雖然很不想使用這個老梗，不過上週末不小心「抓住夏天尾巴」，帶著小童跟姊妹們衝一發白沙灣。

原本以為會超級嗨超好玩，結果大家都被海風打敗😂 東北季風果然厲害，每個人吃得滿臉沙，包包也裝滿沙，飲料食物都是沙。浪大到心心下水立刻被甩了一臉，眼睛被鹹到崩潰哭離場哈哈哈哈。

不過也因為有大風，海邊不會太熱，陽光溫度剛剛好，要不是必須時時看顧心心，真想躺下來好好睡一覺。

#但生父說他有補到眠
#我忙著拍照我的錯

幸好心心後來還是玩沙踏浪玩得很開心，捨不得回家，到最後因為海風開始冷了才強制結束。看到女兒跟我一樣喜歡海灘，覺得欣慰，明年要不要衝一次墾丁呢🤔

對於桃園人來說白沙灣確實太遠，必須早早收拾離開，花一堆時間沖洗整理，也無緣看見夕陽。回程為了省時間，老公又選了高難度山路開得心驚膽跳，回到家已累成爛泥，全家睡到地震都沒感覺，明明住在高樓層😅

然後還有滿滿的沙子行李要清洗歸位（扶額

下次去白沙灣應該五年後了吧哈哈哈，桃園人還是乖乖去竹圍或觀音就好。

後記：

想說還是自家泳池簡單方便，隔天揪了心心的表妹想來個午後玩水，泳衣都換了水也放好了，沒想到妹妹居然只泡五分鐘就離場，留下錯愕失落的心心姊姊😂😂😂

小朋友，夏天結束囉，明年再玩水吧！

#時間感變了_當我開始上山下海還能做晚飯？

一起床兒子就興奮地問：「媽媽我們今天去哪兒玩？」，他問我這問題的時候大概是早上七點鐘。搬來青埔後，每天準時6:30左右自動清醒，陽光曬進家裡來成為了零失誤鬧鐘。

想到朋友 化石先生 Mr. Fossil 夫妻說他們常在 #綠世界，充滿動物與生態的綠色農場，查一下車程距離青埔一小時左右，就是它囉！

“綠世界”在北埔山上，當然是邊開車才邊知道我開到了竹東，然後繼續開才知道在山上😂（我路癡所以導航預覽只有看是不是大路～）.......所以無意之間 #開山路解鎖，但老實說新北交流道都是高級大轉彎，昨天要去八里誤上關渡大橋，也是轉了一個8字型回八里，山路可以慢慢開好像也沒什麼難度。

沿路的莫內咖啡好多人，是個有名的餐飲店嗎？彎來彎去上上下下的在山路馳乘後，終於到了綠世界，有一種柳暗花明又一村的感覺～～因爲隱身在山陵間，卻突然跑出了個熱帶雨林村落，大概是這樣的驚喜感。
#我終於駕著愛駒上山下海都做到了

非常漂亮充滿主題感！會這樣踏青出遊應該是小學時了，我爸也不常帶我們跑郊外景點，但印象中以前任何景點都醜醜破破的，以至於長大後有錢就往國外跑，完全不知道台灣現在景點都這麼有特色、美麗、好玩無比。

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今天讓筋肉老爺衣服乾了又濕、濕了又乾！因為好多山路要上上下下，上坡相對於他來說費力但容易，下坡很容易重心不穩必須慢慢走，因為腳踝控制沒有恢復很多，下坡時我得當人牆在前方擋著讓他扶，不然會不可自拔的越走越快最後滾下去😂所以今天我也是很累的，要當司機，還要當人體拐杖（回家吃完晚餐兩個人雙腿都開始延遲性肌肉酸痛，有夠弱雞）。

看到每個主題館都要爬坡、下坡，筋肉老爺每到一個區域就眼神發直，但是看到Lionel興奮的眼神，牙一咬也就這樣走完了多數區域，父愛真偉大，我偷想著如此踏青復健挺不賴，不然平時要他去登山可能嗎？！

#看到了成千上萬的蝴蝶
蝴蝶甚至願意讓你輕撫翅膀，原來人的汗水可以是蝴蝶食物來源，好像是仙境一樣，手一揮，蝴蝶海就在眼前起伏。

#與多種動物鳥類零距離
好多不曾見過的美麗鳥類在身邊飛、身邊走；身高一半大小的鳥就在你旁邊休憩；羊駝吃草給你看......Lionel眼神一直閃啊閃的，看到他這麼快樂，自己內心的幸福與快樂已經爆棚！

