農村的下午茶席
#76歲的舅舅也太軟Q
#本日用茶杉林溪蜜香紅茶
直播完，蘿老媽約我跟他回娘家下午茶，直說舅舅自己弄了一個很舒服的茶區，要我去體驗看看。

除了帶了這次從瑞典帶回來的魚油去送禮，又再帶上這次升級版的杉林溪蜜香紅茶，跟黑芝麻糖還有茶米卷，舅媽一看到還笑說，你是來中秋送禮唷？

很開心他們也很愛這款白毫風味濃郁的蜜香紅茶，現場直接訂了一斤，連吃甜食很挑的舅媽，也對黑芝麻糖讚不絕口，說芝麻很大顆很香，而且不甜不膩口感很好。原本不太吃蛋卷的他，也在我說明用料有多講究用心之後嘗試了一根，然後笑笑的說：「欸！Y勾金正麥賣內」

看著自己研發出來的商品，可以打動老中青三代的家人，還能和家人這樣吃吃喝喝（好感動今年又能吃到麻豆老欉文旦）、和舅舅聊瑜伽學習的心得體悟，真的很開心幸福

想要用好茶好茶點跟家人度過覓幸時光的
請參考覓幸九月團：https://reurl.cc/ox1xZM

#米恩愛吃小日記
#東洲黑糖奶舖

剛逛完超萌的 #好想兔5週年快閃
好想來杯涼飲休息一下呀~
發現火車站B8的 #鐵鹿大街
有台南人氣飲料店
《東洲黑糖奶舖》✨
在轉角處蠻大一間的呦！
愛吃波霸珍珠的朋友
選這間就沒錯啦🤩

💚#抹茶黑蛋奶 65
抹茶控一定要來點這杯，熱騰騰的黑糖波霸，加入濃純的鮮奶和抹茶粉，抹茶微苦搭配珍珠的甜味，讓抹茶黑蛋奶喝起來更有層次感，不會很甜小妞超喝這杯的💋

💙#夏日特調飲 55
這杯是新品上市呦！茶品可選紅茶/青茶/綠茶，米恩是選紅茶，裡面的配料也很豐富，有黑糖波霸、椰果、寒天晶球，天氣炎熱吃不下飯，來點夏日特調飲，喝這杯超有飽足感😋

🧡#杉林溪高山青茶 40
想喝純茶類這邊也有喔~店家獨特使用冷泡的方式製作氫分子茶，喝起茶味足不苦澀，非常順口呦✨

📍東洲黑糖奶舖-台中店
@donejoy_taichung
粉絲團 https://www.facebook.com/dongjoeyzh2006/
☎️04-35097355 ，0966176316
📫台中市中區台灣大道一段一號(鐵鹿大街B櫃)
🈺 週一至週10:00-21:00
LINE📱 @876perjf

#臺中驛道文化園區
#台中美食 #台中飲料 #台南美食 #高雄美食 #東區美食 #東區 #台中 #台中火車站 #東洲 #台中美食推薦 #taichung #taichungfood #taichungfoodie #台中飲品 #台中飲品推薦 #台中中區飲品 #台中人氣飲品 #台中必喝 #台中中區美食

【 #美濃區 】

🏀 9/27與 陳其邁 Chen Chi-Mai 市長、 登真-邱議瑩 立委、 KSD 好運發-高雄市政府運動發展局 、 美濃區公所 等市政府團隊，至 美濃國中視察未來將新建的 #美濃運動中心 基地，將在111年8月以後陸續完成整建。


🏐 未來整體運動設施規劃，包括體育館內將設置的體適能中心、韻律教室、綜合球場。戶外將建造網球場、排球場、風雨籃球場等運動空間。市長當日承諾， #運動中心建設一次到位，周邊的環場運動步道、跑道階梯看台和入口景觀廣場都會進行整體的規劃。


🎾 針對市長過去所提出的政見 #廣設10個以上國民運動中心 ，富寶也在市議會的總質詢提及，旗山、美濃、內門、六龜、杉林、甲仙等地區，相對於高雄大多地區為 #老年人口結構較高 的區域。根據長庚醫訊期刊文章統計顯示，台灣老人肌少症盛行率約3.9～7.3%，肌肉量減少及肌肉功能下降，容易有跌倒或骨折等失能情形，#因應高齡化人口 #預防勝於治療 ，鼓勵長輩們踏出戶外多運動。


🎉 感謝市府團隊的努力，讓我們大旗美地區的民眾都能有個完善的空間就近運動！

20210828~29阿溪縱走 Day 2
上一集我們在夜幕低垂之際
來到了酒瓶營地紮營
第二天一早
走出帳篷隨即被眼前的景色所吸引
映入眼簾的是綠草如茵的地毯以及四周蓊鬱的森林環繞
那畫面之唯美至今仍然很難忘
在悠閒地吃著早餐時
我們宙樺放著古典音樂
是比餐廳還要棒的體驗
有如置身在一幅畫中
也是我們目前為止體驗最棒的一次野營~
胤廷隨即也來了興致(紛絲福利時間)
來了一段勁歌熱舞
體力真的是很猛
對他來說跳舞就像是我們爬山一樣的熱愛吧~~

