偽單親是一種鍛鍊身體的好方法

歪果人出差第二天，一打三算什麼，對我來說根本不是問題。
如果大家健健康康，快快樂樂，一切好辦。

但，人生就是這樣，你越想平安，神就會給你個驚鴻一瞥，讓你想哭但是哭不出來。

昨天我跟老奶奶一起等歪果人出差還接的民宿客人，我跟歪果人說：拒絕他！拜託。誰知道他們會幾點到？！

歪果人耳朵超硬的，錢在眼前飛他怎可能不緊緊抓住？
上一分鐘他跟我說：我跟他們說我們客滿。
下一分鐘他又跟我說：我跟他們說我們可以接但不提供早餐。

先生！有沒有提供早餐是有差嗎？問題是他們幾點會到？

歪果人很有自信的說：他們會準時十點半到！一定。

嗯哼！結果你媽（我沒罵髒話，是真的他媽）等到半夜。

我跟老奶奶接力一同等到兩點。
而且對方是到了之後打電話給歪果人，歪果人再打給我們請我們開門。

很好！以為就這樣結束？
早上阿班開始狂嘔吐，我還以為他是裝的，因為不要我起床幫客人準備早餐，沒想到並不是！因為他吐完沒多久又吐。

中午的時候我看他狀況好很多就煮了簡單的麵給他吃，之後下午帶牛妹去上裁縫，順便帶他跟兔弟買玩具。

買玩具好開心，都忘記肚子痛要嘔吐還有拉肚子。

但....接了牛妹買完玩具，在車上時阿班突然面有難色...他說：我要嘔吐！

但你阿母在快車道停不了呀！
正當我準備飄移到鄉村小路旁讓他好好的吐的那一秒，牛妹大吼：媽夢！他吐了啦！！

啊啊啊啊啊啊啊噴射吐，中午的麵、剛剛的飲料...全部原封不動還給我，坐在他旁邊的兔弟也真的夠倒霉。
我看到兔弟乾嘔了兩下。

之後我很冷靜的跟他們說，來！大家把窗打開，安全帶繫好，回家再弄。

在車上先分配工作，牛妹跟兔弟負責把剛剛買的東西都拿到家裡，之後讓他們去收曬乾的衣服，我就幫阿班洗澡跟整理嘔吐物。

好充實。

在商店看到咕嚕的玩偶，我想知道....誰會買？！

[雨後總會天晴，挺過疫情的咖啡廳古都一定會更加風味醇厚 ]
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#咖啡廳疫情措施總整 #鹹食請看置頂文章
#咖啡廳古都
我想大家都知道歷史豐沛的基隆是咖啡廳重鎮，
從小就跟著大人坐在玻璃櫥窗裡喝咖啡，
早上一杯配報紙早餐、下午再一杯配閑話家常，
不大的市區裡滿滿的都是咖啡廳，
而且各個身懷絕技，
各有擅長與特色，
從早期的虹吸式咖啡到現在的自烘手沖，
從經典甜點到現代手做法式甜點，
可以說基隆是一座被咖啡香圍繞的城市呢！
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#宅在家也可以享受的咖啡香
然而這波疫情來得又快又急，
更殺的這些第一線咖啡廳措手不及，
在疫情尚未結束的今日，
基隆的咖啡廳各自拿出壓箱寶，
希望能度過這樣辛苦的日子，
小編也整理了資訊，
希望生活在這座城市的人們在壓力下可以吃吃蛋糕喝咖啡解悶救好店！
另外，
#請大家留言給自己最喜歡的咖啡廳一點鼓勵，
未來我們在這座城市的咖啡館相遇。
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＃咖啡好店一覽
閑閑
6月 11/12/13/14號（星期五/六/日/一）
甜點會有（自取）/（宅配/限基隆市）
品項非常多，
120-360元都有。

