❤️#貓少女x美食
中秋節快到了！想要吃好吃的烤肉，
卻不想要自己準備、自己慢慢烤嗎？
今天Kitty要介紹一家超級好吃、又平價的烤肉店！
就是位在捷運松江南京站附近的「柒息地」✨
這家是一家超級平價又美味的居酒屋餐廳！
串燒的價格只要15元起，是不是超級佛心😋
在外面櫥窗就可以看到超多種口味的串燒，
喜歡吃什麼任挑人任選，
放到紅色籃子裡面給店員，廚師就會幫你烤好啦！
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每串都是超級用心，別家吃不到的獨特口感哦！
除用上十幾種配方外，
光是熬煮加製程，就花費了7.5小時
讓你吃了會秒愛上的口味👍🏻
用餐環境很舒服，暖黃色的光線很溫馨自在
在下班時可以來小酌一杯配上獨家口味的串燒
真的是絕佳的人生享受呀😍
今天Kitty點了這些串燒要跟你們一起分享😆
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📍神奇風味牛肋條串-45元
📍神奇風味梅花豬肉串-45元
📍神奇風味雞腿肉串-45元
📍秘醬燒雪花羊-45元
📍秘醬燒雞皮-35元
📍秘醬燒蔥肉串-45元
📍豬五花包蕃茄-50元
📍秘醬燒牛五花串-50元
📍秘醬燒米腸-30元
📍秘醬燒青椒-30元
📍秘醬燒香菇-30元
📍秘醬燒花椰菜-30元
📍秘醬燒雞軟骨-45元
📍秘醬燒百頁豆腐-15元
📍秘醬燒豆皮-25元
📍秘醬燒豬血糕-15元
📍秘醬燒甜不辣-25元
📍烤生蠔-150元
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「柒息地」的串燒每串都烤的十分美味！
有兩種口味，分為神奇風味、秘醬燒風味～
這兩種口味都非常特別，吃了之後讓人讚不絕口呢👏🏻
Kitty超喜歡他們的秘醬風味，鹹香涮嘴、口齒留香
吃過以後無法忘懷，一口接著一口呀！
肉類的串燒都很新鮮，肉質紮實、彈牙多汁～
而且醬汁都塗抹的十分均勻，
可以品嚐到串燒包覆著醬汁烤的焦香與美味😍
蔬菜類的串燒清脆爽口，超級解膩呀！
特別是香菇是必點，烤的很入味juicy～
最特別的是蔥肉串跟豬五花包蕃茄，
蔥肉串的青蔥與肉吃起來十分有層次
搭配在一起真的絕配，營養滿分💯
豬五花包蕃茄肉質軟嫩與新鮮蕃茄的酸甜，
經典又過癮的鹹甜口感，越嚼越香！必點的美味🥰
最後再來顆烤生蠔，肥美鮮嫩、新鮮可口
完美的享受這美味豐盛的一餐！
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平常忙碌的我超愛「柒息地」的串燒
尤其是中秋節快到了，太忙沒時間準備
「柒息地」都幫我用心準備好了🥳
中秋節也能享受團圓與溫馨的儀式感，
就靠「柒息地」的美食饗宴，
讓我們感受像家一樣的幸福滋味💕
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📍好康優惠
🎉內用95折、外帶自取89折
🎉現場FB或IG限動打卡可獲得生蠔1顆或天使紅蝦1隻
🎉外帶現場加 LINE 會員贈一罐可口可樂
🎉活動詳情以柒息地粉絲團為主
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📍柒息地串燒居酒屋
營業時間：17:30-02:00
✨長春店
地址：台北市中山區長春路128-1號
訂餐專線：02 25671770
✨延吉店
地址：台北市大安區延吉街99號
訂餐專線：02 27771157
✨士林店
地址：台北市士林區小北街3號
訂餐專線：02 28815670
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#柒息地#串燒 #外帶 #外送#台北 #台北美食 #中山美食 #長春路 #串燒 #台北串燒 #平價

