夭小橘
劉逼 #八三夭劉逼

#八三夭 #演唱會
全球人壽
八三夭［想見你想見你想見你］
2020高雄巨蛋 生日趴演唱會

活動資訊
▮ 演出日期：2020 年 8 月 29 日（六）19：30
▮ 演出地點：高雄巨蛋 K-ARENA
（高雄市左營區博愛二路757號）
▮ 售票日期：
7/22（三）20:00 夭怪村會員首購
7/24（五）12:00 KK Points 搶先購
7/25（六）12:00 全面啟售

售票網址：
https://kklivetw.kktix.cc/events/33635274

「曬你的毛小孩神睡姿，幫助流浪動物節育不出事」

今年「愛最大慈善光」舉辦「毛小孩醬也能睡」感恩慈善活動。你的毛小孩可以在家幸福的展開神睡姿，但外面有一群流浪動物因為沒有節育而生出了更多事！
為了杜絕更多小生命成為流浪貓狗，誠摯的請大家參與此活動，捐款幫助 「台灣之心愛護動物協會」的下鄉絕育行動，解決流浪毛小孩過度繁衍的社會問題。

王宇婕 Margaret Wang
林筳諭 / 勇兔
田羽安Anne
@三位好友並請他們將愛心繼續傳下去

請隨意捐款 及貼上捐款連結：
https://reurl.cc/b6V8WM

愛最大慈善光
FB https://fb.com/loveisking888/

#毛小孩醬也能睡
#捐款幫助流浪動物
#愛最大慈善光
#台灣之心愛護動物協會
#貓版請到我的ig看🤣