（新版粉專好像又看不見了🙈所以再po一次）

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🌞海洋深呼吸：
聽著「早安咖啡」，與大家分享一本由Mason Currey所著，描述「創作者的日常生活」，裡頭樂聖貝多芬的創作生活～
據說，他習慣黎明即起工作。他的早餐是咖啡，由他親自精心調配——他認為一杯咖啡應該用60顆咖啡豆，因此經常自己一顆顆的數，算得十分精準。接著他伏案工作直到下午兩三奌，他口袋裡總是帶著鉛筆和幾張五線譜，以便記錄隨時會出現的音樂靈感.....

🌞音樂素描：
分享作曲家蕭育霆，繼首張專輯個人創作專輯《臺灣‬巡禮–花東印象》入圍第‭ 27 ‬屆傳藝金曲獎「最佳跨界音樂專輯獎」後，歷時五年，在多位傑出演奏家友人們的支持合作及催生下，於去年底正式發行《沿海憶像–臺九線詩篇》最新跨界音樂演奏專輯，讓所有人聽見、看見台灣臺九線音樂、文學、地景之美。
蕭育霆也將‬於‭ 1 ‬月‭ 29 日晩上7:30 ‬在東吳大學松怡廳舉行專輯發表音樂會，由參與專輯錄音的音樂家共同跨界合作演出專輯中的曲目。除邀請分別任職於國家級樂團的李家豪博士‭ ‬、白宇捷、蔡弦修所組成之弦樂四重奏，團員屢獲金曲‭ /‬金音獎項之四爪樂團（薩克斯風楊曉恩、鋼琴許郁瑛、低音大提琴徐崇育及爵士鼓林偉中），曾獲義大利第三屆國際擊樂大賽重奏組冠軍雙子二重奏（木琴演奏家簡任廷和簡任佑），‭High Fly ‬豎笛四重奏，知名箏樂家郭岷勤共同跨界演出之外，更特邀南美國寶級吉‭他‬大‭師 Roberto Zayas ‬以‭靈動‬的樂聲為專輯‭增色‬，讓專輯音樂更多‭元而融‬合。

🌞藝文巡禮：

聽著 #尋愛旅程 ，一邊聊電影～

前幾天無意發現MOD電影台竟然有愛在《Before三部曲》❤️，我選擇來重看《愛在午夜希臘時》。
https://crossing.cw.com.tw/amp/article/14091

原本前兩部一直是最有感的，第三部「愛在希臘午夜時」，曾在幾年前看DVD..當時覺得男女主角話太多，疲累一天的我，看不到一半就睡著了XD
幾年過去～～剛剛突然興致一來，看著看著竟入迷，不曉得是不是太久沒出國，一看到希臘風景就不行了，特別鍾愛劇中老人所說的話。同時對時光的流逝，人生的無常，繼續探索玩味中...

十八年來，男女主角經歷邂逅離別結婚，十八年後，他們與希臘友人在石房子裏吃飯的一幕，繼續聊著人生..辯證愛情💓

老詩人説：重要的不是對一個人的愛，而是對人生的愛..

老詩人的好友憶及她逝去的老公說：

「我想念他走在路上吹口哨的樣子，每次我做什麼，我就想起他會說什麼：‘’今天很冷，披條圍巾‘’
但最近..我漸漸忘記那些瑣事，他彷彿在消退，我開始淡忘他，這就像..再度失去他，有時我強記他臉部的每一個細節，他眼珠的顏色、他的嘴唇和牙齒、他皮膚的紋路、他的頭髮，隨著他離去全都消失了..

有時...不是總是，但有時，我能真正看到他，彷彿雲散去時，他就在那裡，我幾乎能碰到他，但然後.....
真實世界湧進，他又消失了...
像是日出或日落或任何朝生暮死的事物，就像我們的人生...對吧？
我們出現又消失，
我們對某些人很重要，但我們只是過客... 」

我到現在都還會想起11年前上天堂的球球🐶
感覺好像還是昨天的事，卻又有點淡忘...總覺得牠的靈魂一直與我同在💕💕🌼🌼
https://fb.watch/384L0RkDTN/

.