#蒙特梭利 #體驗課5天快閃團 #3堂1100
上禮拜帶小倩去體驗了一個好好玩的蒙特梭利課程，朋友問說什麼叫做蒙特梭利?
蒙特梭利其實是一個教育方式，是由一位義大利的女醫師，瑪麗亞蒙特梭利創辦，她透過醫生的專業背景和細微的觀察。發現孩子有與生俱來的能力，只要 #提供對的環境與工具，孩子可以自主學習，進而發展出解決問題的能力。
今天來到GoGO kids親子空間就是這樣的環境，是一個專門為孩子建立的空間，裡面充滿了蒙特梭利的教具，第一次來體驗課程費用是$650，時間是90分鐘。
小倩現在2Y3M，進到這個空間可以說是完全融入，老師都說她很棒，第一次來上課就可以聽得懂各種指令，第一個小時就是讓孩子自由探索的時間，首先老師會跟她說，一次只能玩一種玩具，玩完之後要放回原位，再拿下一個，拿到玩具就放到位置上玩，這些指令小倩都可以完成。
至於選什麼玩具玩，一個玩具玩多久?家長可以不用特別引導，就讓她自己去摸索，小倩玩了積木、撈魚、拼圖、畫畫、軌道車、磨咖啡豆，大致跟她在家裡喜歡玩的玩具相去不遠，玩最久的當然就是撈魚了，大部分的孩子第一次來到這裡，對「水」都特別有興趣，所以這很正常，家長不用擔心，3歲以下的孩子其實專注力只有短短幾分鐘，能夠專注在一個工作上玩很久，其實很值得稱許，而後面的收拾工作，才真的是培養解決問題的能力，地板溼了、桌子髒了要擦，這些都必須讓小倩自己完成，媽媽觀察小倩其實從小就蠻有秩序感、清潔感，這些工作她很願意做，而且還會用手指去檢查有沒有擦乾淨!
最後，還會有吃點心、音樂律動的時間，吃點心的時候，老師會把吐司、芭樂切成一小塊一小塊、毛豆，孩子要學會自己倒水、布置餐桌，還想再吃點心的時候要舉手說：我還要吐司、我還要毛豆，然後自己想辦法撥開毛豆也是一種學習。最後還要收拾餐桌，把物品歸類，也許在家裡都是媽媽在做，在這裡可以把主權給孩子，讓她學習，如果孩子正準備要去上幼兒園，我覺得這裡也是非常好的適應環境。
課程有分親子班、獨立班，如果孩子對這裡的環境熟悉了，媽媽可以讓孩子自己在這邊玩90分鐘，旁邊都會有老師協助，媽媽可以去放鬆，按摩、健身、洗頭，給自己休息的me time！
真的覺得這邊很棒，課程內容很豐富，還有塗鴉、動物觀察、烘焙、感統律動，英文繪本，寶寶聽故事，積木課，藝術欣賞，自然實驗課，幼兒捏塑，寶貝遊古典樂等。
我們還有不定時會舉辦大型派對，如：瘋狂塗鴉派對，烘培實驗派對。這裡也有成人課程如徒手肌力訓練，媽媽瑜珈等。

這次Go Go Kids和星和你服務品牌聯合會一起推出3堂體驗課程只要$1100，除了讓孩子可以主動學習，也可以讓父母放鬆一下！
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（連結內商品需購滿$3300才能結帳）

👉GOGO Kids官網：https://pse.is/3e6f4z
✅空間地址：台北市中山區新生北路二段15巷12號1樓
✅空間電話：（02）25678881
✅交通方式
★停車場
✽新生北路高架橋停車場（300公尺，成人步行5分鐘）
✽林森公園地下停車場（500公尺，成人步行8分鐘）
★捷運：綠線（松山新店線），黃線（中和新蘆線）
✽松江南京站1號或8號出口有電梯，往新生高架橋方向走（500公尺，成人步行約8分鐘）
★公車
✽南京吉林路口 (300公尺，成人步行約5分鐘)
✽吉林國小 (300公尺，成人步行約5分鐘)
✽松江南京站（500公尺，成人步行約8分鐘）
若帶寶貝步行，可能會多上2倍以上的時間唷，孩子們可能會因為翩翩蝴蝶而駐足～
因為我們在巷弄，請多預留找路時間喔！
Go Go Kids 親子空間

