【 港味自慢 ── 世界養生組織 】
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先旨聲明，今次文章的標題擺明玩食字 ── 「自慢」是日文「じまん」，跟「慢」完全無關，意思是自己讚自己，賣花讚花香，值得驕傲，假如出街食飯見到日式料理餐廳，招牌寫有「味自慢」，就是老闆都於店內推出的菜式信心滿滿。那麼「港味自慢」又是怎箇一回事？其實解作「香港人細味獨自慢活」的意思，那是myTV SUPER全新原創節目《世界養生組織》的中心思想，是繼《超齡打工假期》（2014）、兩輯《Do姐去Shopping》（2015／2017）、《晚間看地球》（2019）和《Testing Menu》（2021）後，監製周子妮的最新作品，旨在帶出身處「無法出走」的疫情時空裏，香港人怎樣可以找到療癒的方法？
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老實講，好多人都以為最出名的「Made in Hong Kong土產」是樓貴，人多，不不不！是單字一個「快」，此字並非單純形容對於所有事情從開始到結束的推進速度，還帶有「不能慢」的潛台詞。不是嗎？香港人彷彿就是一班永遠不能夠「慢」的族群，與其說「不能慢」，更準確是「冇資格慢」！因為你慢了，就趕不上社會步伐，行路要快、做嘢要快、食飯要快、睇劇要快，就連借錢都要「特快批核」，真係反晒白眼：唔該唔好咁黐綫啦！
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所以《世界養生組織》的製作團隊想嘗試在講求「黐鬼綫速度」的電視業界裏，推出一個「慢到冇朋友」的節目，還要找陳自瑤和黃翠如主持，帶住觀眾在港九新界尋找養生之道，從內到外增強抵抗力。兩位主持首集去到大埔慈山寺體驗山林療癒、行禪、茶襌，感受生活中應有的「慢活」，透過五感活在當下，視、聽、觸、嗅、味，最直接自然的感受，卻是都巿人最常忽略的環節。
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且慢，翠如加YoYo？慢活？養生？非常沒說服力吧？！黃翠如自從由有線電視轉投大台之後，最初主力與洪永城複製舊東家招數 ── 環遊世界拍攝旅遊節目，足跡遍佈全球，到後來主力拍劇，女一作品接二連三，「0628｣（清晨6時至翌日凌晨4時）通告習以為常，手停口就停，怎可以慢？Yoyo又如何？自從《那些我愛過的人》（2020）後演技開始受人注意，加上《萬千星輝頒獎典禮》的「黑面事件」成為網絡熱話，緊接在《好聲好戲》及《識貨》又獲冠軍，令入行20年的她再度人氣急升，另一方面她又積極經營個人YouTube頻道，工作量之大可想而知，花無白日紅，怎能夠慢？興許如此，監製決定邀請同樣患有「不能慢重症」的雙姝上陣，透過節目，促使她們學習放慢腳步感受人生，嘗試引起觀眾共鳴。
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其中一幕，由山林療癒陪伴員 ＃歐仲南 陪伴下，翠如跟Yoyo學習行路……「行禪」才對。
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「平時如果喺街度咁行路，畀人鬧呀！」陳自瑤說。「行禪」就感受自己步伐，由提腿到向前踏步，一字記之若「慢」，對香港人而言，難度有十粒星。相信搭港鐵或行商場的朋友都一定試過，只要唔覺意進入扶手電梯左邊，莫講話企定定，只要你行慢些少，恭喜您獲得連串「嘖」聲，繼而就會抵受不住後方的壓力而飛快向前行。（利申：本人確實會嫌別人行路太慢，朋友則投訴我行路太快。）
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周三（9月15日）凌晨，＃蘋果公司（Apple Inc.）主席Tim Cook在新產品發布會上，對於應用程式「Apple Fitness+」著墨不少，將運動課程、時間表、身心狀況等資料變成數據，希望方便繁忙的都市人更有效率地做運動。作為其中一家全球重要巨企，Apple此舉說明「保健」和「養生」乃世界潮流，因為有利可圖，產品才推陳出新，但問心這些不是能夠從大自然唾手可得嗎？真的需要花錢擁有？
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說穿了，那是另一種的「活受罪」。香港人有句俗語 ── 「慘過死」，說出口的通常都是四肢健全，沒病沒痛，甚至頗有經濟能力、生活富足的人，事關忙著搵錢工作、「辛苦得嚟為供樓」而每天要營營役役的「不能慢重症病人」，什麼視、聽、觸、嗅、味覺早已淪為「急促」的附屬品，享受生活？講笑咩！所以節目中提及的「活在當下」才是香港人最需要學習和掌握的事，懂得在適當的時候放慢腳步。回歸自然，那種療效只有親身體驗過的人才會明白，幾年前我的情緒曾經出現問題，需要看心理輔導，而其中一個救活我的，就是大自然，無論去行山、露營，這位從來神隱的「山先生」總是不介意接收我散發出來的負能量，而且不收分毫，過程中你只能集中精神享受當下環境、應付眼前的難關，如果嫌這些都太過Hardcore，也可以像翠如和Yoyo那樣，簡單的熊抱大樹或者赤腳在草地上走，作為上一步的喘息，亦為迎接下一步作準備。
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當然，養生是一回事，拍節目介紹養生又是另一回事，《世界養生組織》意念雖新，但執行上似乎充滿旅遊綜藝節目的影子，無法成功透過畫面帶出安靜的感覺（幾年前 #香港電台 的《 #好想藝術 》做得到），結果有些時候Yoyo太似背稿，顯得不自然，我會懷疑，到底拍攝時Yoyo有沒有用心感受？有些部份則太拖拉，塞車開Tab睇真係會瞓著。今時今日拍節目真的要求做足功課，瞓身投入，如果要讓觀眾看得舒服，有想「Join埋一份」的衝動，台前幕後先要理解養生的獨有節奏和氣息，「搣甩」拍緊節目的意識，才能夠吸引觀眾有動力追看下去。
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＊《世界養生組織》共13集，逢周二更新，第一集免費試睇：https://bit.ly/394aJTZ
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（18092021）
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由吳慷仁、温貞菱、法比歐等演員主演的史詩劇《斯卡羅》持續熱播中，「墾丁情人灘」是第5集的拍攝場景，包含美國亞洲艦隊司令貝爾少將率海軍戰艦登陸地、巴耶林與龜仔甪族人擊退美軍