🌞與心對話：
繼續公器私用，分享主持人在一月31號的專輯音樂會最終場
#12個迴響歲末祝福。
全場由四個人生主題奏鳴曲貫穿整場
#出生 #探索 #熱情_界線 #豐盛
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今晚十點繼續在陽光海岸棲息靠岸

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蕭育霆也將‬於‭ 1 ‬月‭ 29 日晩上7:30 ‬在東吳大學松怡廳舉行專輯發表音樂會，由參與專輯錄音的音樂家共同跨界合作演出專輯中的曲目。除邀請分別任職於國家級樂團的李家豪博士‭ ‬、白宇捷、蔡弦修所組成之弦樂四重奏，團員屢獲金曲‭ /‬金音獎項之四爪樂團（薩克斯風楊曉恩、鋼琴許郁瑛、低音大提琴徐崇育及爵士鼓林偉中），曾獲義大利第三屆國際擊樂大賽重奏組冠軍雙子二重奏（木琴演奏家簡任廷和簡任佑），‭High Fly ‬豎笛四重奏，知名箏樂家郭岷勤共同跨界演出之外，更特邀南美國寶級吉‭他‬大‭師 Roberto Zayas ‬以‭靈動‬的樂聲為專輯‭增色‬，讓專輯音樂更多‭元而融‬合。

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第43回日本電影金像獎—入圍暨優秀賞名單

日本「主流」電影的頒獎盛典，同時也是唯一有電視台轉播的日本電影金像獎，今日公佈入圍名單（註1）。老樣子，今年依然是東寶、東映與松竹的天下，《＃閉鎖病棟》《＃飛翔吧埼玉》共計入圍11項成為最大贏家，《＃王者天下》則以10項、《＃蜜蜂與遠雷》《＃王牌辯士》8項緊追在後。

此外入圍6項的《＃新聞記者》能以政治議題成功挺進金像獎實屬難得，反觀真利子哲也的《男人真命苦 真人版電影》與白石和彌今年三部作品全數槓龜，比較想為前者叫屈。

演員獎部分，一路拿獎的成田凌居然在此止步。反倒是由幾乎未曾出現在各大入圍名單的岡村隆史與佐佐木蔵之介替補。距離上次有韓國演員入圍最佳女主角，已是2010《空氣人形》的裴斗娜，沈恩靜能否成為首位獲獎的韓國女演員，值得注目。但此次她面對的是呼聲最高、《蜜蜂與遠雷》的松岡茉優，以及同時Ｗ雙入圍最佳女主配角的二階堂富美。

在池松壯亮未入圍的情況下，最佳男主角成為最大懸念。但媒體最期待的，莫過於入圍最佳配角的長澤雅美將與伊勢谷友介，這對組合同台，勢必又是個炒新聞的話題。或者是，去年以《小偷家族》獲頒女主角、今年擔任主持人的安藤櫻，能否將獎項頒給老公柄本佑呢？

此外，日本電影金像獎是「入圍即得獎」，最後再選出最優秀得獎者，唯有新人獎例外，將不再選出最優秀者。包括出道多年的黒島結菜、岸井ゆきの、森崎ウィン，以及「剛好今天生日」的吉岡里帆，與真正的新人鈴鹿央士、横浜流星獲獎。最佳新人也從去年的8位，減少為6位。