我們原本預計5點半起床6點起登
結果在這個營地玩得太久
拍了太多美照
搞到近9點才收帳離營
行程進度嚴重delay
加上神木控的宙樺堅持要順道去眠月神木
因此來回又多了2個小時
當我們來到水漾森林的時候
已經11點半啦QQ

不過既然都來了當然要熱血一夏
我的隊友們相繼下去水漾森林游泳
感想就是真的蠻冷的~
就算是日正當中的正午時分
面對這種中海拔的湖泊溪流
也是非常的冷的
順帶一提因為昨天下午有下了一場雨
所以水漾森林的水量還蠻豐沛的
水質也會比枯水期的時候乾淨清澈(吧 ?
所以才下水游泳(不過畢竟是堰塞湖水質應該還是...)

最後值得一提的小插曲是
當我們下到杉林溪準備搭公車的時候
站務員得知我們是阿溪縱走(從阿里山過來的)
沒有實名制(從杉林溪的入口售票亭)
所以無法上園區內發車的公車
於是我們只能走出售票亭到下一個公車站才能上公車
要多走300公尺以上的柏油路吧
聽起來還好不過對於2日阿溪縱走又重裝的我們來說
最後這段路是有一點厭世XD
算是一個小插曲

總之這次熱血的2天一夜阿溪縱走
算是圓滿又充實的落幕了
2天行程有點硬
不過該玩的、該踩的點都有完成
也算是有訓練(操)到
畢竟因為疫情也停擺了一段時間了
太久沒爬山若是沒有自律的自主訓練
體能真的是掉的很快啊(怕 ~

接下來下周中央尖即將帶給大家震撼的視覺體驗
敲碗已久的粉絲們可以期待一下囉~

*IG頁面連結 :
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/

*FB頁面連結 :
https://m.facebook.com/Steven-wu-107839494340971

影片章節 :
0:00 爆美的酒瓶營地
4:02 粉絲福利時間~胤廷熱舞freestyle
5:57 離開酒瓶營地，前往眠月神木
8:26 壯觀的眠月神木
10:16 中午11點抵達水漾森林
12:24 粉絲福利時間~水漾森林優游~
13:54 依依不捨離開水漾森林
15:07 回到杉林溪，圓滿完成2日阿溪縱走
15:41 最後的小插曲
16:28 漏網的NG畫面~更多有趣的照片紀錄在ig或fb裡面喔~

去年228連假的3天2夜阿溪縱走：
ep1 : 阿里山~眠月線~石猴車站
https://youtu.be/I8sErK2a50k
ep2 : 松山~眠月神木~水漾森林
https://youtu.be/7kh8q4_jOWA

#阿里山 #阿溪縱走 #眠月線 #水漾森林 #杉林溪

#東眼山 #桃園景點 #森林步道
去年東眼山國家森林遊樂區有公車行駛，立即搭乘台灣好行506來到東眼山，當時挑戰了小百岳東眼山三角點1212公尺，因為花了很多攻頂時間，以至於沒辦法逛其他地區，今年再度來到這裡帶大家走輕鬆的森林步道。

台灣好行506東眼山線官網：
https://bit.ly/3n56Cvt
新版桃園大溪公車指南] 教你如何在臺北和桃園搭公車到大溪，原來到大溪那麼簡單！
https://youtu.be/TiaN-L694jY
桃園東眼山終於有公車可以到了！帶你搭台灣好行506公車並登上小百岳，沿途享受柳杉林步道帶來的好空氣
https://youtu.be/476S4FwErPI

東眼山國家森林遊樂區很適合親子前往，高聳的柳杉林把陽光都遮蔽掉，景觀步道平緩好走，除非你要挑戰自導式步道登頂和三角點拍照。

走在東眼山步道運氣好可以看見各式各樣的野生動物，當天就有山友拍到藍腹鷴給我看，園區內還有許多「森林木十人」的造景藝術，可以休息和拍照。步道你還會看到早期東眼山遺留下來的運木材設施，台車、軌道、索道等，沿途都有立牌解說，可以駐足了解東眼山的伐木歷史及生態。

影片中點為東滿步道入口，可以通往滿月圓森林遊樂區，全程將近8公里，如果要走這條步道請做好事前準備，畢竟這一條不是大眾親民路線。

今年園區的餐廳落成，由於疫情關係目前沒有對外開放內用，不過可以事前跟餐廳預約便當，畢竟東眼山屬於深山區，附近也沒有其他商家，肚子餓也不用擔心沒東西吃了。

00:00 東眼山即景
00:33 地圖導覽
01:15 開始走森林知性步道
03:22 早期伐木工具呈現
04:31 開始走東眼山林到至東滿步道入口
06:21 抵達東滿步道入口

想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。
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