為什麼這篇板橋社大鄉民發文收入到精華區：因為在板橋社大這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者ltl0209 (我愛小號 )看板BigBanciao標題[心得] ...
板橋社大 在 雙城記事 Siang Siânn Kì-Sū Instagram 的精選貼文
2021-09-17 18:21:24
就跟斯斯感冒藥很多種一樣，鳥居也有很多種，鳥居大致可分為「神明鳥居」和「明神鳥居」這兩大類別，底下還各自發展出許多不同的種類。不過這類的建築完全不是我自己熟悉的範圍，自己也沒有看過太多的資料，就不誤人了。 今日本文所要介紹的神社為猴硐神社，他的鳥居就是所謂的明神鳥居，而前幾日我們提到的三板橋日人共...
來推薦一下瑜珈課程及老師
我第一次學瑜珈就是報名板橋社區大學的瑜珈課程
當初的考量就是離家近 而且價錢實惠
(75元/時,一期16堂課,一堂2.5小時,舊生3000元,新生加收200報名費)
去年九月上了第一期課程
我上的是瑜珈與靜心初階課 由王貴香老師授課
對於初次接觸瑜珈的我來說
王貴香老師真是入門者的首選 哈哈
怎麼說呢
老師每次教授一個體位法 就會先示範做給我們看
每個動作與部位都會仔細講解
還會把大家常會發生的錯誤動作示範出來
除了讓大家避免 也帶有娛樂的效果
而且老師會到處幫大家看 幫忙矯正姿勢
如果你需要有人壓你一把 跟王老師說一聲
老師都會義不容辭的幫你
我就被壓過 會有整個筋都開了的感覺 暢快
而且老師的體位法會著重搭配呼吸
因為呼吸才是首要的
體位法之外 老師也會講解理論的部份
例如斷食法 半浴 以及腺體的認識等
讓你透過理論的部份 去了解為什麼我們要做這些體位法
老師是個幽默又認真的大姐
感覺就是一個好媽媽 好老婆
而且都會用鼓勵的方式來帶大家
一點都不會有壓力
去上課是件很愉快的事
板橋社大這星期剛開課
很多課程都可以去試聽
而且從板中舊智樓搬到大觀國小
整個教室寬敞乾淨很多
還有面大鏡子可以讓你檢視動作正確與否
有興趣的可以去看看了解一下
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◆ From: 61.65.196.110
→ cucujin:請問有收男生嗎? 目前有男學員嗎? 03/15 22:18
→ cucujin:我有選星期四的電影欣賞 超讚的!! 03/15 22:19
推 n628:在哪？想學！ 03/16 10:08
推 ltl0209:有男生喔!這星期二第一堂課就有一個男生來上 03/16 10:56