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小時候在學校，總是有一段很幼稚的誰誰誰喜歡誰誰誰時期，傳到家長那，他的家長說：「不要跟我靠太近。」原因是因為我在班上成績比不上他，當時我小小玻璃心直接粉碎。

現在想起，覺得被傳這種八卦夠衰了，還因為成績太爛被洗臉一番⋯

（為什麼突然記憶湧現，因為看到一位YT影片說自己小時候功課不好被嫌棄，才看不到2分鐘我就關掉來打這段文字了）

台灣教育就只求結果，利用考試成績來斷定一個人的努力過程，傳統式教學是老師在台上講，學生坐在底下聽、狂抄筆記保安心（押一波），讓我想到最近的台劇《斯卡羅》裡面是唸書時學過的歷史內容，那為什麼幾乎忘掉了大半，到底是自己歷史太爛，還是以前學的死記硬背方式就是錯誤？

體驗式學習又稱發現式學習，講求過程、親身經驗，透過活動來練習，學會的技能就算好一陣子沒有使用，還是能夠自由的展現，像是會游泳的人2-3年沒游，但跳到水裡還是可以游給你看。

就像是學健身、學營養，不管目的是增加肌肉、減少脂肪或改善體態，都是用親身投入、體驗學習，過程中發現自己的優勢與劣勢，發問及尋找答案！

當私人健身教練後，發覺問的越多的學生、學得越多，這樣我也才知道妳們在意或日常中困難執行的點，然後一起尋找最適合的方式，可以巴著我問問題我真的非常樂意（畢竟我以前也是狂賭教授辦公室門口狂問問題的問題學生，真的要問才可以挖到很多寶）很珍惜也很開心能參與妳們享受將健身及飲食融入日常生活中的喜悅感及自虐感（誤😂）

總之體驗生活、在過程中學習，每一刻都是最好結果🤍（討厭死記硬背的me⋯）

BTW到底要去幾次宜蘭？

#體驗式學習 #健身 #日常 #健身教練 #運動生活 #宜蘭景點 #宜蘭神秘沙灘 #東澳 #東澳粉鳥林

一個在海上的港覺😎～～～

剛解封海邊時，非常突然被邀去
📍#東澳灣 #粉鳥林#烏岩角
玩 #sup 🌊首次初體驗✔️
欣賞到了絕美風景🤩

「 貼心小提醒 」：
💡必穿長袖長褲
不然會大曬傷😭操灰搭😭
然後平常會暈車暈船的，
記得先吃個暈車藥😵‍💫💊
不然真的超暈Rrr~~~

#宜蘭景點 #神秘海灘
#立式划槳 #海邊解封
#台灣景點 #yilan #Attractions
#taiwan #taiwanyilan
#東澳粉鳥林

美麗又夢幻神秘海灣！
擁有台版下龍灣美譽，三根手指巨岩必拍🤟
爆紅秘境海水清澈無比～

這次要跟大家分享的，就是位在宜蘭東澳的『嘎浪營地』，而大家熟知的東澳不外乎就是粉鳥林漁港這個地方，我們這次所在的營地則是在比較靠北邊一點，所以相對人也比較少，海灘上除了釣魚的遊客外，幾乎都被我們包場了～！😁另外，營地的腹地很大之外，浴室廁所的間數也很多！不會有不夠用的問題呢！而這個營地最特別的地方就是有海陸套餐可以選擇喔！陸上的沙灘車及海上活動都很建議可以試試看呢！想知道我們玩了哪些，那就一定要看影片囉！

拍攝器材：
相機-SONY a6400、Insta360、GOPRO6、IPhone11
鏡頭-SONY 16-50mm
麥克風-RODE VMICRO全向性機頂麥克風
穩定器：DJI RONIN-SC
空拍機：DJI Mini2

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MUSIC:
Song: Justhea - Travel
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Creative Commons - Attribution 3.0 Unported
Video Link: https://youtu.be/3VA4j4bxJIo
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#宜蘭秘境 #嘎浪營地 #粉鳥林

宜蘭東澳嘎浪營地海陸雙拼露營趣｜宜蘭東澳秘境烏岩角｜海上遊樂玩翻天【葳葳愛旅遊】4K高畫質版本

合作平台：雄獅嚴選X葳葳愛旅遊
專屬95折優惠代碼：weiwei95
專屬網頁：https://bit.ly/3t9C8gJ

這次來到宜蘭東澳的嘎浪營地露營，營地非常靠海，走路2分鐘就到海邊了，在海邊營地當然就想到烤肉囉！所以這次我們帶著乾爹給我們的『鴨迷-雄夯露營烤肉懶人小家庭組』露營去囉，而小家庭組是五肉一湯，原本還以為會不夠吃，沒想到小家庭組竟然讓我們烤上兩個晚上，真的是份量大又充足，而且重點是方便簡單，退冰就可以開始烤，口味也很棒～～，還有就是菜色多是自己弄不出來的手路菜，很適合疫情期間吃膩自己煮的簡單家常菜的我們！所以有興趣的朋友也可以上去『雄獅嚴選』挑選喔！

透過連結購買指定商品享95折優惠，這麼多的好康，別再說沒幫大家爭取了！趕快先去註冊再去購買喜愛的商品喔！

拍攝器材：
相機-SONY a6400、Insta360、GOPRO6、IPhone11
鏡頭-SONY 16-50mm
麥克風-RODE VMICRO全向性機頂麥克風
穩定器：DJI RONIN-SC
空拍機：DJI Mini2

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MUSIC:
Song: InRp - Ocean Blue
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://youtu.be/SCN-E1yVs1Y
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#鴨迷 #嘎浪營地 #雄獅嚴選

宜蘭東澳露營玩水去｜烤肉備料超簡單｜乾爹又送禮物了【葳葳愛旅遊】

炎炎夏日因為疫情哪裡都不能去，放在衣櫃裡面的比基尼都快要發霉了！
好想去海邊啊～～～～～
在還沒開放水域活動之前，先跟我們一起在家環島吧！

換上你的比基尼，打開我們的影片，五招POSE讓你在家也可以拍出海邊網美照😎

＃比基尼＃環島海灘之旅

影片章節👇
0:00​ 精彩時刻
0:08 穿上比基尼一起環島囉！
0:42 迷幻秘境 宜蘭東澳粉鳥林
1:58 藝術之島 台南漁光島
3:54 夢幻國度 花蓮七星潭
5:25 夕陽美景 高雄西子灣
6:45 潛水勝地 綠島燈塔
8:55 你最喜歡哪一個景點？又喜歡哪一套呢😍

想要知道更多資訊請往這邊👇

台南最適合放空與欣賞夕陽的海灘——「漁光島」
https://pse.is/3h7pny

💗Debby
IG：https://pse.is/3jmb9f

💗 Aurora 歐若拉
IG：https://pse.is/3j8q58
YT：https://pse.is/3lb7j4

採訪、合作來信：service@tripmoment.com