後天是《跨世代女「人」交流系列講座》的最後一場了，在這一系列活動中，我們不僅看到從講者身上看到人類學應用於不同職場的可能，更看到了「女人」在當代的各種可能性。

這篇來自【奧沃】的文章，來自明天晚上的貴賓講者林宛瑩。在這篇文章中，她帶領團隊針對進行調查，勾勒出當代女性學歷、能力、經濟等樣貌，千萬別錯過囉。更別錯過明晚的活動喔！
————————————
解放未滿：「不妥協」從意識到行動，經濟能力不可缺

除了由環境面看人口條件的轉變，龍吟曾於2013年至2018年跟兩岸179名20-65歲不分性別的消費者，針對家庭事務責任、家庭資產傳承、個人生活規劃等面向進行訪談，其中個人生活規劃包含新熟齡（50-65歲）的退休養老規劃，以及千禧世代（18-35歲）的生涯發展規劃。

我們以自我意識與生活風險管理為分析主體，梳理179位受訪者的訪談語料，可清楚看見傳統家庭性別觀念轉變，早已在消費者的生活中落實。例如有意識的轉移家務責任、適度分攤甚至花錢外包給他人處理，或在生活中追求保有個人空間，除了居住空間外，暫離家庭、回歸職場也是許多女性的渴望，為求不失自我、保有一定的生活與關係品質。

「你叫我一天24小時都在家，跟小孩子綁在一起，我是很不舒服的。我很外向，還是喜歡到外面去工作。」（女，32歲，已婚有孩）

大批青壯世代的未婚女性，對人生規劃尚有選擇空間，在選擇之前有機會納入更多變項多做思量。但要跳脫傳統「做自己」其實不容易，從過往研究可見，要過有選擇權的生活，個體的自我意識萌芽只是第一步，個人經濟能力才是實踐基石，此外，生活中利害關係人可以提供的資源和支援，以及他們思維的開放程度都是成敗要素之一。

「三十歲時我離家出走一年，因為媽媽覺得我不負責任，不願意結婚生小孩害她被親戚笑。我問她嫁給爸爸有比較幸福快樂嗎？她說有也沒有。如果結婚沒比較快樂，我可以經濟獨立，為什麼一定要結婚？」（女，35歲，未婚）

（以上引用網頁原文）

引用網址：https://www.owlconsulting.com.tw/post/%E5%95%9F%E8%92%99%E4%BB%A5%E4%B8%8A%EF%BC%8C%E8%A7%A3%E6%94%BE%E6%9C%AA%E6%BB%BF-%E8%87%AA%E4%B8%BB%E8%B2%A1%E5%8B%99%E8%A6%8F%E5%8A%83%E5%B9%AB%E5%8A%A9%E5%AF%A6%E7%8F%BE%E4%B8%8D%E5%90%91%E5%82%B3%E7%B5%B1%E5%A6%A5%E5%8D%94%E7%9A%84%E6%96%B0%E5%A5%B3%E5%8A%9B

【百工裡的人類學家】誠摯邀請您與我們一起 ＃參與展覽再聽演講
＃線上活動開放全世界讀者加入 ＃機會難得 ＃呼朋引伴來參加
【展覽資訊】展出現代女人的模樣｜跨世代女「人」線上互動展
💡線上互動展覽：https://padlet.com/r09325002/anthrodo
【講座資訊】跨世代女「人」交流系列講座

👱🏻廖雲章・獨立評論@天下 總監・9/3(五) 19:00-21:00
👱🏼‍♀️劉雨涵May・健身頻道May fit創辦人・9/5(日) 13:00-15:00
👩🏻林宛瑩・奧沃市場顧問創辦人・9/8(三) 19:00-21:00

