這篇貼文是由iHerb贊助合作 (以遵循FTC美國聯邦貿易委員會法規指示) - 最近每天都待在家 除了每天例行的WFH之外 不出門真的多了很多時間 分享一個近期很常逛的購物網站iHerb 上面有販售上萬種營養補充品、寵物用品、美妝保養品等 種類選擇超級豐富 而且重點是價格非常非常的親民 - 這次在iHerb買了幾樣零食 下單後大約一週左右就收到了 這次我買的有 California Gold Nutrition 黑巧克力堅果海鹽棒 滿滿堅果加上海鹽與黑巧克力 裡面有烤杏仁、花生、核桃 以及少量卻濃郁的黑巧克力 相當好吃吃完也不會太有罪惡感🥰 - California Gold Nutrition 楓糖堅果海鹽棒 這款則是楓糖口味 滿滿的堅果搭配上楓糖 是一款中規中矩的堅果營養棒 - Gummiology 綜合維生素軟糖覆盆子口味 覆盆子味道偏酸 一天吃一兩顆剛剛好 - Gummiology 蘋果醋軟糖 這款軟糖酸甜適中搭配上清新果香 讓人很容易一顆接一顆 - 這次訂購的零食都是iHerb的自有品牌商品 由於是自主研發省下了許多成本 平實的價格內容物也相當有品質 iHerb實在是非常好逛的網購平台 裡面有上萬種商品 並寄往超過188個國家 加上平易近人的價格買過一次就會愛上 如果第一次買還不知道買什麼 我個人大推薦 黑巧克力堅果海鹽棒 這個以堅果棒來說 真的非常好吃很值得購買❤️ 有興趣的朋友快去看看吧！ - #iHerb #iHerb購入品

「不能保養的日子，醫美人都靠這瓶度過肌膚難關。」 素顏的時候會一直被朋友連珠帶炮的詢問是真的沒上粉嗎？真的什麼都沒擦？防曬也沒有？然後親手確認。 「沒有時間做臉的時候，就擦居家杏仁酸。」我認真的心得分享。 「我也有買過杏仁酸，真的覺得沒什麼用。」質疑的海浪這時候就會迎面打來。 好的，今天這篇要告訴你的是為什麼同樣是杏仁酸，我的蜜糖不是你的蜜糖。 喜歡學習的好學生可以繼續閱讀迎接底下的長文。沒時間看得只要滑到底下找到整理重點就好！ 先簡單交代一下杏仁酸是什麼：由苦杏仁萃取分離出的杏仁酸被發現具有改善角質老化、粉刺、毛孔角化、色素沉澱，還有部分抗菌、抗痘效果。因此在兵家紛爭的保養品市場佔有一席之地。 - 大家都知道皮膚是弱酸性、PH值是4.5~5.5。正常的皮膚相對比較能耐受鹼性產品，對酸性物質比較敏感。 市面上很多清潔用品都會特別強調中性偏酸性。因此大家在選擇較不刺激的產品下意識就會看「數字大的PH值」。例如宣稱baby、私密處可以使用的產品就會標示5.5pH值。 換作酸類，大家就不看pH值，像挑選濃縮果汁一樣看%數。覺得越高的%數就代表這瓶酸又濃又酸。 但其實無論是宣稱15%、20%或30%，都必須看它「實測的酸鹼值(pH值)」才有意義。 簡單舉例讓大家更清楚： 「30%，pH值5.5」的效果小於「15%，pH值3.5」的居家酸。酸類玩得是比大小，數字小的贏。 即使廠商從1%出到100%，不管喊到多少都不是重點，「只要pH值數字比較小，產品的實際效能就較好。」 但也不能過低，pH值最低就只能壓在3.5。 衛福部明文規定，居家保養的酸類pH值最低3.5，才能避免造成肌膚傷害，低於3.5pH值就屬違規可開罰下架。pH值低於3.5的需經由醫師指示於醫療院所使用。 讀完以上就會瞭解「pH值會影響酸的實際效能，但pH值不等於%數。」 那要怎麼看pH值？因為目前這類產品的酸鹼值並沒強制規定要標示清楚給消費者看，所以要判斷產品的安全性及效能，非常困難。 如果不小心接觸到pH值過低的產品時會有永久敏感、紅腫的可能。若不幸接觸到有開放性傷口的部位，可能會造成灼傷、潰爛、發炎導致色素沉澱。 綜合以上整理重點： 1.酸類就是要看pH值，pH值才是實際效能的關鍵。 2.酸度跟%數「沒有任何關聯。」 3.pH值的數字越小，酸性就越強、效能越好。 （居家酸最低不能低於3.5） 4.目前法規沒有規範產品要標示pH值，所以想要居家使用酸類，直接與有出示檢驗文件的醫美診所（ex: @1000vskin )購買較安全。 因為本身是超級敏感肌（打雷射有很大機率臉會腫起來的那種）所以都只敢在小千定時做保養，保養後會順手帶幾瓶居家杏仁酸回家維持好狀態。 原來包裝容量是30ml，每年五月會固定推出限量的容量加大版本50ml，再加贈贈品。去年是搭贈杏仁酸面膜，今年是柔白肽亮精華乳10g。 推薦大家趁這時候入手，有興趣可以私訊 @ki_011692 @j013003 @llllllllllllilian @kuo0626 詢問匯款店到店/宅配。 限量賣完後就會恢復原來包裝～。 / 小千醫師診所居家酸 ANYYOUNG 5%居家杏仁酸靚白換膚 成分：杏仁酸、D-熊果素、乳酸、肌肽、神經醯胺醇、水。pH值比3.5高個0.06，效果出類拔萃。 - 小提醒：ANYYOUNG生技公司已公告沒有鋪任何的網路通路、拍賣網站以及電視購物。購買產品都請查詢特約經銷合作院所，於出示授權經銷證明的診所購買才不會誤買偽貨。 #小千醫師診所 #居家杏仁酸 #杏仁酸