十條台北市道路豆知識。

本文推薦齋友讀圖文版，有早期地圖能做說明
https://reurl.cc/NXgaEn

1.為什麼沒有中正路?
有啊，士林不是有中正路嗎? 但事實上，士林區是台北市於1967年升格直轄市後才併入的，原本歸屬陽明山管理局。原本台北確實有中正路，就位於今日忠孝東西路和八德路上。

原本台北市的中正路還分做東西二段，西起今日的忠孝西路，至今日華山文創時，走入今天的八德路，謂之中正東路。那你可能會好奇忠孝東西路呢? 原本所謂忠孝路，只有從華山到建國南路。高玉樹市長還曾為了開闢忠孝東路，與母校台北工專(今北科大)吵了一架，因為台北工專就躺在今天的忠孝東路上。

那麼是誰這麼好大膽，敢改掉老蔣的「中正路」?

其實正是老蔣自己改的。當時的說法是中正路與台北東西幾條道路的名稱不搭，畢竟「中正」和忠孝和平仁義信義這八德確實不同。

BTW，原本的八德路也不是今日的八德路，而是今日的四維路。

2.為什麼高樓都集中於市中心較南處?
因為松山機場的航空管制高度。以松山機場跑道為中心，半徑3公里內的建築物高度限制為90公尺(約為20層樓)。3公里的南向半徑，正好落在忠孝東路上。這也是為什麼忠孝東路以北幾乎沒有高樓之故，也是為什麼101、遠企、南山廣場等高樓都在信義路沿線之故。

3.為什麼與新生南路相接的是松江路?
新生南北路早年是日治時代的「堀川」(非瑠公圳)，戰後被填上造陸，取名新生。松江路只是被設計得「正好」能與新生南路相接。

4.為什麼信義區有一堆松X路? 而且松江路也不在信義區?
1990年以前並沒有信義區。信義區那塊地方早年是松山區，是政府自80年代開始逐步推行的「信義計畫區」計畫後，才將松山區分割為今日的松山區和信義區。換句話說，信義區松X路的松，是指「松山」，而中山區松江路的松，是指「松花江」。

BTW，台北市道路中以中國地名命名者，多數與中國地理相對位置有關，這應該很多人都知道，就不多提了。

5.為什麼棋盤規劃的道路，卻有很多歪斜的巷弄?
不負責任地說，有很多歪斜的巷弄，其實下面都是渠道、水溝或圳。

6.要如何從門牌編號分辨方位?
台北市的門牌規則很簡單，東和北為單數，西和南為雙數。舉例來說，假設你正對著忠孝東路三段20號，那肯定正面向著南方；假設你看著中山北路二段11號，那你的正前方肯定是東方。這套規則很有用，尤其在找店家或住址時，可以決定要不要先過馬路。

7.東西路、南北路的分界在哪裡?
東西路的分界很簡單，中山南北路。至於南北路的分界則較為複雜。用於劃分南北路的分界，是那條已經消失的「中正路」。換句話說，當你在華山以西時，劃分南北的是今天的忠孝東西路，可是當你在華山以東時，就由八德路來劃分南北路。這也是為什麼中山北路始自忠孝東路的行政院，但東去忠孝敦化站時，往北卻仍是敦化南路之故，因為敦化南路始自更北方的八德路口。

8.台北市幾條林蔭大道的由來?
台北市目前有三條最知名的林蔭大道，分別為中山北路、敦化南北路和仁愛路。中山北路我們第10題再說。敦化南北路和仁愛路皆為高玉樹市長所開，之所以為林蔭大道，有相當的原因是這兩條道路，是外賓自松山機場下機後，通往總統府之道路。可想像自敦化北路以南，遇仁愛路右轉，即直達總統府。換句話說這是國家門面工程。另，外賓從總統府離開後，北沿中山南北路，即可到達圓山大飯店。所以換句話說，這也是國家門面工程。