「公館營區」貪污弊案 招標規格怎麼改的？

國防部「公館營區」30億4300萬工程，所爆發少將張大偉收賄2800萬的貪污弊案中，關鍵的手法是：「修改招標規格」，透過「減少坪數」，來「提高單價」，為中華工程因此節省超過3億元的成本（也就是創造3億元的不法利益）。

雖然，國防部的張大偉與中工的董事長沈華養，都承認貪污賄賂了，檢察官也起訴了。但有些關鍵的問題，迄今沒有解明。

⛔️其中之一，就是「修改招標規格」。一口氣縮減坪數超過10%，是張大偉一個人決定的嗎？這個重大決策，到底如何作成？

依目前揭露資訊，在公開招標之後，張大偉為了收賄，配合中工要求，修改招標規格，其操作修改招標規格的過程是：

➡️張大偉透過LINE指示採購承辦人林大鈞，「增加每坪單價」。
➡️林大鈞「轉達張大偉指示」予空軍作戰指揮部後勤處上校徐健寧。
➡️由徐健寧向空軍作戰指揮部「提案」「增加每坪單價」。
➡️空軍作戰指揮部「開會因應」：決定減少進駐人數、減少坪數、增加單價。
➡️張大偉以「政策指導」命令「空軍通航資聯隊台北通信資訊大隊」改遷入新通航聯隊營區，減少400人進駐本案營區。

達成最終不法目的：修改投標文件、為行賄廠商增加利潤。

⛔️針對這個過程，完全沒有說明的問題是：

➡️空軍作戰指揮部所謂的「開會因應」、「作成決定」，是「誰」參與開會？是「誰」作成決定？
➡️如此重大的決定，修改規格只有口頭交代？真的「沒有公文」、「沒有簽呈」、「沒有會議紀錄」？

如果不是張大偉一人操控決定，國防部可以繼續包庇？繼續遮掩？不必向國人說明清楚到底誰決定嗎？

如果真的是張大偉一人決定，那等同制度上創造如此便利的圖利索賄空間，問題更為嚴重，國防部可以不必針對制度缺失徹底檢討嗎？還要繼續留下這個「巧門」嗎？

當初，2017年行政院長林全主持動土典禮時，告訴國人的是：「為了國軍官兵工作與生活環境，以及強化國防工作」，方推動此耗費30億的「興安專案」。

結果，為了貪污索賄，不惜恣意減少400位空軍同仁進駐，如今看來，格外諷刺。

為了國軍、為了國防，我相信大家都支持打造一個良好的空軍營區。然而，納稅人卻無法忍受這樣的美意，竟然成為少數不肖高官索賄貪污的工具。

這件嚴重的弊案，國防部必須給全體國人一個交代！