#一定要吃的比薩與烤魷魚
羊駝區對面的「暴龍炭烤牛排館」絕對要吃，包含各個國外樂園景點食物都爆難吃，但這裡的Pizza是窯烤Pizza，現點現烤非常皮脆料香，完全不輸高檔專賣餐廳；還有烤魷魚不只新鮮，沒有過度搶味的調味，濕潤口感但保持Q彈，又每一口都可以用牙齒輕鬆咬斷，是我吃過最美味的烤魷魚啊！

據說化石先生的老闆會在這邊親自烤香腸呢～他東山再起的故事非常勵志，下次是不是來綠世界找他直播一下講故事？

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這樣玩到翻天覆地的感覺（因為身體累），回到青埔也才傍晚六點，有了覺得好用的導航後，去哪兒都不再緊張兮兮，也不會因為走錯路耽誤了旅程時間（導航王在叉路都會先預覽顯示有夠貼心）。

總之我們一起去全聯買了晚餐食材，回家用「一個鍋子、一個烤箱」做完料理也才七點多，看著窗外的大月亮、配著美味晚餐.....覺得真是不可思議啊～～上山玩耍的很徹底，卻竟然還能從容弄晚餐給家人吃，然後九點多已經洗完澡、保養好、遊記也寫得差不多了。

在台北生活時，常常過著早上起不來、晚上睡不著的不健康生活，想做料理感覺力不從心，更別說假日造訪這麼多景點......天天都覺得好疲勞好煎熬；

卻在搬家到青埔後，身理時鐘自動調整成早睡早起，每晚23:00已經累到不行～加上會開車了，能去的地方好多好自由，連假四天我們就去了三個從未探索過的美地，可以過得這麼充實快樂健康，完全是意料之外的收穫。

#睡前兒子問我明天要去哪玩
#明天上學了啊你傻傻的_我說
#但明天半天就下課了啊_他說
#來青埔後真是爽到他（這不就是初衷嗎🤣）

210831蘋果 吉林路豪宅轉手賠2千萬 屋齡7年第6度賠售
蘋果原址→https://tw.appledaily.com/property/20210831/3GZGGTHYXFDUTIUVFH6Z2SKMHQ/

台北市中山區吉林路高端住宅雲集，其中億級豪宅「尊勝白金苑」卻屢傳千萬賠售，社區3樓戶今年7月以1.18億成交，賣方預售購入至今10年，慘賠2000萬；專家指出，前屋主買在房市高點，市況反轉後，以及風水、景觀等侷限，「價格短期回不去了」。

（施智齡、楊明峰／台北報導）......↓

近長安國小的吉林路段，擁有「忠泰明」、「力麒蕭邦」、「白金苑」、「華固鼎苑」、「華固吉邸」、「奧斯卡」多棟高級住宅。而「白金苑」屋齡7年、樓高15層，天然石材外觀、設有護城牆，強調大器及隱密性，不過，社區近4年有7筆轉手，其中高達6筆賠售，又以13樓戶2017年慘賠3500萬、23%最多，其餘賠售1499~2742萬不等。

最新實登顯示，「尊勝白金苑」3樓戶，含4個地下車位，共計165.36坪，今年7月以1億1800萬元成交，賣方持有近10年，扣車位單價從逼近114萬，跌至每坪96.95萬元，最終認賠2000萬、14%出場，據悉，買方為區域客，賣掉原有房屋後，再購豪宅換屋。

大家房屋企畫研究室副理郎美囡分析，社區賠售戶入手時，多在豪宅市價相對高點，2016年市場向下盤整，豪宅價格大幅鬆動，且常成為政府打房的目標。買方經市場洗禮後，買豪宅普遍不追價，縱使豪宅市況去年起復甦，交易量回升，價格仍欲振乏力，尤其該社區非豪宅主力地段，周邊大樓成交多在9字頭，要攻回原有百萬以上的水準，有一定難度。

風水、景觀也成影響價格的因素，東龍不動產資深經理陳泰源分析，「白金苑」近新生高架橋，在風水上形成攔腰煞，外加3樓為低樓層，介於高架橋的「中間」，住戶景觀多為老舊公寓，視野侷限，故低樓層物件較不保值，將影響後續的成交價。

「尊勝白金苑」位於吉林路，屬四平商圈，生活採買便利，卻沒有傳統豪宅聚落，鬧中取靜的住宅氛圍，全球居不動產情報室總監陳炳辰說，該社區生活機能雖佳，但與高架橋一橋之隔，就是較為複雜的林森北路商圈，加上周圍老舊社區較多，在豪宅市況近期復甦下，價格向上幅度有限。

