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板橋瑜珈教室推薦 在 小菁愛吃愛玩愛旅行 Facebook 的最佳貼文
https://sally1017.pixnet.net/blog/post/556257712
分享一下板橋月子中心,新開幕的「璽悅板橋分館」,十分推薦!雖然真的不便宜,但是很值得,媽媽可以完全放鬆休息,有任何育嬰、哺乳、醫療問題都可以詢問。
也有自己的旗下公司
🔺泌乳師團隊
🔺專屬SPA美容師、生薑美髮
🔺森攝影團隊
每週有豐富的媽媽教室,像是手作課程、瑜珈、餵母乳知識⋯等等,讓坐月子不無聊。
連周杰倫昆凌夫婦都選擇,璽悅集團。
無葉配⋯推推👍🏻👍🏻
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板橋瑜珈教室推薦 在 LynnC-Wellness ॐYoga&Pilates Facebook 的精選貼文
//活動推薦//台北。草地上的瑜伽提斯野餐派對。
Karen與Trix老師的甜美笑容以及開懷正能量,相信大家有與老師們相見歡過的朋友們都不陌生。入秋了,天氣涼爽怡人,是時候可以走出教室外,迎接大自然的美好。
此兩位老師的正向親和力以及動作專業,極為推薦!有緣分的朋友們,歡迎參加此活動來拓展社交。
寬心運動,開心交友!
----------活動介紹-------------
臉書活動頁:https://reurl.cc/VX04jY
【適合對象】
不拘程度,只要能敞開心胸投向大自然的懷抱
【活動內容】
時間:2020/10/17(六)9:00~ 12:00
地點:台北大安森林公園
費用:300元/人,須事先匯款
人數12人為上限,以匯款順序保留名額
並請自備瑜伽墊、水、毛巾、餐具
【活動流程】
9:00-9:10:報到- 新舊朋友來Say Hi
9:15-10:00: 和緩流動瑜伽- 心不急 呼吸緩 慢慢練 瑜伽 by Trix
10:00-10:45: 彼拉提斯basic- 身心與動作的藍芽連結 by Karen
10:45- 12:00: 草地上的早午餐派對
🥑師資介紹:
🙋🏻♀️Trix:
多年從事設計工作,長年姿勢不良,接觸了慢跑及瑜伽後,毅然決然投入瑜伽教學事業,藝術家的美學血液讓瑜伽的流動充滿美感。幾年的教學後,於孕期間長期臥床,擁有了孩子,復出教學更是多了一份體貼學員的溫柔
經歷:
◎ 一對一瑜伽/ 彼拉提斯 私人家教
◎富蘭克林證券、鼎泰豐、鼎新電腦、花旗銀行 等多家企業特聘瑜伽、彼拉提斯指導老師
◎文化大學推廣部(建國校區) 彼拉提斯老師
◎環球產護中心 孕婦/產後 瑜伽提斯老師
◎Lavender wellness 瑜伽/ 彼拉提斯老師
◎中正/文山/板橋運動中心 彼拉提斯&瑜伽老師
🙋🏽♀️Karen:
大學時的Karen是個每天穿短裙熱褲的熱舞社辣妹,愛笑愛漂亮愛熱鬧,從來沒想過有天會成為老師。
一開始只為了讓體態更美好而接觸瑜珈和彼拉提斯,漸漸地產生興趣而走上教學之路。不求華麗不求難度,只希望大家可從最基礎的練習找回身與心的連結。
經歷:
◎君悅飯店特約日文瑜珈老師
◎Dynasty Tapei 瑜珈老師
◎板橋/新莊運動中心 瑜珈老師
◎Anytime fitnesses 瑜珈老師
◎Joyfit24 瑜珈老師
◎好時光女生運動樂園 皮拉提斯老師
◎Lavender wellness瑜珈/彼拉提斯老師
【報名方式】
請見活動頁
https://reurl.cc/9XvL9j
板橋瑜珈教室推薦 在 Hunny 韓妮 Facebook 的精選貼文
再一小時就新品上架 🛍 https://bit.ly/2WvHUdM
最喜歡上熱瑜珈🧘♂️
而且今天教室的溫度不知道怎麼了超熱超熱😂
我光坐著等老師來就已經先流汗💦
同學還非常疑惑的問我是剛剛淋雨來的嗎怎麼頭上都是水🤣🤣🤣🤣
說到我們的運動內衣系列,
賣了兩百多件了好像還沒有教大家怎麼清洗?
記住一個口訣:
#搓一搓沖一下晾乾他
超級快乾!!超級快真的!
我們選的運動系列真的是好的布料耶,
不是棉質軟軟的,
是有磅數會包覆的喔!
我有拍布料的介紹,
之前都沒有好好講過真的該打屁股⋯
說出來怕你嚇到啦😂
✅韓國獨有特殊機能布料jurasil
✅UV防曬
✅不易過敏
✅快乾排汗
但是胸墊要記得拿出來另外洗喔因為胸墊有厚度會吸水
另外洗然後輕壓把水擠出來就可以了
這次我們又推出了壓力褲
非常非常推薦給平常有運動習慣的你
穿上就會知道他的不同~~
希望大家都試看看不會失望的🥰🥰🥰🥰🥰
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🎁優惠檔期:5/21(四)22(五)23 (六)僅三天
這次真的好多好好看的商品呀🥰🥰🥰🥰🥰
五月是感恩月,
感謝辛苦的自己,家人,朋友,
把握當下珍惜眼前🧐
#韓妮的好品質讓你穿過就回不去
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