孕期必備保養肚皮，我也特別樂意多嘗鮮不同品牌的肚皮霜&油。 圖文🔗 https://dk3vm06.pixnet.net/blog/post/352811363 最近接觸來自德國的「 #珊諾 」為Mann & Schröder旗下所開發的婦嬰品牌，（成立於1951年，迄今已近70年，行銷全球近百個國家。） @sanosan_tw 🌟珊諾產品均為德國原裝進口，不經分裝，並經歐洲法規標準規範，擁有專業化的研發團隊&生產設備，並且雙重國際認證👇👇👇👇 📌德國臨床測試，成分天然、溫和，不易致過敏，母嬰安心使用認證 📌世界級保養品安全性檢驗機構Dermaster認證，榮獲最高五星級品質認證 ✅0%無添加，✅不添加Parabens防腐劑、✅Paraffin oil 石蠟油、✅Colouring agents 著色劑、✅矽靈 這麼大的母嬰公司陣容，不引誘我嘗試商品真的蠻困難～ 連續使用兩週肚皮霜&油，我覺得必須向各位分享，我個人孕婦職業病就是包包隨身攜帶肚皮霜或肚皮油，三不五時塗塗抹抹，所以最近我包包裡就是「德國珊諾S孕女神」🤰 我第一用到肚皮霜如此紮實滋潤，當然也很好推勻，再搭配肚皮油，才是完整的保養，他們油也非常好吸收，切記順序是先油後霜效果更佳。 至於什麼時候開始使用肚皮保養，我個人是確認懷孕就開始塗抹肚皮保養，每日最少2次，塗抹的位置除了肚皮還有腰部、臀部、大腿，畫圓的方式按摩吸收即可。 懷孕期間肚皮因為急速擴大，導致肚皮失去膠原蛋白、彈力蛋白，所以變得很脆弱，孕婦的肚皮就產生斷裂～可怕的妊娠紋就會現形，所以孕期肚皮保養是很重要的。 【珊諾S孕女神植萃抗紋護理油】 https://www.sanosan.com.tw/products-view.php?sn=92 ✨官方簡介👇👇👇 1)主要成分來自植物提煉而成的高純度油脂，葡萄籽油、甜杏仁油、橄欖果油及葵花籽油 2)內含不飽和脂肪酸OMEGA 3-6-9及維他命E，油質不膩潤滑度佳，易於被肌膚吸收，能達到長效保濕功效，卻不會感到油膩厚重。 3)孕期使用能舒緩肚皮乾燥不適感，並維持肌膚彈性，搭配按摩同時訓練肌膚的延展性；生產後或已產生細紋的肌膚，亦可幫助恢復彈性，修護緊緻肌膚。 4)香味來自天然植物果香調配而成，清新芬香有助於媽咪身心放鬆。 5)先油後霜，效果加倍。 【珊諾S孕女神膠原彈力抗紋霜】 https://www.sanosan.com.tw/products-view.php?sn=91 ✨官方簡介👇👇👇 1)內含獨特膠原彈力蛋白複合物，補足養分，維持肌膚的彈力與張力。 2)乳木果油、葵花籽油、橄欖果油及維他命E提供深層的滋潤和保濕，幫助肌膚鎖住水份。 3)孕期使用能舒緩肚皮乾燥不適感，並維持肌膚彈性 4)香味來自天然植物果香調配而成，清新芬香有助於媽咪身心放鬆。 5)先油後霜，效果加倍，搭配按摩油按摩可訓練肌膚的延展性。 ·植萃抗紋護理油 ·膠原彈力抗紋霜 這兩瓶同時使用效果會更好，而且兩瓶的吸收能力也很佳，不會塗抹完產生肚皮油膩困擾。 每天塗抹，目前我肚皮上的妊娠紋抑制的蠻好，沒有在裂開現象。 所以孕期肚皮保養是真的非常重要，有保養真的差很多。 ✨🤰珊諾S孕女神膠原彈力抗紋霜 https://www.sanosan.com.tw/products-view.php?sn=91 ✨🤰珊諾S孕女神植萃抗紋護理油 https://www.sanosan.com.tw/products-view.php?sn=92 #sanosanmama #sanosan珊諾 #sanosan_tw #德國珊諾 #S孕女神 #專業呵護孕期至產後的肌膚 #德國皮膚醫學測試五星級認證 珊諾官網 https://www.sanosan.com.tw/products.php?PID=2 珊諾粉專 https://www.facebook.com/sanosanTaiwan 珊諾IG https://www.instagram.com/sanosan_tw/