過往曾主持九次的西田敏行，今年則由知名主播羽鳥慎一接手。日本電影金像獎將於3月6日於電視轉播，公布「最優秀」得獎名單。

（註1）日本電影金像獎最為之詬病的，莫過於其協會與評審主要由松竹、東寶、東映、角川四家公司員工擔任，歷年提名名單亦多屬這幾家電影公司所出品的電影。

＃真心話是日本金像獎總令人提不起勁


第43回日本電影金像獎—入圍暨優秀賞名單


＜優秀作品賞＞

・「王者天下」
・「新聞記者」
・「飛翔吧埼玉」
・「閉鎖病棟 ―それぞれの朝」
・「蜜蜂與遠雷」


＜優秀監督賞＞

・佐藤信介「王者天下」
・周防正行「王牌辯士」
・武内英樹「飛翔吧埼玉」
・平山秀幸「閉鎖病棟 ―それぞれの朝」
・藤井道人「新聞記者」


＜優秀主演男優賞＞

・笑福亭鶴瓶「閉鎖病棟 ―それぞれの朝」
・菅田将暉「アルキメデスの大戦」
・中井貴一「失憶的總理大臣」
・松坂桃李「新聞記者」
・GACKT「飛翔吧埼玉」


＜優秀主演女優賞＞

・沈恩靜「新聞記者」
・二階堂富美「飛翔吧埼玉」
・松岡茉優「蜜蜂與遠雷」
・宮澤理惠「人間失格 太宰治與他的3個女人」
・吉永小百合「最高の人生の見つけ方」


＜優秀助演男優賞＞

・綾野剛「閉鎖病棟 ―それぞれの朝」
・伊勢谷友介「飛翔吧埼玉」
・柄本佑「アルキメデスの大戦」
・岡村隆史「決算！忠臣蔵」
・佐々木蔵之介「空母いぶき」
・吉沢亮「王者天下」


＜優秀助演女優賞＞

・天海祐希「最高の人生の見つけ方」
・小松菜奈「閉鎖病棟 ―それぞれの朝」
・高畑充希「三更半夜居然要吃香蕉」
・長澤雅美「王者天下」
・二階堂富美「人間失格太宰治與他的3個女人」


＜新人俳優賞＞

・岸井ゆきの「愛がなんだ」
・黒島結菜「王牌辯士」
・吉岡里帆「見えない目撃者」「平行時空的愛情故事」
・鈴鹿央士「蜜蜂與遠雷」
・森崎ウィン「蜜蜂與遠雷」
・横浜流星「愛唄 ー約束のナクヒト」「消失吧、群青」「啦啦隊男子」


＜優秀動畫作品賞＞

・「空の青さを知る人よ」
・「天氣之子」
・「名探偵コナン 紺青の拳」
・「魯邦三世 THE FIRST」
・「ONE PIECE STAMPEDE」


＜優秀脚本賞＞

・片島章三「王牌辯士」東映
・詩森ろば／高石明彦／藤井道人「新聞記者」
・徳永友一「飛翔吧埼玉」
・平山秀幸「閉鎖病棟 ―それぞれの朝」
・三谷幸喜「失憶的總理大臣」東宝