📎報名資訊放置於展覽內
📎講座採用webex視訊軟體進行線上講座
📎搶先看【百工裡的人類學家】粉專，不錯漏任何資訊

來自日本🇯🇵的好物「LISHAN防曬噴霧」
https://lihi1.com/4Mcf4
#全身可用 #超清爽防曬 #無酒精色素防腐劑
三歲以上的小孩都能使用👌　
　
我自己其實很怕擦防曬品黏膩的感覺
之前聽過醫師說：「未滿3歲的孩子最好等3歲後再在肌膚上塗抹防曬產品。」
所以在三寶飯三歲前我也儘量都讓他們物理性的防曬
戴個帽子、要不然就盡量不出門😂
偶爾要到海邊或是戶外長時間曝曬再幫他們擦防曬
　
但悶了兩個月，加上長大了喜歡多點戶外活動
現在口罩已經不離口，臉都被悶住的時候
就不想讓他們再有其他負擔
　
有著最高標準紫外線防曬係數SPF50+ PA++++
一般這種高係數的防曬就是又悶又會泛白
「LISHAN防曬噴霧」卻 #很輕盈很清爽
用起來卻完全沒有黏膩、泛白的不適感
　
連續噴霧設計，連倒著也能噴，防曬快速又方便
噴霧很細緻均勻，而且沒有色素，所以流汗後也不會泛白
小孩狂流汗後也不覺得黏膩
　
LISHAN的防曬噴霧的主要防曬成分是溫和的
份Tinosorb S及DHHB為許多大廠使用
對於UVA及UVB的防護非常全面，劑型也清爽
也避免添加會對兒童產生刺激的成分
無防腐劑、無酒精的低敏配方
全身都可以使用 #頭髮也可以喔
對於敏感肌膚也相對溫和
用沐浴乳就可以輕鬆卸除不需要額外卸妝
所以連三歲以上的小孩都可以使用喔
　
LISHAN防曬噴霧總共有三款：
🌞 #小花防曬（一般款）
所有人都適合的百搭款～
孕婦因為懷孕期間對氣味比較敏感
這一款味道最淡，是很舒服的淡雅花香
　
🌞 #小葵防曬（草本精油款)）
裡面含6種蟲蟲不喜歡的精油：雪松精油、薰衣草油、茶樹油、薄荷油、藍桉油、檸檬桉油
所以我都給三寶飯噴這款防曬～
也避免蟲蟲靠近他們，一舉兩得✌️
　
🌞 #小蘋果防曬（亮白款）
愛美的女孩們可以試試這一款❤️
裡頭有維他命C，在防曬的同時可以亮白肌膚

之前懷三寶飯讓我覺得最妙的其中一件事是
三個人出生的「膚色」😆
因為三人吃的東西都一樣
當時每天補充珍珠粉、木耳、豆漿、牛奶之類
想說一人吃三人白，這麼划算的事情當然要認真一點
但三寶飯出生時的膚色卻還是不同
緯緯和珍珠讓我一度懷疑我有喝醬油嗎🤣
所以我覺得父母的基因還是最主要的
孩子的膚色都像到爸爸的「黑肉底」
　
但其實不管膚色白或是黑，都是會曬傷的
所以做好「防曬」不只是預防曬黑
更是為了可以保護我們的皮膚

溫馨提醒⏰
使用防曬噴霧時
所以建議於通風處噴灑
距離至少15～20公分噴就可以囉👌

好用的LISHAN防曬噴霧在好日子可以買到🛒
好日子
https://lihi1.com/4Mcf4
　　
#好日子 #防曬噴霧 #美妍好日子
#小花防曬 #小葵防曬 #lishan防曬噴霧 #小蘋果防曬

市議員李順進 轉傳 [110/08/14 ~ 08/16] 高雄市政府 及 衛生福利部 要點公告
●環安、治安、交安、工安、婦幼安 代言人！

︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽︽
[110/08/16] 高雄市政府 高市再放寬夾娃娃機營業規範不須專人管理
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=0A985CCD2EC13BBE

近期疫情穩定，高雄市經發局今（14）宣布自即日起夾娃娃機營業規範再放寬，依中央規定訂定營業時間，並取消營運場所設置專人管理制度，但需設置監視器及廣播系統，與放置管理人聯絡資訊，若有需要店家應立即派人前往處理防疫問題。

高雄市經發局長廖泰翔表示，中央7月27日降至二級警戒，經發局即持續與中央及專家學者共同討論相關措施。考量疫情變化快速，且相關管理消毒作業必須審慎處理，市府遵循中央疫情指揮中心防疫政策，放寬夾娃娃機營業場所管理規範，並依消費習慣延長夾娃娃機店營運時間至午夜12時，請業者務必配合相關防疫措施。

