好久不見～今天真的要來隆重介紹ABCキッチン了🥰自從發現它不是到處都有的連鎖店後就把它當成寶，想不到要吃什麼的時候來這裡就對了😂，一人也可吃的洋食店概念，多種的套餐可以選擇，牛豬雞三拼的豪華套餐超級豐盛～這次點了一個之前沒吃過的ジャンボ焼，豆腐也太嫩了吧😍😍，還有咖喱蛋包飯跟黑胡椒燒肉也是當店有名～～有經過池袋或大塚歡迎來吃吃！約我一起也可以😌😌😌
昭和44年創業至今～是幾年了？ （還在數🤔）

#大塚グルメ　#池袋グルメ　#heidiinwonderland #ABCキッチン　#東京美食

#尛外電 疫情下的偽孤兒 嬰孩關隔離房 孤單討抱抱
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Artist: Pan Luna
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日本一名15個月大的嬰孩莎拉（Sara）因為確診Covid-19，在最需要父母陪伴的階段，必須獨自在隔離房內獨自度過8天，成為疫情下的「偽孤兒」。

具高度傳播特性的變種病毒Delta不只讓確診人數直線攀升，患者年紀也有下修的趨勢。日本神奈川的聖瑪麗安娜醫院（St Marianna）收治嬰孩病患後，為避免感染，醫護人員還練就了快速換尿布的技能，以減少直接接觸的時間。

護理師原田惠（Megumi Harada）說：「過去我所學的是要如何盡可能地陪伴病人，但是在這波疫情中卻是反過來的，我們被要求不要與病患有太多接觸或靠太近，如此才能保護自己。」

在紅色緊戒區（隔離確診寶寶的病房）的嬰孩不能隨意討抱抱，每次醒來第一眼看到的也不是爸媽，而是穿著全套防護衣的護理師。

護理師說：「孩子們感到壓力大時，我們會在地上放遊戲墊跟他們玩一下」、「他們孤單的時候會跟我們討抱抱，或是想把我們的口罩拉下來看看我們的臉。」

所幸這些孩子的症狀都不嚴重，大多是咳嗽或是流鼻水，恢復速度很快，大約8天後就能出隔離病房。但多數嬰孩康復後也不能直接回家，因為他們的爸媽通常也會因確診而留在醫院裡。

目前日本最新一波的感染者是20-40歲族群，雖然死亡人數沒有驟升，但染疫的年輕族群可能會傳染給家中的孩子，家戶傳染也是一個問題。

有數據顯示，東京的兒童感染率上升了524%。有醫生擔心醫療系統會崩潰，若成年人佔滿了床位，將可能對不利於兒童醫療。

尛評：小北鼻超可憐QQ
#反觀美國現在還是一堆人不戴口罩不接種 #達爾文很忙的拜託不要耍笨 #歪編

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Source: ABC News

#阿尼尛 #圖文

Simone Biles：心理健康比獎牌更重要

過去我們對成功運動員的詮釋，往往是不顧一切、排除萬難的向著標竿直跑。背後所犧牲的時間、關係、和健康也成為襯托運動員有多努力不懈的籌碼與工具，彷彿犧牲越多越偉大。為了獎牌拋棄一切是一名優秀運動員的應有態度。

這樣的刻板印象在這次Simone Biles退出奧運比賽時被打破並且重新定義。許多人或許艷羨她年紀輕輕就能成為一名傑出運動員並且屢屢鍍金的經歷，但我反倒相當心疼她的背景和經歷。Simone Biles的生母因為酗酒和毒品的關係在年幼時期缺席，她和手足們不只一次被放到寄養家庭中，最後由祖父母親手帶大。Simone Biles受訪時說，她家的貓得到的待遇都比她的好，而被祖父母領養反倒是她重生的機會。她的才能很快地被發掘，在體育界嶄露頭角，成為第一位在三年之內奪得十面金牌的女子體操選手。

但在那些獎牌的背後，Simone Biles是美國體操性虐待醜聞底下狼醫Larry Nasser的受害者，為此經歷感到痛苦不堪。她曾在推特上說「你們認為我是個快樂、愛笑、且精力旺盛的女孩，但最近我卻感到破碎，」後面放上#MeToo的字眼，令人心疼。她為此陷入了長時間的憂鬱症，也坦承自己在接受諮商治療，長期和心理疾病抗戰。

Simone Biles在受訪時表示自己被侵犯之餘，也覺得被背叛，在為美國體操隊USA Gymnastics鞠躬盡瘁後，才發現他們知情並且包庇Larry Nasser的惡行。在所有受害者當中，Simone Biles是唯一一位還沒退休的運動員。她雖然對USA Gymnastics感到深惡痛絕，卻依然決定回到東京的賽場上，她說道「我拒絕代表美國體操隊，我代表的是美國…和全世界所有深色皮膚的女孩們，我為她們而戰。」

Simone Biles對於體操訓練的疲乏和力不從心已經持續許久，根據The Daily Podcast報導，她在賽前被記者問到過去最享受的時期是甚麼說，「是我沒有工作，在休息的時刻。」這次東京奧運時，姑姑驟然過世的消息讓她備受打擊，無法專注比賽，表現也開始失常，最終導致臨時退出，雖說新聞震驚全球，卻也連帶讓大家再次關注並且討論有關於選手心理健康的問題。根據Axios報導，Simone Biles退賽風波引發200萬則社群媒體的相關互動，比起梅根和哈利王子專訪，以及大阪直美退賽時都高出許多。Simone Biles說道，「我沒有放棄。我的心理和身體無法一致，你不懂這有多危險，我沒必要去解釋為什麼把健康擺在第一。身體健康就是心理健康…最終我們也是人，必須保護自己的身體和心理，而不是只是一昧的去做全世界要我們做的事。」

在面對萬眾矚目的壓力下，能夠誠實坦蕩地承認自己的不行，對任何一位運動員來說，都需要莫大的勇氣。Simone Biles扭轉了我們對運動員無所不用其極、把心理、生理所有需求都放一邊的刻板印象，讓我們看到一名傑出運動員的價值不只來自得牌拿獎。運動員也是人，他們的價值來自於他們的努力，無論得獎與否，健康衝刺還是休養生息，都值得我們的加油與喝采。

祝福Simone Biles。

#DrP看時事 #SimoneBiles #心理健康 #2020東京奧運落幕 #運動員 #不是只有拿牌而已 #圖片取自ABC新聞

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