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海那邊
＃假日推出新品
推出「海派飯糰盒子」，
兩顆超好吃飯糰配上清新爽口的四種涼拌小菜，
並且附上一杯紅茶。
訂單連結 https://reurl.cc/zeZ4Oy
推出超好吃肉桂捲，
海邊肉桂卷一組有四顆，
分別是原味、珍珠糖、金吉檸檬糖霜、特調花生醬，
訂購表單這裡請：https://reurl.cc/yEyr3a
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小島走走 布朗尼專門店
推出宅在家甜點盒
https://www.walkingisland.shop/
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Ruth C. Coffee
市區有外送
有 提拉米蘇 與 布丁🍮 可外帶回家享用
也有外帶咖啡
老闆另有提供外送服務(滿三百元)限基隆市
咖啡豆也包含在內唷，一包就幫你送到家
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FLOW CAFE
開賣罐裝濃縮，
方便在家自己調配飲品
200ml容量，約可調配5-7杯飲品
售價：中淺 240元、淺焙 280元
需預定
可到店取貨或是約定點取貨。
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曙·初見咖啡Chujian cafe-基隆咖啡店
開放外帶，服務時間為12:30～18:30
外帶一律8折
另推出「宅在家港式飯餐」260元，豐富到歪掉
歡迎私訊粉專/電話預訂餐點
電話：2427 1882
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Eddie's cafe Et Tiramisu
只有外帶 / 咖啡豆免運費
外帶甜點品項請追蹤粉專，
另外咖啡豆推出 冠軍烘豆師「在家防疫特別版」，
可以自取、郵局寄送免運費。
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貓町咖啡 Cattown : Coffee Stand
基隆市區滿200 、咖啡飲品濾掛隨意搭我們幫您送！
還有推出「墨西哥辣味熱狗堡」
電話：0224272300
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丸角@自轉生活.咖啡 Cycling Life Café de MaruCorner
外帶外送資訊更新 （飲品為內用價-40元）
*官方LINE :
https://page.line.me/marucorner
#加入好友即贈五點，十點送咖啡
*ICHEF 訂餐自取：
https://shop.ichefpos.com/store/0N6ZsNRt
*UBEREATS 點餐連結：
https://reurl.cc/dGzjvk
#角罷套餐，三明治、肉桂捲、咖啡一次滿足
*咖啡豆訂購表單 :
https://forms.gle/3XhbgoD9i41SH4F56
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Vita A Simple Cafe法星自家烘焙咖啡
外帶飲品皆90元（酒精性飲品除外）。
咖啡豆
6/28(一)前選擇店取、外送（基隆市）或7-11店到店的服務，皆免運費
http://xn--shopee-957iw9ay81alwkbq8fej2af2ob9r.tw/vitaasimple購買，
手作甜點: 司康、核桃楓糖肉桂捲、巴斯克乳酪蛋糕、伯爵磅蛋糕，2種蛋糕為了保持完整度，所以只能店取，3日前預訂，
LINE官方ID：@377sooma
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珈有咖啡-GYCaFe
防疫下午茶套餐外帶
肉怪捲+美式OR經典紅茶=150
肉怪捲+濾掛咖啡單包=115
飲品系列外帶折扣30
咖啡豆、濾掛外帶 9折~
電話：24259597
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瑪其朵咖啡
在地咖啡老店6/14開始推出「宅在家快樂甜點組合」
有ＡＢ兩組 約4-6塊蛋糕 250元 （加兩杯咖啡350元）
滿500外送
地址：2 2425 5019
電話：基隆市愛ㄧ路37號