高雄市經發局說明，在兼顧防疫與業者生計下，夾娃娃機店營業時間為上午8時到晚上12時，也請業者配合落實實聯制，全程戴口罩，保持社交距離及以每人2.25平方公尺設容留人數上限，入口量體溫、噴酒精或乾洗手液，同時機台提供酒精或乾洗手設備供顧客操作前手部清潔，每小時也要派人定期巡邏及清消，並作成紀錄，場內也應設監視器及廣播系統及管理人資訊，若發現有違反防疫行為，立即前往現場處理。市府也將派員訪視稽查，如有違反防疫規定者，將依傳染病防治法處3,000到15,000元罰鍰。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
[110/08/16] 高雄市政府 高市有條件開放做臉、密室逃脫兒童遊戲場仍暫停開放
https://www.kcg.gov.tw/News_Content.aspx?n=F29A02A9D36C47F0&sms=19902EF36D6B551D&s=F3B7C9D3F3F3A108

高雄市經發局今(16)日宣佈有條件開放美容美體業做臉服務及互動式體驗。依據中央指引，臉部美容服務人員要全程戴口罩，並透過頭臉部防護箱進行操作；而密室逃脫互動式體驗設備也應該使用前後都要清潔消毒。另外，考量兒童遊戲場小朋友容易聚在一起，設施也不容易清消，市府內部討論後仍維持暫不開放。

高市經發局表示，持續與中央及專家學者用最謹慎的態度討論相關管理措施。依據指揮中心防疫政策，美容美體店家復業前工作人員都要快篩，未施打疫苗滿14天者也要每7天快篩一次，並張貼告示在店家前。

高市經發局強調，完善的防疫措施，對從業人員及消費者都有保障，兼顧防疫與經濟，請業者務必依規範營業。工作人員快篩、採預約制、透過阻隔飛沫之頭臉部防護箱進行操作，操作時除全程佩戴口罩、加強手部清潔與消毒、保持通風或不完全密閉空間、維持清潔消毒等措施。

高市經發局說明，密室逃脫互動式體驗除了遵守實聯制、全程戴口罩、保持社交距離及容留人數上限外，設備使用前後都要確實清潔消毒。兒童遊戲場部分則暫不開放，也會依疫情狀況滾動式檢討與調整。同時，市府將派員訪視稽查，如業者有違反防疫規定者，將依傳染病防治法處3,000到15,000元罰鍰。
～˙～˙～˙～˙～˙～˙～˙～˙～˙
[110/08/16] 衛生福利部 買賣電子煙違法又傷身
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62769-1.html

電子煙在我國不是合法的產品，若查獲電子煙內含毒品成分，更是涉嫌違反毒品危害防制條例；若含尼古丁或宣稱療效則依藥事法辦理，皆有刑責，我國目前尚未核准任何電子煙產品之藥品許可證；若似菸品形狀，依菸害防制法第14條規定處辦。至今(110)年7月全國已有9個縣市制定施行規範電子煙之危害防制自治條例，販賣及使用皆會受罰，亦有縣市規定不得製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告及使用電子煙，國民健康署呼籲民眾勿賣更勿買電子煙，切莫以身試法！

電子煙對健康就是有害

電子煙廠商常以「減害」、「可幫助戒菸」等資訊來誤導民眾，進而使民眾接觸電子煙等相關產品，但 衛生福利部 食品藥物管理署每年抽驗電子煙油，近八成含有尼古丁，讓想要戒菸而使用電子煙的人反而更依賴尼古丁！另世界衛生組織於2020年2月5日發布聲明表示[1]，有證據清楚地指出，大多數電子煙的氣溶膠中含有毒性的化學物質，包括尼古丁和可能引起癌症的物質，電子煙也會增加心血管疾病和肺部疾病的風險，並可能影響胎兒的發育。世界衛生組織呼籲電子煙是有害的，應嚴格管制，最重要的是，必須遠離兒童。尼古丁具有高度的成癮性，在大多數電子煙中都可以找到。不論菸草製品還是電子煙，都對健康構成威脅，最安全的方法就是不去使用它。

