[TPAC音樂劇人才培育計畫] 欸不是大家都寫這麼好，現在報名作文班還來得及嗎？ 這次在工作坊很多時候都語塞，一方面是腦袋瓜還沒完全消化完剛剛上課的東西，另一方面（大概是70%）是我好累需要休息(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)真的感謝B班的大家，這氛圍好舒服，有點距離但又什麼都能聊，能在上課的時候看到各種專注且瘋狂的範例，又能一直收各位的筆記❤️，這次的第八位老師就是B班天使們惹！也期許自己有天能夠成為天使，成為別人海中的浮木，而不是惡魔。 很喜歡這次的課程設計，每堂課到最後上台前都會突然被驚喜到，真的是每堂課。從沒做過啞劇練習的我（應該說我根本也沒上過多長時間的表演課）每次上課前都壓力山大，最大的問題就是東西的重量，手機、紙、電腦…到手上都有重量，我只能尖叫。好險不太明顯的肌肉線條幫了我一把，謝謝健身，雖然很久沒遇到你了。然後忘記是哪天我在練上山愛愛的時候就看到了一拍一拍的動作，內心無限尖叫（是～啞～劇～）。John的課全世界都分享過了，只有讚，就是讚。謝謝老師，謝謝view point 謝謝上課時那次的魔幻時刻，謝謝 @ac84623 海翔。還有harald ，兩年前第一次上到老師的課時我微痛苦，找不到他要的鬆，然後完全找不到在台上時能怎麼用，結果兩年後上課卻成了我在工作坊時每天早上起床必做的暖身，他喚醒我的聲音，喚醒我的肉，然後就很興奮的有很多心得可以分享，也更了解自己的身體一點點（畢竟認識身體跟認識聲音就跟認識的大海一樣永無止盡）。如果問我說這次聲音課怎麼樣的話，我只能說harald 跟Brian 兩個系統加起來會強得很可怕，學會放鬆的身體以及找到方法跟技巧唱歌，完美。可是同時見到這兩位老師可能只有TPAC做得到了（沒有業配，真心推薦） 從2018年參加了身體微旅行開始，我一直都在嘗試著不同的身體使用可能，真的不知道什麼時候會用到那些，但卻也總是在不知道什麼時候突然被以前學過的東西驚艷到，真的好謝謝舞蹈系的老師們，潛動圖、放鬆技巧、原住民樂舞、易珊老師的當代舞蹈、瑪莎葛蘭姆，還有身體微旅行的好多好多，這舞蹈真的好神奇，如果認真上課，會長在身體上，留下一些印記，謝謝Mandarin 的細心，我很愛a chorus line 裡的what I did for love第一次聽到時真的會眼眶泛淚，我相信為了自己所愛的事情有點犧牲或痛苦都是值得的，也很喜歡Tricia ，對啊他就是我，這也是為什麼我這麼渴望著。 然後一定要謝謝我的好夥伴mooey ，我們真的好好看，不論是照片還是影片，也有很棒的過程，從一開始的創造故事情節開始、無限地獄的排練、最後在台上的Play Play，每次我覺得快掉下去的時候最後還是都活下去了。謝謝你給了我這麼棒的魔幻時刻，可以裱框，真的。還有 @sophia0917c 茗筑，這首歌真的有夠瘋，到底想怎樣！（這是稱讚）我真的愛爬山，但以後會有PTSD，至少不會帶愛人來爬😂愛你，真的很好聽，也很難詮釋，每次都像在賭博一樣，看今天會走到哪。也謝謝 @chris9198 慧誠老師最後的亂玩，嚇到我了，真的，但好爽！謝謝永無止盡的提問跟提醒，目的、衝突、困難、共鳴！