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金豆咖啡
粉專私訊
咖啡豆可以幫您以7-11店對店寄送
運費由店家負擔
經典豆款2款：可沖黑咖啡，拿鐵
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多好咖啡店 Anygood Coffee
茶包式咖啡包，3包100
疫情期間，滿五百免運
僅提供711店到店，line訊息訂購。
https://myship.7-11.com.tw/general/detail/GM2105295934637
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安樓咖啡 ENZO Cafe
外帶優惠。
飲品有外帶價，甜點九折優惠。
甜點每日品項不同，以粉絲專頁公佈為主。
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三奇壹號咖啡館
凡來店自取,甜點加咖啡即可折扣50元
電話：02 2422 3317
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LOKA CAFE
居家防疫組合優惠：
單品/美式/拿鐵/鮮奶茶 擇一+ 當日甜點 擇一 =$200
滿$600市區以及市區周圍可外送
（請先提供地址，店家會評估是否可外送）
私訊請留地址、電話、飲品（冰or熱）以及需要的甜點（鬆餅口味二選一）或是來電詢問
電話:0920393370
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金派甜點
提供外帶與外送（免費），鹹食與飲品外送八折，甜點外帶八折
電話：2428-2479
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圖們咖啡公寓 TUMAN Coffee APT
-自取外帶
-3杯以上提供外送(離本店3km內)
-UberEat準備上架
電話：2425 0133
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初老咖啡senior moment café
提供外帶飲品折20元，
並且推出「防疫套餐」110元起（可外送）
市區目前沒有限定金額外送
可以加官方line線上點餐自取
https://lin.ee/FWrkHAN
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艾茉隆 Emerald
直徑8公分個人尺寸也開放預訂
私訊粉絲專頁預留/直接來電預訂
電話：02-24282458
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貓小路café
疫情期間，營業時間為13:00~17:00
外帶自取，全面八折
甜點每天現做限量販售，可查看官方粉專
甜點正在推出盲盒優惠
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地址是:基隆市仁愛區孝二路83號3樓
魚咖啡
推出麵包與咖啡掛耳外帶，
麵包約在150-300元可以上粉專看，
咖啡掛耳小包：10+1包 500元
宅配採用郵寄快捷。
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抵家咖啡
手工甜點與餐點外帶優惠
美式漢堡+美式咖啡or現泡茶 150
打拋豬肉飯+美式咖啡or現泡茶150
三明治+美式咖啡or現泡茶150
#他們可以外送到汐止，
本店100-200公尺（不限金額有空就送）
基隆滿300/基隆較遠滿500/汐止靠東湖那邊滿1000/汐科附近滿700
電話：24181260
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199.9Days Cafe+一九九點九日咖啡
有推出專屬外帶菜單，
鬆餅看起來很讚，
詳細可以看官方粉專喔
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熊豆咖啡 Bear-Bean Coffee
不定期推出甜點、貝果、吐司優惠組合，
請上粉專獲取資訊
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#好想去咖啡廳坐坐喔
#咖啡古都
#身懷絕技的老城市
#照片是從各個粉專載的有想更換可私訊
#還有漏掉的咖啡廳有提供優惠的也可私訊喔
#這些文章我會下廣告有想抖內廣告費的也可以私訊

二魚文化 Fish&Fish Co., Ltd. #他們的有聲書在鏡好聽
#作家焦桐 以深情的父愛，
透過早餐娓娓道出父女的生活故事，
《為小情人做早餐》情感豐沛的書寫，
不只有深刻的親情、誘人的食物風味、
現在更調味了身為父親最真摯的聲音！
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#職人聽書 #二魚文化創辦人焦桐
以情感層面來說，《為小情人做早餐》是我最重要的一本書。這本書以食譜書寫整個家庭史，去記錄我兩個女兒的成長。包括每天做早餐給她們吃，透過烹飪來團聚家人的情感。另外《完全壯陽食譜》是我進入飲食文學的第一本書，也是目前為止就我所知，這個世界上唯一一本「食譜」形式的詩集。這本詩集對我來講很重要，也被翻譯成好幾國的文字在國外發行。
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這兩本有聲書，都是我自己唸的。雖然覺得自己應該要去唸正音班，但還好有專業的工作人員協助，相信大家可以聽出這是放了很多感情、用心錄製的作品。
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攝影／賴小路
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#保護眼睛下載鏡好聽 #和鏡好聽一起33耳朵律動
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#鏡好聽 #想聽愛聽就在鏡好聽

吃早餐，也可以是出發旅行的藉口
來到小琉球旅行，早上起床最幸福的事情
就是可以享受屬於你的美味早餐
有每日變化的創意風味蛋料理、吃粗飽麵包、生菜沙拉、菜市場甜點，
還有鮮榨純果汁、手作奶茶、咖啡、鮮奶等飲品，
絕對會是你出發旅行的藉口。