PS.高玉樹開路的相關故事，我們找個機會再說。

9.忠孝復興附近為什麼有條很短的安東街?
因為原本的安東街很長，且與復興南路平行。1975年，政府整頓復興南路，將旁邊的安東街共同整併，才有今天的寬敞的復興南路。而原本的安東街南段，就是今天天龍名人巷瑞安街。

10.哪條道路最能代表台北市?
中山北路，絕對的答案。日治時期時，由總督府(今總統府)一路向北，會到台灣的第一座公園「圓山公園」(今花博公園)，旁邊佇立著「台灣神宮」(後因二戰時火災，於戰後被改建為圓山飯店)。

換言之，中山北路是「敕使街道」。日本皇族自台北火車站，沿著中山北路往北至台灣神宮參拜所使用的道路。

戰後，台灣長期接受美援，當時許多美國重要設施或營地，也都在中山北路沿線一帶，今日南京東路口的光點台北即為前美國大使官邸。這也為什麼中山北路上為什麼有眾多大飯店、精品街之故，因為這是台灣早年最有消費力的道路，其影響力遠超想像。

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結語:這些年來實在讀了不少當代台北的發展歷史，加上親身也實地走過這些舊地。原本想寫一篇有系統整理的文章，但組織得不夠，且機緣也不足，就以這篇豆知識先擋一擋，希望這陣子有機會來動筆寫篇較有組織的文章吧。

有興趣的人就讀一讀。我相信有不少人對這些問題感到有趣，如果你有甚麼疑惑的問題，也歡迎提出，也許答案我知道，也許問題我也無法回答，但在能力範圍內，我盡力就是。

🐟桑潔的murmur時間
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＃台北美食＃台北捷運美食＃松江南京美食

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我們試吃過超驚豔，除了主食本身、連飯、麵的料理包都準備好，還有蔬菜包可
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★上架門市資訊：
全家京盛店: 台北市松山區南京東路四段 56-1 號 1 樓
全家陽鑫店: 台北市內湖區瑞湖街 80 巷 1 樓 R3, R4
全家淡水海都店: 新北市淡水區新市五路三段 312 號
全家台大醫院店：台北市中正區中山南路 7 號

★上架品項：
Voelkel德國demeter天然果汁
Voelkel德國-無麩質燕麥飲
SPROUD瑞典-超驕傲未來植物艿系列
Califia Farms-植物艿系列
Byodo德國天然醬料
Naturata德國demeter天然醬料
台灣天貝天貝醬系列
回家吃飯-天貝XO醬&蔬肉燥系列
好好善食國際-食尚醬料系列
翔鶴佳-天貝拌醬&堅果棒系列
烘培客-Vegan餅乾系列
優穀美身全榖餅乾系列
Hoya植物肉干系列
綠源寶植物肉干系列
吳獨麵天然拌麵系列
德緣純素大瑪酸辣粉
源順沒麥乾拌麵系列

=====蔬食新品=====

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金黃蔥油（vegan 五辛) 刀削寬浪麵
清香烏醋（全素）勁 Q 拉麵
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■隨緣 X 熱浪島 – 南洋風味泡麵
泰式酸辣湯麵 (全素) $39
南洋叻沙拌麵 (全素) $39

■摩斯
柚子鹽拉麵 (vegan 含五辛、酒) $150 / 2 入

■OmniPork
OmniPork 新餐肉 （全素）定價$209
OmniPork 新肉絲 （全素）定價$169
★ 購買通路：
微風超市、City Super、JASONS Market Place、SOGO Fresh Mart忠孝館、家樂福限定門市、大潤發限定門市、棉花田限定門市、有機緣地、樂膳
自然無毒蔬食超市、玩饗食庫、唯素主義。(每間價格都略有不同)
官網連結👉https://omnipork.co/zh