不要買！避免掉入違法的陷阱中

一名家長曾致電國民健康署，表示自己未滿18歲的孩子於網路上購買電子煙，被海關查出這電子煙含有尼古丁成分，年紀輕輕後續卻要面臨刑責，近來也有媒體報導民眾在網路向國外購買電子煙，被海關查驗後發現含尼古丁，被依違反藥事法送辦。另根據國民健康署電子煙網路監測發現，賣家利用便宜出清電子煙當賣點，誘騙民眾於網路購買電子煙，但民眾匯款後賣家就突然人間蒸發毫無音訊，是另類的詐騙手法。

不要賣！損人又不利己

曾有民眾來信國民健康署表示自己販售含尼古丁之電子煙違反藥事法，被收押禁見，並面臨上百萬的交保金、罰金及繳回非法所得，連自己的車子也被法拍，而後悔不已。目前政府在菸害防制法修正草案，對電子煙之類菸品予以禁止製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告及使用，在修法完成之前，各地方政府以訂定電子煙管理自治條例來執行轄區內電子煙管理，國民健康署同時監測電子煙在網路購物平台販售情形，並定期送各地方政府衛生局後續查處。

正值暑假期間，國民健康署吳昭軍署長呼籲家長多關心孩子上網的情形，並多留心孩子零用錢花費的去向，並可利用國民健康署官網電子煙防制專區中了解有關電子煙危害相關資訊，增加親子間的對話，避免讓孩子透過網路或受同儕影響購買電子煙。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
[110/08/16] 衛生福利部 打通血路！破解癌細胞詭計!導正腫瘤微環境增強癌症免疫療法
https://www.mohw.gov.tw/cp-16-62711-1.html

癌症已連續39年蟬聯國人10大死因之首，持續對國人生命健康構成莫大威脅，但近年因免疫療法的出現，讓癌症治療出現一道曙光。然而，癌細胞誘發周邊環境產生慢性發炎反應、雜亂增生的血管與極化的巨噬細胞抑制了免疫反應，讓癌細胞逃避免疫細胞監控，使免疫檢查點抑制劑對實體腫瘤的有效反應率只有20~30％，因此調控腫瘤微環境就是成功治療的關鍵。
國衛院癌症研究所李岳倫研究員之研究團隊發現，粒線體內多功能蛋白Lon，可透過調控「活性氧」濃度，在癌細胞活化發炎反應訊息傳導，誘導癌組織與周邊的巨噬細胞分泌抑制型細胞激素，抑制T細胞免疫反應，以及促進腫瘤血管新生，從而使癌細胞逃脫免疫細胞的攻擊。本研究已於109年12月發表於美國癌症免疫治療學會(SocietyforImmunotherapyofCancer,SITC)官方期刊《JournalforImmunoTherapyofCancer》。而團隊繼續以「血管正常化」的思維研發VEGF121-VEGF165融合蛋白藥物，藉由抑制細胞內外的內皮細胞生長因子VEGF訊息傳導、抑制腫瘤血管增生，促使腫瘤內原本絮亂無章的血管變為較正常，同時增加腫瘤微環境中殺手T細胞與自然殺手(NK)細胞的進入。VEGF融合蛋白藥物與免疫檢查點抑制劑anti-PD-L1的合併治療可在動物實驗中更加有效抑制腫瘤生長，同時克服癌思停標靶藥物抗藥性。團隊以「新穎融合蛋白促血管正常化以克服抗藥性及增強癌症免疫療法」技術獲頒「2020第17屆國家新創獎─學研新創組」獎項。
研究團隊證實在腫瘤微環境中，癌細胞會演化出逃避免疫細胞監控的能力。癌細胞可活化發炎反應訊息傳導：p38-NF-κB，並促進腫瘤血管新生，且竟可以同時利用外泌體分泌系統與粒線體DNA釋放，將干擾素訊息傳導路徑據為己用，進而逃避免疫系統的監控！從而誘導巨噬細胞極化，抑制T細胞活性，成為適合癌細胞生長或轉移的免疫抑制環境。透過動物實驗，證實VEGF融合蛋白抑制腫瘤過度血管新生、抑制癌細胞缺氧代償作用(HIF-1α路徑)、減少巨噬細胞極化成促腫瘤生長的M2巨噬細胞、並減少分泌VEGF-A、IL-6、TGF-β，改善免疫抑制的腫瘤微環境，並增加腫瘤微環境中免疫細胞的進入、讓anti-PD-L1的合併免疫治療效果更加顯著。
本研究相關的重要創新概念與技術，已獲得美國(USpatentNo.10,851,142B2)、日本、及歐盟的專利保護。VEGF融合蛋白藥物目前已完成動物有效試驗，之後將繼續完成進入臨床試驗前之動物安全性測試，期待未來將開發為癌症新藥，提供癌症患者一個搭配免疫療法的治療選擇，成為新穎的癌症組合治療。
研究論文全文：https://jitc.bmj.com/content/8/2/e001372
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
[110/08/14] 衛生福利部 【防疫進行式COVID-19疫苗大解惑】第八篇
https://www.facebook.com/TWCDC/posts/10159276316843407

