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Costco熟食區的烤雞、雞腿CP值真的超高！🍗
雞腿一袋8入平均一腿只要$37
推薦大家一個簡單的新吃法🤤

雞腿皮軟軟的容易吃到怕、膩
🌟把食物變好吃的秘訣來了！
氣炸鍋放入200度5分鐘
馬上還雞腿漂漂拳
❗️一定要滑到最後看雞腿整容後🤣
外皮酥脆油油亮亮
雞腿保有雞汁不乾不柴
看看那個色澤和肉汁啊～～
真的要讚嘆氣炸鍋👏
使用烤箱會把水分烘乾
風味和氣炸鍋烘過真的不同❗️

因為疫情的關係最讓我難過的是
好事多的胡椒粉竟然沒有提供！
那款胡椒粉超好吃又是免費的～
好後悔之前沒有抓一堆起來囤貨啊😭

使用小魔坊調味粉替代
(單純因為他比較便宜所以買他🤣
雞腿加了孜然粉超加分！
再撒一點辣粉真的超過100分❗️

好吃到我跟男友在討論
去夜市擺攤賣氣炸雞腿加孜然粉
一隻賣個$80 三隻$300
(真的不要鬧～

☀️#00粉絲福利好市多代購
烤雞僅收取$31代購費
代購價每包為$330（好市多價格$299）
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📣😱我做了一件非常狂的事，就是因為這高％回饋，邊訂邊寫攻略！馬上趕出來，因為這JCB信用卡12%限量的(1萬5千名)，我只能自己先訂完後，才敢PO出來，沒錯！是《家樂福線上購物》一口氣我教你拿35%回饋，這次連圖文攻略都給你，因為你一定又問我怎導？點數何時進來？我直接把所有證明、明細、操作都寫出來讓你看
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🗣️然後！疫情又小嚴重了，這次在板橋我家附近，我又要去用第二個家樂福會員來採買補給品了，因為我又不能去超市補貨了，總之大家有補貨需求就補起來，一樣多注意安全，防疫做好
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【板橋星和診所✨懶人美妝小幫手✨會怕痛的人強力推薦，一起慢慢變美吧】

這幾年愛上小麥肌，每年夏天都要曬的黑嚕嚕的，今年沒辦法曬所以都白回來了！這一白真是嚇到我⋯原來我已經累積好多好多的曬斑，完全不自知！

針對皮膚保養我也真的是超懶，大部分都用吃的喝的！這次我選擇的是星和的「廣特_探索皮秒雷射系統Quanta_Discovery Pico Laser System」，以前我也在其他地方雷射過雀斑，我一直都知道皮膚經過雷射會變很好、毛孔縮小！但以往的經驗真的讓我對臉部雷射有恐懼⋯每次痛完修復期過了就好美～，剛開始也是抱持著「痛完就變美」的心情來的！沒想到星和讓我對皮秒雷射的恐懼重新改觀~~~.

還記得陳醫師在事前準備時，我手心完全是汗水，真的好緊張、害怕！
醫生在打第一下問我「還好嗎？」，我當下真的os 「你耍我嗎醫生？根本沒按下去吧！」然後⋯我就這樣全程輕鬆的打完全臉了！

回家才照鏡子檢查，原來醫生真的有認真地打，因為我臉有紅紅的痕跡！
經過三天防曬保濕，原本發紅的地方變成淡咖啡色，不用一週我的結痂就掉差不多了！這時候開始上妝，而且只要上淡妝看起來氣色就很好！

這次我是找 #陳亮宇醫師 很抱歉我沒看到醫生的臉，不知道他帥不帥！但肯定的是～他非常溫柔、輕聲細語，可以讓你舒舒服服的變漂亮喔！

#探索皮秒 #肝斑 #雀斑 #曬斑 #顴骨母斑 #太田母斑 #刺青 #改善疤痕

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【節目分段】
0:00 直播倒數
3:36 打招呼、開場說明
9:05【進入主題】阿富汗「閃電」變天!親美總統迦尼請辭離境!
21:48【新聞討論】塔利班過去半月攻陷20省會!
26:02【歷史哥說明】塔利班是大壞蛋?一切還是阿共陰謀?
47:22【歷史哥說明】閃電翻盤!塔利班和平入駐首都喀布爾正式執政!
1:05:30【歷史哥說明】美國無限制軍事擴張的時代結束了!
1:23:17 感謝超級留言
1:28:20 馬來西亞-樂活小姐姐 CALLIN
1:54:29 台灣板橋-陳昱甫 CALLIN
2:10:33 感謝超級留言part2
2:16:22 東北-Marco CALLIN
2:21:53 台中-黃淑慧 CALLIN
2:33:22 馬來西亞-戴門 CALLIN
2:49:10 新加坡-DX CALLIN
3:03:20 雲南-北卡曉然 CALLIN
3:25:30 新加坡-NEO CALLIN
3:34:05 新竹-BANG CALLIN
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3:43:02 感謝超級留言part3、邦仔小彩蛋

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[ 稻町森x學籽 法式甜點線上課程 ]

生活品味是一門學問，生活美學更是需要培養。我覺得甜點就是生活中必備的品味美學，所以對於甜點，持續進修一直是我不斷在做的事情。甜點可以增添生活的趣味，更可以豐富餐桌上的色彩，我喜歡做甜點，更喜歡上甜點課，而且有時候，上甜點課的喜歡更甚於自己做甜點。