■台北捷運 X 捷客鮮
經典營養紫米餐 （全素） $100
211 健康瘦身餐 （全素） $100
★目前僅台北捷運象山站、101/世貿站提供，一～五的午餐時段 & 晚餐時段
★ 點餐辦法：下載「台北捷運 GO」App → 點選 Metro Taste 捷客鮮，即可預約訂單取餐。亦可現場購買，依當日準備數量為準。

=====連鎖飲料=====

■路易莎 – 免費升級燕麥奶
所有加鮮奶(含冰奶泡)的飲品，12 月底前皆可免費升級燕麥奶(小農系列除外)。
★ 炊米堡系列
義式羅勒野菇 $80 (全素)
墨西哥辣椒 $80 (全素)
★ 果醬貝果
草莓貝果$45 (全素)
藍莓貝果$45 (全素)
脆粒花生$45 (全素)
★ 軟歐貝果
紅麴蔓越莓貝果$38 (全素)
可可杏仁角貝果$35 (全素)
相思知心紅豆泥$50 (全素)
甜菜根洋蔥貝果$38 (Vegan 五辛)
墨西哥辣香貝果$35 (Vegan 五辛)
★ 輕食系列 (不加醬或換花生醬)
蔬菜貝果$60 (Vegan 五辛)
蔬菜佛卡夏$60 (Vegan 五辛)
蔬菜全麥三明治$45 (Vegan 五辛)
蔬菜風味三明治$50 (Vegan 五辛)
★ 飲品系列 - 11.04～12.31 免費升級燕麥奶
⚠英式奶茶、黑糖雪點奶茶、鴛鴦咖啡、路易莎特調皆含有奶精粉 (奶素)
⚠餐點部份，各分店微波爐、烤箱等，仍有共用情況，請自行斟酌。

■春水堂
鐵觀音燕麥奶 -北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
頂級烏瓦燕麥奶 - 北桃竹 S $125/M $240，中南 S $115/M $220
★餐點 (皆為全素)
手工麻香麵線 $85
五香素麵 $85
精燉藥膳湯 $145
古早味地瓜葉 $80
金菇豆皮 $80
塔香杏鮑菇 $80
滷四季豆 $80
三沾小麻吉 $70 (其中一款沾醬為鮮奶油-奶素，點餐時請告知去除)

■植人藍圖 –燕麥奶
咖啡師用燕麥奶 946ml 定價$160
購買連結👉https://plantersdrink.com/

=====即將結業=====

■台灣素
已確定最後營業日為 12/08 (二)。
台北松江南京站附近，台灣素是一間以健康為取向的蔬食店，選用有機、自然農法、履歷透明的食材，老闆年紀大了想要歇業了。好消息是，預計之後會以網購素食水餃的方式跟大家再次見面，敬請期待，歇業前有機會可以再去嚐看看。
Google Map 位置👉https://reurl.cc/WLKWzx

=====蔬食新書=====

★ 全食物蔬食料理 (提供電子書)
由素食營養師與元禾食堂的前主廚蕭煜達(阿 Q)聯合撰寫！
共有 60 道全素食譜，加專業營養的專業知識解答，包含碳水化合物、蛋白質、脂肪酸、維生素 D、B12 等等...不僅可以對營養知識提升、還能知道如何料理的更健康，吃素必備書之一！
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最愛的台北純素烘培甜點店 – 綠帶，老闆 Isabella 之作，完全不藏私將製作
食譜公開。不管你是想嘗試做甜點，或者你原本就有做甜點的習慣，一定要去了解無奶蛋甜點製作的秘方，因為這絕對是未來趨勢！
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=====議題討論=====
近期在公共政策網路參與平台上，發起了一個連署活動，「終止清境農場綿羊秀表演」，在活動頁面中有綿羊秀公開的表演圖片、影片，不知道大家看了有什麼感覺？(詳細請看本期影片)
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#蔬食報報 #十一月消息 #素食

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這是我在台北一天的工作日常，偶爾會去開發一些適合工作的咖啡廳，在咖啡廳工作效率真的會變好很多❤️
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01:04 介紹我的保養品們
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►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 7 Black
iPhone 7

►剪輯軟體：
Adobe Premiere

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