●COVID-19疫苗的成分，會造成我過敏嗎?
●目前使用中的COVID-19疫苗中有兩種製造原理
○一種為腺病毒載體疫苗（如AZ疫苗）
○一種為mRNA疫苗(如莫德納疫苗)
●讓小編告訴你這些疫苗的成分
●施打前有疑慮可詳讀疫苗成分說明與諮詢醫師，注意是否有會引起自己過敏的成分喔！
#COVID19疫苗 #施打前詳讀疫苗仿單 #對雞蛋過敏者可以施打
︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾︾

臉書貼文連結 >>> https://www.facebook.com/LeeShunJin/posts/

LINE貼文連結 >>> https://timeline.line.me/user/_dQCiWURPZDXrxB0r9P0uvfNJRbuv-80TSueOj6Q

●請持續關注並給予指教：
○LINE官方帳號〔市議員李順進顧地方大小事聯盟〕：https://lin.ee/9YhCukt
○臉書粉絲專頁〔市議員李順進〕：https://www.facebook.com/LeeShunJin

#高雄 #議員 #李順進 #環安 #治安 #交安 #工安 #婦幼安 #代言人 #轉傳 #高雄市政府 #衛生福利部 #公告

#賀瓏隔離毀滅100天 【 第55天 】
謝謝前三名寄信給我的Kate、苗苗、魚子王（按照筆劃順序排列）

--
　
【 🐹倉鼠之力！粉絲集氣！】
本日加分題：https://strn.pse.is/TSSZP
快來集粉絲點數，成為超級倉鼠飼育員！

【 💌寄信給隔離中的賀瓏 】
➪ https://strn.pse.is/hello_mail

--

｜#集合啦倉鼠飼育員 活動訊息｜
📅 日期｜8/1(六) 10:00～19:00(結束時間視當天狀況而定)
📍集合地點：台北車站周邊，將另行告知得獎人


-----------------------------------
🉐 7/29 公告見面會中獎名單 (20位)
-----------------------------------
幸運抽到「倉鼠見面會資格」的20位飼育員們先別高興得太早，見面會當天必須通過賀瓏的重重考驗，最終僅有0～8人能真正「面對面」與賀瓏見面，請評估風險後再決定是否參加。



▍#賀瓏粉絲見面會 參加資格
使用「倉鼠飼育員Hello Bot」500點，即可兌換「倉鼠見面會資格」的抽籤機會。
📌 兌換截止時間｜7/28（二）23:59:59 截止。
⧉ 我要兌換 ➪ https://strn.pse.is/hello_meeting

▍行前注意事項
🔸幸運中獎的飼育員，須於現場填寫「拍攝意向書」；若未滿20歲，須事先取得家長同意書，並於7/31 21:00前回傳，逾期未回傳即喪失資格。
🔸飼育員們可攜帶想送賀瓏的食物、應援物。若不幸最終無法見到倉鼠的飼育員也別灰心，你的心意製作組會盡力幫你轉達！

▍錄影注意事項
❶ 請依現場工作人員指示行動
❷ 全程禁止拍照錄影錄音
❸ 在節目播出前對活動內容保密，禁止爆雷
❹ 參與錄影即代表您同意個人肖像權可作為薩泰爾娛樂股份有限公司使用