＜優秀音樂賞＞

・周防義和「王牌辯士」
・藤倉 大/篠田大介「蜜蜂與遠雷」
・やまだ 豊「王者天下」
・Face 2 fAKE「翔んで埼玉」
・RADWIMPS「天氣之子」


＜優秀攝影賞＞

・河津太郎「王者天下」
・柴崎幸三「閉鎖病棟―それぞれの朝」
・谷川創平「飛翔吧埼玉」
・ピオトル・ニエミイスキ「蜜蜂與遠雷」
・藤澤順一「王牌辯士」


＜優秀照明賞＞

「王者天下」
・上田なりゆき「閉鎖病棟―それぞれの朝」
・李家俊理「飛翔吧埼玉」
・宗 賢次郎「蜜蜂與遠雷」
・長田達也「王牌辯士」


＜優秀美術賞＞

・あべ木陽次「飛翔吧埼玉」
・磯田典宏「王牌辯士」
・斎藤岩男「王者天下」
・上條安里「アルキメデスの大戦」
・中澤克巳「閉鎖病棟―それぞれの朝」


＜優秀錄音賞＞

・加藤大和「飛翔吧埼玉」
・久連石由文「蜜蜂與遠雷」
・郡 弘道「王牌辯士」
・小松将人「閉鎖病棟―それぞれの朝」
・横野一氏工「王者天下」


＜優秀編輯賞＞

・今井 剛「王者天下」
・河村信二「飛翔吧埼玉」
・洲﨑千恵子「閉鎖病棟―それぞれの朝」
・古川達馬「新聞記者」
・宮島竜治「アルキメデスの大戦」

李宓 Mina 抒情搖滾新單曲〈新娘紗〉
數位收聽 https://minalee.lnk.to/TheBride

作詞：陳零九 / 李宓
作曲：陳零九

也曾經想過 當個平凡人也不錯
直到遇見了你 生命有了不同意義

也曾經痛過 當個靈魅的傷口
只是愛上了你 親愛的跟我走

把你的愛套在我手中
永記得你的誓言和承諾
義無反顧 拋下所有
但因為有你 我願意承受

把你的愛套在我手中
人和狼都無法阻礙我
有你的笑容 一切就足夠
我願意一輩子牽你手
不再回頭

也曾經想過 當個平凡人也不錯
直到遇見了你 生命有了不同意義

也曾經痛過 當個靈魅的傷口
只是愛上了你 親愛的跟我走

把你的愛套在我手中
永記得你的誓言和承諾
義無反顧 拋下所有
但因為有你 我願意承受

把你的愛套在我手中
人和狼都無法阻礙我
有你的笑容 一切就足夠
我願意一輩子牽你手
不再回頭

愛是需要兩份真心
不是個遊戲
親愛的 我願意
LOVE YOU
LOVE YOU
LOVE YOU

把你的愛套在我手中
天黑做惡夢 你悄聲離開我
是刀是毒 我不在乎
若失去了你 勝負算什麼

把你的愛套在我手中
天亮的幸福 是你還陪著我
有你的笑容 一切就足夠
我願意一輩子牽你手
我的老公


____


李宓為「新娘紗」MV變身「最強孕婦」
《天巡者》反派男主角陳璽安跨刀演出 與陳零九再續前緣
槍戰自行上陣百無禁忌 李宓身邊眾人驚嚇
重現「靈魅新娘」卡牌絕美造型 低調放閃

拍攝「新娘紗」MV之前導演胡瑞財與李宓開會，了解歌詞創作的概念，李宓特別提出希望在劇情中可以呈現「狼人殺」的情境，以及這首歌的核心精神「靈魅新娘」角色牌必須在好人與狼人陣營之間殺出重圍存活的概念。MV男主角請到了在《天巡者》中演出腹黑反派魔王的陳璽安，他在劇中愛得變態卻深情虐心的極大反差演出深獲好評，被粉絲封為「反派系男主」，陳璽安自己也表示想嘗試演變態殺手、身手俐落的狂徒、智慧犯等鬥智又鬥力的角色，這次李宓邀請他演出「新娘紗」MV，讓他實現了拍槍戰打鬥戲的夢想！巧的是這次演出「新娘紗」與《天巡者》片尾曲「千年以後」都是由陳零九創作，陳璽安笑說他跟陳零九也太有緣份！

導演安排了李宓與陳璽安在好人與狼人陣營之中武打衝突，有大量動作戲，槍戰動作都由李宓親自演出，雖然激烈的打鬥動作都交給陳璽安負責，但李宓還是有帶槍勇救陳璽安的戲份，在拍攝時腳踝不慎被臨演踢到擦傷，李宓也不以為意，做簡單的消毒包紮後繼續拍攝，只為把握演出的機會，將最佳表現呈現給觀眾們，畫面中呈現持槍勇救愛人的帥氣表現讓人驚呼簡直是「最強孕婦」！

李宓在MV中另一個形象也是「新娘紗」單曲封面的造型，是將「靈魅新娘」角色牌重現，原本「靈魅新娘」的形象就是依照李宓本人的想法而繪製，在拍攝MV時造型師巧手將卡牌中穿著藍白相間蕾絲婚紗、禮帽，手捧藍色花束的形象化為真人版「靈魅新娘」。而李宓手上的捧花則是身為花藝老師的李宓與她老公一起製作的不凋花，低調放閃！

