#峰腹吃新北 #峰平價系列 【林員肉圓】 📍新北市，板橋區 - ▪️肉圓 NTD50 ▫️虱目魚丸湯 NTD40 - 整體評價：🌕🌕🌕🌕🌑 位在板橋府中的「林員肉圓」創立於1981年，小編從小吃到大的肉圓，秉持手工製作，口味獨特！餐單很簡單就只有肉圓與魚丸湯兩種菜色。 「肉圓」上面會淋上特製醬料，甜甜的濃稠醬汁很讚！還會有香菜與蒜泥等，不喜歡的話記得不要加～他們家肉圓的皮真的很Q我個人很喜歡的口感，裡面的料有香菇、竹筍塊還有鳥蛋，肉的本身算蠻瘦的，有醃製過的香氣，口感很紮實，一顆吃下去就蠻有飽足感的。 「虱目魚丸湯」有長條形跟圓形的，大概有6.7個還蠻多的，魚丸很紮實有虱目魚的鮮味，還有蘿蔔塊，湯頭很鮮甜我覺得這個CP值蠻高的！ 防疫期間可以使用 @ubereats_tw @foodpanda_taiwan 外送平台訂餐 - 🔆防疫期間🔆記得出門戴口罩、勤洗手，台灣的健康由你我一起守護！ - 📎店家資訊📎 林員肉圓 地址｜新北市板橋區府中路104號 交通｜捷運府中站 電話｜(02)2272-7712 時間｜10:30-20:30 - #fengfood0320 #fengtaiwan #taiwan #foodie #taiwanesefood #newtaipeicityfood #googlemap #feng新北 #板橋美食 #府中美食 #台灣美食 #峰腹先生 #林員肉圓 #肉圓 #虱目魚丸湯 #魚丸湯 #板橋高中 #府中商圈 #小吃美食 #峰腹豐富你的胃 #4foodieforfoodie

不耍小聰明的防守。南山高中  「前兩個階段打完，我們的防守有太多『小聰明』，如果防守腳不會酸，那就要準備承擔被淘汰後的辛酸，所以，12強複賽落入外卡，正好讓我們可以藉此提高對防守端的要求。」  南山高中從102學年度開始，已經連續7年闖進HBL四強領域，本賽季揭幕前夕，他們再度被評為四強熱門的勁旅，但沒想到12強複賽輸掉面對松山高中的關鍵戰役而落入外卡，雖然黑豹軍團在外卡戰沒有遇到太多阻礙，不過，教練許時清認為，這正好給了他們重新上緊發條的機會。  「季前大家對我們的評價很高，球員也都以為自己站在山頂，這一次，剛好有機會下山走一走，除了重新調整步伐，順便檢查看看還缺什麼裝備，因為接下來的八強賽，可就每一步都是挑戰了！」  其實，許時清從去年夏天開始，就給這批南山高中大量自主開火權，不過，12強複賽結束後，許時清逐步就增添防守菜單的份量，其中的第一個要求，就是不能耍「小聰明」。  「防守就是要紮實做好每一個細節，從個人到團隊都不能耍『小聰明』，只要有一個人想少跑一步，整個系統就可能跟著斷線，所以，我們要求防守的第一步，就是身體對抗，就算對手要突破我們防線，也一定要消耗大量體力。」  強化防守當然是南山高中今年HBL八強旅程的重點課題，除此之外，許時清還希望球員能在攻防兩端加入個人特色，讓團隊系統激盪出更多可能性。  「我希望每位球員的個人特色要能夠『黏』住團隊，舉例來說，當有人擅長進攻，就給有人願意做防守苦工，如果每個人都可在以團隊為主的前提下，彌補場上隊友不足的環節，我們必定會有能多本錢往下一個階段邁進。」  從前兩個階段的「強攻」，到八強賽的「鐵壁」，南山高中準備以不耍小聰明的防守，爭取再一次通往台北小巨蛋的HBL四強門票。  #HBL #南山高中 #自強不息 #共好 #109HBL八強 #新莊體育館 #板橋體育館

