[爆卦]林口 自由教練是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇林口 自由教練鄉民發文收入到精華區:因為在林口 自由教練這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者tac0wu (他口)看板MuscleBeach標題[問題] 林口長庚健身自由教練推薦時間Fri...

林口 自由教練 在 Cʜᴀ帶瑜去旅行 Instagram 的最佳貼文

2021-06-22 12:02:14

| 防疫線上游泳隊瑜珈◡̈ 紀念一下疫情三級 已滿五週下 透過螢幕跟各地泳隊們 週二、四的夜晚瑜伽伸展~ — 會發起這樣的直播練習,主要是看見了孩子們發起自主訓練而感動,教練們也紛紛邀請希望不應疫情待在家,而停止了幫身體伸展放鬆的習慣~ 能這樣維持不論對於選手們及我都是挺考驗意志力的~ 從...


小弟是健身新手 怕自己練自由重量不標準會受傷
想找林口長庚附近的自由教練來訓練自由重量到能自主訓練的地步
不知道版眾有沒推薦的
感謝

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winiel559: 不考慮到成吉上課嗎 07/20 00:55
tac0wu: 因為各種因素考量 目前還想保留WG會籍 07/20 01:02
winiel559: 成吉可以純上課,要加場地費,加起來不便宜就是了 07/20 01:11
XJHYJia: 我推薦黃大維,身材好,解剖生理也都有學好,是個理論實 07/20 09:34
XJHYJia: 務兼備的好教練,如果是以健身為考量的情況下 07/20 09:34
kobelakers: 成吉上課沒入會好像1750而已 還好吧 07/20 10:03
cheer826: 如果是WG的話,我滿推薦我的教練!如果有需要,再請站內 07/20 10:12
cheer826: 信詢問 07/20 10:13
Nastacia: 我也是WG會籍+成吉教練課,本身完全0基礎,去成吉也沒 07/20 12:34
Nastacia: 特別挑教練。我是覺得沒有重訓基礎的話,成吉隨便挑一 07/20 12:34
Nastacia: 個也不會雷到哪裡去。 07/20 12:34
ywnn: 我朋友之前是給Clark帶 他好像教蠻久的 07/23 11:24
kenhiro5566: 我是找WG教練 畢竟就在WG練了 沒網路上說的差 07/23 17:10

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