住商不動產台北長安店副處長吳礎辰說，「白金苑」採SC鋼骨制震結構，且戶數僅26戶、住宅單純，有一定知名度；但同質性豪宅存在比較效應，屋齡新或路段燙金的物件，詢問度更高，如附近的南京東路豪宅新建案，價格帶與其僅有10~15%價差，承接「白金苑」的買方，較有機會撿到便宜。

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希爾頓酒店行政總廚教你做一道經典粵菜：沙薑焗乳鴿
你還想做學什麼菜？歡迎留言告訴我們！
前段時間已經跟大家預告過了，
因為疫情的原因，
現在我們不大方便到處跑，
所以，也在嘗試著拓展一些除探店外的選題。
而說的吃，去餐廳只是其中一種場景，
相信很多股東，平時也會在家裡做一些菜，
“自己動手，豐衣足食”嘛！
只不過，對於新人來說，
要迅速做出一道色香味俱全的菜餚，
還是有一定難度的。
不用擔心！從今天開始，
我們將推出一個《大廚教做菜》的板塊，
邀請城中的資深大廚（有一些甚至是行尊），
來教大家怎麼做菜（主要是粵菜）。
希望愛下廚的股東，能夠喜歡這個版塊。
事不宜遲，馬上來學習第一道菜吧。
沙薑焗乳鴿做法：
食材：
鮮沙薑150g
乳鴿一隻300g
蔥段
調味配料：鹽、糖、蒜、味粉、生抽、老抽、生粉、雞粉、花生油
步驟：
1. 將鮮沙薑洗乾淨，輕拍讓沙薑味滲出
2. 把乳鴿洗淨後斬件，並廚房紙將水分吸乾，裝入碟中備用
3. 往乳鴿斬件中依次加入鹽、糖、味粉、生抽及老抽
4.之後再加入生粉，最後倒入花生油，將調味配料與乳鴿斬件攪拌均勻，準備入鍋
5. 大火提前將砂鍋加熱，再加入油，放入鮮沙薑，加少少鹽，炒至表面呈金黃色
6. 再將調好味的乳鴿均勻平鋪在沙薑上，蓋上鍋蓋，調至中火焗6分鐘後即可
吃遍广东
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跟着嘉升吃美食
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跟着大秋吃美食
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粥粉面饭来一波
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📍#電影影評
🔸寄生上流#寄生上流 3大人性弱點：https://youtu.be/x9mQt3AiR2E
🔸阿拉丁面對金錢誘惑7招扭轉人性弱點：https://youtu.be/vkWbGpLD9Pg

📍#輕易豐盛 #見證
📌8年級年收百萬的秘密 掌握時機高獲利出場 ：https://youtu.be/GehxE7cRRTA
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谷關七雄中唯一有瀑布的唐麻丹山景觀步道，步道位於台中和平區
這次主要是前往唐麻丹山裡的蝴蝶谷瀑布，水質清澈，魚多蝴蝶也處處紛飛
可以爬山涉水，難度也不會太高，CP值高的山

這次礙於腳傷還沒完全復原，再加上時間太晚，沒有登頂
有機會會在去拜訪一次!

離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
歡迎互相交流，有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇🏼‍♀️懇請按讚訂閱分享。

#谷關七雄
#唐麻丹山
#蝴蝶谷瀑布

快跟零零陸參柒一起爬山
➤ 蝦咪？鳶嘴山的稜線上大塞車｜小百岳攻頂｜台中旅遊
https://youtu.be/A2nhOJkmfK4

➤無痕山林 LNT( Leave No Trace) 的行動準則
要將所有的垃圾、剩菜及殘留物帶下山。
將排泄物埋在一個10---20公分深，離水源、營地或步道至少60公尺遠的貓洞（cathole）裡，並將貓洞的表面以原來的植被覆蓋。
記得要將使用後的衛生紙或及他的衛生用品帶出原野。
如果要洗澡或是清洗餐具，必須提著水遠離水源處至少60公尺以上的地區，以少量可自然分解的生物性洗劑清洗。並將菜渣過濾帶出原野（絕不可以掩埋），過濾後的水要分撒在泥土上。
離開時，一定要將火完全熄滅，並把沒有燒完的東西通通帶走，灰燼必須分散灑在遠離營地的地方。

➤LNT的行動準則
資料來源自LNT教育委員會與台灣國家公園網站

音樂相關資訊 ：
歌曲：Diviners X Riell-Slow [NCS發行]
NoCopyrightSounds提供的音樂
免費下載/流：http ://ncs.io/Slow
Watch：http ://youtu.be/kPMLbSXM97U

Song: Culture Code - Make Me Move (feat. Karra) [Tobu Remix] [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds
Free Download/Stream: http://ncs.io/TobuRemix
Watch: http://youtu.be/MRwmxS1AL6E

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