我覺得上甜點課就像在看表演一樣，老師流暢的動作與技巧，總能讓人覺得那些複雜的技法一點都不困難，尤其在老師完成成品的那瞬間，不只能讓學生感到療癒，而是心中的佩服由內而生。從藍帶廚藝學院畢業之後，我再也沒上過實體甜點課，不過現今網路發達，線上課程影片蓬勃發展，我時常從那些國外的米其林大師所拍攝的教學影片吸取料理新知。

近期受到學籽文創的邀請，試上了稻町森的法式甜點線上課程，才驚訝於原來台灣也有如此能媲美國外的高品質線上甜點課，覺得開心之餘，更是感動稻町森致力於法式甜點的推廣，於是今天就想要來跟大家分享我體驗課程後試做甜點的成果。

其實說來大家可能不會相信，但這支影片所拍的製作過程真的是我第一次做可麗露！以前在藍帶學院完全沒有可麗露的課程，我在倫敦工作的甜點店也沒有這個品項，因此我真的從來沒有做過～～～看到網路上大家都說可麗露失敗率很高，不是整顆會凸到烤模外面，不然就是烤出來的顏色半顆是白的，又或是出爐的成品外殼很厚很硬而口感不佳…….等等。

雖然很怕失敗，但是我想趁著這個機會，透過Pia老師用心的教學，我決定就來試做看看！我備齊了所需材料及器具，然後將老師在課堂中叮嚀的注意事項筆記下來，包含家用烤箱所需設定的溫度及時間。


完全是第一次試做就把過程都拍下來，結果第一次就成功啦！！連我自己都覺得超級神奇，這讓我體認到原來一堂講解詳細的甜點課程這麼重要，高效率學習就能成就高品質的成果！

上了幾堂Pia老師的甜點課，發現老師的課程不只是教學生基本甜點技巧，她的甜點還有很多味道層次的搭配。看似甜點基礎的課程中，還有更進階的元素可學習，這就是為什麼我覺得本課程品質極高的原因。就以可麗露為例，老師在課堂尾聲還告訴我們如何做出不同口味的變化，以及需要注意什麼地方，除了課程中食譜所用的rum萊姆酒之外，我後來還用BAILEYS貝里斯奶酒做出不同風味的可麗露呢～

這款線上甜點課的頁面設計簡潔易操作，課程講解清楚，製作步驟及技巧重點都還特別註明，整個學習過程氣氛輕鬆流暢易吸收，沒聽清楚的地方可再重複播放，光看完可麗露的課程體驗就覺得非常愉快，獲益良多，除此之外，我覺得本課程最棒最值得推薦的地方是，老師會教大家如何用家用烤箱以及家裡就有的器具來做出餐廳等級的甜點，只要遵照老師課程中所叮嚀需要注意的地方，再配合練習，要做出影片中的甜點一點都不難！

推廣「在家做甜點」一直是我創立甜點架式粉絲專頁的初衷，不過要更深入學習專業的法式甜點，我想「稻町森x學籽 法式甜點線上課程」是一個更有效率的管道。

如果你也跟我一樣喜歡做甜點，也很享受上甜點課的樂趣，那你一定要給這個甜點線上課程一個機會，真的很好玩，我相信你也一定會喜歡。

課程資訊：
🧁 本次開箱課程：《Ferrandi 主廚不藏私｜系統化零基礎法式甜點課》
https://bit.ly/33XcpMI

🧁 另有好吃好帶的常溫甜點《Ferrandi 主廚不藏私｜零失敗高質感的法式常溫點心課》
https://bit.ly/33U1zXN

🧁 兩門甜點課程一起買，可以享有 800 元優惠券，請找學籽粉絲團領取：
https://m.me/seeducation.tw

🧁 你可以在這裡吃到 Pia 做的甜點喔：
稻町森法式甜點舖：板橋區貴興路86號

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薩爾達傳說：禦天之劍應該算是薩爾達系列裡面，玩法比較特別的一款，當年以25週年作品登上Wii主機，並且從源頭開始訴說系列作品的故事。這次35週年之際，以HD版本登上Switch主機，也讓玩法有更大的彈性，不管是體感還是按鍵操作，都可以再次融入林克的冒險生活中，好好體驗這款作品啦！

#薩爾達傳說 #禦天之劍 #Switch #羅卡Rocca

✔上一部影片: https://youtu.be/-Dp4sEXVGDw 70000元組的電腦菜單如何？沒想到剛組好就有人說會有問題？

✔合作信箱: roccarocca45@gmail.com
✔郵政信箱: 23699板橋郵局第10-22號信箱

✔熱門影片:
No.1 https://youtu.be/0AQNFQWugDA 推薦10款Switch遊戲
No.2 https://youtu.be/Z1KyP0QILZA 邊緣人專用13款NS遊戲
No.3 https://youtu.be/qwFioYjb-So 健身環大冒險開箱
No.4 https://youtu.be/0CLOj3T0QDY 推薦八款瑪利歐遊戲
No.5 https://youtu.be/iYQVwJalNrM 樂高不使用塑膠了?

✔攝影工具:
SONY A7S3 + ZEISS 2.8 18mm + SONY 24-70 F2.8GM + SONY 20mm F1.8
SONY ZV-1
Insta360 ONE R
iPhone 11 Pro、iPhone 12 Pro
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Rode VideoMicro
剪片軟體：Final cut pro