還有很多，都寫在我的小本本裡，謝謝老師的狠心與溫柔（好衝突），我會繼續努力❤️ 一個不小心寫了也是很多，喔賣尬，謝謝這一個月一切的一切，謝謝辛苦的行政（保母）們，謝謝大家，雖然今年我不知道江湖會不會再見到（畢竟今年我好閒都沒演出，去你媽的疫情，去你媽的颱風），但IG三不五時還是會發一些奇怪的東西，可以在那裡看到我的，我愛你們，大藝術家們，不是蔡依林。 最後寫一些自己的垃圾小筆記，以防自己把小本本弄丟，會很可惜。 小紅莓很好吃 No doubt才會好看 合唱練習要多練和聲 動作乾淨很重要 自助餐很好吃，建議少樣多量 星盤老師說要多跟自己相處 林意淨姊姊喝酒後音量很可怕 要存錢上Brian Gill的課 @maysmusica may的合唱練習適合很多種情況（love u) （去找小本本！）

Youtube Smart Travel 10:40pm Live chat Tsar 點評: 粉絲太有錢, 集資太危險, 網友看出我這句說話的玄機嗎? 留言發表意見啦! #娛樂資訊 update: (放假我都要做嘢, 工作狂 mode, 希望大家按讚, 令更多人認識 #SmartTravel, thx)🙏🙏🙏 慶生變非法集資 內地21個K-pop粉絲帳號被禁言 《紐約時報》報導，微博暫停20多個K-Pop藝人的粉絲帳號，被禁言30天，包括# 防彈少年團BTS、#Blackpink 的粉絲帳號。報道指，起因或與上周內地粉絲為防彈少年團BTS成員朴智旻慶生有關，粉絲集資將朴智旻相片印在飛機上，隨後微博指該後援會「非法集資」，將該帳號禁言60天。之後，微博表示收到投訴，將暫停其他21個K-Pop粉團帳號一個月，包括其他防彈少年團成員，女團Blackpink，EXO及李知恩（IU）等等粉團帳號。微博指將加大「飯圈」治理力度，「凈化」網路風氣。 #梁朝偉 #劉嘉玲 #張曼玉 #陳戩浩 #林峰 #陳惠敏 #曾華倩 #張馨月 #陳百強 #張國榮 #梅艷芳 #張國榮 #林珊珊 #林敏聰 #梁朝偉 #鄭裕玲 #尚氣 #口水多過浪花

今天是我最累的時候，還沒有前三天累，但因為我一直記得上週帶著錄音設備到屏東錄訪談聽到故事的那個激動感，於是我告訴自己，帶著iPad到浴室，邊聽邊洗澡，洗澡過程再聽到故事如果還是會被感動到，那就耐著脾氣處理技術上的繁瑣，把專訪剪出來吧。畢竟我有把珊妮老師這句話聽進去：「學會做好一切不喜歡的事情，才能讓你更喜歡自己正在做的每一件事。」 我真的耐著性子了，我今天的日子過得有點累，可是打開聽這故事，那個input很滿很滿。這個能量，我一定要謝謝這位姐姐，用她的故事拉了我一把。 什麼原因讓妳願意當社工超過二十年？「使命感，跟變成單親媽媽後更能感同身受孩子處境的困難。」 這句話，讓我決定帶設備前往屏東聽故事…阿啾是苦過來的小孩，深深體會過濃烈的無能為力感，好不容易長大了，我想嘗試用我會的事情，照顧過去的自己。 飛夢林家園的羅院長是中輟生們的媽咪，疫情期間，要做公益不是一件容易的事情，因為收入短缺，維持基本生活都已經有點困難了，更遑論有錢買餅送人了，但飛夢林家園的羅院長想再努力看看。 這一集，你會發現綠豆椪不只是綠豆椪，他是一個可以讓孩子翻轉生命的橋樑。 飛夢林青年咖啡的存在，提供工讀實做機會，讓在家庭受過傷、未被適當教養，曾掉落在教育體制外的弱勢青少年，得以穩定生活，蓄積能量踏實走在對的人生道路上。 EP038｜啾團來【練功】一下：中輟生們的媽咪 ft.飛夢林家園院長羅汶欣 https://linktr.ee/JoJo_Chuang