絕大多數的人，都會在青春期前後，聽見一首歌曲，讓你有種醍醐灌頂發現新大陸的感覺，從此對這個歌手的作品如癡如醉，每一首關於他的音樂你都要聽個一百次以上，而且怎麼聽都聽不膩，甚至開始一些模仿行為、學他說話、學他唱歌、學他的穿著、想盡辦法靠近跟他有關的事物。 當我國中三年級下學期時，大家都在努力要拼聯考(以前的一種學力測驗，決定你高中要念第幾志願)，而我經由免試入學的制度，於聯考幾個月前，獲知自己入取：育達商職日間部應日科而欣喜若狂(不是因為入取育達，而是不用再念書了)，過著短暫想幹嘛就幹嘛的一段時光。 1998年初，「伍佰 and China Blue」 發行了全台語：「樹枝孤鳥」專輯 https://youtu.be/ObSPLQ-1fJI 這張專輯席捲全台，令從來沒有接觸過這種台灣本土意識濃厚搖滾的我，被樹枝孤鳥前奏的電子合成器鋪成吸引著(怎麼接觸到這張專輯，完全想不起來了)，伍佰高亢開口唱第一句「愛人！你是底叨位！」，這一句高亢平順的唱法，將我腦洞大開，情不自禁的往下聽，這首歌的結構也不同印像中的流行音樂，一遍歌裡只有兩個段落，前奏與中間銜接過場，都用電子合成器做大量的表達，至今來說都算是十分前衛的一首歌曲，對我來說專輯內沒有任何一首歌不好聽，斷腸詩、漂浪、返去故鄉、萬丈深淵、心愛的再會啦、煞到你、空襲警報、樹枝孤鳥、飛在空中的小雨...以及他其他超強大的神曲。 同年四月，我一個15歲的國中生，搭著火車前往板橋酒廠(現在的新板橋車站特區)，當時鐵路還在地面上，當天下著雨，從舊車站走到演唱會場大約15分鐘，途中還經過一間樂器行，門口掛滿了Gibson的吉他，由於戶外演唱會不對號入座，撐傘排隊人龍早已看不見盡頭，等久了看見大家陸續蹲在地上，鞋子早已沾滿了泥巴，對一個15歲的小孩來說，能夠感受到眾人興奮，等待著一種集體意識，至今都忘不了當時的時空，彷彿昨日一般。演唱會開放入場，一進入就看見舞台上有大大的飛機螺旋槳，人們狂奔卡位、尖叫、吶喊等著伍佰 and China Blue，孩子時的我，淹沒在人海中，空襲警報聲響起，超重低音轟炸整片泥濘，樂團演唱音樂響起，老遠地偶爾看見伍佰的剪影，一切都太震撼、太不真實、這個男人與樂團，創造了一個屬於他們自己的宇宙，此時此刻此地的人，全都在這宇宙裡吶喊感到滿足，全靠舞台上演出者的才華。 另一張改變我人生決定的作品�，1998年12月上市，就是我前東家代表性人物 「張震嶽-秘密基地] 這張專輯 https://youtu.be/tSGWdMLAvx8 主打歌Free Night，速度感節奏的開始，搭上破音厚重又跳動的Power Chord，好像就在告訴你，今天老子要玩一條大的，副歌不是唱著偏高的弦律，而反覆喊著一句話：Free Night！I wanna get High。開啟了「張震嶽」要好好跟你說一段故事的開始，隨後，「分手吧」、「勇氣」、「愛我別走」、「乾妹妹」、以及當時高中熱音社必練神SOLO 「自由」，全都是對還在流鼻涕的我來說，是另一個全新的宇宙。 因為伍佰 And China Blue 與 張震嶽的關係，我決定我要當個音樂人(但是古典樂好難喔)，我將生於台灣音樂人，也會死於台灣音樂魂，雖然有動搖、有懷疑、有沮喪、有迷失自我，但我從來不後悔自己走上這條路，我也沒有打算改變過這件事，我也想要像他們一樣，藉由每一首歌創造出自己的宇宙。 今年的我開始創造自己的宇宙，有如毒品令人上癮，戒不掉的，你也不在乎別人怎麼評價你了，因為這是你的宇宙，會沈迷在建構宇宙的過程中。