--
　
「隔離100天，有什麼好怕的！」
100天克制花費、完成隔離後就可以拿到剩下的獎金，薩泰爾娛樂為賀瓏量身打造的百日隔離企劃，平時就愛說說而已的賀瓏可以完成挑戰嗎？
　
2020.5.25 計畫正式啟動，我們一起看下去
　
幫助賀瓏度過100天，業務合作請來信
hawkins@strnetwork.cc
　
--
　
📖 看賀瓏的隔離日記
24H 直播 ➔ https://strn.pse.is/hellolive
Facebook ➔ https://www.facebook.com/horlunghello
Instagram ➔ https://www.instagram.com/hellohorlung
　
👏 頻道訂閱起來
賀瓏Hello ➔ https://goo.gl/xgNPai
賀瓏的脫口秀 ➔ https://goo.gl/asJrtp

#薩泰爾娛樂股份有限公司©️版權所有

★此遊戲12/4截止前5折特價★

做為遊戲史上倍受讚譽的長篇劇情史詩之一， Gears 這次將帶來比以往更廣闊的世界；內含五種刺激驚險的遊戲模式，以及有史以來最深刻的戰役模式。

戰役模式：世界分崩離析。蜂擁族同化了聯盟的機器人軍隊，兵臨人類城池之下。危機步步進逼，凱特迪亞茲脫離小隊，調查她與敵人之間晦暗不明的關係，並發現錫拉星的真正危機竟是 – 她自身的存在。

撤離模式：躲開炸彈、智取蜂擁族、逃離蜂巢！全新推出的合作遊戲撤離模式既刺激又凶險；三人組成的自殺小隊必須協力合作，方可從蜂巢內部摧毀敵人。

對戰模式：祝最強的隊伍獲得勝利！加入瘋狂熱鬧的過關挑戰賽遊戲清單，收集點數、換取高級武器，體驗極致快感。對戰模式還包含另外十種遊戲模式，囊括了各式全新及經典地圖。無論休閒或專業玩家，都可以在這裡獲得獎勵與成就感。

持久戰：您和另外四位朋友有辦法承受敵人及魔王一波又一波、越來越激烈的攻勢嗎？與小隊並肩作戰，利用英雄能力衝破一波波的敵人，並打造防禦工事。

地圖製作器：製作自訂撤離模式蜂巢地圖，並和好友分享，挑戰他們的技巧。

功能：
三人合作戰役遊戲： 與好友在三人線上或分割畫面合作遊戲中並肩作戰。
執勤模式： 在 Gears 執勤模式中，從新兵一路攀升成為四星上將。參與刺激挑戰、獲取優渥獎勵，並向大家炫耀您的戰利品吧。
新兵訓練營：初來乍到，還是身手有點生疏了呢？新兵訓練營採取有趣的遊戲方式，讓您從基礎到進階戰鬥技巧，一路熟悉遊戲訣竅。
扮演傑克：扮演您的專屬飛行支援機器人傑克，保護盟友、重創敵人；這是最適合 Gears 新手的遊戲方式了。
視覺饗宴： 在相容機台上開啟 4K 及 HDR 模式，以每秒 60 畫面更新率順暢進行每種遊戲模式。

大家好，我是夜貓😻
歡迎來到我的實況台。

我是一個熱愛玩遊戲的小肥宅，若你也喜歡玩遊戲，歡迎你加我好友。
有機會我們可以一起討論或一起玩，不論什麼遊戲類型，只要好玩都行！
（我還是會偏向於射擊、恐怖、暴力、血腥劇情這方向的遊戲為主，所以未滿18歲的朋友，請不要偷偷看嘿）

固定開台時間：
下午2點至5點
晚上9點至12點
(時間都會稍微有小小調整哦)

🍜Discord：想加入可以直接詢問我
🍣Youtube： http://www.youtube.com/c/jay06170617jay
🍩FB終於有粉絲團： https://m.facebook.com/jay0617jay
🍭贊助網址：Support the stream: https://streamlabs.com/jay06170617jay
(請憑自己能力範圍內斗內，或者你可以關注我一起看我玩遊戲哦，感謝啦)

🍛若喜歡我的影片，或看我直播練宵維的朋友，都歡迎【訂閱】我，以及按下一個【喜歡】哦!

若有任何建議都歡迎直接留言給我。