#李宓 #陳璽安 #陳零九 #張暐弘 #新娘紗

____

出品：亞凰國際娛樂有限公司
監製：周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌：李宛軒 Solo Lee
代理發行：華納國際音樂有限公司

【音樂製作】
製作人：張暐弘 Hoong，陳零九 Nine Chen
編曲：張暐弘 Hoong
配唱：張暐弘 Hoong
合聲：盧一辰 Luyi
錄音師：張暐弘 Hoong
混音師：陳禹丞 Nick
母帶工程師：陳禹丞 Nick
母帶後期處理工程師：孫仲舒 Chung Shu Sun
母帶後期處理錄音室：鈺德科技 U-TECH Mastering Studio

【MV製作】
製作 恭喜發財映画
導演＆編劇 胡瑞財
副導 林冠蕙
導演助理 羅婕 / 楊雅雯
導演組協力 劉芷妤

演出 李宓 / 陳璽安

製片 劉韶恩
執行製片 莊惟凱
場地經理 李家銘
製片助理 杜宗撼 / 林韋廷 / 王昱森
九巴司機 詹曜營

攝影指導 莊竣瑋
攝影大助 馬崇智
攝影助理 簡靖宗 / 何晟豪 / 蔡宜廷
攝影器材 鏡頭銀行

燈光指導 彭嘉慶
燈光助理 黃維宣 / 曾鈺展 / 江冠陞
燈光組實習生 張嘉恩
燈光器材公司 妄想機影業 / 柳松影業

美術指導 陳若宇@趴踢兔美術工作室
美術執行 王宥睎
美術場務 黃詠瑜 / 陳韋廷
道具卡車 全聯搬家起重行 張簡義忠

造型 蔣佳芸
妝髮 林亞靜
造型助理 伍婷婷

武術指導 王盈凱
武行 吳俊希 / 鄒槿昱 / 林于凱 / 林于翔

剪接 周雨青
調光 江怡勳
特效 謝蕙琪

特別感謝 格子熊桌上遊戲館 / 綿谷結婚式 / 良夫洋服 / 胡焰棠 / 萬美麗 /林宸瑀 / 墨帥印刷

【藝人造型】
服裝造型：李懿格 YIKOLEE
李宓化妝：黃菀瑜 @Diva Beauty
李宓髮型：Danz @hairgarden_tp
陳璽安妝髮：陳美莉 Alice
平面側拍：楊登翔 Stanley Yang
企劃：黃仲麟 Bryan Huang

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▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook：https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram：https://www.instagram.com/mintangelme
微博Weibo：https://weibo.com/u/1768239842
抖音TikTok：https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V

☞眷戀家的眷村菜 孫鵬來作客 誇贊不絕口
知名電視製作人，
王偉忠的姊姊王蓉蓉，
小時候住眷村對做菜有興趣，
還承襲了媽媽的好手藝，
還特別擅長用平實的食材，
做出相當不平凡的好味道。

☞無菜單私宅料理店 王俠軍最愛工夫菜
這個王俠軍大力推薦的私宅餐廳，
坐落在一棟老公寓內，
老闆是把自己的住家改成餐廳，
他做的手工菜每一道都費工，
要吃只能先預約。

☞彰化小工廠零食 攻佔台北精品百貨
過年期間免不了要吃零食打打牙祭，
有ㄧ款讓上班族瘋狂團購的乳酪絲，
老闆現在趕年貨是趕到頭暈，
到底怎麼會這麼瘋狂？

☞遵循古法稻穀煙燻 湖南臘味嘉義飄香
在嘉義的水上鄉，
每逢佳節就飄著濃濃臘肉香，
李家兄弟承襲了父親的手藝，
遵循古法採用稻穀來煙燻，
曬出來的臘腸，
讓你都還沒有走進村子，
就聞到香味。

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